Look at the sky 〜雲の上は いつも青空〜

声を変える、自分を変える

子どもの頃、大きな声を出して遊んだ記憶がありません(忘れただけ？)。自分の子どもや、その友だちが、バカでかい声を出して駆け回って遊ぶのに驚き、これまたバカでかい声で泣くのに呆れた記憶があります。 そんな子どもたちを相手に子育てしているうちに、知らず知らず声は大きくなったけれど、自分の声って響かないし、線が細いな～と思っていました。   我が子のうち一人は、小学校の運動会で応援団長をやり、マイクなしで運動場に響き渡る大声を出していました。自分の子とは思えなかった(笑💦) もう一人は、そこまで大声じゃないけれど、放送部に入っていたこともあり、とても深い声。これまた、自分と違う(笑💦)   数年前に頻繁にAH(アティテューディナル・ヒーリング)グループに参加していた頃は、グループの中では自分が深い声(自分比)で話しているのに気づきました。いつもの声と、かな～り違う…。心の状態と声は、とてもリンクしていると感じました。   小さい頃から、大きな声で自分を主張することが少なかったな～。大人になってからも、自分の気持ちを喉元で抑えてしまう傾向、あったな～。けれど、長年使い慣れた自分の声で、日常では特に不都合はなかったから、そのままで過ごしてきました。   が！ちょっとしたキッカケがあり、発声を変えてみようとチャレンジ開始♪ 今までの声も、私の声。それはそれでOK～。 でも、ひとには、いろいろな声を出せる可能性が♪気持ちが表情や声に表れると同時に、表情や声から気持ちが作られる面も。 思い立ったが吉日。いつでも、何歳からでも✨