「ことば探し」

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August 23, 2016

■いつもよいことばかりが起こるわけではない

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(2839)

カテゴリ：前向きに生きる

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「自分はラッキーだ」とほほ笑みますが、
悪いことがあるとすぐに
「自分だけアンラッキー」と悲しみます。
自分の内側ではなく、外側からもたらされることに、
いつも左右されるのです。

まず、理解しておかなければならないこと、それは外的環境は
いつもよいことばかりが起こるわけではないということです。
晴れの日もあれば雨の日もあるように、どうにもならないことを
どうにかしようといつまでもとらわれないことです。

どうにもならないこと、思い通りにならないことに対して、
どうにかしたいというとらわれれを捨てると、それまでの迷いが

悲観は一瞬で楽観へと切り替えられるのです。

そのためには目の前のことに一喜一憂しないこと。
「なるほど今回は、これもしようがないなぁ」と、
受け止めて、「何で」「どうして」といつまでもとらわれず、
心を次に向けて明るく前向きにイメージすることです。

不思議なほど良運、良縁がやってきます。

出典元 ｢縁は苦となる苦は縁となる｣
おすすめ度４．５
著者名塩沼亮潤 (著)

どうしても外側からもたらされることに左右されがちですよね。
動揺もしますし、不安や心配をしてみたり…
外側からもたらされることに弱い！と、
私自身は、しみじみ実感しております…

だから、今日のことばのように、
「外的環境はいつもよいことばかりが起こるわけではない。
　自分だけに悪いことが起こるわけではない。
　世の中には、自分の力ではどうにもできないこともある」
ということを受け入れると、気持ちが少し落ち着きます。

そうだ、そうだ、自分ではどうにもできなことや
思い通りにいかないことはどうしてもあるから、
そういうことは、無理になんとかしようとせず天にまかせよう。
神さまがなんとかしてくれる。
それに、いつも悪いことばかりが起こるわけではなく、
いいことだっていっぱいある、と思うようにしています。

そう思っていても、生きているといろいろとあるので、
やっぱり目の前のことに一喜一憂してすぐに動揺もします（苦笑）
でもまあ仕方ないなぁ、これも自分だし、
せめてあまりとらわれないようにしていこう、
自分ができることは、しっかりしていこう、と思ったしだいです。

■今日のおすすめ本

タイトル：タイトル：タイトル：気持ちの整理…不思議なくらい前向きになる94のヒント
著者：斎藤茂太
出版社：三笠書房 (2003/02)
おすすめ度：４

精神科医、医学博士の著者が、憑き物をストーンと落とすヒント、
コツなどを、事例も豊富にわかりやすく教えてくれる本。
２ページに一つのヒントが書かれていて、とても読みやすく、
事例も身近でわかりやすいので、本を読み慣れていない方にも
おすすめです。
気軽な気持ちで読んでみるといいですよ、きっと心が軽くなり
ますよ～

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http://www.kotobasagashi.net/book/view.php?sid=2128

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