2023年06月の記事一覧 | 理学療法士前ちゃんのコンディショニングブログ

変形性膝関節症のリハビリについて

皆さんこんにちは！理学療法士の前田です🤗 本日は当施設で実施している『変形性膝関節症のリハビリ』についてご紹介します。いつもご利用いただきありがとうございます🙇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🔶プロフィールT-performance代表｜前田幸亮▶︎Instagram｜個人アカウント▶︎事業詳細はこちらから理学療法士として整形外科、回復期病院でリハビリ業務をしつつ、スポーツトレーナーとして数ヶ所でスポーツチーム帯同を経験。その後障害予防、健康寿命の増進のため開業へ。これまでの施術、指導対応4万件以上。12月よりJ R静岡駅前に店舗オープンします🍀🔸あきらめないリハビリ&コンディショニング『 T-performance｜KARADA Lab 』▶︎ホームページはこちらから▶︎ Instagramはこちらから　脳梗塞、脳出血の後遺症の方だけでなく、パーキンソン病のなどの神経疾患の方、脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨・関節疾患の方、整形疾患の術後リハビリなど様々な目的にてご利用頂いており、クリニックやデイサービスなどの保険下リハビリと併用される方も多くいらっしゃいます。 🔸理学療法士監修の本格的なストレッチ専門店『 T-performance🌿Stretch Salon 』▶︎ホームページはこちらから▶︎Instagramはこちらから　お客様はベッドに横になるだけ！ストレッチを通して肩こり・腰痛・姿勢改善をはじめ、痛みやコリの解消・再発予防のために向けた体づくりまでを最大限サポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１．変形性膝関節症とは変形性膝関節症は、加齢、遺伝、肥満のほか、スポーツ、仕事、事故などによる関節の損傷によって引き起こされる疾患です。50歳以上の方で、レントゲン所見上、変形性膝関節症にかかっている人は2,400万人で、これは50歳以上で罹患されている方の２人に１人の割合といわれています。さらに痛みを有する患者は820万人で、割合に直すと６人に１人、特に女性が多く、男性の1,5〜２倍の数となっています（2007年東京大学医学部22世紀医療センター発表）。膝関節の場合、毎日体重の負担を受けながら動かしているため、太腿とすねの骨の間でクッションになっている軟骨や半月板が徐々に擦り減ってきます。加齢に伴い軟骨が十分に再生されなくなると、軟骨の下の骨も擦り減って、滑らかな動きが阻害され、炎症や痛みを生じます。日本人の場合、すねの骨が内側に弯曲しているので、体重のかかり方から内側の軟骨ばかりが擦り減り、徐々にO脚になることが多いのが特徴です。【主な症状】🔸初期症状：立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時のみの痛み、休めば改善する痛み🔸中期症状：可動域制限が出現、正座や深くしゃがむ動作、階段昇降での制限、休んでも痛みが改善しにくい。🔸末期症状：安静時痛が出現。変形が目立ち、膝が完全に伸びなくなる　など２．変形性膝関節症の治療方法とは変形性膝関節症の治療法は、大きく分けて保存療法（主に手術以外の治療法）と手術療法に分けられます。【保存療法】🔸運動療法変形性膝関節症の進行を抑えるために、膝を支える筋肉を鍛え、膝の柔軟性を保ちます。運動することで肥満を防ぎ、膝にかかる負荷が大きくなることも防ぐことができます。 🔸薬物療法薬物療法は、薬を使用して炎症を鎮めたり、痛みを和らげる治療法です。薬とひとことで言っても、その種類は外用薬、内服薬、関節内注射などさまざまあり、治療を受ける方の症状や病状の進行度、体質などによって使用する薬は変わってきます。【手術療法】🔸関節鏡視下手術膝関節内に関節鏡（細い管の先に小型のカメラがついた内視鏡）を入れ、モニターで関節内を確認しながら処置を行う手術です。 🔸骨切り術膝関節の変形（O脚・X脚）が顕著な場合、脛骨や大腿骨の一部を切り、傾きを矯正する治療法です。 🔸人工膝関節置換術傷んだ膝関節を切除し、コバルトクロム合金やチタン合金などの金属と超高分子量ポリエチレンでできた人工膝関節に入れ替える治療法です。保存療法にて改善が見られない場合や日常生活での制限や痛みが強い場合には手術を薦められる場合があります。３．変形性膝関節症のリハビリとは変形性膝関節症は慢性進行性のため進行していくと、歩行困難や痛みでの活動範囲減少など日常生活に大きく影響してしまいます。そのため、運動機能を維持・向上させるためには、リハビリテーションなどの保存療法を実施することが推奨されています。変形性膝関節症に対するリハビリの分類として、①理学療法（歩行・バランス練習、姿勢練習、身体運動、生活指導など）②運動訓練（関節可動域訓練、筋力増強訓練、バランス運動、歩行訓練など）③ストレッチ（体幹、股関節周囲、肩甲骨周囲など）④トレッドミル歩行（速度や傾斜を調整したトレッドミル歩行）⑤ノルディック歩行　⑥物理療法⑦バイオセラピー　など上記の項目は、病院・介護施設で行われている一般的なリハビリですが、保険制度上の制約により、目標に対する本来必要なリハビリの量と質の確保が困難な場合も多くあります。当施設は静岡県静岡市清水区にて、専門的なリハビリサービスを自費にて提供しております。保険下でのリハビリテーションとは異なり、お客様一人ひとりの目標や状態に合わせたリハビリを経験豊富な理学療法士が『マンツーマン』にて実施させていただきます。またカウンセリングと体験プログラムを経て、60分・90分・120分の時間設定を状態に合わせて提案し、集中的なリハビリを１〜２ヶ月間継続致します。お客様の尊厳を念頭におき、『想いを形にするリハビリ』を提供するためスタッフ一同尽力致します。無料電話相談等も実施しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。４．