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2011年08月の記事
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ブライトな1日
昨日は午前にココロカフェ、午後にはブライトリスニング体験会とブライトな1日でした♪通しでご参加くださった方もいらして。終了後のツイッターが盛り上がっていて嬉しかったな。 通し参加してくださったichica_さん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は午前にココロカフェ、午後にブライトリスニングの体験会に行って来た☆やっぱり行ってよかった！・・・・・震災後の大切な人の死。やはりまだ私の中で感じきれてなかった。今日の体験会で実感。そして、聞いてくださった皆さんのおかげでちゃんと向き合うことができそうだ。ありがとうございました☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 同じく通し参加のmikkopekoさん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ココロカフェとブライトリスニング体験会だん。頭すっきり、ヤル気メキメキなうちに新月の願い事文章化して10個書かないと♪んで、満月に見直してホクホクする予定?人生を楽しむ術をまた一つ手に入れた◎継続させるためにはよく噛んで味わうこと、早食い未消化は禁物♪←なんのこっちゃ 笑・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 再受講のHiroko_Flowerさん・・・・・・・・・・・・・・・・今日はありがとうございました！また新しい気づきや出会いがあって嬉しかったです(^O^)体験会か本講座、またお邪魔させてください！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・yukipreludeさん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブライトリスニング体験会終了♪心のねっこが見える時間でした！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さいたまからご参加のrisa_bodyさん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、午前中新月のココロカフェ、午後はからだのメンテナンスで、ものすごい、自分の風通しのよくなった一日。今日一日で気付いたことは、自分史上、かなりかなり重要な事だ。しかも一つじゃない。ものすごい新月になった。確実にわたし、変わる。・・・・・・・・・・・・・・・↑そして、さいたまに呼んでくださるそうです！ワーイ。ただいま企画中～さいたま付近のみなさま、待っててね♪ それを読んだ長野のちこちゃんもツイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・横から失礼します。地方講座してもらって自分のリアルにいる場所が変わってきているのを感じてます♪おすすめでーす！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・それを読んだ調布のあおちゃんが「調布にも来てほしい！」とつぶやいてくれたので、仙川pan_no_meにてまた新月と満月のココロカフェやります！10/28と11/11 14：00～16：00秋スイーツはなんだろな♪今回のシトラスチーズケーキも美味しかった！付箋の数だけ望みが！ こちらは午後の体験会。人気のワーク、エンパシーサークル。 4人集まれば出張しますので、お近くの方に声かけておよびくださいね！ココロカフェ（テーマは、新月満月以外にも、夫婦、親子、ライフワーク、セクシャリティなどいろいろ設定可）、体験会、1DAYワークショップなどなど。個人セッションをくっつけてもいいですね。 秋の空のように、高く澄んだココロに！長野の1DAYに参加してくれたrapisblue2さんのツイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・８月にブライトリスニング講座を受けて、自分の深いところの望みに気付き、年内の明確な目標ができて、過ごし方が確実に変わったと思う。さらに、キラキラカレンダーを叶えたいから、これまでだったら諦めたりうだうだになったりしてたことが、ちゃんとできる日々。進んでる感。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・嬉しいです。その後のつぶやきからも輝く望みの光 10月11月は仙川で、こんな素敵な講座もありますよ。私は2回、講師で参加します！子供との暮らしの中で『はたらく』ということ（全5回講座）定員10名http://cococi-coworking.com/2011/0826230708/ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・タンジェリンのレギュラー講座にも来てくださいね！ 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ブライトリスニング アドバンスクラスコミュニケーション・「聴く」のその先へhttp://bit.ly/isp71x ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ 強くしなやかな自分軸を構築！ココロと体に向き合う3か月ブライト・ビーイング・コースカラダクラス体験→9/5、12、10/3、17http://bit.ly/if5VaY もっと知りたい・話したい★お茶の間心理学サロン！ココロカフェ【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh
2011/08/31
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なんとか目標額！感謝と勇気
