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昨日の「日の出時刻」は「6時52分」でしたがもう6時半頃には、歩ける明るさになってましたね。朝、すれ違う人も少し増えて来た気がします。ドクターから「(コルセット)徐々に外しましょう」と言われたので大分、元気が出て来ましたよ。「歩きingの効果」は「ダイエット」よりも「ボケ防止・認知症予防」効果があるので、続けています。\(^o^)/
2022.01.31
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こんな状況で今日、やるのかどうか9時に電話で確認しましたら、「はい、行います。気を付けていらしてください」旧安城中央図書館時代から続いている「新春落語会」も今回で「7回目」になりますね。今回はなんと「講談」と「落語」でした。会場の「アンフォーレ・フォール(B1F)」は定員255名のちょっとしたホールです。 事前に参加希望、抽選で「招待」です。「コロナ過」なので「定員に対し半分」に「招待券」が送られたようです。「講談」は「落語」と異なり、殆ど「笑えない」ので、静かな「落語会」でしたね。「コロナ過」だから、もう少し笑いたかったです\(^o^)/
2022.01.30
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中部福祉センターの「S」さんから電話で「麻雀牌(ぱい)が手に入りました」「今日、受け取りに行きたいですが、予定は?」「午後1時半以降なら、在席しています」「2つ」もいただきました。「麻雀牌」って結構高くて「楽天市場」でも「3,000円」~「6000円」しますから助かりましたね。「コロナ」が収まって「初打ち」ができるようになったら来て頂いて一緒に囲みたいですね\(^o^)/
2022.01.29
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「麻雀クラブ」立ち上げ予算は「60,000」円で、かなり使いましたので「麻雀卓」3個目は安価なタイプにしました。この中に入ってる「マット」と「枠」を出して、組み立てて、折畳みテーブルを広げて 「麻雀マット」を載せれば・・・「麻雀テーブル」の完成です\(^o^)/ただ、この「折り畳みテーブル」重さが「7.5kg」もあり、組み立て、収納が、ちょっと、えらいです。ので、もっと軽い「折り畳みテーブル」が「リサイクルショップ」にありそうな気がするので、今日、あちこち、探して回ります\(^o^)/
2022.01.28
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「麻雀クラブを作るから入って」と声を掛けていたら「7人」が「麻雀できるよ」「2人」が「覚えたいから教えて」で、麻雀テーブルが1つでは足りなくなって来たので追加で1つ、買いました。2つになりましたので同時に「8人」できます。以前、購入したこれより、ちょっと、いいです。「点棒」が分けて置けます。あとは「麻雀牌」ですが、幸い、山崎町担当の中部福祉センター「S」さんが「現在、未使用中の物が入手できそうです」と言って来てくれてましたのでそれを待つことにします。いずれにしても「麻雀クラブメンバー」の「初打ち」は2月13日までの「万延防止等重点措置」が解除されてからですね\(^o^)/
2022.01.27
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昨日は「レントゲン検査」でした。9月6日に「仰向けに転んで胸椎圧迫骨折」に。5ヵ月過ぎましたから、少しは良くなっている、と期待して「レントゲン検査」を受けました。ドクター「このまま固まるのを待ちましょう」カクジイ「コルセットはいつ外せますかね?」ドクター「徐々に外していきましょう」カクジイ「徐々にってどういう事ですか?」ドクター「一日中、付けていなくてもいい、ということです」カクジイ「よく分かりません」ドクター「寝る時や重い物を持つ時、激しい作業をする時などは つけて、それ以外は外していいです」カクジイ「前かがみで絵を描いたりするのは?」ドクター「それはいいです。但し、長い間、コルセットを つけていたので、胸筋が衰えていると思います。 胸筋の代わりにコルセットで内臓や骨を支えていたので、 まだ無理なことはしないでください」カクジイ「分かりました」ドクター「1か月後にまたレントゲンを撮りましょう」カクジイ「分かりました」今日の「早朝歩きing」は「コルセット」無しで楽しんで来ます\(^o^)/
