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2007年08月の記事
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another kitchen#22 ～雑穀 うるちあわ＆もちあわ
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・another～kitchenお料理教室に行ってきました。今日教えていただいたのは うるちあわともちあわを使ったお料理です。うるちあわチップス うるちあわの蒸しナゲット うるちあわの梅しそ春巻きもちあわポテトグラタン もちあわチーズソース もちあわカレーディップサービスメニュー：もちあわ林檎栄養価が高いのは知りつつもご飯に混ぜて炊くぐらいにしか活用していなかった雑穀が自由な発想で ベジとは思えないレシピに！！かなりのボリュームで お腹いっぱいになりました。早速買って帰ったもちあわで ポテトグラタンを作ってみました*シャンティさん あな吉さん ありがとうございます！！*わたしは 玄米をいただいていますが奥園さんの本に 画期的な炊き方が書いてあり最近奥園さん流の炊き方をしています。弱火で火にかけ 沸騰したら１０分、蒸らし４０分。１時間で玄米が炊き上がるんです！玄米を炊いているみようかなぁという方は一度ご覧になってみてくださいね。（わたしはステンレスの多層鍋を使っています）**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月31日
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日々草が咲きました ／ はじめての消しゴムはんことはんこを使ったミニラッピング講座のお知らせ
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・去年の日々草の種が ひとりでに発芽し今日遂に花をつけました！！きれいな花をありがとう*とても嬉しいです。。*来月 駒込にあるとても素敵な雑貨屋さんmf collection galleryさん のギャラリースペースで消しゴムはんこの講座を開くことになりました。mfさんに置いていただこうと 小さな告知ボードを作りました。消しゴムはんこは わたしが色々やっている趣味の中でも最も手軽で コツさえ掴めば 何でも彫れるようになるのでとてもオススメです*参加していただける方と 楽しい時間が送れればいいなぁ**誰かのために ミシンを動かしたり 編み物をしたりはんこを彫るのも好きですが出来あがったプレゼントをラッピングするのも大好きな時間です。ラッピングのセンスアップ術もお話させていただきますね*mfさんがセレクトされた 素敵なラッピンググッズも販売されますご興味のある方は是非 mf collection galleryさん のページをご覧ください。貴方にお会いできるのを楽しみにしています。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２５位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月30日
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イチジクのジャムとぬか楽**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・旦那さまの実家から楽しみにしていた イチジクが届きました。とりあえずは そのままガブリ。。とっても美味しい～♪去年 干しイチジクの美味しさに すっかりハマり、自分で干して作ってみようと思っていました。ところが今週はお天気が今一つ…また送ってもらえることを期待しつつ今回はジャムにしました。お砂糖は使わずに少しのお塩とお水で煮込んだものです。日持ちはしませんが イチジク本来の甘さが楽しめてすごく美味しいんです。。スコーンやマフィンといただきたいです**買うとすぐになくなってしまうのでたまに買って楽しんでいるドライイチジク。。ブラックミッションの方が甘味が強くて好きです♪*イチジクと一緒に丹精込めて作った無農薬キュウリも送ってくれました。１本はぬか床へ…このぬか床、ハンドルがついていて そのハンドルを回せば手を汚さずに ぬか床をかき混ぜることができるんです！その名も 『ぬか楽』うん、確かに楽チンです♪先月それまでの琺瑯のぬか床から こちらに移動しました。冷蔵庫にも入れられるので（場所は取ります！）８月非常に暑かったので 買って良かったと思っています。こちらのお店、只今ポイント１０倍！楽天も勝ちましたね！！お父さんお母さん いつも気にかけて色々送ってくれてありがとう～！！感謝しています。*先ほど ブログのカウンターが４０万カウントを超えました！！毎日たくさんの方に読んでいただけてとても幸せです。本当にありがとうございます。これからも どうぞ宜しくお願い致します。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２５位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月29日
