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2007年09月17日

谷亮子選手、おめでとう！

(10)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　今日は敬老の日。

　実家に行き、親孝行の真似ごとでもしようかと思っていたのだが、昨日、オカンからメールが入った。
　本日は区役所にて民謡の発表会に出るので、ダメだとのコト。

　では、敬老の日の御祝いは来週に延期するとしよう･･･。

　小僧たちは小僧たちで朝から遊びに出かけ、昼メシを食いに帰ってきたと思ったら、また遊びに出掛けてしまった。
　うむ。よく遊ぶが良い｡｡｡

　何もすることが無くなったので、バーベルに向かう。
　本当は、月曜はトレーニングの日ではないのだが｡｡｡

【ベンチプレスの日　サイクル４週目の２回目】！

　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６（以上、試合フォーム止めナシ）

　120kg＊１
　130kg＊１（以上、試合フォーム、自分でスタート＆プレス・コール）

　115kg＊５
　115kg＊５
　115kg＊５（以上、足上げフォーム）

　尻の位置を決めてから、下半身を脱力させたまま背中を反らし、肩甲骨を寄せてバーベルを受ける。
　意外とやりにくさは無い。

　次回の試合ルールの稽古では、先に肩甲骨を決めてからブリッジを組んで、下半身を脱力させてから試合ルールに挑んでみよう。どちらのフォームの組み方がチカラが入り易いか、じっくり吟味する予定。

　メイン・セットは、ベンチプレスのサイクル・トレーニング４週目の２回目である。足上げフォームでの115kg＊５reps×３setは楽にクリア！
　次回は胸突き八丁の120kgで同reps同setを目指す！

　谷亮子選手の優勝に熱涙を流した｡｡｡

　彼女は10代半ばの頃から選手として期待を背負わされ（自ら背負ったのではない。背負わされ続けたのだ）、オリンピックでは２回連続で銀メダル。

　カラダじゅう、ボロボロになって･･･。

「もう、いいじゃないか。オリンピックで２回も２位になったのだから、それで充分だ」と俺は思っていた。　　

　それでも彼女は柔道の現役競技選手を続けて、ついにオリンピックで金メダル獲得。その次も金メダル！

　その間、世界柔道では６度も優勝を重ね続けた。

　ココ最近は、ケッコンしたり、お子さんが生まれたりで、練習環境はずいぶんと不自由になったハズ｡｡｡

　ああ、それなのに、今回も世界大会優勝！

　どれほど集中して練習してきたのか、想像もつかない･･･。

　それだけに、今回の結果は素晴らしいのひと言に尽きる！

　俺も、修練あるのみだぜ～！！

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最終更新日 2007年09月18日 01時08分11秒
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

とこり1970 さん

谷選手、本当に凄いですね！
お子さんを背負って腕立て３０００回とかやっていたらしいですよ！！

ケーンさんもやってみては！？
重すぎるっちゅ～ねん！！（笑）
(2007年09月18日 21時52分09秒)

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Re:谷亮子選手、おめでとう！

坂道ころころ009 さん

ケーンさん、こんばんはー^^

谷選手本当に強いですね^^
前回の世界柔道の金銀銅を倒しての金メダル。
まさに女王復活。
こんなすごい人が現実にいることが驚きです^^;;

私も今躓いている重量を力強くなぎ倒していきたいです^^ (2007年09月18日 22時52分02秒)

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Re:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

じゅんきち5415 さん

谷選手、やりましたね。主婦でも本人のやる気と
周りの人たちの協力によってはできるということですね。
トレも同じだと思います。これを機会に
マダムトレーニーが増えてくれないかなと願っている自分がいます（笑） (2007年09月18日 23時22分36秒)

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Re:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

シロぱぱさん

谷選手、やりましたねぇ～！あれで勢いがついたように金が一気に３個でしたもんね！
彼女はプレッシャーを力に変えることが出来るんでしょうね！いやっ、凄いです！！！ (2007年09月19日 01時19分24秒)

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Re:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ハマの坊主さん

ケーンさん～こん○○は！(^^)