スパインダイナミクスとコアコンディショニングによるリハビリについて当施設が提供している手技である『Spine Dynamics療法（以下：スパインダイナミクス）』と『コアコンディショニング』という2つのリハビリ方法について、それぞれ具体的にご紹介致します（JCCA日本コアコンディショニング協会、Spine Dynamics療法ホームページより一部抜粋）。まずスパインダイナミクスは、特別な治療法や治療手技ではなく、『痛み』『変形』『拘縮』などに限らず、身体に生じる疾患に対してなぜそのような結果になったのかを常に考え、原因を追求して根本的な治療や予防に反映させていくことコンセプトとした考え方です。人は日常生活において睡眠不足や長時間集中する仕事などによる頭の疲れ、長期間の服薬や偏った食生活に伴う内臓のストレス、運動不足や運動量と体力の不釣り合いといった体力的要因など、様々なストレスを受けています。こういったストレスが蓄積することで歯車が噛み合わなくなるように、様々な障害の要因となってしまうため脊柱や骨盤の動き、体力などを総合的に評価しながらお客様一人ひとりに合った根本的な改善を目指していきます。身体機能や生活習慣が改善し、良好な感覚情報が脳に入力されることで、脳卒中やパーキンソン病、整形疾患に関わらず日常生活での動作の質向上や身体が本来持つ治癒力を最大限引き出すことができるようになります。またコアコンディショニングは、スポーツはもちろん、日常生活などすべての“動作の土台”となる『姿勢』と『動作』を重要視した内容で、赤ちゃんの成長に沿って考えられたエクササイズです。身長や体重、年齢、生活習慣は一人一人違います。そのためコアコンディショニングは“動作の土台”を一人一人に合わせた内容で提供することが可能です。変形性膝関節症の場合、関節への負担が蓄積し、軟骨や半月板が徐々に擦り減ることで変形が進行していく慢性進行性の疾患です。特に加齢に伴う体力の低下、遺伝、肥満のほか、スポーツ、仕事などの生活習慣や運動習慣が大きく影響するため膝関節だけ治療しても定期的に症状が再発してしまうことが多くあります。コアコンディショニングを応用し、身体に合った土台づくりを実施することで膝関節へのストレスを軽減し、症状の進行を抑えたり、スムーズな動作を獲得しやすくなります。当施設ではスパインダイナミクスを用いた施術に加え、コアコンディショニングを応用した運動内容により最大限身体の機能を引き出しています。５．実際にスパインダイナミクスとコアコンディショニングを応用したリハビリ体験記【１、ご利用者の紹介】年齢・性別　　： 50歳代、女性診断名・症状　：関節リウマチ、変形性膝関節症発症からの期間：２０１７年ごろから成果　　　　　：歩行時痛改善、ふらつき改善、歩行スピード向上、外出頻度増加ご利用プラン　：60分8回コース ○静岡リハビリセンターで受けたリハビリ体験2017年ごろから関節リウマチ、膠原病と診断され、足の痛みを我慢しながら生活しているうちに段々と膝の痛みも出るようになり、変形性膝関節症の診断も受けました。生活に支障が出てしまうため何とか足の痛みだけでもとりたいと手術、服薬目的で病院を受診しましたが、痛みや腫れが強く手術ができないと言われてしまい、途方に暮れていたところ近所に静岡リハビリセンターさんができたため体験を受けてみることにしました。静岡リハビリセンターさんでは、マンツーマンで理学療法士の方から症状や身体の状態に関して説明してもらえるだけでなく、不安な気持ちに真摯に向き合ってくださるので、安心してリハビリを受けることができました。日々痛みに悩まされていましたが、前田先生に出会えたおかげで歩く痛みが改善しました。リハビリも楽しく過ごさせていただき、大変楽になりました。辛いと思うことも一緒に頑張りましょうとのお言葉に触れ、もう一度頑張ろうと思えたため今があります。趣味のショッピングや音楽を聴きに行くのが楽しみになりました。本当にありがとうございました。【２、ご利用者の紹介】年齢・性別　　： 70歳代、男性診断名・症状　：変形性膝関節症、膝蓋骨骨折発症からの期間： 2019年に膝蓋骨骨折受傷し、2021年に変形性膝関節症と診断される成果　　　　　：可動域拡大、荷重時痛改善、支持性向上、杖なし歩行獲得ご利用プラン　： 60分4回コース＋1回60分×３回 ○静岡リハビリセンターで受けたリハビリ体験2019年ごろ転倒で膝蓋骨を骨折してしまい、手術やリハビリを実施しましたが、可動域が完全には回復せず、痛みを我慢しながら過ごしていました。その後徐々に痛みが強くなり、2021年に整形外科で変形性膝関節症と診断され、いくつか病院を転々としましたが思うような改善がなく困っていましたが、チラシを拝見して『なんとかよくなりたい』という気持ちから体験を受けてみることにしました。静岡リハビリセンターさんでは、理学療法士さんがマンツーマンで対応してくださるだけでなく、症状の原因や身体の状況などを動画や資料を用いて説明してもらえるので納得しながらリハビリに専念することができました。また通うたびに膝の可動域が広がるのが実感できるためリハビリに行く日が楽しくなるようで、改善を実感できるって嬉しいことですね。今では杖なしで生活することが出来るようになり、大変嬉しく思っています。ありがとうございました。６．理学療法士からのメッセージ変形性膝関節症は慢性進行性の疾患です。体力の低下や柔軟性の低下によって関節への負担が増大することで膝の軟骨や半月板が摩耗し、関節の変形や症状が進行してしまいます。症状の進行を食い止めるためにはリハビリや適度な運動が推奨されていますが、保険内でのリハビリでは制度上の問題などで十分な時間や質の確保が難しい場合も多くあります。静岡リハビリセンターでは、お客様の身体の状態や生活習慣に合わせて経験豊富な理学療法士が60分・９０分・１２０分など、マンツーマンにて対応致します。『趣味である〇〇を再開したい』『もっと〇〇を改善したい』といったお客様の想いに応えるため、施術や運動、エクササイズ、栄養指導など様々な視点から最大限の支援と生活指導などのご家族のサポートもさせていただきます。症状の進行は歩行が困難になるなど、日常生活への影響は計り知れないものになります。リハビリや運動を通して進行を遅らせたり、症状を改善させることが可能ですので、当施設で『ひとつ上のステージへ』着実に改善するリハビリを体感していただければと思います。