「ことば探し」

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March 5, 2023

■そうすると…想像もしなかったような素晴らしいことが起こる

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(2839)

カテゴリ：前向きに生きる

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考え方を意識的に変えることほど、
強力な効果をもたらすものはない。

たとえば、
「これからはもっと外見に気を配ろう」と
決心すれば、とたんにやる気が湧いてくる。
スマホを見過ぎだと思ったら、
「しばらくスマホを見るのはやめよう」
と意識する。

引っ込み思案な性格を克服したいと思ったら、
「積極的になろう」と意識する。
買い物中にショーウィンドーに映った自分の

「姿勢に気をつけよう」と意識する。

意見がぶつかってイライラしても
「冷静でいよう」と意識する。
今度の仕事のプレゼンテーションのことを
考えると不安になってしまう自分に気づいたら、
「自信を持って堂々とやろう」
と意識する。
自分の言葉遣いの悪さに気づいたら、
「言葉遣いに気をつけよう」
と意識する。

そうすると……想像もしなかったような
素晴らしいことが起こるのだ。

出典元 ｢ファイナル・レッスン「凜とした魅力」がすべてを変える｣

著者名ジェニファー・L・スコット (著)

…………………………………………………………………………………………
　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

せっかくなりたい自分を意識しても、

「いったい何様のつもり？」
「見せかけだけのインチキじゃない」
「詐欺師みたい」
「みんなに気取ってると思われる」
「友だちをなくすよ」
「自惚れ屋だと思われるに決まっている」
「こんなことをしていたら、
　みんなに嫌われる」

などなどの声が聞こえてきて、
迷ったり、否定したりしてしまい、
自分で自分の邪魔をしてしまうことが多いとか。

うんうん、そうそう、
意識してもなかなかね、なんて思いつつ、
でも意識しなければ、いつまでたっても、
このままで、よくもならないね、と
感じるので、よくしたいところは、
しっかり、意識していこうと思います。
猫背、言葉遣い、イライラなどは、
緊急性があるな、などと意識しつつ。

■今日のおすすめ本

タイトル： ｢限りなく透明に凜として生きる…「日本のマザー・テレサ」が明かす幸せの光｣
著者：佐藤初女
出版社：ダイヤモンド社 (2015/3/20)
おすすめ度：３．５

≪本からの紹介文≫

ひと粒、ひと声、ひと手間をていねいに
“今を生きる"と幸福の種が芽吹く。
揺れる心をおだやかに整える51の気づき

【著者からのメッセージ】
ずっと、このことを話したかったの
ずっと、このことを書きたかったの
ずっと、このことを伝えたかったの
透明のこと。

■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

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