ありがとうございます!!みなさまのおかげで、9/1の新ラボ契約日までになんとか目標額を達成しそうです!!この先の予定を繰り上げてお振込くださった方もたくさんいらして本当に嬉しい、、、専有スペースを持つことで講座やセッションを今までよりさらに安定して提供できることがとても嬉しいです。そのことを、こうして応援していただけることに勇気を頂いています。ハラの底からみなぎる勇気。 今回、物件を捜し始めたのは現在のセミナー、セッションルームであるシェアオフィス・リエゾンの利用が終了することが決まってから。9月半ば以降の経費を試算してみました。講座とセッションの予定を数え、事業と生活に必要な利益を出すには…出してみると、定期利用のリエゾン使用料をもちろん上回り、1回ごとの利益率と手間と、利用者の方への会場変更の連絡など…講座数もセッションも、「増やさなきゃ」でも…と、それにかかる手間と経費で気が重くなる数字だったのです。これが、たとえ数万上回るとしても固定の場所なら？リエゾン→新ラボの移行をみなさまへお知らせし、混乱はない。資料や備品を置いておける。ここ数カ月の懸案事項である、集中作業が家でなくオフィスでできる。なにより、講座やセッションをもっともっと開催したい！というエネルギーがわいてくる。↑これが一番重要でした。 そう、大変でも、大きな車輪にして、漕げばこぐほど前に進む運転をするのか小さな車輪で、気分はブレーキを引いたような運転をするのか（イメージがまだ自転車なところがアレですが） 私のココロはもう場所を借りるのがいい、と答えを出していました。で、物件探し、ネットで８～12万の物件を検索すると初期費用が60~80万…ちょうど8月の宿題として、震災後目をそらしてきた（涙）上半期の収支をしっかりみることを自分に課していたのでそれが実現可能かどうかがすぐにわかり…事業計画としては無茶だけど、論理的には無理ではない、こともわかり（汗）… 頑張ることを誓いました。 ラスカルさんやIDOや、研究生や受講してくださるみなさんにお会いするごとに勇気をいただいて、通帳の数字が目標額を超えたとき、私の普段苦手な数字が、頷いて私の肩を抱いてくれた気がしました。「やっていいんだよ。やりなさい」それは、関わってくださるみんなの声。感謝と勇気。こんなに大きな感謝と勇気が湧いてくるのは、生まれて初めての経験です。ほんとうに、ありがとう! 契約のあとには、毎月の維持管理費がもちろんかかります。ブライトリスニングを提供して広げていくことでしっかり果たしていくぞ。目的は、売上を上げることでも、経費を払うことでもなく、 誰もが、自由で自分らしく、本当にやりたいことを実現していく社会を創ること。 ・・・・・自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ・・・・今日の午前中は、自分で動かす、カラダのケアをじっくり。秋冬コース、始まります。↓体験受付中。強くしなやかな自分軸を構築！ココロと体に向き合う3か月ブライト・ビーイング・コースカラダクラス体験→9/5、12、10/3、17http://bit.ly/if5VaY 午後はコースで受けてくださってる方の個人セッション。進化の積み重ねがみえるコース・セッションは、輝きを増していかれる場に同席できる歓びが大きいです。真剣にとりくまれる姿にまた勇気をもらって。 ・・・・・・・・・・・ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ ・・・・・・・・夕方は、リエゾン利用仲間の、flow marrow ◇フローマローのOPENした新スペース「momozono salon」へ。http://flowmarrow.jugem.jp/?eid=160中野駅近く、横道を入って階段を上って、小さなほっとする空間が。リエゾンの、ソファーもここにいます。私のカバンが、無造作すぎる置き方で置いてありますが…１Fはただいま改装中で、完成したらやはりリエゾンをともに利用していたマヒナちゃんのサロンになるとのこと。マナカードリーディングはまだ受けたことがない！近々来るぞ。 マーコちゃんのアロマトリートメントを受けて、緊張と興奮の日々で酷使しているカラダをしっかりゆるめてきましたよ。 ひとつの場所が終わり、新たなスタートを切る仲間たち。 一緒に育っていこうね。夕飯は野菜たっぷり焼きうどん、とポキポキきゅうり。家族全員健康だから、想いの仕事に賭けられる。そのことにも大きな感謝。・・・・・・・・・・・今日は、ココロカフェ。新月の願いをみんなでリストアップ★おやつはpan_no_meのシトラスチーズケーキ♪嬉しいな～【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh 午後は体験会です！行ってきます!!
2011/08/30
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ブライト・天ぷら・ワイン
日曜に起きたことは、胸がいっぱいでまだ言語化できない…なんて人生って深いのだ!! そして土曜も盛りだくさんだったのだ！午前は研究生nomoyumiちゃんが呼びかけて初開催の「ブライト・カフェ」でした。ブライトリスニング受講生対象の勉強＆交流会。みんな楽しそう＾＾次回は9/24です。お気軽にご参加くださいね～。詳しくは↓nomoyumiちゃんのブログhttp://r10.to/hLGKVq 午後は体験会。私の大好きなエンパシーサークルというワークでは自分の目の前に集まってくるカードを写メる方続出。＾＾体験会のこと、研究生Litaさんが書いてくれてます。http://ameblo.jp/44forest/entry-11000626581.html ↓午前午後、通しで参加してくれたあおちゃんのブログhttp://ameblo.jp/aochan335/entry-11000765514.htmlあおちゃんが書いてるように「困ったときは、聴いてもらう」そんなスタイルが、普通のことになるように！頑張ります。 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K 夕飯は、夫I氏が「サクサクの衣」をネット検索しながら天ぷら作ってくれました♪かぼちゃに椎茸、ピーマン「揚げたてを食べな～」というI氏のお言葉に甘えて女3人先に食べさせてもらいながら次々揚げたてが追加されました。長芋、ちこちゃんちから来た大葉。そして鶏肉、豚肉と続いて最後に残った衣でちこちゃんの人参葉と玉ねぎでかきあげ。 美味しかった!! 白ワインが進みました。で、小休止していたらツイッターでご近所のSちゃんのつぶやき。子どもたちと夫氏が寝たから一人ビールなうとのこと！それは一緒に飲まなきゃ～と、遊びに行っちゃいました。1杯だけ外で飲もう、と外で飲んだのは結局1杯でなく1本…Sちゃん夫氏より子ども泣いてるメールがあり、おうちに戻り、赤。この赤旨い。。。 久々に飲みすぎた！ワタクシ、寝てしまいました、ひとんちのトイレで（！）3時頃目覚めて帰宅。 二日酔いになりましたが、ここのとこの怒涛の毎日で緊張してた脳が、ほどけてサッパリしました！持つべきは近所の飲み友!!Sちゃん＆両家の夫氏よ、ありがとう!! そしてぐっすり眠って夜が明け、日曜も怒涛の日になるのでした。そのことはまた後日書きます。私よ、お疲れ様!!