【引用ページ】◯T-performance｜変形性膝関節症リハビリ特設ページより（https://t-performance.info/tokusetupage-hizaoa.html）◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇店舗営業開始は2024年12月からとなります。⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 〜完全オーダーメイドのリハビリ専門施設〜【施設名】T-performance｜Rehabili & Conditioning【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方におすすめ】ー保険外リハビリー🔸退院後のリハビリをお探しの方🔸もっと質の高いリハビリを受けたい方🔸脳梗塞、脳出血の後遺症のある方🔸パーキンソン病などの神経難病の方🔸変形性関節症、脊柱管狭窄症などの骨・関節疾患の方🔸整形疾患の手術後リハビリをお求めの方　などーコンディショニングー🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方　（不眠、耳鳴り、冷え性、めまい、動悸　など）🍀ボディメイク、ダイエットをしたい方🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング　🍀アスリートコンディショニング　など国家資格である理学療法士が目標達成に向けたあなただけのオーダメイドなプログラムを提供します。 ----------------------------------- 〜理学療法士が対応する本格的なストレッチ専門店〜【施設名】T-performance -Stretch Salon-【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方が対象】🍀肩こり、腰痛など痛みやコリで悩みがある方🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方🍀ボディメイクをしたい方（代謝をあげたい）🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング🍀アスリートコンディショニング　などお気軽にお問い合わせ下さい✨⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 皆様の健康に少しでも貢献できれば幸いです✨今後ともよろしくお願い致します。

オープン１周年✨日頃のご愛好に感謝！

こんにちは！理学療法士の前ちゃんです✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝理学療法士として整形外科、回復期病院でリハビリ業務をしつつ、スポーツトレーナーとして数ヶ所でスポーツチーム帯同を経験。その後障害予防、健康寿命の増進のため開業へ。これまでの施術、指導対応4万件以上。静岡市清水区のJR清水駅前にて保険外リハビリ・ストレッチ専門店の店舗を構えております。🔸自費リハビリ『静岡リハビリセンター』☞ホームページ・お問い合わせはこちらから☞『静岡リハビリセンター』Instagramはこちらから脳梗塞、脳出血の後遺症の方だけでなく、パーキンソン病のなどの神経疾患の方、脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨・関節疾患の方、整形疾患の術後リハビリなど様々な目的にてご利用頂いており、クリニックやデイサービスなどの保険下リハビリと併用される方も多くいらっしゃいます。🔸ストレッチ専門店『Have Stretch』☞ホームページはこちらから☞『Have Stretch』Instagramはこちらからお客様はベッドに横になるだけ！ストレッチを通して肩こり・腰痛・姿勢改善をはじめ、痛みやコリの解消・再発予防のために向けた体づくりまでを最大限サポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝日頃より当店をご利用いただき、また投稿見ていただきありがとうございます🙇‍♂️当施設も6月でオープン1周年を迎える事が出来ました✨少しでもリハビリを通してケアの重要性や継続することの大切さを知っていただくきっかけになればと思っております☺️今後とも宜しくお願い致します❗️私たちは最後の砦✨あなたの笑顔のために寄り添い目標を叶えるパートナーとして最大限サポートさせていただきます😊あきらめない思い応援します❗️================================ただいまリハビリ無料体験、公式LINEでの無料相談も実施しております🍀《60分リハビリ体験の流れ》①お問い合わせ、ご予約　（電話、公式LINE、ホームページからのお問い合わせ　など）　　　　　⬇️②カウンセリング（状態確認など）　　　　　⬇️③リハビリ　（お身体の状態に合わせて）　　　　　⬇️④リハビリ後にフィードバック（身体状況や今後の方向性など）リハビリ無料体験は60分となります。120分の場合、通常通り5000円となりますので予めご了承ください。※完全予約制となりますので、ご了承ください。================================〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜静岡県のJR清水駅前にて自費リハビリとストレッチ専門店を拠点として障害予防や健康寿命増進のための活動をしております。既存の保険制度では満足な改善を実感していない方や、発症して治療から数年経過した脳卒中の方、パーキンソン病により日常生活に不便を感じておられる方、骨・関節疾患の方、スポーツパフォーマンスを高めたい方などひとりひとりのお悩みに対して向き合い、サポートする施設です。体験プログラム等ありますので是非お問合せください✨⬇️店舗情報などご相談等はこちら⬇️前田幸亮🌿身体の専門家◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆2F〜理学療法士が対応する本格的なストレッチ専門店〜【施設名】Have Stretch【営業時間】月〜金 : 10:00〜20:00（最終受付: 18:30）　　　　　　土曜日 : 12:00〜21:00 （最終受付: 19:30）【定休日】日・祝※予約制となります。