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2010年06月の記事
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ベランダ菜園だより*からだを冷やさない、わたしのおやつ。に掲載していただきました**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・梅雨に入りましたが 今年はムシムシした暑い日が多いように思います。そんな中とっても元気なベランダ菜園の様子をご報告しますね！まず 先週土曜日１９日のミニトマトから。いやはや、こんなに大きく成長するのですねー！本をきちんと読んで、その通り真面目に栽培するのは初めてで以前 苗だけ買って 放置していたのとは雲泥の差があります。鈴生りに実をつけてくれています！実っていくのが本当に楽しみ*今週 花３段で摘心も済ませました。ミニトマトは本当に強くて、摘心したものや、わき目を欠いたもの（大きめになったもの）を土に射すと すぐに定着して どんどんそれも成長中！すごいなぁと感心しています。・次にゴーヤ。こちらも暑くなってきて ニョキニョキ成長してくれています！↑これは先週の土曜日の様子。↓そして 今週、あれよあれよという間にツルが天井まで伸びて行きました！やっとグリーンカーテンらしくなってきました♪昨日の朝、ワールドカップ予選突破の余韻の中遂に見つけた ゴーヤの雌花！！ゴーヤは 雄花と雌花に分かれて咲いて、雌花はこんな風に 花を咲かす前から小さくて可愛い実の元がついているんです*でもこれがなかなか咲いてくれなくて・・・雄花ばかりが咲き続ける中、やっとやっとこの花を見つけた時はとても嬉しかったです。人工授粉もすぐに行ってあとは２週間ほどで ゴーヤが実るはず！！！・先日購入した帽子にプレゼントで付いてきたイタリアンパセリも 芽を出してくれました。先週発芽し、こちらが昨日の様子です。イタリアンパセリっぽい葉も出てきました！！嬉しいなぁ～・これは こっそり始めていた 二十日大根です。しっかりとサンサンネットを被せて洗濯バサミでとめています。なかなか根が大きくならないけれど間引き菜でも楽しめていてあぁ、ベランダ菜園もいいものだなぁと思うこのごろです。。*先日発売になりました、からだを冷やさない、わたしのおやつ。 こちらに １ページだけですがわたしの記事が掲載されています。おまけコラムの 冷えとり達人のおはなし というところです。とても有名な方の中 こっそり載っておりますので本屋さんで見つけたら お手に取ってみて下さいね**ブログランキングに登録しています。*今日もありがとうございます*
2010年06月26日
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ワンピースその３と４**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・梅雨に入りましたね。。今日もとても蒸し暑いです。*さて春に帰省した時にイロイロ作ったムスメのもの。今日はワンピースその３・４です。ママと女の子手作りの夏服価格：990円（税込、送料別）この本の表紙のチュニックワンピースです。この生地、花柄部門で１位というので積極的ではなく買ったのですが、なるほど、本当に可愛い！！人気があるのが頷けました。とても簡単だったし 着せてもいい感じだったので、思い切って リバティプリントの余り生地でも作りました。紐は長めにして 上げをして、少しでも長く着れるように・・・着用画像ですが先週の金曜日 夫がひょっこりお休みが取れたというのでLa-と初めてのディズニーランドへ行った時の様子です。ミッキーの風船とお散歩嬉しそうでした。梅雨入り前の最後の平日でしたが天気予報とは裏腹 昼間はカンカン照りで暑かったです。先日購入のこちらの帽子が大活躍！！！ ツバが大きくて 顔全体が隠れます。クールマックスで 一日被っていても気にならないし、強い風が吹いても 一度も飛ばされませんでしたよ*子育てママさんにオススメです♪【ポイント10倍！オマケ付】【送料無料！】菊池桃子さんより、1日中かぶっていても疲れにくい帽...価格：3,654円（税込、送料込）わたしは 頭寒足熱の冷えとり健康法を実践中ですがこの日の装いも もちろん冷えとりファッションでした。ヒエトロジーソックス７枚 シルクズボン下 無印良品の綿スパッツフレンチブルのチムニースパッツ ハンドメイドペチスカートっというのが下半身。上は タンクトップとハンドメイドリネンワンピースと切るだけハンドメイドのストール ← これは日焼け防止の意味もあります。この日は３０℃を超えていたのではと思いますが下半身強化で上は涼しくして暑いのですが バテるようなことはなく快適に過ごせました。真夏日では 絹綿二重構造のレッグウォーマー は着用しない方がいいでしょう。先日購入したオシャレな冷えとりファッション用のフレンチブルのチムニースパッツとリネンスパッツですがチムニースパッツは腿からタイトな作りになっているので夏向きではないと思いました。フレンチリネンスパッツはゆったりとしていてシルクズボン下の上に履いてもいい感じです！高かったけれど 真夏にも着れそうで良かったです*フレンチリネンのスパッツはセールになっていますね！！かなりお安くなってお得です。【全品ポイント5倍×送料無料】開催中♪【メール便可能】6月8日再入荷！リネンの涼しげスパッツ...価格：4,095円（税込、送料別）こんなリネンスパッツもあるみたいです。ムスメも わたしほどではないですが、ゆるやかに冷えとり中。暑くても下半身をむき出しにはしません。この日も お友達のお店で買わせてもらった綿のシャーリングスパッツを履かせていました。とても可愛いお店です。良かったら覗いてみてくださいね*↓ハンドメイド子供服 スタジオヒールブーケ**今日もありがとうございます*
2010年06月19日
