ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2005年12月12日
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 昨日のトレ【脚・二頭・三頭・腹】

スクワット 50kg*30

コンセントレーションカール 左右各 17.5kg*9、17.5kg*7、15kg*9

ワンハンドトライセップエクステンション 左右各 17.5kg*11、17.5kg*9

リバースクランチ 30


 今日は職場で、午後から蛍光灯の取り替え作業。
 もう4メートルくらいの高さになると、怖くて仕方無い。高い脚立に載って、両手を離しての作業となると、全身がキンチョーする。

 思わず、一緒に作業をしていたヒトに「今日の所は、やめとけへん?」と言いそうになった。


「なんだ。 ケーンはマッチョのくせにへタレ(大阪弁で『弱い』とか『怖がり』という意味)だなあ!」



 高い所が怖くて怖くて、ダメダメです。

 もう、死の恐怖すら感じます。(-_-;)


 そう言えば、この日記にたびたび登場してくれている「圭ちゃん」。
 俺が出た今年の大阪ベンチプレス大会には、家族で応援にも来てくれていた。

 彼とはかつて同じ職場で、どうしても高所作業をしなければイケナイ時は彼にお願いばかりしていたなあ。。。
「圭ちゃん、頼みがあるねん!」なんて言って。


 残念ながら、今の職場に圭ちゃんはいない。

 今日はビビリながら、ほんの僅かな蛍光灯交換作業(20箇所くらい)に2時間くらい掛けてしまった。

 何とか高所恐怖症を克服しなきゃ・・・。







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最終更新日  2005年12月13日 00時02分31秒
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