【場所】静岡市清水区真砂町2-33 第1ビル2FJR清水駅前マクドナルド店のすぐ横【FAX/TEL】054-340-7433【こんな方が対象】🍀肩こり、腰痛など痛みやコリで悩みがある方🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方🍀ボディメイクをしたい方（代謝をあげたい）🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　など初回割引等もございますので、是非一度お問い合わせ下さい✨----------------------------------------------1F〜完全オーダーメイドのマンツーマンリハビリ〜【施設名】静岡リハビリセンター【営業時間】9:00〜18:00【定休日】土日祝【場所】静岡市清水区真砂町2-33JR清水駅前マクドナルド店のすぐ横【FAX/TEL】054-340-7422【こんな方が対象】🍀退院後のリハビリをお探しの方🍀もっと質の高いリハビリを受けたい方🍀脳梗塞、脳出血などの後遺症のある方🍀パーキンソン病など神経疾患の方🍀脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨、関節疾患の方🍀整形疾患の術後リハビリをお求めの方🍀日常生活でお困りの方　など体験等もございますので、是非一度お問い合わせ下さい✨◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆⬇️店舗情報などご相談等はこちら⬇️前田幸亮🌿身体の専門家皆様の健康に少しでも貢献できれば幸いです✨今後ともよろしくお願い致します。

『継続したリハビリ』で改善する！パーキンソン病リハビリ

皆さんこんにちは！理学療法士の前田です🤗 本日は当施設のご利用者様についてご紹介します。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝理学療法士として整形外科、回復期病院でリハビリ業務をしつつ、スポーツトレーナーとして数ヶ所でスポーツチーム帯同を経験。その後障害予防、健康寿命の増進のため開業へ。これまでの施術、指導対応4万件以上。静岡市清水区のJR清水駅前にて保険外リハビリ・ストレッチ専門店の店舗を構えております。🔸自費リハビリ『静岡リハビリセンター』☞ホームページ・お問い合わせはこちらから☞『静岡リハビリセンター』Instagramはこちらから脳梗塞、脳出血の後遺症の方だけでなく、パーキンソン病のなどの神経疾患の方、脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨・関節疾患の方、整形疾患の術後リハビリなど様々な目的にてご利用頂いており、クリニックやデイサービスなどの保険下リハビリと併用される方も多くいらっしゃいます。🔸ストレッチ専門店『Have Stretch』☞ホームページはこちらから☞『Have Stretch』Instagramはこちらからお客様はベッドに横になるだけ！ストレッチを通して肩こり・腰痛・姿勢改善をはじめ、痛みやコリの解消・再発予防のために向けた体づくりまでを最大限サポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本日はリハビリ卒業記念に写真を撮ろうと言ってくださったので、ご家族との写真を共有させていただきます☺️【疾患名】パーキンソン病【性別】男性【発症】　５年前（2018年ごろから）【コース】120分16回コースリハビリのために毎週往復104km😳遠方より熱心に通っていただきました。1人で新幹線に乗れるし、妻と散歩に行ける事が何より嬉しいとの喜びの声もいただき、最後には鹿児島のお芋まで🍠✨〜お客様の声より〜長い時間１対１で理学療法士さんに対応してもらえるので、『歩けるようになりたい』というリクエストにすぐ応えてもらえるのがとてもありがたいです。初回体験を受けた後は、痛みが消え、杖がなくても短い距離なら歩けるようになり、たった一度の施術でここまで変わるかと驚きました。ここなら自分の目標を叶えてくれると思い、60日間の改善コースを受けてみることにしました。約2ヶ月のリハビリで痛みや痺れが改善し、一人でも新幹線などの公共交通機関が利用できるようになって嬉しく思っています。本当にありがとうございました。少しでもお客様の、ご家族の笑顔のために、これからも尽力致します！リハビリ卒業おめでとうございます☺️✨機能改善はもちろん、再発予防まで実施します❗️私たちは最後の砦✨あなたの笑顔のために寄り添い目標を叶えるパートナーとして最大限サポートさせていただきます😊あきらめない思い応援します❗️〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜静岡県のJR清水駅前にて自費リハビリとストレッチ専門店を拠点として障害予防や健康寿命増進のための活動をしております。既存の保険制度では満足な改善を実感していない方や、発症して治療から数年経過した脳卒中の方、パーキンソン病により日常生活に不便を感じておられる方、骨・関節疾患の方、スポーツパフォーマンスを高めたい方などひとりひとりのお悩みに対して向き合い、サポートする施設です。体験プログラム等ありますので是非お問合せください✨⬇️店舗情報などご相談等はこちら⬇️前田幸亮🌿身体の専門家◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆2F〜理学療法士が対応する本格的なストレッチ専門店〜【施設名】Have Stretch【営業時間】月〜金 : 10:00〜20:00（最終受付: 18:30）　　　　　　土曜日 : 12:00〜21:00 （最終受付: 19:30）【定休日】日・祝※予約制となります。