ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2005年04月30日
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カテゴリ: 小僧
 単純性股関節炎。


 ハイ、俺の事ではなく下の小僧です。

 昨日寝る前あたりから右足を引きずり始め、「脚の付け根が痛い」と。
 昼間かなりの距離を自転車で走ったり、公園でサッカーの真似事などをしていたので、少しばかり疲れてダルイんだろうと思った。

「そんなもん、ひと晩寝たら治るわい」とさっさと寝かせたのだが、今日起きても、まだ痛いらしい。
 GW中とは言え、今日はタダの土曜。近所の整形外科で診断を受けたら上記のような結果と言うわけだ。

 医者の話では、原因不明だが良くある病気とのこと。2週間程度安静にしていれば勝手に良くなるらしい。
 GWだというのに安静とは可哀想だが仕方あるまい。あまり動かなくて済むレジャーを考えよう。まあ、せいぜいバーベキューか映画くらいだろうか。




 昨日のトレーニング。(肩、二頭、腹)
シーテッドサイドレイズ 12.5kg×2*10、12.5kg×2*8
コンセントレーションカール 左右各 17.5kg*9、17.5kg*6
ツーハンズカール 47kg*7
クランチ 30

 夜中、異常に上半身がダルくなって少し驚いた。
 今後試合まで、ベンチプレス以外の種目は腹筋を除き全てカットだ。






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最終更新日  2005年04月30日 16時09分15秒
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