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タイパンツを手作り／冷えとりコーディネイト**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハルさん に作っていただいた タイパンツ。。すごくハキゴコチが良くて すっかり気に入ってしまいました。タイパンツとは？？すごーく太いパンツを紐で縛って穿くとあら不思議！ワイドパンツになるんですよ！！自分で作れたらいいなぁなんて思っていたらハルさんよりハルさん作のタイパンツ で型紙を取って作ってみてくださいとのお言葉！！早速チャレンジしました。 細くして 更に ブーツに合う７分丈にしてみました。ウエストの折り返し部分は 竹綿の生地にして蒸れないように…裾は麻のレースでおめかしさせています。。上手に作れたので大満足です！！ハルさんありがとうございます*新作タイパンツでの冷えとりコーディネイトです。夏の間 活躍してくれたＬＩＶＳのニットブーツに合わせてみました。そろそろ暑さも一段落でもうすぐ重ね着やブーツが楽しい季節ですね。こちらのお店 只今ポイント１０倍みたいです*サイズがないのが残念ですね…ブラックウォッチのチュニックに懐かしい感じのスモックブラウスを重ねています。ちらっと重なったところが見えるのがお気に入り*わたしは 頭寒足熱で下半身を温める冷えとりをしていますがオシャレは十分楽しめると思っています。一般的に見ても 可愛いなと思われる格好が実は冷えとりにもなっているっというのがわたしの理想です！**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２２位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月28日
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ブロックチェックとブラックウォッチのマットと今日のおやつ**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お洋服を作った残りのハギレで ランチマットを作りました。大好きな 青のブロックチェックとダブルガーゼのブラックウォッチを両面に使いました。食事をするときやおやつのときには 必ずマットを使います。それだけで いつもの食事がちょっとオシャレなcafe気分に**ちなみにお休みの日には旦那さまがマット＆お箸係なんですまた食事が楽しくなりそうです*早速今日のおやつの時間に使ってみました。モチモチクレープのメイプルシロップ添え と 豆乳のチャイあな吉さんのモチモチクレープのレシピはこちらですクレープは 国産の小麦粉だからでしょうか？すっごくモチモチしていて美味しいです！ わたしは 国産小麦の全粒粉を主に使っています先日 初めて国産小麦のスパゲティを買ってみましたがそのモチモチ感にびっくり！！旦那さまも “これどこのパスタ？いつもと全然違うね！”っと鋭い感想を言ってくれました*今度はまとめ買いする予定です日本の自給率が４０％を割り込んだと新聞に書いてありました。とても恐ろしい話です。以前は とにかく安ければそれで良し、としていましたが去年ベジを始めてから、なるべく国産のものを買うようにしています。自給自足の生活は出来ないから 国産のものを買って農家の方を応援していきたいと思っています。お野菜は ２週間に１度 無農薬 無化学肥料のものを宅配してもらっています。安全でとても美味しくて皮まで全部いただいて ごみもほとんど出ません。とても良心的な価格で おいしいお野菜を送っていただいて感謝しています。はなふぁーむ**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２４位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月27日
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今日のおやつ ／ ほんとうの贅沢**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日のおやつです。。オートミールとレーズンのココアクッキーを焼きました。レシピは あな吉さん！こちら で見れます*飲み物は 玄米を焙煎して細かくすり潰したものです。少し苦味があってなかなか美味しいです**先日お友達と しみじみ話していたのですがお気に入りの 自分の手作りの作品たちに囲まれて心を込めて手作りした お菓子やご飯を好きな人と一緒に ゆっくり食べられることが一番の贅沢だなぁと思います。贅沢＝お金をたくさん払って得るものばかりではないと気が付きました。以前は 毎日の生活に精一杯でいつもキーキーとしてゆっくりと 自分や周りの人に向き合うことができていなかったわたし。今 こうして落ち着いて毎日過ごせることにとても感謝しています。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今１５位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月25日
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アジサイのドライ／８月の電気代**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日ドライ用に処理をした アジサイが美しいドライになってくれました。。しわしわにならないで 色もキレイ*上手に出来て嬉しいです。*昨日８月分の 電気代の通知が来ました。我が家は二人暮らしで ３１日分 １２１ｋｗｈ ２，４７２円でした。８月に入ってから 酷暑が続き、何日かクーラーも使い旅行にも行かず、毎日家に居たにも関わらず割と安く抑えられたようです。kochi家の水道光熱費の推移グラフですわたしは 特に目の色を変えて節約生活を送っているわけではありませんが必要のない照明は すぐに消すコンセントは 電化製品を使う時に差し込むテレビは 見たい番組以外は消す…という 本当に何でもないことを習慣づけるだけで電気代を抑えられることを実感しています。それから 節約には一見関係のないように思われる物を持たず、シンプルに 気持ち良く生活するということも結局は 生活費の節約に繋がっているのだと思います。ひとりひとりの力は小さいかもしれないけれど合わせるとすごく大きな力になると信じているからわたしは 自分の出来ることをコツコツ続けていくつもりです。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２１位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月24日