2011/08/28
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創作スケッチ / カレーそうめん
昨日のすごい雨、みなさま大丈夫でしたか？ツイッターのTLでみてたらけっこうな公範囲での豪雨のようでしたね。私は自宅でPC作業中、二人の娘はちょうどそれぞれ外。雷が近くでバリバリ鳴って、自分より娘たちが心配でベランダから外をみてました。（あとからPC落としてコンセント抜いとくの忘れた、と気づいた）nikoは雨の中、ランドセルをどこかのビルの軒下に置いて走って帰ってきて傘を持って取りに行くという謎の往復をしていました(笑)。学童を休んで、今日はichikoと近所へスケッチに行く約束をしていたniko、雨でがっかりするかと思いきや「雨の絵をかこっと♪」とスケッチブックと椅子を抱えて窓際で黙々と絵を描いていました。できたのがこれ窓から見える家を参考にした、創作でした。ベランダの洗濯ハンガーとか窓の中が風呂場でシャンプーのボトルがあったりとか「見えている」ような詳細な描写に私もichikoもすげえ！となりました。「こういう戸建てに住みたいの」だそうです。頑張れ。 夕飯は、3日前の夫作のカレーが1人前あったので鍋洗いがてら水たしてたまねぎ足してめんつゆいれてカレーそうめんに。つけあわせはピーマン丸焼きとプチトマトのお浸し。宝石みたいに綺麗だなあ。ちこちゃんちのお野菜♪ありがとう！ さあ、今日は研究生主催の「ブライトカフェ」初開催。受講者対象の、勉強＆交流会です。午後はブライトリスニング体験会。本講座に日程や時間帯が合わない方は、二時間半の体験会を繰り返し受けるのもおすすめですよ！年内開催予定は8/30火、10/22土、11/12土、11/15火、12/17土13：30～16：00です。 4人以上集まれば出張いたしますのでご相談くださいね！自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K
2011/08/27
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巻き髪ビフォー・アフター♪
巻き髪・・・私ではありません＾＾今日はこぶたラボのスタッフ会議でした。 こぶたカフェは8月1か月夏休みだったのでスタッフ集まるのも久しぶり！旅先からスカイプ参加するスタッフも。ハイテク！IT化！やっぱりこぶたはいいなあ。ほっこりします。ぽよちゃんが鍋作ってくれました！お腹があったまる。やっぱり残暑は鍋だよ。 9月の予定について、進捗状況を確認しあいました。こぶたメイツはまだ夏休みモード、家族時間なのかお申込みはまだまだ少ないようです！（大人気の塩麹だけはすでにキャンセル待ちかな??）９月のダイジェストはこちらです！↓http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-631.html 給食は、材料の産地をみながら仕入れているのでしばらくは「スタッフのおまかせ給食」６００円となります。９/１５は炊き込みご飯とフルーツポンチかな～♪マッキーのおいなりさん講座に出る方は、試食の絶品お稲荷さん+お吸い物があるので、給食の惣菜+デザートを３００円で予約できますよ。給食は、前日までのご予約人数でお買いものしますので人数把握のために、できるだけ前もってご予約いただけると助かります～。 さて、９月も盛沢山な企画をどうやって告知していこうか～と雑誌VE●Yを広げ、見出しを眺めながら「やっぱりお稲荷さんが好き！」とか言いながらアイディアを出しつつ「サロンいらず！分け目チェンジで若返る」に注目。そうなんだよね～。「女の印象の８割は髪型？」なんて説もあるほど分け目だとか、量だとか、まとめる位置とか、ちょっとした髪の変化で、老けたり若返ったり、変身しちゃうんだよね～。そんな話題に。こぶたでやる大人のヘアアレンジ講座は、少人数で、「自分に似合うポイント」をみつける実用的な講座です。２回目の今回はカーラーやアイロンも使ってみようという企画。ヘアアレンジ講座【コテとカーラーでワンランク上の大人髪にチャレンジ】9/29http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-641.html この告知に、「やっぱ画像で変化をみてもらうのがいいんじゃない？」「ハリウッド女優の画像は？」「いっそお蝶夫人？」などブレスト（？）しながら、「もっと身近な顔見知りの人の変化の方が説得力あるよ！」ということで急遽スタッフぽよちゃんの髪を巻いてみることに（笑）。使用前はこれです。よく見かける図!?身に覚えある…ファッション雑誌を見ているのに、本人は何も構ってないどころか、お菓子の袋抱えてぽりぽり…これを、巻き髪で気分UP!今日はみどり先生はいないのでAneさんにお願い。姉妹みたいなふたり。ほらほら、巻けてきた～♪そうすると、ソファに寝っころがるんじゃなくてこんな感じに。優雅でしょ 別に毎日じゃなくても、ちょっと人と会うとか気に入った服を着るとかそんな日には「髪を巻くのもアリだよね～～～」。できること、選べる幅、自分の可能性、自己評価、、、、これらは変化するもの＾＾。大げさでなく、こんな日常の気分UPってとても大事なことだと思うのです。 自分をかわいい、すてき、うつくしい、と思えている時の言動と自分てダメだなあとかどうでもいいと思っている時の言動は変わってきます。ものの見方、考え方も。 暮らしの中の何かひとつを、楽しい方へ明るいほうへシフトしていくそんなきっかけをこぶたラボで得られるといいなあと思って、いろいろ仕掛けています。 「おいしく・楽しく・美しく♪」をモットーに、２学期のこぶたラボも元気にスタートしますよ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●タンジェリンからのお誘い●～毎日のココロからの笑顔のために～自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ブライトリスニング アドバンスクラスコミュニケーション・「聴く」のその先へhttp://bit.ly/isp71x ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ 強くしなやかな自分軸を構築！ココロと体に向き合う3か月ブライト・ビーイング・コースカラダクラス体験→9/5、12、10/3、17http://bit.ly/if5VaY もっと知りたい・話したい★お茶の間心理学サロン！ココロカフェ【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh
2011/08/25
