ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2008年08月03日

純情オッサンの３日連続ベンチ・プレス

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カテゴリ：トレーニング

　昨日のトレ！

「ケーン'S トレーニング・センター」大阪堺西地区支部長の三上くん（仮名）と、堺市立大浜体育館で合同トレーニング！

　三上支部長、ついに80kg１発挙げクリア！
　またまた自己ベスト更新！
　ほぼ毎月2.5kgのペースで記録を更新している。

　82.5kgは惜しくも（本当に惜しかった）潰れたが、コッテリとベンチ・プレスを12set！
他にインクライン・カールを５setなど。　

　俺も負けずにベンチだ！

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ

　65kg＊６
　70kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６
　120kg＊６

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１（以上、ブリッジ組んで止めナシ）

ｽｸﾜｯﾄ
　60kg＊20

ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟﾁﾝﾆﾝｸﾞ

　自重＊８

ｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞ
　12.5kg＊10
　12.5kg＊10

　前日に引き続き、２日連続でベンチ・プレスのトレーニングだ！

　今回も150kgが挙げられて、まずはヨシとしよう♪

　三上支部長の目の前で、生の150kgプレスが出来て良かった！

　さて、その日の夜は母校の柔道部のＯＢ会へ。

　実は俺はこの柔道部に８ヵ月ばかり在籍していた。
　つまりこの間、空手と柔道を並行して修行していたコトになる。

　柔道で黒帯は戴いたものの、どうしても空手において超人追究の道を歩む道を捨てがたく、自主的に退部してしまった。
　なので、ハッキリ言えば、中途退部者である俺に、柔道部のＯＢ会などに参加する資格などあるワケもない。

　ならば、どうしてこのＯＢ会に参加したかというと…。　　

　この日記にたびたび登場する「ケーン'S トレーニング・センター」大阪堺西地区支部長の三上くんは、この柔道部の副主将であったのである。

　そして今回のＯＢ会は…。
　当時俺が大好きだった、女子部員のカホリちゃん（仮名）が盆の里帰りも兼ねて、このＯＢ会に出席するという。
　というワケで、そのあたりの事情を知っている三上くんが気を利かせてくれて（？）、今回のＯＢ会の出席者全員に、わざわざ手を回してくれたコトで、俺の出席と相成ったのである。　　
　幹事でもあり、当時の主将であったオーヌキくん（本名）が、もともと総合格闘技志向であり、俺の退部に関しては充分に理解してくれていたというコトも、俺が出席しやすかった一因だ。

　で、会いました。　カホリちゃんに。　ほぼ20年ぶりに｡｡｡

　かつて彼女と話すトキには、キンチョーしてしまって目も合わせられなかった位の純情少年であった俺は、約20年の歳月を経て…。

　ハイ。
　やっぱりキンチョーしました。

　飲み会では俺の隣の席にカホリちゃんが座ったのに、ほとんど話せずじまい。
　メール・アドレスや電話番号を交換するコトもなく｡｡｡
　実に残念である。

　夜が更けて解散となり、オーヌキくんや部員のみんなと握手をして別れた。

　そして…、カホリちゃんとも握手をした。

　ううむ。
　手を握るだけで、20年も掛かったぜ。

　かつての純情少年は、単に純情オッサンになっただけである…。

　さあ、一夜明けて、本日はバリバリ・ジムでベンチ・プレスの猛稽古だ！

　俺の恋人はバーベルだけさ！　
　さあ、バーベルちゃんよ、俺の胸に飛び込んでくるがイイ！！

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６
　120kg＊６

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１
　155kg＊１

　140kg＊４
　130kg＊７
　120kg＊12（←この重量での自己ベストreps！）
　100kg＊23

　以上、ブリッジ組んで止めナシ。

　本日のメンバーは、バリバリ会長、ロシアのシロクマさん、ヤッサン、枚方市からヒロくん、そしてケーンこと俺、の５名で熱い熱いトレーニングを。

　ついに３日連続でベンチ・プレスの稽古だ！
　さすがにメインである150kgの１発挙げでヨレヨレだったのだが、シロクマさんが「岩崎先生がおられたら…」などと焚きつけるものだから、155kgにチャレンジ。
　なんと挙がってしまった！　今シーズンのベストだ！

　シロクマさんを通じて、遠隔操作で岩崎先生に指導されてしまった気がする…。

　それにしても、バリバリ会長と言い、シロクマさんと言い、強いったらありゃしない。
　ヤッサンは約３ヵ月で公式記録を12.5kgも伸ばしており、本当に恐ろしい。
　ヒロくんも若いだけあって、伸び盛りだ。

　やはり強い仲間との合同トレーニングは燃えるぜ。　普段の５％増しくらいのパワーが発揮できる。
　バリバリ会長はじめ皆さん、本当に今日はありがとうございました！

　さてさて、バリバリ・ジムからの帰り道。
　クルマを走らせて我が家に向かっている途中。

　なんと、脚でハンドルを操作しているクルマを発見！！

　…と思って、そのクルマを追い抜きざまに運転席をよく見ると、脚のように太い腕でクルマを運転している、ロシアのシロクマさんだった｡｡｡

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