【場所】静岡市清水区真砂町2-33 第1ビル2FJR清水駅前マクドナルド店のすぐ横【FAX/TEL】054-340-7433【こんな方が対象】🍀肩こり、腰痛など痛みやコリで悩みがある方🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方🍀ボディメイクをしたい方（代謝をあげたい）🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　など初回割引等もございますので、是非一度お問い合わせ下さい✨----------------------------------------------1F〜完全オーダーメイドのマンツーマンリハビリ〜【施設名】静岡リハビリセンター【営業時間】9:00〜18:00【定休日】土日祝【場所】静岡市清水区真砂町2-33JR清水駅前マクドナルド店のすぐ横【FAX/TEL】054-340-7422【こんな方が対象】🍀退院後のリハビリをお探しの方🍀もっと質の高いリハビリを受けたい方🍀脳梗塞、脳出血などの後遺症のある方🍀パーキンソン病など神経疾患の方🍀脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨、関節疾患の方🍀整形疾患の術後リハビリをお求めの方🍀日常生活でお困りの方　など体験等もございますので、是非一度お問い合わせ下さい✨◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆⬇️店舗情報などご相談等はこちら⬇️前田幸亮🌿身体の専門家皆様の健康に少しでも貢献できれば幸いです✨今後ともよろしくお願い致します。

肩関節周囲炎のリハビリについて

皆さんこんにちは！理学療法士の前田です🤗 本日は当施設で実施している『肩関節周囲炎のリハビリ』についてご紹介します。いつもご利用いただきありがとうございます🙇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🔶プロフィールT-performance代表｜前田幸亮▶︎Instagram｜個人アカウント▶︎事業詳細はこちらから理学療法士として整形外科、回復期病院でリハビリ業務をしつつ、スポーツトレーナーとして数ヶ所でスポーツチーム帯同を経験。その後障害予防、健康寿命の増進のため開業へ。これまでの施術、指導対応4万件以上。12月よりJ R静岡駅前に店舗オープンします🍀🔸あきらめないリハビリ&コンディショニング『 T-performance｜KARADA Lab 』▶︎ホームページはこちらから▶︎ Instagramはこちらから　脳梗塞、脳出血の後遺症の方だけでなく、パーキンソン病のなどの神経疾患の方、脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨・関節疾患の方、整形疾患の術後リハビリなど様々な目的にてご利用頂いており、クリニックやデイサービスなどの保険下リハビリと併用される方も多くいらっしゃいます。 🔸理学療法士監修の本格的なストレッチ専門店『 T-performance🌿Stretch Salon 』▶︎ホームページはこちらから▶︎Instagramはこちらから　お客様はベッドに横になるだけ！ストレッチを通して肩こり・腰痛・姿勢改善をはじめ、痛みやコリの解消・再発予防のために向けた体づくりまでを最大限サポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１．肩関節周囲炎とは　肩関節周囲炎とは、何らかの原因で関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱など肩関節周囲の組織に炎症が起きることが主な原因と考えられています。50歳前後の男女に好発しやすく、いわゆる五十肩とも呼ばれます。若ければ30代から出現することもあり、その病態はさまざまな要因が影響していると言われています。一般的な経過として、約６ヶ月〜２年前後で自然治癒すると言われていますが、「放っておけば治る」と甘く考えていると、肩が挙がらない、力が入りにくいなど運動障害が残ってしまう恐れもあります。また、症状が改善しても、不良姿勢や生活習慣の乱れなどで肩へのストレスが続くと再発することもあります。〜肩関節周囲炎の分類〜大きく分けて炎症期、拘縮期、回復期の3つに分類され、それぞれ特徴が異なります。🔸炎症期（その他の表現：急性期、痙縮期、凍結進行期）　期間：約２〜９ヶ月炎症が出現し、痛みが強くなる時期です。増悪すると動かした時の痛みだけでなく、肩がジンジンする・ズキズキするなど夜間時や安静時にも痛みが出現します。 🔸拘縮期（その他の表現：凍結期）　期間：４〜12ヶ月可動域制限が主な症状となり、あらゆる方向の可動域が制限される拘縮が進行する時期です。炎症が鎮静化し、強い痛みは徐々に落ち着いてきます。過度に引っ張ると強いつっぱり感を感じます。 🔸回復期（その他の表現：慢性期、解凍期）　期間：６〜９ヶ月運動時痛や可動域制限が次第に回復、改善に向かう時期です。可動域制限や痛みが徐々に改善に向かうためセルフでのストレッチや運動が実施しやすくなります。２．肩関節周囲炎の治療方法とは肩関節周囲炎は個人差が大きく、症状が出現する期間もさまざまです。自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。痛みが強い急性期には、安静を計り、消炎鎮痛剤の内服、注射などが有効です。急性期を過ぎたら、温熱療法（ホットパック、入浴など）や運動療法（拘縮予防や筋肉の強化）などのリハビリを行います。これらの方法で改善しない場合は、手術が勧められる場合もあります。【保存療法】🔸薬物療法①内服：非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)などから行われます。経口接種するだけでなく、湿布薬などの外用薬も用います。 ②注射：肩の関節内、肩峰下など主に痛みが強い場合に行います。ステロイドや局所麻酔薬、ヒアルロン酸ナトリウムを用います。 🔸リハビリテーション炎症、痛み、拘縮などを改善、予防するために行います。可動域訓練、筋力訓練などの運動療法だけでなく、物理療法や日常生活指導も行います。【手術療法】🔸肩関節鏡手術🔸非観血的授動術（力で肩を動かして関節の袋を破く）　など３．肩関節周囲炎のリハビリとはリハビリの目的は、炎症や疼痛をより早期に軽減すること、拘縮の増悪を防ぎ、改善すること、生活指導などを行い、負担を少なく楽に生活すること、などが挙げられます。早期よりリハビリを行い、回復を促進し、運動障害が残存しないよう努める必要があります。