ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2007年06月29日

行って来ます！！

(99)

カテゴリ：試合

　大阪ベンチ・プレス大会が、いよいよ日曜に迫ってきた。

　俺は、やれるだけの練習はやった（自分なりに、だけれど）。
　なので、誰にも負けるつもりは無い。

　昨日は、自分なりに重いバーベルを持つ最終練習を行なった。

【ベンチ・プレス　試合前トレーニング】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊12
　80kg＊６
　100kg＊３（以上、止めナシ）

　130kg＊１
　140kg＊１（以上、試合ルール）

ｸﾗﾝﾁ
　30

　140kgは、試合当日でも間違いなくキッチリと挙がるだろう。なので第１試技は140kgに設定する予定だ。

　そして第２試技は145kg～147.5kgか･･･。
　新ルールでは挙がらないかも知れないけれど、このあたりは、他の選手の挙上重量を見て判断しよう。もしかしたら142.5kgに抑えなければならない展開も有り得る｡｡｡

　第３試技は、自己ベストの152.5kgを狙うつもり。

　明日は試合前日だ。ごく軽い練習をして、あさっての試合本番に臨む。

　もう１度言おう。
　俺は誰にも負けるつもりは、無い。

　簡単な事さ。
　さらなる猛訓練に励むのみだぜ！

　実践するのは容易ではないがね｡｡｡！！　

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