ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2005年12月29日

トレーニングやり放題の環境だからこそ

(70)

カテゴリ：トレーニング

　風邪、ぶり返し。

　今日は大掃除に取り掛かろうと思っていたのに、パス。(-_-;)

　それでもトレだけはする。俺は。

今日のトレ【ベンチプレス　フォームチェックの日】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ　

　50kg＊12（以上足上げ）

　70kg＊８
　90kg＊５（以上止めナシ）

　100kg＊３　
　100kg＊３
　100kg＊３
　100kg＊３（以上試合ルール）

ｽｸﾗﾝﾁ
　30

　ふと思ったのだが、俺がこれほどまで意のままにトレーニングに専念できるのは、今の境遇（バツイチ）であればこそ、だ。

　もしカミさんがいたら、
「熱出して大掃除の手伝いもしないのに、筋トレかよ！」ってなコトになるに違いない。
　それどころか、室内にパワー・ラックやバーベルを置く事さえ難しいだろう。

　せっかく、こういう環境なのだから、やはりワーク・アウトに励まなければ勿体ない。バチが当たる。

　ベンチのフォーム・チェックの日だったのだが、ちょっと軌道を変えたら実にイイ感触でバーベルを押せた。
　この感じを何とか忘れずに年を越したいものだ。

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