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素敵なプレゼントと楽しい時間**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日はブログのお友達で 今では実生活でも大変仲良くさせてもらっているkomo-ちゃん が遊びに来てくれました。ハンドメイドがとっても上手な彼女。。素敵なお土産を持ってきてくれたので紹介させていただきます*まずはとっても繊細なレース編みのドイリー編み物は大好きだけれど、レース編みには手の出ないわたしのために２つも編んでくださいました。。すごく素敵で 早速使わせて頂きました。わたしの作った リネンコットンのマットにもぴったりだよねぇほんとに素敵だわぁ～ …なんて 自画自賛しあいながらの楽しいお茶の時間でした*そしてkomoちゃんお手製のお洋服も！！生地もかわいいし、本当に丁寧に、上手に作られていて、感激です。洋梨のボタンもかわいらしく。。大切に よそ行きのワードローブに加えさせてもらいます♪今日のおやつは豪華三点盛り合わせでした。キャロットババロアとロールケーキと抹茶ムースです。いつも 次から次へと話題が尽きず楽しい時間を過ごさせてもらっています。komoちゃん いつも本当にありがとう～！ブログが繋いでくれた素晴らしいご縁に感謝しています***ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２０位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月23日
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リネンのキャミソールワンピース**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・また キャミソールワンピースを手作りしました。２作目です*今回は 薄めのリネンで。前回白いリネンで作ったものをとてもよく着ているので私の持っている服に合わせやすい この生地でも欲しくなって作ってみました。昨日はこんな感じでお出かけしました。ＬＩＶＳのニットブーツを合わせました。この暑いのに ブーツを履いているわたし。。電車の中や冷房のきいた室内にいる時間が長いのでＬＩＶＳは 温かくてとても良いのです*毎日暑いですが 頭寒足熱にして冷たい飲み物はそこそこに温かいものを積極的にいただいてありがたいことに まったくの夏バテ知らずです！！この本の型紙を使いました*とってもオススメな本です**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今１９位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月22日
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ツイているお話**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・我が家の旦那さま、最近またツイています！去年 i-pod nano4Gが雑誌の懸賞で当たってびっくりしていたのですがまたまたこの間 懸賞に当たったのです！！ちなみに彼は懸賞はがきばかり書いている人ではなく、ほんとに 愛読書のハガキを月に１度出す程度なのです。今回は グレンロイヤルのペンケース。ブライドルレザーという高級革を使ったもので先ほどお値段を調べて再びびっくり。１５０００円ですー！せっかくいただいたのに、容量が少ないからと仕舞おうとしていたのでしばらくの間、わたしが使わせてもらうことにしました*わたしもツイテいるわ！！感謝です。。普段使っている シグノのボールペンなどを入れて大満足！ダーリンありがとう～*売り切れていますが 白もかわいい♪**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２１位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月21日
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ピタパンとカレーパン**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・旦那さまのリクエストで、先日に引き続き再びカレーパンを作りました。今回は具のカレーの味をちょっと濃い目に作ってみてさらに美味しく出来ました！もうパン屋さんのは買わなくて良さそうです*同じ生地を使って ピタパンにも初挑戦しました。フライパンで焼いたあと、直火焼きすると 上手に膨らみました。。具は おからのサラダや ポテトサラダなど。。和風の具も合いそうなので 今度やってみたいです。それにしても わたしが 家でパンを作れるようになるなんて…すごい進歩です。お家でパンやお菓子を作れることがちょっとした日常の一コマを 特別な瞬間に変えてくれています。とても幸せだなぁと感じます**図書館で何気なく手に取った 井形慶子さんの本に魅了されて今 すごい勢いで読み進めています。それぞれのテーマに沿って 日本や日本人を考察されているのですが、これがとても鋭くて、「そうだよ！そうだよ！」と頷きながら読んでいます。。本当に面白いし、自分を省みるきかっけにもなります。夏の読書にオススメです* *先日注文していた シルクのパジャマ届きました！着心地も良く、汗をかいても全然臭わず、思ったより良かったです。あとはお洗濯後の様子が気になるところです***ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２１位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月20日
