ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2009年08月07日

愚者の贈り物

(97)

カテゴリ：日常雑記

　昔アメリカにいた貧しい夫婦。

　夫は大切にしていた懐中時計を売り、美しい髪を持つ妻のために髪飾りを購入する。

　片や妻のほうは美しい髪を売り、夫の愛用している時計用のチェーンを買う。

　いざプレゼント交換し合う段になり大笑い。

　そしてお互いの愛情に感謝するという、ココロ温まる素敵な物語｡｡｡

　Ｏ・ヘンリーの有名な短編小説、「賢者の贈り物」ですな。

　さてハナシはがらりと変わり･･･。

　先日、「ケーン'S トレーニング・センター　大阪堺西地区支部長」の三上くんよりメールが。
　スクワットのトレーニング中に腰を傷めてしまったとのコト。

　そこで、三上支部長にベルトをプレゼントするコトに。
　と言っても新品では無いのだけれど･･･。

「ケーン'S トレーニング・センター」にはベルトが２本あり、そのうちのグリズリー社製のリフティング・ベルトばかり俺は使っている。
　なので今はほとんど使用していないゴールド・ジム製のベルトを使ってもらおうと考えたのだ。

　今日の夕方、三上支部長から突然連絡がありウチを訪ねてくるとのコト。
　何事かと待っていると、三上支部長到着。

　↑　ブーツをプレゼントしてくれた！　しかも新品！

　俺はバイクに乗っているくせに、ブーツは持っておらず、ハイカットの革製のスニーカーなどを履いてライディングを楽しんでいたのである。
　ブーツは欲しかったけれど、買うと高いので｡｡｡

　三上支部長のくれたこのブーツ、たしか超限定品のはず。

「ウチにもう１足あるし、２足あっても置き場所ないし」とのコト。
　有り難く戴いた。

　ちょうど良い機会なので、トレーニング・ベルトを三上支部長に渡す。
　･･･が、なんとサイズが合わない！

　三上支部長の方が、俺よりもウエストが細いのは分かっていたので、新たに穴を開けて使ってもらおうと思っていた。しかしこのベルト、真ん中の幅が太くなっているタイプのモノなので、あまり奥の方に穴を開けるとバックルを通らなくなってしまうのだ。

　ううむ。
　別に三上支部長は、ベルトとの交換ってコトでブーツをくれたのではないのだけれど、何だかまことに申し訳ない気がして仕方ない｡｡｡

　冒頭に書いた「賢者の贈り物」どころか、Ｏ・ヘンリーも呆れる「『愚者』の贈り物」となってしまった。

　愚者は愚者なりに、鍛練を･･･。

　一昨日８月５日（水）のトレ！

【ベンチ・プレスの日】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６

　120kg＊３
　120kg＊３
　120kg＊３（以上、足上げフォーム）

　前回の足上げフォームの日がメイン同重量で３、２、２repsだったのでまあ良しとしておく。
　好調時は125kgで５reps×３setをクリアしているので忸怩（じくじ）たるモノがないではないが･･･。

　昨日８月６日（木）のトレ！

【背・肩・腹の日】

ﾁﾝﾆﾝｸﾞ
　自重＊８
　自重＊８
　自重＊８

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞ
　17.5kg×２＊10
　17.5kg×２＊10

傾斜ｼｯﾄｱｯﾌﾟ
　40

　シット・アップで尻の皮が破れた。シャワー時には、飛び上るほど痛かった･･･。
　この種目は久々なので、尻の皮膚も慣れていないのか。

　今日も今日とて今日のトレ！

【ベンチ・プレス】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６（以上、試合フォーム止めナシ）

　120kg＊１
　130kg＊１
　135kg＊１
　140kg＊０　←完全にツブれた

　115kg＊５（以上、試合フォーム止め有り）

　約１ヵ月ぶりの、試合フォームでのベンチ。
　バーベルを胸に降ろした際のボトム・ポジションでの粘りも無いし、軌道もセットごとにバラバラ。
　じっくり取り組まねば･･･！

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