いしけいからの穏やかな日常と伝えたい思い

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January 14, 2009

冷えには、しょうが

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カテゴリ：健康

この前、ニュ－スで今はやりの事の特集で、ジンジャ－ラ－の事をやっていました。
しょうがに凝ると言う人です。
永谷園にも生姜部があるというのは、面白いと思いました。
生姜紅茶や生姜蜂蜜は知っていましたが、粉末のしょうがをご飯にかけるのにはびっくりでした。
確かにしょうがは温まると思いますが、私は刺激物に弱いので量が多いと辛くてむせてしまうので、苦手です。
紅しょうがや甘酢しょうがも辛くてあまり食べられません。
しょうがはにおいも消すし、割とどんな料理でも合うと思います。
ただし、安いのはほとんどが中国産なのが気になります。
日本産は高くて、すぐに黒くなり日持ちがしない気がします。

この前、末期がんの告知を受けても、いろいろなことを試して頑張っている人の番組を見ていましたが、しょうが湯で体を温めていました。

昨日は用事のついでに午後整形外科に行ったら、とても混んでいました。
薬だけにしたのに、３０分は待ちました。
待つのが面倒なので、低周波もその時だけなので辞めました。
寒いとあちこち痛くなる人が増えるんだと思いました。
私も肩と腰、ふくらはぎは冷えると余計に痛くなりますが、何とか湿布で我慢できます。
また、寒くて乾燥していると指先が割れて血がにじんでいます。
炊事をやるのに絆創膏で傷を塞ぐと絆創膏に又かぶれてしまいます。

色が地味ですが、シンビジウムが咲いてきました。
毎年、咲いています。
やはり、ランはどこか気品があると思います。