2022.01.26
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とにかく食べたくて車で片道40分の「イオン東浦」へ行ってきました。先月は売り場になかったので心配でしたが今回はちゃんとありました、これが、「ボイルイカのガーリックマヨねぎポン酢」これだけじゃ「晩酌の肴」が寂しいので、これも買いました。必須ミネラルの「亜鉛」が豊富に含まれています。「亜鉛」が不足すると「味覚障害」を引き起こします。今夜は時間がゆっくり過ぎて行きそうです\(^o^)/
2022.01.25
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一昨日の夕方、カラオククラブ女性会員の「Y.MIHOKO」さんから電話があり「カラオケの機械が変なの」「どういう風な状態ですか?」「DVD(カラオケ)からカセットテープに コピーができないの」「全然、できないんですか?」「ちゃんとやってもできないの」「分かりました。調べておきます」「お願いね」ということで昨日の16時頃、調べました。平成25年5月に購入したから、もう「8年」も使ってるんですね。購入価格は「39,900円」でした。女性会員8名中3名が「カセットテープ」にコピーして自宅で練習しています。確認したところ「カセットテープ」が上手く作動しません。時々、止まってしまいます。修理すれば直るでしょうが、また故障しないとも限りません。この際だから新しい「カラオケマシン」を買った方がいいかも知れませんね。今週木曜日に集まってもらい皆さんの意見を聞いて「買ってよ」となったらそうします。この機種は、とっくに「生産中止」になってますから楽天市場で探してみました。ありましたよ。「DVD」から「カセットテープ」にコピーできます。価格はカラオケクラブの預金残高が「175,000円」あるので、買えますね\(^o^)/
2022.01.24
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「インターネットエクスプローラー」のサービス(?)が間もなく終了するらしい・・・PCをいじくっていると時々、「グーグルクロムにバージョンアップしろ」が時々と言うか、突然現れます。多分、カクジイ「ハイ」ってやったんでしょうね。デスクトップ画面に「グーグルクロム」らしきモノが段々、増えて来ました。これらがそうです。そのうち「デスクトップ画面」全部が「グーグルクロム」になりそうでイヤだな\(^o^)/
2022.01.23
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以前、紹介させていただきました、これ、充電式ブロア(風で枯葉などを吹き飛ばす)ですが、1時間、充電しても「20分」くらいしか使えません。「20分」で「道路の落ち葉」を全部吹き飛ばすのは無理なので前日(ゴミ出しは火曜と金曜なので、月曜と木曜)の夕方、20分かけて少し吹き飛ばし「竹ぼうき」で集めておきます。1時間ほどの「労働」になり大変です。それがやっと解放されました!「予備バッテリー」が入手できたんです。昨日、金曜の朝は「2個」のバッテリーの力で「町内公民館」周辺道路の「落ち葉」は、1時間弱できれいになくなりました\(^o^)/
2022.01.22
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「お年玉付き年賀ハガキ」の抽選で「3等」が5枚、当たりました。昨日、いつも行く郵便局で賞品の「年賀切手小型シート」を貰って来ました。「63円」と「84円」の切手が1枚ずつ、でした。よ~く見ないと、どちらが「63円」でどちらが「84円」なのか分からないですね。こんな分かりにくいのは初めてです。
2022.01.21
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「愛知県」も「万延防止等重点施策」の対象になり「安城市」も含まれることになりました。まだ「安城市」から集会やイベントの開催基準が来てませんが、待ってても仕方がないので、23日(日)に開催する予定だった、「体験講座・お箏を聴いてお箏を弾いてみよう」を中止することにしました。参加者12名は全員「高齢女性」ですので、講師の先生とも相談して決めました。昨年8月の体験講座「バッグチャームを作ろう」も「新型コロナウィルス」拡大で中止にしました。中々「平時」に戻りませんね。
2022.01.20