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ワークショップの可能性
昨日は【ワークショップ企画運営講座 ～体験から学ぶ・仕掛けを創り出すクリエイター養成講座～】 の2日目でした。前回のブログ「人生はワークショップ」前回のツイッター・レポ おやつと、手作り小道具AD風まぁちゃん(笑) みなさんアウトプットのクオリティが高くて見ごたえある発表は次々繰り出されていきます。参加された方が、それぞれの個性や魅力を活かしてオリジナルの企画がどんどん世に出されていったらたくさんの人がまた面白いことに出会えるのだな～～～。 2日間で、本当に時間が足りず、凝縮した体験のそのあとのハーベストをどうしていくのか第一回テストランの仕上げをもう少しまぁちゃんと練ろうと思います。私の存在意義のひとつである、言語化、というところをどう発揮しようか。みなさんにどう還元しようか。 参加された方はお疲れ様でした！楽しい時間をありがとうございました～～～♪どうぞもぐもぐと味わって体験したことの意味をなんとおりも吸収していてくださいね。「自分で感じる・考える・創り出す」プロセスをともに楽しみましょう。 相互にその収穫を語り合いたいなあ！私はやはり研究が好きなので。 私個人の今回の大きな発見は「言葉以外のものの可能性」。伝えたいことをただ言葉で力説するのでなく どういう体験をしてもらうかどんなストーリーを見せるか 自分の伝えたい正解（たとえば、「●●はおいしい」とか主張したいこと）をゴールとせずにもっと 観る人聞く人の内側にある何かが響くようなやり方ができる。その響く何かは人によって違う。 それを目の当たりにしてとても興奮しました。面白い！ ワークショップの可能性を、次回も掘り下げていきます。 9月は土日開催。ご参加お待ちしてます！http://ameblo.jp/lychee-tangerine/entry-10969710125.html ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ブライトリスニング アドバンスクラスコミュニケーション・「聴く」のその先へhttp://bit.ly/isp71x ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ
2011/08/25
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なるべくたくさんの人に話す
何かやりたいことややろうとしていることがある時なるべくたくさんの人と話してみるようにしている。昨日はIDO。 初めて来てくださった方もここで会うのは初めてだね、という方もいらしてそれぞれ自分の事業に関する自己紹介をきいたりしたりしているうちにまた私の中でも気づきや納得がおきてきます。 専有スペースを持つと決めたこといろんな準備ができていなくてあわててそろえていることこれからシビアになる経営について話しました。 話すほど現実が現実として自分の中に定着してきます。聴いてくれている人の表情でまた自分の受け取るものがその都度あったりします。内側で起こる感情をみつめ、望みをとらえるたびに力が湧いてきます。繰り返し、なるべくたくさんの人に話す。 力の湧くスイーツいつもどれにしようか迷ってしまう人も多いのでは？パンノメのスイーツを特別に3点盛りで！私はホーリーバジル豆乳チャイとセットでいただきました。「これは安すぎる！」と同じ事業者仲間から突っ込まれる店主・亜莉さん（笑）。IDO特別価格ということでした。ありがとう!!亜莉さんのブログhttp://ameblo.jp/komomodo-ari/entry-10995649104.html それぞれの「これからやりたいこと」や「うまく進まないこと」を共有して、浮かび上がるものに気づいていく。IDOの時間が好きです。参加してくださったみなさま、ありがとうございます！ 昼の部夜の部の二部構成だったのですが夜の部に残ったのはいつも通り発起人3人。 パンノメディナーでなく、3人なら外に行こうかと言いつつも亜莉さんがカレーの仕込みを終わるまで…またTGですよ。まじすか。おなかすいたよ（笑）。待ちきれなくて、私だけビールいただきました。 2期ほどやりましたが、短時間で全員利益も出してそれなりにつかむものはあったかな？私は「ミッションを生きる」という熱い経営方針にしてやってみました。ビビらず、常に真ん中にいることを心がけてプレイ。 「今できること」ではなく、「今、この先に向けてやりたいこと」を選ぶ。この感覚でやるととても心地いいことがわかりました。できることをとにかくやろう、とするといくらやってもやり足りない気がして焦るんだけど先を見据えて、今、にしっかり軸足を起き、どっちのほうへどんな歩幅の1歩を出すかを決めて進む。選んで進む。 帰宅してシャワーしたら洗面所へさえも動けなくなりました。nikoにお茶とコンタクトレンズのケースをベッドまで運んできてもらってI氏に朝の弁当作りを頼んで、ichikoにnikoの始業式（明日じゃん！）に間に合わせて上履きと体育着を買ってきてもらうように頼んで力尽きて寝ました。。。。。。 なんて頼れる家族なのだ!! 良く寝たので今朝はもう元気！ちこちゃんのトマトかじって、WWPのワークショップへ出発～～～♪♪
2011/08/24
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彩鮮やかな今日の後半
本日2本目。涙の事業相談(!?)のあとクルミド・アイスを頼む余裕もなく、仙川に向かう。ついこのあいだの土曜日にオープンしたばかりのコワーキングスペース「cococi」で講座の打ち合わせ。素敵で不思議な間取りの場所でしたよ。この場所についての想いは望美さんのこのブログをぜひお読みください。このスペースで、新会社「（株）ポラリス」さんの事業として子育て中の暮らす・はたらくを考える連続講座（全五回）が開催される予定です。9/16～各週金曜日 午前中。私はそのうち2回を担当させていただくことに。♪子育てしながら、自分はどのように暮らし・はたらきたいのか？を掘り下げる回と♪自分らしい、暮らす・はたらくを実現するための問題解決力という実践編の2回です。ふふふ。2時間半で、どう凝縮した体験をしていただくのかこれから頭を振りしぼりますよ～～～。 スペースの立ち上げにまつわるエピソードや、法人設立のことや、壁を塗るペンキのことまでお伺いして（笑） もちろん今回の講座を通じてどんな効果を生みだしたいのか熱く語り合えてほんとにエンパワメントされました。 帰りに仙川といえば、の亜莉さんのパンノメの前まで遠回りして歩いていってお店を見上げました。残念ながら月曜は定休日だけど。