肩関節周囲炎への治療方法として、、、、○運動療法(可動域訓練、筋力強化訓練　など)○物理療法(超音波、電気・温熱療法　など)○各期間別でのリハビリ【炎症期】消炎鎮痛がメイン。安静、三角巾での固定、ポジショニング指導、アイシングなど【拘縮期】拘縮予防・改善。　『痛み・ムリ』のない範囲での運動療法開始　など【回復期】積極的な運動療法。　ストレッチや筋力強化　など○日常生活動作訓練(髪を洗う、身体を洗う、服を着替える　など)○生活指導(食事の管理、睡眠、姿勢改善　など)○セルフケア指導（ストレッチ、エクササイズ　など）上記の項目は、病院・クリニックで行われている一般的なリハビリですが、保険制度上の制約により、目標に対する本来必要なリハビリの量と質の確保が困難な場合も多くあります。当施設は静岡県静岡市清水区にて、専門的なリハビリサービスを自費にて提供しております。保険下でのリハビリテーションとは異なり、お客様一人ひとりの目標や状態に合わせたリハビリを経験豊富な理学療法士が『マンツーマン』にて実施させていただきます。またカウンセリングと体験プログラムを経て、60分・90分・120分の時間設定を状態に合わせて提案し、集中的なリハビリを１〜２ヶ月間継続致します。お客様の尊厳を念頭におき、『想いを形にするリハビリ』を提供するためスタッフ一同尽力致します。無料電話相談等も実施しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。４．スパインダイナミクスによるリハビリについて当施設が提供している手技である『Spine Dynamics療法（以下：スパインダイナミクス）』というリハビリ方法について、具体的にご紹介致します（Spine Dynamics療法ホームページより一部抜粋）。まずスパインダイナミクスは、特別な治療法や治療手技ではなく、『痛み』『変形』『拘縮』などに限らず、身体に生じる疾患に対してなぜそのような結果になったのかを常に考え、原因を追求して根本的な治療や予防に反映させていくことコンセプトとした考え方です。人は日常生活において睡眠不足や長時間集中する仕事などによる頭の疲れ、長期間の服薬や偏った食生活に伴う内臓のストレス、運動不足や運動量と体力の不釣り合いといった体力的要因など、様々なストレスを受けています。こういったストレスが蓄積することで歯車が噛み合わなくなるように、様々な障害の要因となってしまうため脊柱や骨盤の動き、体力などを総合的に評価しながらお客様一人ひとりに合った根本的な改善を目指していきます。身体機能や生活習慣が改善し、良好な感覚情報が脳に入力されることで、脳卒中やパーキンソン病、整形疾患に関わらず日常生活での動作の質向上や身体が本来持つ治癒力を最大限引き出すことができるようになります。５．実際にスパインダイナミクスとコアコンディショニングを応用したリハビリ体験記【１、ご利用者の紹介】年齢・性別　　： 80歳、女性診断名・症状　：腱板損傷、肩関節周囲炎発症からの期間： 2020年ごろから　だんだんと上がらなくなってきた。成果　　　　　：可動域左右差なし、肩痛改善、日常生活動作支障なし、握力回復　などご利用プラン　： 60分4回コースを１クール（週１） ○静岡リハビリセンターで受けたリハビリ体験数年前から肩の痛みや可動域の制限に悩んでおり、整形外科や接骨院などに通いましたが、どこに行っても思ったような改善が見られず悩んでいました。そんな時にチラシを拝見し、リハビリ体験を受けてみることにしました。静岡リハビリセンターの理学療法士さんは、痛みの改善だけでなく痛みが出た原因や生活上で注意する点など様々なアドバイスを下さるので、痛みに悩まされて不安で堪らなかった私にとっては自分の体のことをわかってもらえているようでとても安心できました。何より初回60分の施術後の痛みや可動域の変化に驚き、ここならリハビリを続けてみたいと思い、60分コースを受けてみることにしました。今では痛みや可動域の制限などの日頃の悩みから解放され、買い物や外出を楽しんでいます。本当にありがとうございました。【２、ご利用者の紹介】年齢・性別　　： 60歳代・男性診断名・症状　：腱板損傷、肩関節周囲炎発症からの期間： 2021年ごろゴルフにて痛み出現。徐々に痛み増悪成果　　　　　：痛み改善、可動域左右差なし、日常生活支障なし、ゴルフ再開ご利用プラン　：60分８回コース（週１） ○静岡リハビリセンターで受けたリハビリ体験２０２１年ごろゴルフをきっかけに左肩に痛みが出現し、日常生活を送っているうちに段々と痛みが強くなってきてしまいました。趣味のゴルフはもちろん、日常生活でも肩よりも上に腕が上がらなくなり、整形外科で保険内のリハビリを実施しましたが、なかなか改善せず困っていたところホームページを拝見し、リハビリ体験の問い合わせをしました。静岡リハビリセンターの理学療法士さんは、知識も豊富で質問すると必ず納得のいく返答があり、施術後にすごく身体が楽になるのを実感できます。初回リハビリの夜に痛みなくなることが出来たことが何より感激でした。また１対１で対応していただけるので、『痛みをとりたい』『ゴルフを再開したい』という希望にすぐ応えてくださり、再発予防のための身体作りまでやってもらえるのが再発が怖い私にとっては何より安心できますね。今では、痛みを感じることなく、趣味のゴルフが出来るようになったため本当に感謝しています。また定期的にメンテナンスが必要なときはお願いしたいです。ありがとうございました。６．理学療法士からのメッセージ肩関節周囲炎は長時間の同じ姿勢や重労働、体力低下に伴う姿勢の乱れなど何らかの原因で肩甲骨周囲の筋肉が硬くなり、組織が擦れることによって痛みや可動域の制限が起こってしまう疾患です。発症当初は痛みが出てもすぐ改善するなどの軽い症状が多いですが、症状が進行するにつれて可動域の制限や安静時の痛みなどが出現し、日常生活に支障をきたしてしまいます。そのため軽い症状のうちに痛みの原因を明らかにして早期治療することがとても大切になります。症状の進行を食い止めるためにはリハビリや適度な運動が推奨されていますが、保険内でのリハビリでは制度上の問題などで十分な時間や質の確保が難しい場合も多くあります。静岡リハビリセンターでは、お客様の身体の状態や生活習慣に合わせて経験豊富な理学療法士が60分・９０分・１２０分など、マンツーマンにて対応致します。