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かもめ食堂とフラガール**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は わたしの住んでいるところは暑さも一段落で 爽やかに過ごしています*お友達のページでさかんに紹介されていた かもめ食堂とずっと見たかった フラガールを観ました。 かもめ食堂は フィンランドのヘルシンキで小林聡美さん演じる主人公がおにぎりがメインメニューの食堂を開いていてそこに 片桐はいりさんや もたいまさこさんが加わり更に日本人かぶれのトンミくんなど ヘルシンキの人々を交えての人間模様が描かれています。ちょっと不思議なお話なんですけれど、すごく良かったですー！森と湖の国、フィンランドの自然、空、北欧のおしゃれな家具出演者の方が着ているプリントのお洋服のんびりした空気感、主人公の前向きな気持ち人と人のぬくもりのある関わり方… などなど。。心がほっこりする 素敵な映画でした*フラガールも良かったですー！！松雪さんの美しさは相変わらずでわたしが個人的に応援している 蒼井優さんもとてもとても素敵。。最後の蒼井さん演じる紀美子ちゃんのダンスは感動的でした！フラって素敵だなぁ～わたしも踊ってみたいなぁと思いました。。そして 一生懸命何かに取り組む姿は本当に美しい！！いつもそうありたいと改めて思いました。*楽天のポイントが溜まったので、シルクのパジャマを注文してみました。送料を入れても４０００円と少し。安かったです！肌は 色を認識している という話があるのでピンクと迷ったのですが 体を温める効果の高い赤をセレクトしました。シルクは 呼吸する繊維で 汗を吸収して 更に排出してくれます。旦那さまは 背中が吹き出物でいっぱいだったのですがシルクのアンダーシャツに変えてから半年で吹き出物がほとんどなくなり、ツルツルしてきました*（モチロン冷えとり健康法の効果も大きいと思います）届くのが楽しみです♪**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２３位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月18日
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鋏収納袋**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お裁縫小物整理の一環で はさみ収納袋を作りました。生地を裁断するときにしかつかない大きなはさみ二つを収納します。表面は 白のリネンと レースを、紐には 綿麻のブロックチェックのバイアスを使っています。中はこんな感じです。残りわずかになった リネンキルトを使いました。ポーチの中でぐちゃぐちゃになりつつあったお裁縫道具たちが すっきりとして とても気持ち良いです*お料理教室で 冷凍テクニックについて習ってから自分でも 本で勉強したりして いろいろなものを冷凍しています。ケーキなんかも冷凍しても大丈夫と知って早速ロールケーキを冷凍してみました。半解凍ぐらいで食べると クリームが少しシャリシャリしてアイスケーキに*温かいお茶といただいて 冷たさを消す努力もしています。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２３位！！！ 貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月17日
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麻レースを使ってecoバッグをおめかし**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日 駒込のとっても素敵な雑貨屋さんmf collection gallery でいただいた ecoバッグを麻レースを使ってオリジナルバッグにおめかしさせました*アップにするとこんな感じ。。タグにして挟んだり 持ち手補強も兼ねて 縫いつけたり。。。mfさんが押されたスタンプが素敵で気に入ってよく使っていましたが一層 愛着が湧いてきました！お店で購入させていただいた糸巻きにレースを収納しています。こちらのレースたちは 全て 手芸ナカムラ さんで買ったもの。。こちらのお店は信じられないほど安くて、とても助かっています*さて、mfさんのギャラリースペースで 少し先になると思いますが『消しゴムはんことはんこを使ったラッピングの講座』の講師をさせていただくことになりそうです。こちらで mfさんがハンコ作品のサンプルをとっても素敵な写真でご紹介くださいました！！すごくきれいな写真なのでぜひご覧ください*わたしのポリシーはお金はなるべく掛けずに 工夫して可愛く 喜んでもらえるものを！ちょっとしたアイディアで色々なものは 素敵に生まれ変わると信じています。内容はこれから詰めていきますが少しでも皆さんのお役に立てるような講座になるように考えていきたいと思っています。＊* mfさんにて なんと 冷えとり講座も開催予定です！こちらもお楽しみにしてくださいね *＊**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２２位！！！ 勢いが出てきました～！！貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月16日