みんな、想いを形にしてる！私も、それを「許されている」と感じる進み具合。そう、ずっと自分に許可を与えていないのは私自身だった。手づくり、公共施設、アングラ・サブカル・チープ路線を「好み」としてだけでなく(好みでは有るけどね＾＾)、「身分」として自分に制限してきたのだった。 そのまま不動産屋さんに寄り、入金と手続き日を9/1にしてもらい、契約書をもらって帰宅。「今日のことを書こう！」とPCに向かうも胸がいっぱい頭もいっぱいで「あうあう」としか呟けず（笑）いったん睡眠。夫の帰宅で起こされ、長野のちこちゃんからぴかぴかの野菜が届いていた！先日の出張でいただいた、美味しい野菜たちに再会！箱を開けただけでやや元気になって、にわかに料理を。といってもシンプルなほうが新鮮野菜はおいしいのでこんな感じごはんそっちのけでトウモロコシかぶりついてるniko。 茹でたトウモロコシ洗ったプチトマト(笑)茄子とズッキーニの輪切りを塩とオリーブオイルまぶしたグリルにんにく炒めのレタス それに朝のお弁当用の残り、きゅうり梅和えはんぺんとオクラのバターソテー豆腐に、届いた大葉と、残り物の肉みそをかけたもの でしっかりお腹いっぱい、元気いっぱいになりました。 みんな自分の場所で、自分の想いを形にしながら提供しあって、響き合っているのを感じて。 明日は事業バナシをめいっぱいできるIDO.私の夏の課題は、震災後の経営実態から目をそらしてきたのをしっかり戻すために上半期の実績を把握する、ということでした。はからずも物件との出会いで、その課題はクリアしたもののこんどは融資に向けての書類作成だわ～～その前に、もっと対話しながら想いの核を確認したり事業について「わかりやすい」「伝わる」表現を試行錯誤したいのでIDO参加のみなさま、おつきあいよろしくお願いいたします！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ イベント・個人セッション等の予定が見える！タンジェリン・カレンダーできました♪http://bit.ly/izJmjR 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ ココロカフェ vol.8，9【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh 夏休みも終わり、こぶたカフェは9/15～新学期♪http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-631.html
2011/08/22
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エンドロールとスタート
物件がみつかってから自動操縦されてるように進んでいます。ココロの奥の自分はちゃんとすべて知ってるようで胸一杯の感情を味わいながらも、意識レベルでは大混乱をしながらも、妙な落ち着きもあります。 ツイッターやブログで叫んでいるときにしましましっぽの税理士ナース・ラスカルさんがDMしてくれたその笑顔のアイコンに涙。「融資についてお聞きしたいのですが、お時間くださいますか!?」とお忙しい中むりくりお時間頂いて今朝のアポに間に合うように経理をお願いしているとよちゃんに7月までの収支のデータ化を急いでもらってみんなに支えられて、運ばれて（？）西国分寺クルミドコーヒーへ。ここを経営する影山さん。「クルミドの夕べ」や、サンプラザでの3回にわたるトークライブでお話を聴くにつけ想いと、実現、継続、そしてその事業の社会への影響力というか還元力と変革のビジョンそんなエネルギーに憧れています。目指す人の一人です。そのクルミドコーヒーで私の大きな一歩の相談をするなんて身が引きしまる。少し早目について小雨の木立で深呼吸。 朝のお代り自由コーヒーを、何杯ついでもらったかな。自分で考えても行き詰まるところ、ひとりでは混乱したり知らなかったりしてわからなくなってるところを専門家のラスカルさんに丁寧に聴いてもらって例をあげて教えてもらって整理されていく。 結局、もうやることは決めている。やるのだ。でも、今のままでは進まない。 あるものでできることからやってきた、これまでの事業スタイルと大きく離れた一歩を、踏みだす。 今の自分に賭けることをずっとやってきたけどこんどは未来の自分に賭ける、しかも、人様にも賭けていただく。 そのために、もっとやろうとしている事業を、広めたい商品の本質をその先に目指す未来を説明できないと。。。。 「本当の望みとつながる」では漠然としている「ミッションを生きる」でもどうだろう？ それを説明したくて、ラスカルさんに、先日のブライトリスニング講座でのことを話す。 参加者の方が「本当の望みとつながった」瞬間があって、「そうか、私はこれをやっていくんだ、と思いました」という発言があって。私は、「それ、それを思ってどんな感じ？」と尋ねると「なんか、ひろ～い草原に立っている感じ」という答。「壮大な風景の中で、立っていて、映画のエンドロールがあがってくるシーンみたいな感じじゃない？」と私「そう！そう！そんな感じ」「でさ、ラストシーンなんだけど、主人公にとってはスタートなの」「そうそうそう！！！」と他の参加者さんが多分呆れるほど私たち二人は盛り上がったのでした。 という話。ラスカルさんに、エンドロールのたとえはうまく伝わってイメージしてもらえたようで、ほっとする。それぞれのエンドロールにどんな風景やどんな音楽が流れるんだろうね！夕日かもしれないし日の出かもしれないし海かもしれない草原かもしれない… ほっとしたら、また気づきが降ってきて「エンドロールにクレジットされるのは、父、●●●夫母、●●●●子とか、これまで関わった人たちなんだ！」と言いながら私はなぜか泣いてしまいました。 恩師、●●●嫌な上司、●●●● 私なら最初の夫、●●●●、いや、初恋の人、●●●●、なんてクレジットも。。。。長いぞ（笑）1曲じゃ終わらないな… これまで関わって、自分を作ってくれたすべての人。傷ついたとか傷つけたとか思ってる人も。許せない、とか許されていない、とか思っている人も。 そのクレジットが済んだら次のスタートなんだ… 個人セッションでもグループセッションでも信じ込みを手放すアドバンスクラスでもやっていること過去と現在の統合そこから続く未来への統合。好きな自分嫌いな自分、まるごとの自分の受容。 ミッションを生きる。点が線につながり、立体を成していく。 いやあ、これを、やっていくんだなあ。ミッションを生きる、を説明しようとして自分のミッションをまた深く実感するのでした。 数字的には無理難題でも、やる。震災も怖いけど震災後の数字も怖いけど、それでもやる。みなさんのお力を借りながら、私の提供できるものを最大限に提供する。 