『趣味である〇〇を再開したい』『もっと〇〇を改善したい』といったお客様の想いに応えるため、施術や運動、エクササイズ、栄養指導など様々な視点から最大限の支援と生活指導などのご家族のサポートもさせていただきます。症状の進行は歩行が困難になるなど、日常生活への影響は計り知れないものになります。リハビリや運動を通して進行を遅らせたり、症状を改善させることが可能ですので、当施設で『ひとつ上のステージへ』着実に改善するリハビリを体感していただければと思います。【引用ページ】◯T-performance｜肩関節周囲炎リハビリ特設ページより（https://t-performance.info/tokusetupage-katasyuien.html）〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜既存の保険制度では満足な改善を実感していない方や、発症して治療から数年経過した脳卒中の方、パーキンソン病により日常生活に不便を感じておられる方、骨・関節疾患の方、スポーツパフォーマンスを高めたい方などひとりひとりのお悩みに対して向き合い、サポートさせていただきます。体験プログラム等ありますので是非お問合せください✨◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇店舗営業開始は2024年12月からとなります。⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 〜完全オーダーメイドのリハビリ専門施設〜【施設名】T-performance｜Rehabili & Conditioning【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方におすすめ】ー保険外リハビリー🔸退院後のリハビリをお探しの方🔸もっと質の高いリハビリを受けたい方🔸脳梗塞、脳出血の後遺症のある方🔸パーキンソン病などの神経難病の方🔸変形性関節症、脊柱管狭窄症などの骨・関節疾患の方🔸整形疾患の手術後リハビリをお求めの方　などーコンディショニングー🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方　（不眠、耳鳴り、冷え性、めまい、動悸　など）🍀ボディメイク、ダイエットをしたい方🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング　🍀アスリートコンディショニング　など国家資格である理学療法士が目標達成に向けたあなただけのオーダメイドなプログラムを提供します。 ----------------------------------- 〜理学療法士が対応する本格的なストレッチ専門店〜【施設名】T-performance -Stretch Salon-【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方が対象】🍀肩こり、腰痛など痛みやコリで悩みがある方🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方🍀ボディメイクをしたい方（代謝をあげたい）🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング🍀アスリートコンディショニング　などお気軽にお問い合わせ下さい✨⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 皆様の健康に少しでも貢献できれば幸いです✨今後ともよろしくお願い致します。

脳にはそれぞれ役割がある⁉︎『大脳皮質（側頭葉）』について

皆さんこんにちは！理学療法士の前ちゃんです🤗 本日は『脳の役割シリーズ』の中で大脳皮質（側頭葉）の役割をご紹介します。いつもご利用いただきありがとうございます🙇 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🔶プロフィールT-performance代表｜前田幸亮▶︎Instagram｜個人アカウント▶︎事業詳細はこちらから理学療法士として整形外科、回復期病院でリハビリ業務をしつつ、スポーツトレーナーとして数ヶ所でスポーツチーム帯同を経験。その後障害予防、健康寿命の増進のため開業へ。これまでの施術、指導対応4万件以上。12月よりJ R静岡駅前に店舗オープンします🍀🔸あきらめないリハビリ&コンディショニング『 T-performance｜KARADA Lab 』▶︎ホームページはこちらから▶︎ Instagramはこちらから　脳梗塞、脳出血の後遺症の方だけでなく、パーキンソン病のなどの神経疾患の方、脊柱管狭窄症や変形性関節症などの骨・関節疾患の方、整形疾患の術後リハビリなど様々な目的にてご利用頂いており、クリニックやデイサービスなどの保険下リハビリと併用される方も多くいらっしゃいます。 🔸理学療法士監修の本格的なストレッチ専門店『 T-performance🌿Stretch Salon 』▶︎ホームページはこちらから▶︎Instagramはこちらから　お客様はベッドに横になるだけ！ストレッチを通して肩こり・腰痛・姿勢改善をはじめ、痛みやコリの解消・再発予防のために向けた体づくりまでを最大限サポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせ下さい✨＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１．はじめに　人間の思考や行動、生命維持など、人間が生きていくうえで必要な事柄の全ての司令塔です。そして、脳部位によってそれぞれ請け負っている役割が異なるということもわかっています。人間の脳は、大脳、間脳、脳幹（中脳、後脳、延髄）、小脳の4種類の領域に分類されます。【脳の主な役割】🔸大脳皮質の左脳 … 知覚、思考、判断、意思、感情を司る。（論理的思考）🔸大脳皮質の右脳 … 本能や自律神経、記憶を司る。　　　　　　　　（感覚的思考）🔸脳幹 … 中枢神経系を構成する部位が集まっている器官。中脳・橋・延髄から構成され、意識や覚醒などの重要な役割を担う。 🔸脳室 … 脳脊髄液により各脳部位へ栄養補給、酵素を補給。　　　　　