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ダブルガーゼのチュニックと冷たいおやつ**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日パソコンが壊れれて しばらく日記の更新をしていなかったのですがその間に作っていた ダブルガーゼのチュニックです。。これは ソーイングＢＯＯＫという本に載っているもので形がすごく気に入って、同じ型で３作目になります。去年初めてお洋服作りに挑戦したのも このチュニックでした。バイアス処理にとても時間が掛っていたのに今回はすんなりと作ることが出来て進歩を感じることが出来ました*嬉しいです。。。*今日もお馴染みとなった猛暑日です！こんなに暑いとやっぱり冷たいものが食べたくなりますね。。あな吉さんに教えていただいたノンシュガーのお豆腐で作るココアムースです。最近の定番になっております。とっても美味しいです♪昨夜は寝る時も室温が３２度もあり、寝苦しかったです。。３０度台だと涼しく感じられるほど 毎日気温が高いです！わたしが最近気に入ってやっているのが部屋の外にサーキュレーターを置いて、外の少し涼しい空気を室内に送り込むという作戦です。室内の空気が入れ替わって 良い感じになります。。そして 大きい保冷剤を頭に敷いて小さい保冷剤を首に巻いて 更に額に乗せてさらに暑いと両手に握って眠っております 笑これで朝までぐっすりですよ！！暑さも もうしばらくのようです！せっかくの夏なので楽しく工夫をしながら過ごしたいです***ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今２５位！！！ 勢いが出てきました～！！貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月15日
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今年の梅干し作り**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・わたしの住んでいるところでは 今年 梅雨明けが８月になりなかなか 土用干しが出来なかったのですが、先日 無事今年の梅干しも出来上がりました*去年までは 赤紫蘇漬を省いていましたが今年は 赤紫蘇漬にも挑戦！念願の 手作り赤梅酢とゆかりも出来ました！！梅干し作りも今年で４年目。去年までの経験を生かしてなかなかの出来になったと思います。梅はあと半年は寝かせます。美味しくなりますように・・・*梅雨明けから急に太平洋高気圧が強くなりわたしの近くは ８月に入って猛暑日が既に１０日！！酷い暑さです…そんな中 私たちの冷えとりLifeはしっかり続いています*お陰様で冷房を全く入れずに 夏バテ知らずで元気に過ごせています。ありがたいことです。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。こちらのトピックスにて告知の冷えとりオフ会（キャンセル待ちです）などもあります。講座を受講して下さった方、また冷えとりに興味のある方は是非ご参加下さいね。ブログでは書かない深い内容が交わされております！紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今３１位！！！ 勢いが出てきました～！！貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月14日
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手作りカレーパン**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日 亜莉さん に教えていただいたパン作りを参考にお盆休みの旦那さまに食べさせてあげたかった彼の大好物 カレーパンを作りました*油を少ししか入れずにあげたので コロッケのような形になりましたが…全粒粉をたくさん入れて、すりごまもたっぷりと！揚げることを考えて 生地にオイルは入れませんでした。中身も もちろん手作りで、ずっしり重たいカレーパンです。。かなりの量になったので、“今日はおやつもカレーパンだねぇ”なんて話していたのですがあまりの美味しさに あっという間に完食してしまいました*サイドメニューの 豆乳入りお味噌汁はこちらの出汁要らずのお味噌で作りました。このお味噌は ベジ料理教室のあな吉さんのオススメなのですが安いのに本当に美味しいです！！いろいろなお味噌を試してきましたが これは最高かも。。出汁を取らずにお味噌汁ができるなんて、すごくないですか？！**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。昨日、書き込みが１００件を突破しました～ 嬉しい！！先日ご参加の方で、ミクシィ登録されている方は是非そちらにも感想や冷えとりの進捗について書き込んでいただければ嬉しいです。紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今４１位！！！ かなり返り咲いてきました！！貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月13日