ラスカルさんと話して結局、「受講してもらう」ことが最大の力だよね、と落ち着く。事業内容は、「ブライトマインドとかいうもの」にまつわる企画を個人セッション、ココロカフェ、講座で提供してる、そのことが目的なんだもの。 資金集めが目的なんじゃなくて、資金を使って、事業を継続・発展させてその先に「ミッションを生きる」「本質とつながる」誰もが自由に、本当にやりたいことを実現していく社会を作るんだもの。 応援したい！と思ってくださる方。12月までの講座予定をカレンダーにUPしました。タンジェリン・カレンダーhttp://bit.ly/izJmjR 新ラボの契約日は、ギリギリ9/1まで待っていただいています。（あわてて実印を注文したという、大人じゃない私たち・・・） どうぞ「いつかセッションや講座を受けてみたいなあ」と興味を持ってくださる方どうぞ受けてください。講座、個人セッション、ココロカフェ、どれでも。そして、年末までのものもお早めにお申し込み・お振込いただいたら本当に助かります。 もしも、ご自身に興味がなくてもあの人、興味あるかな？という方へお知らせくださったりツイッターでRTしてくださったり私の顔見たら「応援してますよ」と声かけてくださってもとてもうれしいです・・・ 私も、自分の提供できるものがどういうものなのか、しっかり説明できるようブラッシュアップしつつ 最大限提供し後続を育て、新たな市場を開拓していきます。地方（都内でも、遠くて来れない方！）出張いたします。講座の主催に興味のある方のお問い合わせもお待ちしています＾＾。http://www.tangerine-labo.com/↑こちらから。 このあとやっていきたい会社化などの展望についてはまた別で書きますね。 次のSTEPにいくときにはエンドロールを意識しながら……。 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ココロのＩＱを上げる 個人セッションhttp://bit.ly/g0MhEZ ココロカフェ vol.8，9【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh
2011/08/22
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本当のことを語る
昨日はブライトリスニングのアドバンス「コミュニケーション ～聴く、のその先へ」を開催しました。あまりに濃いので、次回からはSTEP１，２に分けて本講座化します。10/29、11/5です。その次は来年の開催ですね。リスニングをSTEP１～４まで学んだ人対象です。 「本当のことを語り、相手の本当に言いたいことを聴く」ということがテーマなんですが なにしろ自分が本当に言いたいことって意外にもわからない。感情を丁寧に拾い上げて望みとつながる道筋を太くしていくとだんだん自分と言葉が一致してくる。言葉以外の表現も自然になってくる。 それを、自分自身でも、参加者どうしでも、体感しながら目撃しながら学んでいきます。 本当のことを感情とともに語る人の言葉はなんて胸に響くんだろう。本当のことを語る人はなんて美しいのだろう。 そんなことを感じました。愛おしさがあふれてくる。 本当のことを掘り出すのに苦しく時間がかかる時上にたくさんの保護膜をつくってきた自分やその人の歴史を想い、そこにも愛おしさを感じます。 できるから良いわけでも正しいわけでも偉いわけでもなく今現在とこれまでを、まるごと知って抱きしめてそして望む未来をつくる新しいやり方を試してみる。 ランチは「わくる」さんの丁寧につくられた美味しいセット。小鉢のさわやかな美しさに一同感心。おかひじきとわかめとオクラと紫たまねぎの和えものししとうとゴーヤの醤油たたきメインは豆とトマトの煮込み わくるさんは8月いっぱいで引っ越されるとのことで残念に思っていましたが今後も引きついで継続されるそうでほっとしました。 講座終了後は全員ふらふら？になってましたが私はカフェに寄り、新しいスペースについて考えをまとめたりとよちゃんが用意してきてくれた経理書類をみながら事業計画を練ったりを1時間ほど。自分が一体何をしようとしていて何がわからなくて何を必要としているのか。自分がわかっていなければ、人に相談しても要領を得ない。。。。頑張れ私。味方はたくさんいるぞ！ 帰宅後、1時間ほど放心してから遅い夕飯をがんばって作りました。ichikoリクエストの親子丼、ツイッターで話題のにんにく醤油がけレタス、昨日のモロヘイヤスープ。 今日はお友達のお宅へ、夫婦で伺います。事業の話がいろいろできるといいなあ。夫婦間で語るよりも、他者も交えて語り合うほうがより理解が進むので好きです。本当のことを、感情とともに語ろう。
2011/08/21
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日々私を作っているもの
昨日はブライトリスニングSTEP4でした。毎回書いていますが、毎回新たな発見があって本当に面白い～。聴き方を学ぶと、話し方がうまくなっていく、という可能性をみました。自分の話にどこが足りないのか、がわかれば補っていけばいいんですよね。リスニングの講座では、聴き手が質問をして、それに答える形で話し手が足りない部分を補っていけます。すると盛り上がる！よくわかる、わかってもらえることの安心と嬉しさ。 家庭で、職場で、コミュニティで、こんなふうに対話がなされたら楽しいよなあ。「私、話すの苦手～」とか「全然私の話聞いてくれない！」とかのストレスがなくなっていく。コミュニケーションの挫折・傷つきから癒され、相手を解ろう、相手に解ってもらおうと積極的に関わりを持てる。 お昼はトレフルでTOMOママのソウルフードぬか漬け＆おにぎりランチ！ねぎみそも梅大葉もじゃこセロリも美味しいの！伊豆直送の新鮮野菜もしみじみ元気になる。モロヘイヤスープが美味しかったので、夕飯に再現しました。トマトと大根とモロヘイヤとがごめ昆布でスープにしました。長芋海苔和えをichikoに作ってもらって麻婆茄子を合作。できあいの素を使用したのもあって、野菜いっぱいで、ささっとできた夕飯。気力さえあれば、できることなんだけどねえ。。。 ちなみに気力尽きかけて、体力が尽きていた日の夕飯寿司とトマトと、塩蒸しブロッコリー。。。 夫I氏がやる気ある日はカルボナーラ♪白ワインと一緒に。 日々、私を作っている食べ物たち。ありがたいです。食べ物だけでなく家族の応援も私と私の仕事を作っているのよね。 nikoの応援。学童で作ってきてくれたブレスレット。I氏にはミサンガ作ってきてました。nikoは今、笑っちゃうくらいひどい反抗期ですが、こういう時にはおとんとおかんに作ってくれる可愛い奴 ichikoの素晴らしい応援はこれ！ nikoの分まで作ってくれたお弁当が自分のおかずと違う！nikoの嫌いなものを、好きなものに置き換えてある～ 私にはない配慮！子どもは親とは違う人！（←あたりまえ） そしていつでも私の最大の応援者でいてくれるI氏 では、この3人を置いて、私は今日も講座に行ってきます♪ブライトリスニング アドバンスクラス8/20土 コミュニケーション・「聴く」のその先へhttp://bit.ly/isp71x