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冷えとり靴**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・久しぶりの日記になってしまいました。今日は冷えとり靴のことを書きたいと思います。靴も、靴下をたくさん重ねるようになったので少しずつ買い換えて行きました。リーズナブルで嬉しいのは クロックスで、ルームシューズにもしている ケイマンを始め全天候型穴のない オールトレイン 冬用マンモス…などなどたくさん取り揃えました。クロックスはクロスライトという素材でとても暖かいのも魅力です。サイズは素足で２２．５ｃｍ、Ｃ～Ｄ幅ですが靴下を７～８枚重ねている今は ２４ｃｍの靴が多いです。幅狭の足のわたしでも 幅広の靴が必要になります。クロックスとビルケンシュトックを一番履いてます。ビルケンシュトックはお値段高めですがニューウォークというラインはリーズナブルなので買いやすいと思います。これ可愛いですね！夏に良さそうなかんじで、お値段もリーズナブルだったのでポチっとしてみました。やっぱりクロックスはとても履きやすいです。ケイマンとの比較で写真を撮ってみました。↓同じサイズでも、クロックバンドの方が見た感じ薄くて ケイマンの方がコロっとしているので足を少しでも小さくスマートに見せたい方にはクロックバンドはオススメかもしれないと思いました。*よく購入するお店*マイドセレクションこちらもご参考にしてくださいね！８-１*冷えとり靴その１８-２*冷えとり靴その２８-３*冷えとり靴その３*kochiの冷えとり講座1*導入編２*足の冷えと体調不良 火照りについて３-１*冷えとり的半身浴３-２*足浴４*靴下の重ね履き５*薄くなる靴下６*毒だし体験７-１*頭寒足熱冷えとりファッションその１７-２*頭寒足熱冷えとりファッションその２８-１*冷えとり靴その１８-２*冷えとり靴その２８-３*冷えとり靴その３９-１*食事編 導入編９-２*食事編 食品の性質 温める食べ物冷やす食べ物９-３*食事編 未精製のものを食べる冷えとり講座番外編 冷えとりコラムあれこれわたしが肉食をやめた理由食べ過ぎの影響体からのサイン夫の毒だし発熱好転反応は怖くない！膀胱炎体験（めんげん）夏の冷えとりと就寝中と食後の足の火照りについてヒエトロジーソックスとゴルフ屋さんの靴下着物で冷えとり 冷えとりLife*嬉しいこと冷えとりと妊娠 2009/1/26up冷えとりマタニティライフ 2009/1/26up冷えとりマタニティライフその２*フシギナカラダ？！ 2009/1/31up足指ジンジン*冷えとり不思議話 2009/2/18up冷えとり的花粉症解釈 2009/3/6up冷えとりマタニティライフその３*出産直前編 2009/3/10up久々に感じる半身浴の威力 2009/5/9up・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログランキングに登録しています。*今日もありがとうございます*
2010年06月12日
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野草を食べる**
*遊びに来てくださってありがとうございます*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・忘れないうちに書いておかねばと思っていた野草のこと。日記の内容があっち行ったりこっち行ったりしていますがどうかお許しくださいね。実家の裏庭には ツワブキがボーボー生えていて、いつも雑草として処分していたそうなんですが"誰かわからないけど 毎年勝手に取りに来るんだよね～"っと言っているので、じゃあ我が家でも食べてみよう！っとまずは茎を佃煮にしてみたら これがとっても美味しい！！でも 葉の部分が無駄になってしまうので、食べられないかなぁと調べてみると、茹でてアクを取った後料理すると食べられそうでした。わたしは アクも栄養のうちだし・・・（ごぼうなどもアク抜きせずにいただくので）っとじっくり炒めた後 甘味噌味にして食べてみました。母には固くてゴワゴワすると少し不評でしたが味は ふきの香りがして とても美味しかったのです。次に母がチャレンジ。彼女はしっかりと湯がいてあく抜きをし、ごま油で炒めて、ちりめんじゃこと煮びたしのようなのを作ってくれました。これが本当に絶品で！！家族にも 茎の部分よりも葉の方が美味しいねっと大評判でした*野草を食べるのが面白くなってきたので同じく裏庭に生えている ユキノシタとドクダミも食べてみることにしました。両方天ぷらにしたのですが、ドクダミは あの独特の香りが癖になる美味しさで！！天ぷら何種類かの中に入っていると少し変化が楽しめるしいいかもねっと話しました。我が家でも食べてみたいから・・・ユキノシタとツワブキは 小さなポットで持ち帰って栽培中です 笑ついてくれるといいなぁ～。**大好きなお店のお得情報*これはびっくり！なんと全商品エントリーでポイント１５倍ですって。4CUPS＋DESSERTSリバティにすっかり夢中でのわたし。。クーポールのワンピース、可愛いなぁといつも眺めています。・6月4日深夜23：59までの限定で3日間限定で店内全品ポイント5倍！送料無料です！！ フレンチブルのオシャレスパッツたち。どれにしようかなぁ～*レディースディに買った必需品。キレイに掃除していても 夏にはダニに悩まされています。去年からこちらを愛用していて、どうやら効いているようなのでリピートしています。ケースはソフトタイプがお勧め♪お外遊びが大好きなムスメのLa-。両手を空けていなければいけないので日傘は難しくなり 帽子を探していました。すごーく大きそうだけれど 日焼けしないように！！ＵＶ９９％カットというグレーを選びました。ブログランキングに登録しています。*今日もありがとうございます*
2010年06月02日
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