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「麻雀、やってもいいよ」が5人、「覚える機会が無かったから、覚えたい」が2人、という事で「麻雀クラブ」を作る事にしました。先ずは「麻雀卓」と「麻雀牌」を購入。実はできるだけ「市内」で購入しようと、市役所・契約検査課から市内の取り扱い店を紹介して貰って訪ねてみましたが「今はもう取り扱っていない」でした。市の幾つかの「福祉センター」で現在も「健康マージャン」が行われています。備品としての「麻雀セット」は恐らく「社会福祉協議会」から支給されてると思い「社協」に行って聞いてみたら「アマゾンで購入し支給しました」でした。だったのでカクジイもネットで買う事にしました。「アマゾン」は「ログイン」するとすぐ「○○コード(多分本人認証)を送信しました、 入力してください」入力すると今度は「携帯電話にも〇〇コードを送信・・・・」面倒くさいのでやめました。「楽天市場」は簡単でした。カクジイはずっと「楽天市場」でいろいろ、買ってますからね。問題は「カクジイ」の口座から引き落とされた金額を「山崎町公民館」宛名の「領収書」を発行してもらえるか、でした。これも「ショップへのメール」で解決しました。メンバーが7人を超えたら、もう1卓、追加購入します。いずれ「8人以上」にして「健康マージャン」を定期的にやりたいですね\(^o^)/
2022.01.19
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16日(日)に「お年玉付き年賀ハガキ」の当選発表がありました。カクジイは「3等・お年玉切手シート」が当たりました、5枚も!昨年と一昨年は「2枚」でしたから今回は「大当たり」ですね。それにしても高く(値上がり)なったもんです。「ハガキや切手」は「5円」、の時代が懐かしいです\(^o^)/
2022.01.18
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安城市文化センターで開かれていた「シルバーカレッジ(後述)卒業生作品展」を覗いて来ました。そこでまた「己書」に会いました。「シルバーカレッジ」の授業の中で「己書」の講座があったようです。「己書」とは「2012年」に「快晴軒天晴(本名:杉浦正)」が「日本己書道場」を開設し普及を始めたものです。「己書」を道場で教える「師範」の人数も2021年9月現在(31期生)で1,600人を超えました。どんどん増えているということですね。自由に書いていいとはいうものの、基本の書き方を習わないと書けませんので、基本の書き方は「己書道場」に通って習う事になりますね。「シルバーカレッジ」では「90分」の講座があったようです。写真の物は、その後、更に「道場」に通ったんでしょうね。カクジイ、興味を覚えました。「シルバーカレッジ」は各市の社会福祉協議会が主催し、60歳以上を対象に4月から1年間、30程度の「座学・体験講座」が行なわれています。カクジイも毎年、誘われてます\(^o^)/
2022.01.17
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「オミクロン株」のせいで「コロナ新規感染者」が凄い勢いで増えてますね。テレビの報道でよく耳にするのが「ワクチン2回接種済みなのに感染」。だから早目に「3回目」を、と言ってますね。カクジイは思うに最後は結局、「自分の免疫力」で勝負ですね。「免疫力」を維持し高める「ビタミンA」と「ビタミンE」を日頃から積極的に摂取することですね。「ビタミンA」は、・呼吸系の感染に対する抵抗力をつける・免疫系が適切に機能するのを助ける「ビタミンE」は、・体により多くの酸素を供給するので耐久力が増す・ビタミンAと共働して環境汚染物質から肺を守る(以上、ビタミンバイブルより)なのでカクジイは日頃から「ビタミンA」と「ビタミンE」を積極的に接種しています。「ビタミンA」が豊富に含まれるのが「レバー」で中でも一番多いのが「豚レバー」です。そして「ビタミンE」は「アーモンド」からですね。カクジイ、生まれてから一度も「インフルエンザ」に罹ったことがありませんし、この20年、風邪とも無縁です。「免疫力」には自信があります\(^o^)/
2022.01.16
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また来ました。カクジイは「au」の「ガラケー」ですが、ので、早く機種変更してください、と。案内が来たのは、これです。なんですかね、これ?「ガラホ」じゃないようです。「スマホ・ガラホ」嫌いの「ガラケー派中高年」の粘り勝ちなのかも\(^o^)/
2022.01.15