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another～kitchen#21ベーグル生地を使ったパン作り**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パソコン故障により ＵＰするのが遅くなってしまいましたが先週の金曜日は another kitchenゆるベジ料理教室 にて亜莉さん が講師をされたベーグル生地を使った簡単パン作り講座に参加してきました。焼きたてのパン、美味しそうでしょ*亜莉さんのパン作り、卵・乳製品は入っていないですしオイルもほんの少し。。そして特筆すべきは ほとんど捏ねなくっていいのですよ！！パンの場合１００回生地を転がすだけなのです。信じられますか？！？！サービス精神旺盛の 亜莉さんのおかげでとっても内容の濃い講座でした！！ただ、メモを取ったり、パンに触ったりと物凄く忙しかったです 笑（次回からは２回に分かれるようです！）スパイスを使ったサイドメニューもすごくおいしかったです。スパイス講座にもぜひ行ってみたいとしみじみ思いました。。*我が家でもあの感動を再び感じたいと早速復習しました。粉は かなり全粒粉に置き換えてみました。コーンミールをまぶして焼いたマフィンとかぼちゃあんのドーナッツを作りました*ランチでこんな風に食べてみました。粉を出すところから 食べ始めるまで２時間かかっていないんですよ！！付け合わせの 夏野菜のカレーと ニンジンのポタージュも発酵時間にちょちょっと作ってうん、とっても美味しかったです*わたしは パンやお菓子は買うものだ、とつい１年ほど前まで思っていましたがanother kitchenのおかげで手作りができるようになりました。驚くべき展開です！！本当に感謝しています。。ありがとうございます**一昨日の夜、新しいパソコンが届きましたがVISTAに慣れず、かなり苦戦しています…少しずつ使いこなせる様に頑張りたいです。。**ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。昨日、書き込みが１００件を突破しました～ 嬉しい！！先日ご参加の方で、ミクシィ登録されている方は是非そちらにも感想や冷えとりの進捗について書き込んでいただければ嬉しいです。紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今７６位！！！ 長期休養のため、下落してしまいました…貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月10日
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新しいパソコンと**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ご無沙汰しております…今日からやっと復活です♪実は 一部の方にはお話できたのですが前回７月末の更新を最後に、パソコンが完全に壊れてウィンドウスが起動しなくなってしまいまして、ハードを取り出して、必要なデータを新しいパソコンに移行してもらうということをやってもらっていました。この１０日間ほどの間にも わたしの生活は 楽しいことがいっぱい！今日、少しずつ更新してきたいと思っていますのでお楽しみに♪それから…ＰＣに続いて 何とデジカメまで故障してしまいました。。まだ１年半ほどで、少しショック。。。しばらくは 慣れない携帯電話での撮影になると思います。素敵な写真が撮れるように練習したいと思っています*どうぞよろしくお願いします。新しいパソコンはコレ。ネットだとずいぶん安いですが、、今回の故障で ただ安いだけじゃ駄目だなぁとサポートのしっかりした ＰＣ専門店で購入することにしました。毎日電源を入れるだけでデータの自動バックアップができるシステムにも加入しました。これでもうあんなに焦ることもないでしょう***ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。先日ご参加の方で、ミクシィ登録されている方は是非そちらにも感想や冷えとりの進捗について書き込んでいただければ嬉しいです。紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今１３１位！！！ 長期休養のため、下落してしまいました…貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月09日
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第二回冷えとりコラボ講座を行いました**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パソコンの故障で、ご報告が大変遅くなってしまいましたが先週の２日、another～kitchen にて第二回 冷えとりコラボ講座の講師をさせていただきました。初回は ＪＲの架線切断という大トラブルに巻き込まれ、約２時間遅れのスタートでしたが、今回は 予定通り荻窪まで辿り着け、それだけで目的の半分を達したような気分になりとても幸せを感じました*さて、講座の方はといいますと・・冷えとり歴はまだまだ浅いわたしですがその中で起こった いろいろな変化や体験、そして どんな風に冷えとりを楽しんでいるか といったことをお話しさせていただきました。一応ペース配分を考えながらお話させていただいたつもりが終わってみると いっぱいいっぱいでゆっくりお食事をしていただく時間がなかったのが大変申し訳なかったです。。ごめんなさい。