2011/08/20
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いつものごはん
取り乱していても、いつものごはんは真ん中に戻るエネルギーをくれる。 昨日は「運命の出会い」でくらくらしていました。http://ameblo.jp/lychee-tangerine/entry-10988065274.htmlhttp://ameblo.jp/lychee-tangerine/entry-10988244577.html↑「出会ってしまった… 1 2」 今大きな波がやってきていて揺さぶられていますが振れ幅の大きさには慣れているわ、私！とばかりに真ん中へチューニングを合わせています。＾＾ヨガや瞑想や各種セラピー・ヒーリング・心理学を学んで研究してきたからこそ鍛えられているチューニング筋…秋にリニューアルするブライトビーイングではそのへんを濃く伝えて行きたいなあ。動きと、グループセッションが融合したような。 取り乱した自分が真ん中に戻る方法として １、単純で２、慣れていて３、終わりがあって４、結果、評価がみえるもの をやるとよい、と私は学んできています。料理や掃除（具体的な）は、この４つを満たす手段として私にとってはばっちりです。 しかも食べ物が好きな私。 というわけでココロ揺れまくりな昨夜最初は「私今日は胸がいっぱいで料理とか作れないよ」って言って家族の失笑を買っていたもののnikoのお手伝い欲（これは関わり、交流を求めてたんだろうな）に助けられて夕飯作成。★大根と玉ねぎとトマトとちくわと三つ葉の「外さないサラダ」。おかかとポン酢とマヨの組み合わせは、外しません。→予想以上に旨かった！nikoが野菜刻みました。大根はピーラーで、トマトはざく切り、ちくわは小口切り。だんだん切り方のバリエも覚えつつあるniko。反抗期で最後には喧嘩になってしまいましたが笑っちゃうくらい生意気で、面白い。 ★「ニラ玉」ニラ、干し海老、卵、オイスターソース、料理酒、鶏ガラスープ粉末でできています。形が上手く作れなかったし、I氏のニラ玉より味も見た目も落ちるけど、でもおいしかった。ニラ玉の一番好きなところは、栄養がありそうなところ。 ★長芋グリルコンロの魚焼きで焼きました。耐熱皿に長芋輪切りしたものを並べ塩胡椒上面を少し焼き色つくまで焼いて裏返して再度塩胡椒してから、家族に「チーズかけとカリッと焼きとどっちがいい？」と訊く。答えは「半々！」だったので半量の長芋にシュレッドチーズかけて半分はそのまま。 結果、どっちも美味しかった!! ついでにその前日の夕飯はこれ。トマトと大葉の冷製パスタ風そうめん豆腐と海苔とレタスのサラダイカリング（衣ついた冷凍食品）かぼちゃとオクラの素揚げ 一昨日も昨日も野菜のシンプルな料理がおいしかったなあ。 さあ、今日も頑張るぞ。
2011/08/16
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生命力と食べ物と仕事
長野の生命力あふれる野菜のパワーがまだ効いていて出張後、自炊も外食もわしわしと食べています♪昨日の夕飯はたらこスパ、モロヘイヤサラダ。麺の茹で具合はいつになくばっちりだったのにたらこが安物過ぎてちょっと残念だったなあ…今日の夕飯はうちでの定番居酒屋風メニューかつお叩きサラダにらちぢみかぼちゃチーズグリルぽきぽききゅうり 本日午前はブライトリスニング研究生によるモニターセッション立ち会い。対面セッションのブラッシュアップ授業（？）です。研究生はできる限りの本講座、体験会の再受講と、交換セッションなどしていますがブライトリスニングをよく知らない人に対面で45分のセッションをさせていただき隣室でライチが耳をすませていて後でフィードバックするという貴重な機会を持てるのはクライアント役をやってくださるモニターさんなくしてはありえないこと。本当にありがとうございます。 終了後は仙川pan no meへ。1日5食限定のスペシャルカレープレート、まにあいました！ビーツも冬瓜もダールも大好き♪きゃべつのポリヤルもアチャールも！！ジャスミンライスも！！！バインミーとどちらを食べるか迷った挙句にカレーにしましたがうまかった～。悔いなし。 で、珍しく甘いものも頂きました。オンザロックで淹れたおいし～いアイスコーヒーと（ツイッターでいつもうらやましくてのたうちまわっていた）シトラスチーズケーキ。カルダモンと、柑橘のアレコレが入っていて爽やか！軽い！おいしい！のです。さっそく、ホールで買う方法や日程を打ち合わせして8/30新月会でお出しするスイーツに決定！！しっかり仕事も進めましたよん★ ブライトリスニングの受講生のかんなちゃんと研究生ののもゆみちゃんとツイッターで突然開催が決まった「独立」を語る会（笑）。も盛り上がりました。pan no me で「独立を語る」女子会を楽しんで、 コウタロウさんが来られるのを待ってごあいさつして帰宅しました。 こぶたラボでもファッションセミナーをやってくださっている LUCEのコウタロウさんの夜の貸し切り講座のディナーはキーマカレーだったようですよ（涎）http://www.officeluce.com/ コウタロウさんとも、何かコラボできたらいいなあ!!と考えています。芦屋に出張なんて実現したら、素敵～～きっと集まる皆さんがおしゃれ女子ばかりなので緊張もします!!でもその緊張をしたい!!満月なので自分の望みをつながって、やってみたいことを洗いだしてみようかな。 もっと知りたい・話したい★お茶の間心理学サロン！ココロカフェ vol.8，9【新月と満月のココロカフェ】http://bit.ly/jELKDh 自分も相手もクリアになるコミュニケーションブライトリスニング講座&体験会http://bit.ly/eZnw1K ブライトリスニング アドバンスクラス8/20土 コミュニケーション・「聴く」のその先へhttp://bit.ly/isp71x
2011/08/13
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人生はワークショップ