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昨日の「花かごピーチクサロン」は参加者は会員の方が9名、スタッフ3名に、朝日町町内会長とカクジイの合わせて「14名」昨日は「ピッツアを作って食べよう」で、皆さんの前で「生地」を薄く丸く伸ばし、「具材(ベーコン・スライス玉ねぎ・ピーマン・チーズなど」を載せて、「オーブン」で「15分」で、出来上がり。1枚目は、朝日町町内会長が「生地を丸く27cm」に伸ばして皆さんから盛大な拍手を貰いました。2枚目にカクジイが挑戦しました、が、途中で、どんどん「楕円」になっていってしまい、ギブ・アップ、町内会長に代わってもらいました。見てると簡単そうでしたが、やってみると難しかったです。熱々のピッツアはホントに美味しかったですよ。愛知県の「新規コロナ感染者」がとうとう「1000人」を超えました。我が「安城市」がもし「100人」を超えたら「収まるまでサロンは中止にします」とサロン長の日比野さんから話があって、「ビンゴ」もやらず、いつもより早目におひらきになりました。
2022.01.14
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とにかく2日に1度は「強風」が吹き荒れてます。カクジイは「燃やせるゴミ」が出せる「火曜」と「金曜」の朝、公民館内部や周辺道路の落ち葉を片付けて出してます。ただ「日の出」が7時、ゴミ収集車が来るのが8時10分頃、とても朝だけでは間に合わないので前日(月曜と木曜」の夕方にも1時間程、清掃しています。大敵は強風で落ちて来る大量の松の葉です。竹ボウキでは間に合わないので、先日、買い求めた「充電式園芸ブロア」を使っています。「9、800円」と安価だったので、フル充電しても冬場は「25分」しか動きません。そこで「バッテリー」だけもう1台買う事にしました。「ホームセンター・コーナン」の「オリジナル商品」なので「コーナン」に行きました。店員さんいわく「お取り寄せになります。一応、10日か2週間で入荷すると思いますので入荷しましたら、お電話差し上げます」入れば大分、楽になりますね\(^o^)/
2022.01.13
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カクジイ、公民館長の任期は2年で令和2年4月から務めていますので今年の3月「町内会定期総会」までです。令和4年度からの2年、やるつもりではいます。任期満了まで、まだ2カ月あるので作りたかった「麻雀クラブ」をなんとか、と思っています。町内会自主クラブですので「健康麻雀」です。 「麻雀卓・麻雀パイ」や「教本ルールブック」等を購入する資金は、今期の「公民館活動予算」として確保してありますので、お金の心配はありません。それとメンバーは、最低4人は必要ですが、「カクジイ、一緒にやってもいいよ」と言ってくれた方が、もう「5名」いますので、「やっちゃえ、カクジイ」ですね。町民の高齢化が進んで、ここ3年で町内自主クラブの「詩吟クラブ」「俳句クラブ」が解散しました。カクジイ会長の「カラオケクラブ」も女性は8名いて、活動していますが、男性会員6名中、リタイアが2名出そうなので、ちょっと、やばい状況です。「囲碁クラブ」は会員4名ですが3名は「85歳以上」ですので継続は厳しいです。「絵手紙クラブ」は会員6名で活動しています。「ゲートボールクラブ」「グランドゴルフ同好会」はなんとか活動を継続できています。「麻雀クラブ」ができたら、来年は「ペタンククラブ」を作ろうと思っています\(^o^)/
2022.01.12
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昨日は「10日」で毎月「10日」にひまな男たちが集まる飲み会「十日会」でした。会員6名のうち「2名」が「法事」や身内の不幸で不参加「4名」の寂しい飲み会でした。カクジイは夕飯時も第二晩酌時も「ビール」をやめて「焼酎・日本酒・ウィスキー」に変えましたが、ここ「雅味」では「アサヒスーパードライ」を飲んでます。昨日の「スーパードライ」は「文化祭」が無事終了した「祝い」でしたから普段より美味しく感じましたよ。料理は「海老チリ」「餃子」に「バンバンジー」の3点。「コック」が変わったようで「バンバンジー」があっさり味になってましたね。でもカクジイ、ここでは「バンバンジー」が一番好きです。お祝いだったので「スーパードライ(中ジョッキ)」を3杯いただきました\(^o^)/
2022.01.11
