ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2008年08月01日

トレーニングで仕事能力アップ！

(74)

カテゴリ：トレーニング

　本日はチョイとばかりシゴトの話を｡｡｡

　俺は事務職である。

　昨日から、本社からの予算が下りるのを待っていた。

　今日中に契約の書類をまとめて、上司に決裁を受けなければならないのだ。
　13件もの案件…。１日がかりでも、こなせるかどうか。

　しかしながら、予算が無いことには、契約もヘッタクレも無い。

　今朝出勤しても、そして、なんと午後になっても、本社からは予算はおろか、何の連絡もない。

　よその支社に勤める、俺と同じ業務をしている先輩から、「予算、まだ下りないみたいだけど、どうするよ？」と相談の電話が。

　部長には、
「予算がついたら、すぐに書類を作って回しますから、ヨロシクお願いします」と待機しておいてもらう。

　午後３時半、ようやく予算配当の連絡が！

　遅い！！
　こんな時刻からスタートして、今日中に終わるのか！？　

　とにかくパソコンを叩きまくる。レーザープリンタが唸り、書類を吐き続ける。

　そしてなんと約２時間半で、13件すべての書類が完成し、決裁をもらうコトが出来た。
　早く帰りたがっていた部長も仰天したほどの書類の量とスピードである。

　さて、どうして、こんなツマラナイ仕事のハナシを書いたかというと｡｡｡

　これはきっと、日々のウエイト・トレーニングの稽古で培（つちか）われたモノに違いあるまい！
　特にベンチ・プレスのトレーニングにおいては（あまり強くない俺の場合だけかも知れないけれど）非日常的なまでの集中力と気合が断続的に要求されるのだ。

　こうして鍛えられた集中力のおかげで、膨大な書類を完成させ、わずかな残業のみで今日の仕事を終えるコトが出来たのであろう。
　ウエイト・トレーニングは、筋肉や筋力ばかりでなく、仕事の能力をもアップさせるのだと言えよう。

　トレーニング万歳！　である。

【ベンチプレスの日】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６
　120kg＊６

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１
　152.5kg＊１

　１発挙げのあとはヘロヘロになってしまい、今日はココまで…。
　集中力の限界か。

　さて、土曜日である明日の午前中は、小僧たちとのんびり過ごす予定。

　午後は、「ケーン'S トレーニング・センター」大阪堺西地区支部長の三上くんと、合同トレーニング。

　夜は母校の柔道部ＯＢ会の飲み会に参加。
　ちなみに俺は、この柔道部のＯＢではない（機会があれば詳しく書きます）。

　そして明後日の午前は、バリバリ・ジムでベンチ・プレスの猛稽古を、バリバリ会長、シロクマさん、ヤッサンと共に行なう予定！

　午後は小僧たちを誘って、プールにでも行こう。

　気掛かりだった仕事が完了したので、週末を楽しむのみだぜ！！

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