いしけいからの穏やかな日常と伝えたい思い

昨日のたけしの「みんなの家庭の医学」を見ていました。
医療費が安いのはどちらかというのはほとんど正解でした。
自分が経験しているとわかりますが病院に行かない人は結構知らないものです。
7時まで診療している病院は仕事の帰りにも寄れて便利でいいと思っていましたが、6時からは時間外になり通常の時間より高くなるのは知りませんでした。
緊急性が無ければ翌日の午前中の診療に行った方が安く済むようでした。
薬局は大きな病院の近くの方が混んでいても安くなるのは知っていました。
小さな薬局だと処方箋の薬が無いこともあったので大学病院に行く時はいつもその近くの薬局に行っています。
皮膚科で混ぜ合わせた薬の容器も持って行けば50円で引き取ってくれるということでしたが、いつかもったいないと思って聞いてみたら回収はしていないと言われました。
薬局は少しでも儲けようと思っているんだと思います。
入院費は月をまたがない方が安いのも知っていました。
高額療養費制度は便利ですが、月ごとの計算なので月をまたぐと損なようです。
でも予約がなかなか取れない病院や緊急の時には仕方がないですよね。
私が入院してから少ししてからは入院費も銀行でお金をおろして払わなくてもカードで払えるようになりました。
しばらくして外来もカードで払えるようになり手持ちの現金が足りなくても払えて便利になったと思います。
糖尿病になると医療費がかなりかかることがわかりました。
生活習慣病など注意すればかからないですむ病気は予防が大事だと思いました。
立ちくらみや頭痛や肩こりも鉄不足で起こるのは知りませんでした。
鉄でできた魚や鉄瓶、鉄のフライパンはいいのだなと思いました。
女性ホルモンの不足を補うのはやはり大豆や大豆製品でした。
私は豆腐は好きなのでよく食べますが納豆は消化が悪いのであまり食べられません。
息子は毎日のように納豆を食べていますが男性はどうなのでしょう。
知っていた情報が多かったですが、自分がいいと思うことはやってみるといいかなと思います。

いただいた紫陽花がもうしおれてしまいました。 茎を短く切ってしまうと元気が無くなるようで残念です。