衝撃に対するクッション。 🔸右脳と左脳 … 大脳は右半球と左半球で機能が大きく異なります。　言語中枢があるほうを優位半球、ないほうを劣位半球と区分されています。通常右利きの人は、左脳が優位半球、左利きの人は大半が右脳が優位半球となり、優位半球は生まれた時から決まっている様です。脳梗塞や脳出血に関して梗塞や出血が起こった部位で起こりうる症状が変わるため前回は『大脳皮質（頭頂葉）』に関してご紹介させていただきました。『頭頂葉』の役割に関してはこちらから本日は『脳の役割シリーズ』の中で大脳皮質（側頭葉）の役割をご紹介します。２．側頭葉の役割　言語、記憶、視覚、聴覚に関わって、位置は脳の両側面、外側溝の下に存在しています。聴覚処理に関わり、一次聴覚野の本拠地でもあります。また、音声や文字の意味、人の顔や思い出の記憶にも強く関わっています。 🔸側頭連合野形の認知、聴覚（音）の認知、色の認知と記憶、判断を司っています。 🔸聴覚野聴覚（音）に関わる、聴覚伝導路の最高中枢。音の感覚や触られたなどの皮膚感覚は、その情報が大脳皮質領域に伝わり、処理されて初めて知覚されます。この皮質領域は聴覚、言語、音楽の処理の神経的な要所となっています。音高や音量、ハーモニー・メロディ・リズムのパターンの処理、音楽の全体的な体験へと統合する役割を担うと推測されています。 🔸ウェルニッケ野知覚性言語中枢とも呼ばれ、他人の言語を理解する働きをしています。言語に関係する皮質は、ブローカ野（言葉を作りアウトプット）・ウェルニッケ野（音声言語を理解、認識インプット）・左角回（言語理解、連想記憶）・左縁上回（音韻のワーキングメモリ）など多数の領域が様々な言語要素の処理に関わっています。３．側頭葉が障害されると、、、、右の側頭葉へのダメージは、音や形の記憶を障害する傾向があります。左の側頭葉が損傷を受けた場合は、言葉の記憶や言語の理解能力が著しく低下します（受容性失語）。側頭葉の一部が損傷すると、人格が変わってしまって堅物になったり、狂信的になったり、性欲がなくなったりすることがあります。 🔸流調性失語　側頭葉の左側（劣位半球）が損傷すると生じることがあります。　流暢性失語は、話す速度は正常でリズムや抑揚に乱れはないものの、口から出る言葉が意味不明な状態を指します。言語を理解する機能に障害を来たしているため、連想した物と似ている発音の単語を言ってしまったり、連想した物とは別の意味の単語を言ってしまったりする症状が現われます。　流暢性失語が生じた場合、簡単な単語が出てこない、本が読めない他、外部から情報を受け取って理解できるものの、それに対して適切な返事ができず会話が成立しないといった深刻なコミュニケーション能力の欠如に繋がります。 🔸記憶傷害　側頭葉の左右内側を損傷すると記憶障害が生じることがあります。事故前のことは良く覚えているのに新しいことが覚えられない前進性健忘や、事故による頭部外傷を起点としてそれ以前の記憶を失う逆行性健忘の両方の症状が見受けられます。特に前者の場合、記憶を司る側頭葉が損傷するため記憶することが困難になり、日付・約束を覚えたり、新しい物事を学習するのに支障を来たすことになります。４．おわりに　脳は、記憶や思考をつかさどる領域や運動、感覚をつかさどる領域などが、複雑に関りあっています。血栓や出血の起きた部位を中心に麻痺や障害が残りやすくなるのが一般的ですが、一見似たような病状であっても、影響を受ける脳神経のつながり方には個人差があります。そのため必要なリハビリも、患者様の後遺症にあわせた多様なものになります。【引用ページ】◯T-performance｜脳の役割『側頭葉』についてより（https://t-performance.info/single-sokutoyo.html） ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇店舗営業開始は2024年12月からとなります。⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 〜完全オーダーメイドのリハビリ専門施設〜【施設名】T-performance｜Rehabili & Conditioning【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方におすすめ】ー保険外リハビリー🔸退院後のリハビリをお探しの方🔸もっと質の高いリハビリを受けたい方🔸脳梗塞、脳出血の後遺症のある方🔸パーキンソン病などの神経難病の方🔸変形性関節症、脊柱管狭窄症などの骨・関節疾患の方🔸整形疾患の手術後リハビリをお求めの方　などーコンディショニングー🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方　（不眠、耳鳴り、冷え性、めまい、動悸　など）🍀ボディメイク、ダイエットをしたい方🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング　🍀アスリートコンディショニング　など国家資格である理学療法士が目標達成に向けたあなただけのオーダメイドなプログラムを提供します。 ----------------------------------- 〜理学療法士が対応する本格的なストレッチ専門店〜【施設名】T-performance -Stretch Salon-【営業時間】月〜土 : 9:00〜19:00【定休日】日・祝【場所】静岡県静岡市森下町3-40 FLECHIR COURT森下町506JR静岡駅より徒歩7分。森下小学校前✨【TEL】080-6431-3965 【こんな方が対象】🍀肩こり、腰痛など痛みやコリで悩みがある方🍀怪我や痛みを予防したい方🍀スポーツでのパフォーマンスを高めたい方🍀日常生活でお困りの方🍀ボディメイクをしたい方（代謝をあげたい）🍀定期的なメンテナンスをしたい方　🍀産後の不調を改善したい方　🍀キッズコンディショニング🍀アスリートコンディショニング　などお気軽にお問い合わせ下さい✨⬇️事業詳細はこちらから⬇️https://lit.link/maechan613 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 皆様の健康に少しでも貢献できれば幸いです✨今後ともよろしくお願い致します。