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2日目も天気にも恵まれて2日間の「山崎町文化祭」は無事、終了しました。今回も数多く、町民から「力作」が寄せられました。「ひょうたん」です。「アートフラワー」です。最近、ちょっとしたブームの「多肉植物」です。「木目込み人形」。「市松人形」。「文化祭」最後は「落語」で〆ました。今回は「社会人落語家」2名に来てもらいました。「永頃亭夢雀」さん隣市・西尾市在住、落語家になって、まだ6年。生きのいい落語が得意です。「藤家宿六」さん8年前に落語になった頃から知ってます。「25名」が聴きに来てくれました。「笑門来福」で「コロナ」も退散したでしょう\(^o^)/
2022.01.10
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天気にも恵まれて「初日」は無事、終了しました。今日2日目(最終日」は9時~正午が「公民館」では「囲碁将棋オセロ大会」同じ敷地の「神明社け境内」で「起震車」に乗って震度「6」を体験しようも行われます。午後は1時半から「落語で笑って災い退散」の「落語会」を行います。終了は午後3時、その後、展示作品を撤収して午後4時ごろ、終了予定です。カクジイは久し振りにこれを出しました。「キラキラ招き猫一家」です。そして「カラオケ大会コーナー」でも7か月ぶりに歌いました。曲は「山川 豊」の「今日という日に感謝して」「カラオケ」って歌わないとどんどん下手になっていく、を実感しました\(^o^)/
2022.01.09
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今日と明日の「2日間」町内公民館で「文化祭」を行います。「町民」からの作品展示に加えていろいろ「イベント」があります。初日の午後は始めに「子供会」が「お菓子クイズ・ビンゴ大会」続いて15時から「カラオケ大会」です。カクジイ公民館長ですが、今も「カラオケクラブ会長」ですので、1、2曲、歌わせてもらうつもりです。2日目は「9時」から「囲碁・将棋・オセロ・トランプ大会」同時刻に「神明社境内」に呼んである「起震車(地震体験車)」に乗ってもらいます。午後は2人の「社会人落語家」による「落語で笑って福を呼ぼう」です。初日の模様は明日のブログで\(^o^)/
2022.01.08
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昨日の午後は今年最初の「花かごピーチクサロン」でした、が、開始時刻の正午は「大雪」で、自転車や「市営巡回バス」の乗継ぎでは来る事のできない方も数名おられ、且つ、所用で不参加も1名、結局「会員」で参加されたのは「4名」でした(会員は11名です)朝日町町内会長、カクジイ、スタッフ3名の「9名」で始まりました。出されたのは、なんとナントユウジで「おせち」!「お重」に入ってないので「オープンおせち」ですね。全品、主催者「野上さん」の手作りです。「伊達巻」「昆布巻」「黒豆」「田作り」・・・田作りは、カタクチイワシの稚魚の甘露煮です。「伊達巻」は「紀文」の物より美味しかったです。それと「黒豆」には「金箔」が振りかけてあって地味な黒豆も明るくあでやかでしたね。続いて出されたのが、「お吸い物」と「お赤飯」。一人暮らしのため正月に「おせち」を食べることができなかった「T]さんは、もの凄く喜んでましたね。そして「デザート」も「高級」で「市田柿(高級干し柿)」でした。あんまり美味しかったので、カクジイ「3個」も食べてしまいました。「ホットコーヒー」を飲んで気が付いたらもう開始から2時間も経ってました。来週木曜日の再会が待ち遠しい、と言いながらお開きとなりました。「蛇足・・・田作りの名の由来」昔、イワシは畑の肥料として使われていました。田んぼで使われる肥料の中で最も高価でした。この肥料を使った田んぼは、豊作になることが多かったことから「豊作を呼ぶ肥料」と言われるようになりました。「イワシは豊作田んぼ、を作る」で「イワシの甘露煮」を「田作り」と呼ぶようになり「五穀豊穣」を祈願する食べものということで「おせち料理」の1つになりました\(^o^)/
2022.01.07
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一昨日の出来事です。「第二晩酌」で「酎ハイ」を作ろうと、(酎ハイは焼酎を炭酸で割った飲み物です)「グラス」に「焼酎」を入れた時・・・「あれ?何?」とっても「いい香り」がしたんです。こんないい焼酎を「酎ハイ」に使うのはよそう。それがこちらの焼酎です。昨年末にスーパーの「酒」コーナーに並んでいたのを見つけて買いました。「新商品」って確か、書いてありました。売り切れると大変なので、昨日行ってもう1本、買ってきました。「ラベル」に書いてありました。いい焼酎に巡り合えって本当に幸せです。 \(^o^)/