敬老の日の御祝い・・・そういえば自分～忘れていました（汗）
谷選手、ママになっても凄いですよね！！
世界柔道～ビデオに撮りまくったので、後日ゆっくり見たいと思います(^^)
ケーンさんも頑張ってくださいね～(^^ゞ (2007年09月19日 21時06分25秒)

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Re[1]:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ケーン1970 さん

とこり1970さん
＞谷選手、本当に凄いですね！
＞お子さんを背負って腕立て３０００回とかやっていたらしいですよ！！

　げえ！
　3000回ですか！？

＞ケーンさんもやってみては！？
＞重すぎるっちゅ～ねん！！（笑）
-----

　いやあ。
　自分などは自重で300repsでも怪しいです｡｡｡(-_-;)

　しかし3000とは･･･。
　恐るべきです。

(2007年09月19日 23時12分41秒)

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Re[1]:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ケーン1970 さん

坂道ころころ009さん
＞ケーンさん、こんばんはー^^

　こんばんはー！

＞
＞谷選手本当に強いですね^^
＞前回の世界柔道の金銀銅を倒しての金メダル。
＞まさに女王復活。
＞こんなすごい人が現実にいることが驚きです^^;;

　試合をＴＶ観戦しながら、ドキドキしました！

　出産・育児を挟んでのブランクや、周囲からのプレッシャーも考えると、常人では勝てないと思います。
　スゴイ選手です｡｡｡！

＞私も今躓いている重量を力強くなぎ倒していきたいです^^
-----
　自分も、身の回りの環境など言い訳にせず、トレーニングに邁進しようと思います！　L(^o^)」

(2007年09月19日 23時16分11秒)

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Re[1]:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ケーン1970 さん

じゅんきち5415さん
＞谷選手、やりましたね。主婦でも本人のやる気と
＞周りの人たちの協力によってはできるということですね。

　もう、ホントに彼女の精神力と集中力の強さには脱帽です！
　自分もたくさん見習いたいです！！

＞トレも同じだと思います。これを機会に
＞マダムトレーニーが増えてくれないかなと願っている自分がいます（笑）
-----

　確かに、もっと女性トレーニーが増えて欲しいですね～。
　そうなれば、ウエイト・トレの裾野がもっと広がり、筋肉の普及のが進むのですが｡｡｡！

(2007年09月19日 23時19分09秒)

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Re[1]:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ケーン1970 さん

シロぱぱさん
＞谷選手、やりましたねぇ～！あれで勢いがついたように金が一気に３個でしたもんね！
＞彼女はプレッシャーを力に変えることが出来るんでしょうね！いやっ、凄いです！！！

　そうですね！
　自分自身だけでなく、周りの調子まで上げてしまったような気がします。ホント、素晴らしい選手です。

　かく言う自分も、谷選手の活躍にトレ魂が刺激されまくりました！！

(2007年09月19日 23時21分38秒)

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Re[1]:谷亮子選手、おめでとう！(09/17)

ケーン1970 さん

ハマの坊主さん
＞ケーンさん～こん○○は！(^^)

　こんばんは！

＞
＞敬老の日の御祝い・・・そういえば自分～忘れていました（汗）

　ハズカシながら自分も母親に連絡したのが前日でした。
「その日は予定がある」とのコトでした｡｡｡
　１週間遅れになりますが、次週はキチンと実家を訪ねたいと思います。　

＞谷選手、ママになっても凄いですよね！！
＞世界柔道～ビデオに撮りまくったので、後日ゆっくり見たいと思います(^^)

　ぜひ、ビデオをじっくり御覧になって下さい！(^o^)
　素晴らしく安定感のある試合内容で、国際試合のブランクを全く感じさせないほどでした！

　･･･あと、男子無差別級の棟田選手も、メチャクチャ格好良かったです！

＞ケーンさんも頑張ってくださいね～(^^ゞ
-----

　ありがとうございます！

　彼女たちとは選手としてのレベルは格段に違いますが、自分の道を全力で歩み続けたいと思います！！

(2007年09月19日 23時29分29秒)

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