でもとにかく お話させていただけるのが楽しくて楽しくて…わたしが一番楽しんでしまったかも。。再びすばらしい機会を与えてくださりおいしいベジランチを用意してくださった（デジカメ忘れで写真がなくて申し訳ありません）あな吉さんとスタッフのみなさん、そして参加者の皆様に感謝の気持ちでいっぱいです**参加者の方が ブログやミクシィのトピックスで早速報告をしてくださっています！*naotsuka5154さん（お子さんの視点からブログを綴っていらっしゃいます）以前、シルクと綿の靴下を重ね履きするという技をお友達経由で聞いた事があったけど、ピンと来なかったみたい・・・。でも、今日の会場のあな吉さんのブログからkochiさんのブログを知り、そんなにいいならと、靴下を購入しました。以来履いているけど、洗濯替えにあと何枚買い足すか迷っていたそうです。でも、今日の講座でもお洗濯についても説明があって、納得。そういう細かい事でも実践している方の話が聞けて勉強になりました。あと、普段のファッションもとてもおしゃれな所を見習いたいなと思ったそうです。大体００健康法っていうと、のめりこみすぎて怪しいか、お金ばかりかかってしまうかのどちらかだったりするけど、リーズナブルで、実践しやすそう。お母さんも早速靴下の追加注文をしたいなと思ったようでした。* acca828さん本当に有意義な講座でした！お話はkochiさんの冷えとの戦いの歴史から始まり、実践されていること、冷えとりファッション、半身浴のすすめ、デトックス効果、冷えと心の関係、その他たくさん･･･丁寧かつユーモアを交えて教えていただきました。びっくりしたのがkochiさんの下半身の重ね着の枚数です。生徒さんの目の前で一枚一枚脱ぎながら説明してくださったのですが、４枚（パンツ抜きで）もズボン（もしくはズボン下）を履いていたのです！暑くないんですか～？？？いえいえ、kochiさんは涼しげなお顔をしてました。下半身は温かく、反対に上半身は薄着で涼しくするのが良いそうです。まさに「頭冷足熱」。今日覚えた四文字熟語です。冷えとり以外にもkochiさんのステキなハンドメイドや丁寧な暮らしぶりにも憧れてしまいます。*ねねさん8月２日に憧れのkochiさんの「冷えとり講座＆ベジランチ企画」にいってきて感激しています。kochiさんが実際に実践されているお話で目からうろこという感じです。kochiさんの冷えとりファッションもすてきで手作りできるってよいな～って思いました。かわいく重ね着しています。kochiさんはとにかく楽しく冷えとりを実践されてるという感じなのです。わたしは家では靴下４枚履きだったのですが７枚履きにも挑戦したいなって思ってます。ヒエトロジーソックス注文しました。楽しくて勉強になる講座でした。この講座を受けてとてもゆったりした穏やかでやさしい気持ちになれたので出席してよかったって思いました。*身に余る嬉しい感想をいただいて感激しています。ありがとうございます**最近はさすがに家の中の気温も連日３３度ほどになっていますので下半身の重ね着も減らして靴下７枚＋シルクのズボン下＋リネンのパンツ（＋エプロン）ぐらいになっています。。ミクシィの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の 冷えとりトピックスにも参加者の方が早速講座の感想や 冷えとり体験談などを書いてくださっています。さ～たんさん ＪｕＮＮさん ももくりさん にゅんこさん うきさん本当に ありがとうございます！！わたしは 冷えとりを強力に皆さんにお勧めする気持は全然ありません。選ぶのは その人ご本人だと思っていますから。。でも 知らないよりは 知っていた方がいいと思うしやらないよりは 少しずつでも出来ることを続けた方がいいと思うのです。そして 冷えとりは 気持ちいいから続けるんだし可愛く楽しくできるから もっともっとやりたくなるんです。体が元気になって 心も穏やかになってシミもなくなって若返って…！なんかいいことばっかりなような気がします！！わたしの話が 一人でも多くの方の冷えとりLifeのきっかけになれば嬉しいと思っています。。冷えとり仲間の皆様、これからもどうぞよろしくお願いします*わたしの愛用しているヒエトロジーソックス講座でご紹介したものです シルクのズボン下が値上がりしていました…ごめんなさい！！ **ミクシィに登録しまして、あな吉さんのコミュニティの ゆるベジ料理教室＠荻窪 内の冷えとりトピックスに参加させていただきました。先日ご参加の方で、ミクシィ登録されている方は是非そちらにも感想や冷えとりの進捗について書き込んでいただければ嬉しいです。紹介が必要な方はご連絡下さいね**少し前から コメントやＢＢＳの書き込みを楽天 インフォシークのブログをお持ちの方に限らせていただいています。（変な書き込みが多いので･･･ ごめんなさい）mail to kochi* ブログを辞めてしまわれたお友達 毎日見てくださる方お元気にされていますか？宜しかったら どうぞこちらからメールを送ってくださいね**冷えとり健康法やっていますわたしの冷えとりLife* というテーマを作りました。冷えとり仲間がどんどん増えて、励ましあいながらみんなが健康で穏やかに生活できるといいなぁと思っています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。いつも応援してくださって本当にありがとうございます。只今９６位！！！ 長期休養のため、下落してしまいました…貴方の応援で、上位を目指します！ポチっと１日１クリック応援くださるととっても喜びます。 どうぞよろしくお願いしますね* *お買い物はこちらからどうぞ**今日もありがとうございます*
2007年08月02日
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