2022.01.06
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今年、最初に読んだ「本」は「百花」です。「映画化」されるので映画を観る前に読みたかったです。書いた人は「川村元気」さん。川村さんは「映画プロデュサー」として有名です。大ヒットした「君の名」も彼が「プロデュース」してます。小説の内容は、ある日、実家に帰った息子が母がいない事に気づく。辺りを探すと「公園のブランコ」で揺れていた。「母」が「息子」を忘れて行く始まりだった。どんどん認知症が進行していく母とどうふれあい、どうケアすればいいのか悩む息子、と嫁。そしてなぜ父親がいなかったのか、それをある日「母の日記」を見つけて知る。息子は母に過去の事を沢山話しかけてなんとか「記憶」が失なわれないよう努力するが「母」の認知症は進行していく。子どもが生まれ、母を呼んでの生活は無理となった。「医師」や「ケアマネージャー」の意見を聞き、思い悩んだ挙句「母」を施設に預けることに。(施設=認知症の人が暮らすグループホーム)昔、ピアノ教室を開いていた母は施設でピアノを弾き、皆と歌い、落ち着いた生活をしばし取り戻す。しかし「息子」の名前を忘れ、嫁の名前を忘れ、どんどん記憶を失っていく母。カクジイは安城市公認の「認知症セミナー」講師ですので、「認知症」をテーマにした「小説」は随分、読みました。この本は「認知症になったらおしまい」ではなくそこから周りがどうケアし触れ合えばいいのかの「ヒント」を教えてくれます。できれば「手元」に置いておきたい1冊です\(^o^)/
2022.01.05
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「骨密度」を測定後「ドクター」から「骨粗しょう症」ですと言われて以来、「牛乳」より「カルシウム」を多く含んだ「乳飲料」を飲むようにしました。過日「スーパー」の「乳飲料コーナー」で色々、探して見つけたのが、これでした。 「カルシウム量」は「牛乳」の「1.5倍」更に「MBP」が「20mg」入ってます。この「MBP」が「骨粗しょう症」にいいらしいんです。そして、今日(3日)に買いに行ったら、なんと・・・これがありました。 大きいのに小さいのが「おまけ」まるで「カクジイ」がこれを買いに来たのを待っていたかのような商品です。この「お得感」分けてあげたい位にいい気持ちです\(^o^)/
2022.01.04
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冬本番ですね。明け方はもちろん、日が落ちると急激に気温が下がります。今まで「第二晩酌」は「チューハイ」がメインだったんですが、体が冷えてるので酔いが回って来ても体が温かくなりません。そこで昨晩から「温かい酒」で酔う事にしました。「熱燗」「焼酎のお湯割り」に「ホットウィスキー」を加えることにしました。作るには「熱い湯」が常に必要ですので、思い切って(?)買って来ました。ほっといても沸騰すると電源が切れます。「焼酎のお湯割り」は「グラスに熱湯」をいれてから「焼酎」を注ぎますが(かきまわさない)「ホットウィスキー」は先にウィスキーを入れ、その3倍くらいの熱湯を注ぎ、かき混ぜます。「酒」を入れる順番が異なるので、いつも作る前に順番を確かめてます\(^o^)/
2022.01.03
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時々行く、ちょっと遠い「100均ダイソー」に「セルフレジ」が登場してました。3台あるレジの1台が「セルフ」になってました。買った物が多い時は「店員」に精算して貰った方が楽ですが、1つ2つしか買わなかった時は「セルフ」もいいですね。それと、買った「品」や「紙幣・コイン」に店員が触れない、のはこの時期、いい事でしょうね\(^o^)/
2022.01.02
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皆さま、新年おめでとうございます!7月で「73歳」になります。「コルセット」を着けての元旦になりました。元気ですが、最近、時々、今どきの若いもんに負けてます\(^o^)/本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2022.01.01
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