【ワークショップ企画運営講座 ～体験から学ぶ・仕掛けを創り出すクリエイター養成講座～】 の初日が終わりました。ツイッターで逐次レポートをしていたのをまぁちゃんがトゥギャってくれました。↓http://togetter.com/li/172946 私の感想走り書き クリエイティビティが生き物のようにうごめいてきらめきだす、あの瞬間が好きだ。 誰かの理想に参加できること誰かの理想に貢献できることの歓び 人は大きく影響し合っている 表現のパワーは思考のパワーを超える 望む意図する仕掛ける 世界は変わる！ クリエイティビティと自己効力感 人と仕事をすることは、人を理解すること自分を理解すること自分を理解してもらうこと 自分らしくありながら、調和できる。理解と尊重とコミュニケーション。 私の魂年齢は60代（笑） ・・・・・・・・・・・・・まだ数日間、消化にかかりそうです。再来週の2日目も楽しみ！宿題も出ています。 来月の土日コース、まだお席あります。【ワークショップ企画運営講座 ～体験から学ぶ・仕掛けを創り出すクリエイター養成講座～】 人生は、ワークショップだ！
2011/08/11
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長野出張行ってきました！（旅情編2）
長野出張報告続きです。清里でのNVC合宿を途中で抜けて、みなさんにごあいさつして再び小海線に揺られ二駅。ちこちゃんの住む信濃川上へ。今回、偶然この近い距離で出張と合宿が行われたのはもう、本当に「行け」と何かに言われている、応援されているとしか思えない... 体験会は「自分も家族も大切にする聴き方」湖のほとりで！二人組での実習も、存分に離れてできました＾＾。自然の中でのワークショップは、開放的で素直なココロになりやすい気がしました。 高原の変わりやすい天気に合わせて途中から屋根のある場所へ移動。 段ボールに、風で飛ばないように隅をテープ留めしたハイテク装置(笑)。アロマの虫よけをスプレーしながらのエンパシーサークル。 参加してくれた葉っぱちゃんのブログ【体験!!】ブライトリスニング【覚書】ブライトリスニング（その２）車で二時間かけて、来てくれたんだって！嬉！ 主催してくれたちこちゃんの人徳が伺えるようなとても心地よい輪ができました。今後も「本当のことを話し、聴いてもらえる場」が続いていくことでしょう。 ちこちゃんちへは、車で10分くらい。おうちのすぐ裏は畑です。 ハウスには何かの苗。白菜？ 初物のトウモロコシも、生でいただきました！でんぷんがアルファ化してない生トウモロコシはあっさり、しゃっきり、爽やかな味でした。タヌキに齧られているのもあったよ。 キュウリもトマトもズッキーニもほうれん草も、全部おいしそう！ぴっかぴかです。黄色いトマト、皮が軟らかくておいし～い。向うにいるのは子ダヌキちゃん…ではなくてちこちゃんちのご令嬢。おいしいトマトやトウモロコシを畑でぱくぱく。なんて豊かなおやつなんでしょう！ さあ、収穫した野菜を抱えて台所へ。講座を受けるために東京方面から来てくれた20代の女子二人と楽しくお料理♪夕飯は採れたて野菜のシンプルディナー。 ・白菜とツナと大葉のパスタ・ピーマン丸ごと焼き・ズッキーニのバターソテー・ポキポキきゅうり・生ほうれん草とトマトのじゃこサラダ 東京でも食べているメニューですが味が…野菜のパワーが…比べ物にならない。。。 朝ごはんは、・豆腐チャンプルー・白菜とえのきの味噌汁・レタス海苔あえ・きゅうりと茗荷の梅もみ １day講座は、天気の変動に備えて、ちこちゃん邸で。天井の高い、気持のよいおうちです。東京方面から3名、戸隠から朝4時起きで1名、山梨から2名。ちこちゃんをいれて7名の参加。みなさんありがとう！ 薪ストーブ！の前にイーゼルとスケッチブックでホワイトボードがわり。自分とつながる時間を何度かとり、ウッドデッキや、ソファや部屋のすみっこやいろんなところでそれぞれに自分の理想を掘り起こしました。 お昼は、美味しいパンとハムを買ってきてもらってサンドイッチ！ あっという間に1日が過ぎて、終了時刻に。 みなさんの日々が理想の光とともにありますように♪ 3名の方がたはもう1泊して、翌朝もエンパシーサークルをやったそうです＾＾私の夢を叶えてくれたちこちゃん、2日間参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました!! 帰りの特急では自分に乾杯★鶏釜めしとビール！ 帰宅すると娘たちも夫も一層、愛おしいのでした。ただいま。
2011/08/08
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長野出張行ってきました！（旅情編１）
ただいま♪夢叶って、出張に行って参りました。たくさんの応援と協力を得て。本当にありがとう！！！ 前半はNVCの親子合宿（私は単身で）後半はブライトリスニングの体験会と１day講座。たくさんの気づき・感動があって何から書けばいいのか…とりあえず、食べ物＆旅情編についてUPします＾＾特急あずさで小淵沢まで行き、そこから小海線でディーゼルの可愛い電車に乗って、清里まで。NVCの合宿は清泉寮という素敵なところで行われました。木立の中のキャビンに泊まり広々と天井の高いセミナールーム。光の差し込む食堂食堂の先のウッドデッキコーヒーサーバーからはいつでもコーヒーが注げる。壁には、そこで起きたことに対して「感謝のメッセージ」を貼っていくのですが子どもたちの作品もどんどん増えて。私は家族の絵を描いて貼っておきました。＾＾ 清泉寮は木と深い緑と、働く人たちの気持ちの良さ、木立の中に鹿！がいたり理想郷のような場所でした…食事も美味しかったなあ。 この場所で、ブライトリスニングの合宿もしたいです。川上村では自然案内人の素敵な方ともお知り合いになれたので親子でネイチャーゲームしたりブライトリスニングしたり朝ヨガしたりスリールさんと一緒に託児付きの合宿企画したいなあ。新たな夢ができました。 清泉寮http://www.seisenryo.jp/
2011/08/08
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長野へ行ってきます！
メルマガ【ココロのみかんvol.1】発行しました。迷惑メールBOX、もご確認くださいね。今日と明日はNVCワークショップの合宿明後日としあさってはブライトリスニングの体験会と1day講座長野県へ行ってきます～メールは金曜夜までみられません。お急ぎの方は、ツイッター、mixi、携帯メールにてご連絡くださいませ！今、生き生きとした望みは自分らしくあること創造遊び学び夫I氏とichikoは私の不在中、「力を合わせて乗り切るけど『ママがいなくてもなんとかなる』とは意地でも言わない」そうです。ふふふ ＾-＾；ありがとう
2011/08/02
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