ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

2012年01月02日
XML
カテゴリ: 日常雑記





 1月1日(日)。
 朝酒・昼酒・晩酌と、1日中にわたってアルコール三昧だ。

 俺は日本酒が大好きなのだが、残念ながらカラダに合わないのであろう、日本酒を飲むと体内に長くアルコールが残ってしまうようだ。
 なので普段は焼酎を愛飲するコトとしている。

 だが、まとまった正月休みの間であれば、少々カラダに酒が残っても問題あるまい。

 というワケで、ビールや焼酎に加えて日本酒もグイグイ呑んでいる。

ケンビシ
 ↑
 お気に入りの「剣菱」だ。




 さらには何と言っても「剣菱(ケンビシ)」という名前が良い。

 ケーンがビシッとしそうな、素晴らしい響きではないか。こいつをたらふく飲んで今年もビシッと頑張ろう!!



 さて本日1月2日(月)。トレ始めナリ。

【脚・背・腹の日】

スクワット
 60kg*20

ワイドグリップチンニング
 自重*11
 自重*8

クランチ


 全く自覚は無かったのだが、昨日来の深酒で体内にかなりアルコールが滞留していたのだろう。トレーニング中は動悸がメチャクチャに激しくて心臓が危ないんじゃないかと思うほどキツかった・・・。
 これは本当に気をつけなければいけない。今後は充分に注意しよう。



 ちなみに今年の初夢は、あの大リーガーのイチロー選手とキャッチ・ボールを楽しむという内容であった。
 俺があまりにも物凄い変化球(投げたボールがいったん空中で静止し、再スタートして加速してゆくという荒唐無稽な魔球)を投げるので、イチロー選手はひどく驚いてくれた。実に楽しかった。

 正直に言えば俺自身はあまり野球に興味が無いのに、このような夢を見たコトが不思議でならないのだが。。。







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年01月02日 16時14分09秒 コメント(184) | コメントを書く
[日常雑記] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

プロフィール

ケーン1970

ケーン1970

カレンダー

コメント新着

effelpist@ kilovermek.es effelpist &lt;a href=&quot; <small> <a href="http…
http://buycialisky.com/@ Re:出来合いのオカズについて(09/11) cialis useageviagra cialis opiscialis v…
http://cialisvonline.com/@ Re:出来合いのオカズについて(09/11) cialis interaction with sudafedbuy chea…
aelNow@ は nike pro jerseys d k t order basketball jerseys h w q聘 h n c t l l l r v o d o e f p e r g b b…

バックナンバー

2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月

キーワードサーチ

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: