…無…

30日の日記老後の楽しみを作る( 笑)

今日も家から一歩も出ないと決めた休み。 昼はハンバーグを作り 午後は老後の楽しみを作る。 ７２枚入るプチミニアルバム(携帯用の小さいアルバム、持ち歩いてみんなに見せる気満々だったり、当直の苦しい時にも見るのか？ドキドキ) 注文してあったのが丁度届いた事もあり ２００６年から現在に至るまでの外食した料理写真を購入したプチアルバムに順次差し替え作業。 愛知万博でキッコロ探検隊を結成し世界の料理を食べては写真に収める癖がつき 以来美味しい食べ歩きが趣味となり外食しては写真を撮る事に。 ２００６年は１年間外食約１２件と少なめ(笑) ２００７年の１年間外食約２３件 ２００８年の１年間外食約２８件 ２００９年の半年現在は２９件…‥ 年々外食が増えていく 写真も増えていく。 カラキッコロ探検隊は色々経て現在 伊豆の３兄弟(３体のチビカピバラ) 一番華やかなのはやはりカラーキッコロ探検隊 でも今の３兄弟は何となく動きをつけやすい。 まだまだ探検隊は色々研究しそうだわ。 携帯アップ写真は結局三冊(２年で約２１６枚)に渡った代表ページを開いて撮影してみました。 やはり牛肉多し 後は意外とマリオットホテルの利用も多い。 そう、ロワールさんは２００７年夏の石垣の牛が初デビューだったり人間の姿になろうと決意した夏でもあった。 今は懐かしい？あの丸明もある(笑) どんどん増えていくだろうこのアルバム…‥ 老後にむふふ(はーと)と振り返るのさ。

30日の日記作りました！ハンバーグもどき (汗)

食べたくて食べたくて仕方のなかったハンバーグを作る。 (あっ本日はお仕事お休みの日です) 挽き肉なしパン粉なし、探した玉ねぎはチビ玉。 なのに、休みなのに材料もないのに買い出し行くとはならない私。 あるもので我慢。 豚バラを挽き肉に近付ける(無理！号泣) パン粉の代わりに食パンをカリカリに焼く(こんな時にある食パンは中のふわふわタイプ号泣) 玉ねぎチビ玉、それも１個のみなので何ら役目果たさず(涙) キャベツ投入 豆腐豆腐 カリカリの食パン以外に牛乳に浸した食パンも投入 黄身 塩胡椒酒醤油など適量。 ナツメグ？そんなものもない(汗) ねる～ねる～ねる～ どこまでねっても水分が色んなとこから水分が…‥ Σ(￣□￣)！ Σ(￣□￣)！ Σ(￣□￣)！ もうこれを固める材料がうちにないですシクシク それでも頑張って適量を取り丸め両手離してキャッチボール。 飛び散る 飛び散る 手に取った最初の量よりフライパンに乗せた量は少ない。 色も形も悪い。 急いで煮込みに変更。 出来上がりは写真。 色形は勿論悪い上に煮込みはまるでマーボー豆腐みたいな？！ 食べ物を汚くする天才だわ私。 写真左下のチビ達は１７穀米の熊さんの型抜きが６個。 色合いにトマトとシシトウ。 お皿は今回もまぐ母作の陶芸作品。 食べた感想 見た目より食べれましたが、ハンバーグ自体は挽き肉に成り切れなかった豚バラ達の周りに多量のパンが絡みついたハンバーグなのに何か繋がっている中身でした(泣) 本物の美味しいハンバーグが食べに行きたいです～～シクシク。 ※エクササイズ※ ここ数日記載がないのは膝の大事を取って休んでおりました。 近々整形主治医様も診察予定 といっても今日からは復活する予定です。

29日の日記夢が叶えば…‥

諦める夢もある。 煩悩が強くて実行に移す事も確かに多いが 煩悩刺激物を見る脳内行きたい又は食べたいそれに合う連れを探す連絡取る確保決定予約なんだら等…‥ これらが勢いで一気に決まらない時は絶対無理強いしない。 諦める。 今日諦めた夢…‥ ヨン様とジウ姫が秋に来日し東京ドームでうんちゃらかんちゃら 予約が直に始まる。 ヨン様公式クラブ(？)に入っている。優先予約のチャンス、チャレンジも出来る。まして旅行パックも出るとの事。 予約日の時間も大丈夫、まして当日は９月の最後の火曜日でこれも大丈夫。 しかし色々な前後、特に後の１０月の事情や環境にて９月の泊まりは諦めなければならないのであった(号泣) いや、無理に組み込めば組み込める、何とかなるのだがそこまで勢いでやろうと気力が出ない。生ヨン様なのに。 そんな時は潔く諦めよう(号泣) それに？その代わりに嬉しい知らせで生さかな君はメンバーが集まり予約に挑戦出来る事に。 ヾ(^▽^)ノ ヾ(^▽^)ノ ヾ(^▽^)ノ 生ヨン様は諦らめれて生さかな君に挑戦。 そんな複雑な煩悩を抱えつつ 明日はどうしても食べたくて仕方のないハンバーグを久々作る決意を固める。 成功したら明日のブログ更新にて乞うご期待(笑) 取り敢えず挽き肉とパン粉はない。 豚小間切れと豆腐と玉ねぎ食パン…‥他もろもろ使用予定

メルマガにて案内が

さかな君の面白講義と食事の会の案内。おおおおおおおぉぉぉぉぉなんと興味深い…夜か（涙）でも興味深い…遠いか（涙）でも興味深い…確かＧＷの時は星ヶ丘テラスで聞き逃してしまった。さかな君　何となく好きなんですよね～…。

鉄板焼シェフの饗宴２００９～

久しぶりの美味しい外食…。東急ホテル　ロワール鉄板焼にて鉄板焼シェフ饗宴２００９ 冷たい茶碗蒸しからスタート前菜ガスパチョ、なんとトマトきいていて風味よくタコもぷりぷり氷上牛カルパッチョ、上の緑は『からしみずの』というからし風味。巻いたのがこちら←これはでざーとでないです～ホテル阪急インターナショナルシェフ青山さまよりエキゾチックなオマール海老　ふふっ爽やかあなご、下にフォアグラとしいたけ（冬瓜？ソース？）←これはホテルグランヴィア京都シェフ土居さまより活鮑『香港風』　鮑基本的にロワールさんでしか食べたことないのですが、今まで食べさせていただいた鮑の調理方法の中で１番印象に残る味＋本日牛を越えたお味。ネギソースがお外でなければべろべろ舐めたい（笑）サーロインなのにさしが少ないのが特徴な氷上牛。兵庫県、丹波市氷上町の直送。兵庫と京都の県境で１日の温度差がある中で育ったのが特徴の牛さんだそうです。それでもきっちりした味で美味しい。これなら１頭いける（笑）焼野菜　かも茄子とモロッコインゲン←焼玉ねぎ←氷上牛ぶよぶよ部←ガーリックライス←デザートお肉を食べてしまうとパンがこうして鎮座ま残ります。本日の牛の脂は見た目さしも少なくあっさりの割りに重く甘く美味しい脂。私の中では絶品に近く　ふふ…凄い脂を吸収していると思いつつパン完食美味しい料理の数々で、今日は絶対お代金以上の美味しさが詰まっていたと…兎に角幸せな味でした。 

28日の日記 朝から作る

この土日は一歩も家から出ないと決めた久々のぼ～日和の週末でした。朝から何を食べようかとキッチンうろうろしいま家庭では冷凍庫一掃作戦中で前に買ってあった丸くゴロゴロと冷凍庫を占拠していた『いももち』を使った料理を作る事に。このいももち美味しいつゆ付きなのだが今回はそれを使わないで玉ねぎ キャベツと野菜たっぷりスープを作りその中に投入と。玉ねぎは亜麻色までせっせと炒めキャベツ脂質ゼロミニポーククリーミースライスチーズ豚肉酒塩胡椒酒牛乳コンソメいももちインスタントポタージュのもと少ししかし仕上がりはスープの重みがない何となく引き締まった感のない私お得意(汗)ののんべんたらりとした味。重みがあってキュッとさせたいキュッとこれ以上何をどうしてよいか思いつかず解らずにやや不満足のまま料理終了。まぐ両親にはウケた。食べてみて自分もそれなりに満足で完食。写真を撮っている間に上の縁に乗っている伊豆３兄弟の一匹はスープの中に２回突入。体半分スープに浸かる。余所でもここまで豪快に突っ込んだ事はない為に洗濯決定。因みに器はまぐ母作。この器は気に入っておりカレーだなんだと出現率高い器でした。昼 夜何を食べるかは不明鍋に残ったスープ使ってお粥かしら？

27日の日記当たりました！

昨日に封筒の表面に※重要※コンサートチケット代金払込取り扱い表在中と書かれたものが届く。まぐ母の氷川きよしくんファンクラブから色々、グッズやコンサート申し込み手続きをしているのは私の為に外れたら残念、当たれば嬉しいものでした。なので…‥おっ？？ヾ(^▽^)ノと思いつつ普通の2009年ツアーの愛知県立芸術劇の？まさか東京武道館のデビュー１０周年記念コンサートの？ドキドキしながら開けたら愛知県立芸術劇場でした。ファンクラブとはいえ外れた事もあるのでバンバイザなのですがちびっと１０周年記念コンサートではなかったから残念。愛知県のコンサートの時はまぐ母の中学時代からの同級生の方で、子供たちは独立し旦那様はすでに亡くなられ、独りで住んでいて氷川君の大ファンのお友達を連れて行ってあげるようにといつもまぐ母と２人で行ってもらっています。今日は何気に午前中外を見ていたら郵便屋さん。そして何気にポストへ直行。おっ？おおおぉぉぉぉ～おおおぉぉぉぉ～おおおぉぉぉぉ～おおおぉぉぉぉ～おおおぉぉぉぉ～おおおぉぉぉぉ～昨日と同じ表面のファンクラブの封筒。ドキドキして開いて見たらデビュー１０周年記念コンサート当選の払込用紙。ヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノ２日間 東京の武道館でしかやらないデビュー１０周年記念コンサートヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノ東京までまぐ母連れて私、武道館まで行けれるかしら？ドキドキと心配していたのですが、因みにこの話の前に偶然にまぐ父が武道館に一度行ってみたいと言っていたのを思い出す。前に正月に飛行船で東京巡りに乗った時に武道館を見下ろし行ってみたくなったとか。この東京行きまぐ母は勿論ですがもう一人はまぐ父決定となりました。私はコナンとお留守番。まぐ母の影響で確かに氷川君番組よく見ますし好きですので氷川君、確かにいつかは自分も生コン参加してみたいがまた機会がある時に頑張ります～。兎に角本当に大ファンなまぐ母が満足すればそれでよしですわ(笑)ほんと 良かった良かった！！

27日の日記久々のコナン

いぬのきもち正式ブロガーに当選して ３月からコナンに関する記事はいぬのきもちブログで出し尽くしているために、こちらでのコナン記事はめっきり減ってしまいましたが 元気です。 ４月で１１歳とにり 故・龍ちゃんの１０歳も無事に超える事が出来きました。 携帯アップの写真は 昨日のお土産はスタバのスイーツ、食い気に走るコナンの図

26日の日記本日の幸せ氷上牛

約三ヶ月ぶりの東急ﾎﾃﾙのﾛﾜｰﾙさんにて美味しい牛肉｡本日は牛の神様じきじき担当してくださり5月あたりﾛﾜｰﾙなかなか行けれない病で発狂するかと思ったくらい美味しいものに飢えていましたがやはり満たしてくれて幸せいっぱいな帰路｡内容詳細は土日で出来ればいいな(汗)※のりり♪さんへ※やはりこの8月も石垣の牛さんﾌｪｱやるとの事で是非是非機会があればとお誘いしたいですが色々こちらまではやはり出向くの大変だよね｡※昨日のｴｸｻｻｲｽﾞ※go～全身編ﾏｯﾄを除く30分※昨日の食べたもの※朝当直朝に出される菓子ﾊﾟﾝ半分昼昨日家から持ち込んだﾁｰｽﾞを挟んだくるみﾛｰﾙぱん夜根菜お粥刺身多々かんぴょうまき

本日午後有給

年に１度しかランチの出来ない同業者と本日美味しいもの食べに行きます。その同業者が金曜日しか駄目な為に私は午後から有給。もう少し働いたら行ってきます～。

メルマガの数限定数の文字に負け（笑）

花畑牧場のメルマガより一部抜粋↓スポンジ×生クリーム×生キャラメル＝想像を超えた美味しさ！！この"生キャラメルロールケーキ"はスポンジに北海道産小麦を使用し、しっとりとした生地に仕上げ、スポンジの中にはたっぷりの生クリームと手造りにこだわって作った花畑牧場自慢の【生キャラメル】を約30g棒状にし入れました。↑このような内容が送られてきたら迷う事なく見た瞬間注文。上限個数の３個…。６月下旬から届くとのことで楽しみです。ロールケーキ好きのまぐ父。日頃のおやつはロールケーキを出せば１日ご機嫌に近い。この前の眼科に出た帰りに名古屋駅、名鉄デパートの地下の出入り口の付近に地下に狭い敷地を順繰りにスイーツ屋がその店の目玉を売っているのをこのまえから発見。今回ロールケーキも置いてあったしどこの人気ケーキ屋かは知らなかったが買って帰り皆で食べる。絶品！！堂島ロールだって肩を並べられると思うわ。店の案内書が入っていて読んでいたらなんと実家の近くだった（汗）←シバタではありません。検索して口コミ見ていたらちゃんと人気店なのね、そりゃ美味しい筈。そんなまぐ父がこの前吉兆へ行った帰りあのモンシュシュの行列を見る。帰宅後何かと聞かれ　食べた事はあるかと聞かれこうこうこういった有名なロールケーキに行列でそれはそれは１本食べつくせるくらいに美味しいロールケーキだと話したら買いに行く事に（時期は未定だが近々）美味しいものってやはり幸せ…。  

24日の日記上から下から( 笑)

旅行会社からオプショナルツアーの申し込みOKの返事が来ました。ホテルの部屋からも眺め～夜は屋形船で夕食食べながら、いやいや綺麗に夜景に浮かぶを大地に立つガンダム眺め～三昧となります。私はついでは出来ないのでお台場行くのにガンダムしか予定はありません。なので屋形船予約が不成立だったら本当にホテルでガンダム眺めるだけになるところだった…‥。それはそれでもしかして贅沢な夏休みの過ごし方？(笑)それにお台場といえば丸い球体が見えたりあの有名なれいんぼ～ぶりっじとやらの夜景も序でに見れたりするのだろうか？今一つ位置関係が解っていない。見えないのか…（汗）新幹線降りたらゆりかもめを利用する事は解った。ゆりかもめが乗り物なのも解った。屋形船はガンダムの前で２時間近く船動かずもくもく夕食食べるのかしら？※本日のエクササイズ予定※go～全身編マット除く３０分予定。※本日食べたもの※朝ご飯適量炒めた牛肉適量昼友近１パック弱夕検食本日は業者から仕入れているパンの具合を確かめる為に菓子パン２個食べ比べ

23日の日記

今日は眼科のお供の為に外出。帰りにＪＲセントラルタワーズのレストラン街にある、ブルターニュ地方伝統何とかでそば粉を扱うお店でランチの筈の予定でした。が…‥Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！散瞳薬にて瞳孔開いて全てがキラキラギラギラトギトギと目も開いていられないくらい眩しく目が鬱陶しい～と言われランチは流れた(涙)なので塩とすだちで食べるという寿司を買って帰る。刺身コーナーにハモったものもあったので買う。豚の切り落としと牛の切り落としも買う。そして今日は昼は豚を少し炒め寿司を食べ夕食は鱧った。まぐ父に鱧と一緒に雪中梅を付き合わないか？と誘われたが今から踊るからと断る。※昨日のエクササイズ※休息日やはり土日連続泊まりの不眠がたたり身体動かず↑不眠もあるかもだが、よく？かなり？寝返りを打つ私。綺麗に仰向けのまま寝てそのままの仰向け姿で朝を迎えた事はない。以前…‥この為にミラコスタのホテルでゴロゴロゴロゴロゴロゴロした挙げ句の果てにベッドから落ちた事がある。腰を強打し折れた！と思ったがスタっと立ち上がれた自分が怖かった。翌日もその後も何ら後遺症なし。※本日のエクササイズ※go～全身編マットを除く３０分本日久々にBCをみる。む゛ー…‥そう、医学生時代は単なる形成外科でなく美容整形外科医になるのが夢だった。なのでこの番組はついついみいってしまうのよね～。

ガンダム大地に立つを部屋から見るぞ大作戦

流石うさちゃんですね、良いとこついています。羊さんまでは行きませんが・・行けれませんが？…ふふふ（笑）それにしても何故急に土曜日の日に行きたいと誘いのメルを飛ばしたのか（お連れ様快諾だったが/笑　ありがとう～～）東京なんて魔界都市　トド入国禁止令に阻まれ行けれないと思っていて我慢する筈だった。が、きっと名古屋のガンダム生誕３０周年記念イベント３日間のＣＭが流れるのを観るたびに地元のイベントなのに行けれない後悔が酷く襲うのよね。だからかしら…。東海ツアーズの新幹線＋ホテルパックで安く行けるが～近場のホテルあるが～と発見をしつつ生誕３０周年サイトを見ていて　おっホテルの部屋からまったり大地に立つガンダムを見れる企画があるのを発見したのでした。日本旅行オリジナル企画　機動戦士ガンダム３０周年記念企画ＧＲＥＥＮ　ＴＯＫＹＯ　ガンダムプロジェクト　オフィシャルツアなるもの日航ホテルとホテルグランパシフィックお部屋から大地に立ちガンダム丸見えのお泊りが出来る…そうね～ガンダムを未だにこよなく愛している深い深い深い愛情がこれっぽちもあるわけではない（滝汗）若干参加するには薄情なのだが赤いものに疼くお年頃な年代。　そう最初のガンダムしか観ていないものの赤いものへの反応は凄い（笑）シャアの携帯とＰＣが欲しかったのが後悔の一部なのは確かだ（笑）なので行くことにしました。狙っていた日付　お部屋予約成功。オプショナルツアーの屋形船に乗って夕食食べながら夜のガンダムを見るツアー　は夜の電話の結果待ちです。翌日はお台場でまた３人でまったりランチも予定としこれで今年の夏休みは京都（日帰り）に続く第２弾が無事に決まりました。後は郡上の天然鮎作戦を何とかねじ込まねば（日帰りです）今回２日間しかない夏休み有給も半日で済みそうだし。残り１．５日はねずみの国に使うつもりしかし大地に立ってもいいけれど屋形船の予約がもし間に合って受け付けられたとしても後は季節柄　台風よね～～～～～…敵は。 ※昨日のエクササイズ※ビリーエリートミッション１の４０分またまた昨日の夜は当直室で不眠。これが１番悲しい。ゴルフをやっていた・・・・・・・・ずーと朝もやっていた・・・呼ばれない平和な夜に自らの不眠で今日クタクタ入院さん１名目が回ります。回診中も苦痛…その隙間にホテル予約

21日の日記朝から調べ物を

本当今日の朝はコンビニへ走るつもりで昨日の朝 土日分とはいえこの時点で日曜日はコンビニへと決めていたものだから全体量は少なめに用意してきたのであった。目覚めたら雨…‥Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！傘ない走れない買い出しいけないシクシク朝と昼は余り物で済ませる。友近もあるしまぁきっと明日までなんとかなるだろう。あっ、晴れた…‥でももう出る気がしない。朝から調べ物をしていて若干頭ぐるぐるしもう買い出し行く元気もありません。実は夏に急遽東京に行く事になり(あっというまに決まりました。数秒で)行き方を調べる。新幹線＋ホテルのパックにしようか目的達成の為に部屋を単独で取ろうか…‥このついでにいっそ屋形船のオプションもつけたい(笑)あー、何よりもその前に日付決めないと。しかしまさか東京に行くことになるとはコワいわー。決めた自分の勇気もスゴいわ(笑)トド入国禁止だったらどうしようドキドキ…‥

とことん嫌な時もある４８時間拘束

この土日曜日も４８時間拘束＋月曜日はそのまま８時間勤務。かなり嫌気がさしてます。あの水曜日の当直の夢見のせいで、何故体中にアザがあるのか。そんなにゴロゴロあちらこちらを寝返りで打っていたのか？実は昨日は爆発して休んだ。身体がうんともすんとも動かなくなって休んだのでした。でないと確実に今日朝からどこか逃亡する…。そんな朝はまた６食＋αの食事作り。本日戦場だった結果は鶏肉もも湯がく（味は当直室に置いてある塩で）鮭湯がく（味は当直室においてある塩で）ご飯に燻製のタコを入れ炊いたものトースト１枚（醤油砂糖の味付け）ピザ（冷凍庫在庫少なくしましょう週間にて２枚）ベーグル（冷凍庫在庫少なくしましょう習慣にて１個）プチトマト５０個キャベツこんもり友近４Ｐシリアルバー３本こんにゃくチップス３Ｐあられ適量韓国の餅菓子？みたいなの適量三ツ矢サイダーオールｙゼロ２本ヘルシアスパークリング２本黒烏龍茶２本お茶ペットボトル適量水ペットボトル適量本日の当直用ボストン　総合計　１６ｋｇ。※エクササイズ予定※ビリーエリートミッション１　４０分go~脂肪燃焼編　３０分go~全身編（マット運動以外の）　３０分↑この２日で組み合わせながらこなす予定。 

19日の日記

ﾆｭｰｽや新聞記事等までにそのかなりの人気を取り上げられていたのでまぐ父がこれはなんだ？と聞くので私も得意分野でないだけに予約をする｡なんとか6月中旬再販に予約が間に合い昨日届いた｡渡した｡まぐ父ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ読んだ｡もういいと言われたΣ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！分厚い(私にとっては)本が2冊手元に…‥(-｡-)y-ﾟﾟﾟ(-｡-)y-ﾟﾟﾟこの週末は当直室で拘束ﾀｲﾑ48時間～！！1Q84とのお付き合いが始まります～ｼｸｼｸ…‥｡※昨日のエクササイズ※水曜日の夜の当直で不眠の上かなり疲れた夢を見て疲れが夜まで残りgo～脂肪燃焼編３０分を手抜き手抜きでただ動きを真似程度の踊り。※本日のエクササイズ※ビリーエリートミッション１を４０分※本日の食べたもの※朝トーストひとかけら目玉焼き一個昼ご飯普通盛り夏目家和風餃子八個牛丼(但馬牛を使った牛丼のもとをいただいた為)の上の部分半分夜ほうれん草のゴマ和え肉じゃがわずか間食生キャラメルプリン半分カルシウムウエハス２本あられ少し

18日の日記生キャラメルプリンにダイブの瞬 間(笑)

過激な夢

昨日は当直。当直室で呼ばれないのに寝れない。不眠で寝れない。そんな当直室のベッドの中は非常につらい。ごろごろ　ごろごろ　ごろごろ　ごろごろ　ごろごろ　ごろごろ　ごろごろ何度寝返り打っても寝れない。am３時過ぎ　きっと少し寝れた。が　夢を見る。歩道を歩いていたら、途轍もなくどでかいでかいダンプにまとまりつかれ馬乗りされひき殺された…と思ったらピンしゃんして立ち上がって歩き出す。そんな状態で生きて立ち上がった事にきっと起きた時絶望感に近い形で目覚めかなりどっと疲れ…本日午後過ぎまで日勤帯　使いもににならず。家族との２件のお話合いも苦痛だった事、頭が回らない。午後から気分は絶好調に不機嫌でピッチに知らない内線番号かかり鬱陶しいからピッチ電源ごと切る。しかし病棟から内線があったらいかんので再び電源入れる。まぁ病棟は院内ピッチが繋がらないとすぐ携帯に掛けてくるから良いのだが（笑）もう暫し帰れないわ、でももう暫しの我慢。本日は連直でないのにどっと疲れた日でした。 ※本日のご飯※朝当直用の朝に用意された菓子パン２/3本あられ昼友近１Ｐ夜（予定）カロリー対応のマーボ豆腐根菜玄米お粥トマト※エクササイズ（予定）※go～の脂肪燃焼編３０分かもしくはビリーエリートミッション１４０分の体調次第でやる気のあるほうを予定。

17日の日記 新幹線に乗りたい話に

何となく今日は話題なし｡と思ったらあっ話題みっけ｡新型車両（Ｅ５？？）の新幹線東京青森三時間五分12年らしいしかしどうも上半身に色付きの新幹線は好きになれないのよｰ｡やはりベタだがかものはしが好きかものはしの外観で中身がＮ７００ならうっとりかもこれで博多まで行きたい。ぼーとのんびり乗りたい。ならば12年に行きは飛行機で手を打ち博多に飛びムーミンカフェに寄り博多→東京→新型車両を狙い乗り青森へ大間のマグロがあれば食べてまた新幹線で帰る。12年といえば後３年後？なんにしても体力つけねば※本日のｴｸｽﾌﾟﾚｽ※本日当直室にてgo～全身編のﾏｯﾄを除く30分｡※本日食べたもの※朝ｿｰｾｰｼﾞ脂質0一本ご飯適量をなめ茸茶漬け煮ちくわ適量昼友近(笑)1ﾊﾟｯｸ夕検食鯖臭いです～(号泣)間食ｼﾘｱﾙﾊﾞｰ1本あられ適量本日は珍しく無駄にお腹の空かない良い満腹中枢でした｡

16日の日記 早めの父の日のお祝い

前々から春に行われたまぐ父参加のゴルフ大会で100切ったら(まぐ父70歳超えた高齢です)吉兆で食べたい！と丁度地域ニュースの夕方のアップさんみて言い出す。その時は吉兆でも安く手頃な松花堂弁当ランチ奮闘みたいな特集をやってました。このアップさんで吉兆特集見るのは２回目。まぐ父100切ったら吉兆が合い言葉になり私も100切って、ついでに父の日の祝いに現実となったら予約するわ５月はまぐ母母の日のロワールのステーキでいっぱいいっぱいだからせめて６月にと話がまとまり(汗)さぁ、決戦の舞台！５月のゴルフ大会当日。見事笑顔で帰宅のまぐ父。翌日私は吉兆へ６月の予約を入れたのでした。勿論京都でなくミッドランドスクエア内の名古屋店。ホールじゃ味気ないし個室で特別料理予約で。まぐ父は興奮して夜よく寝られなかったと、でもはりきってお洒落をし陶芸を趣味でやっているまぐ母は器を楽しみに、税込み総合計と何か飲んでもよいくらいのお金をポチ袋パンパンに積めたものをまぐ父に渡してまぐ母と共に今日出掛けていきました。まぐ母が食べてしまうものに高額出すのは勿体無い派で昔は滅多には外食しない母親だったのですが私はいつもいいます。『死んだらそこいらの自分のお気に入りの品々は棺に入りきらないし、今は環境問題でこれは燃やしたらガスが出るから！と入れて欲しいものも入れてもらえない冷たく悲しい世の中なんだよ！』『高くても食べたものは美味しいと脳内が満足するばかりか、すぐさま体を駆け巡り血肉になり元気に幸せになるんだよ！』これで洗脳(笑)しつつ最近はまぐ母も美味しい外食がようやく好きに。でもうちの場合コナンが居るので限定二人の組み合わせ。今回私はコナンとお留守番。冷やし烏龍茶茶漬け(←どこのメーカーだったかな、永谷園？最近のお気に入り)とソーセージ一本となめ茸でしのぎます。昼はミッドランドの階下のパン屋でサンドイッチ系をリクエスト。滅多にパン派でないのですがミッドランドスクエアの地下のパン屋松坂屋北館１階のパン屋ウェスティンキャッスル名古屋ホテルのパン屋この三店は美味しいと思えるので好きです。満足な顔で帰宅した両親の手にはリクエストのパンが飢えていたのでガツガツ食べる。食べる食べる食べる食べる夕食もパンを食べる。途中、まぐ父が吉兆で出た全ての一品一品の写真を撮ってきてくれてテレビでみる。ほーへぇーほぇ～～ひょ～流石に…‥。。鶴に刺身　蛍かご　竹に鮎……などなど・・・・これは自腹でひょいひょい行くような場所ではない。驕る分には平気だけれど自腹でランチ～夕食～と行けない雰囲気のやはり重さを感じたわと言うことで自分には縁のない場所だと瞬時に悟った（泣）京都の吉兆とはそりゃ違うだろうが京都の吉兆とはそりゃ違うだろうが名古屋の吉兆で十分満足に喜んで帰宅した両親なので、幸せに美味しく楽しい時間を過ごせたと思う。最後は総支配人みたいな方とも表で写真姿があったわ(笑)美味しく楽しんで幸せを感じてくれるなら良かった良かった。私　夕食は時間があったので物産展で買ったあの宇和島のちりめんと通販でプレゼントに送られてきたシーチキンと残りの卵とごはんと少しの酒少しの醤油少しの味の素、あつあつご飯を全てまぜてフライパンに流し込みチャーハン。うん！美味しい。手抜きっちゃーめちゃ手抜きでも久々マイひっと作の美味しさ。このちりめん食べたら他が食べられないかもお気に入りになりました。※エクササイズ※go～脂肪燃焼編３０分ほぼ半日コナンの下僕生活※反省点※パンは小さな顔でもどてかいことをやらかすやから一個500カロリーとしようがつがつがつがつと四個たべたら2000カロリーパンだけで2000カロリーヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノ

６月は大手抜きダイエット( 汗)

いまベッドの中で寝ながらお腹が空きすぎてお腹が鳴って眩暈がしてる。横になってるのに、もう寝るのにお腹が空き過ぎて眩暈なんて女じゃないわ(汗)６月のテーマこの１ヶ月はめちゃ手抜きダイエット食！なのです。基本的に朝がなんだかんだで１番作る時間があるので朝はごはんしっかりおかずも自由。それに比べ昼は菓子パンだったりお菓子だったりと職場での食べる時間もまちまちでかなり今まで不規則だった為に昼は手軽に甘みと栄養取れるようにカロリー計算された味の粉を水で溶かすシェークジュースみたいなやつを３５０ml。これをマイボトルに入れてお腹が空いた時に帰るまでの間にちょびちょび飲む。間食はシリアルバーかこんにゃくチップス。夕食はニチレイとかキューピーとかから出ているカロリー計算されたチンするおかずシリーズ。更に飽きた日にゃ～デパ地下総菜や出来合い弁当当たり前、更に更に外食は当然のようにあり（汗）なんと素晴らしい程に手抜きなテーマ。そうだって何故か５月下旬から体がエラいんだものヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノ考えるのが面倒で手軽さ優先。その為に昨夕はお粥とトマト野菜スープ余った竹輪はんぺん煮珍しく間食なし。※１５日のエクササイズ※go～全身は床を除いた３０分。通勤１５分徒歩利用。となので今冷蔵庫の前まで行きたい深夜でした。でも行きません。行けれません。お腹が空きすぎて起き上がれません(号泣)※ここでgo～効果報告※go～正式名、ヒップホップアビス購入して約２週間 このうち正式に取り組めたのはたぶん１０日間。体脂肪は５月集中プログラムでビリーで少し落ちた体脂肪維持(でも皆様みたいにまだまだ発表出来ない小さなトド状態変わらず)体重は物産展やら外食しても増えても戻るのは早くなった。ほとんど数ヶ月横ばい。ウエストとお腹少し、本当に気持ちしまるがセンチで表す程でなし(滝汗)しかしお尻最近後ろ手にお尻に手をやって仁王立ちした時など、前に比べて感触が減ったなと思い勇気を出して測定したら３cm減っておりました。パチパチパチパチ～

15日の日記ポイントで予約

鱧鱧go～go～大作戦！が少し前に決定したわけだが去年一年コツコツ貯めたエキスプレスカードのポイントはひかりまでだった。のぞみ手が届かず。なので行きにポイント利用してひかりのグリーン車で京都へ。帰りは久々自腹でＮ700グリーン車にしよう！ いやいやもともと指定席の料金でグリーン車に乗れるよというだけの意味のポイントで毎日のように新幹線を利用されている方々に有利なサービス。私なんて行かなければ行かないで指定席料金だって払わなくてよいのに何故か期限内にポイント使わないと損な気分となり鱧鱧go～go～大作戦！に繋がったわけだから楽しんできましょう。たぶんそれも滞在空間は京都駅構内とは言わないまでも軽く周辺のみ。帰りは籠弁当があるとよいなー人気弁当だし予約するか…‥(悩)兎に角新幹線に乗れれば幸せ。だって新幹線大好きだし…‥でも軽く不満を言えば京都は距離が短いわ(笑)博多ムーミンカフェ計画はいつ実行となるのだろう。

14日の日記約１ヶ月ぶりの再会

先月ねずみの国へ行った時帰宅後洗濯し干されたたんでいる時に気がつく。靴下片方ない！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！しかもお気に入りの可愛いやつ。全てぶっちゃけ探すも発見ならずミラちゃんにも届けられていないかと電話したが、結果は残念だったのでした。なので靴下の片割れは片割れ軍団の箱へ(涙)それから時は経ち本日何気に洗濯物をたたんでいたらぽつりと一個だけ片割れ発見。片割れ軍団に入れた靴下を手違いで洗ったと思い、再度片割れ箱に入れようとしたらちゃんと片割れ１は入ったまま。ということはヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノこの１ヶ月何をどうやっても何処にもなかったのにどこに隠れていたのか？不思議でしたがめでたしめでたし。ヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノ。。。※土曜日日曜日のエクササイズ※週末は物産展などでよく食べたも、泣くほどの膝の関節痛にて中止。今年の梅雨時期はかなりの関節痛に悩まされそう。更に老後、マジにヤバいくらい膝の痛みはヤバい(泣)膝だけすぱーんすぱーんと切り落として物凄くスムースに屈伸出来る機械に付け替えたいくらいな感じ。階段とか座敷見るとため息(号泣)

13日の日記四国・瀬戸内物産展に出没の今日

朝から足のお手入れへいそいそとお出掛け。知り合いの紹介でフットケアと足の爪磨きを無料モニターで参加。足もつるピカになったところで 丁度近くで物産展！それもまさに昨日地域のニュースで観たわ名物初出店うどん！もちもちでもこし強しとはまさにこの事なのね。だしも味わい深く太い麺が決して飽きない。そのた諸々散財しながら七階をうろうろしていた半日でした。初出店の携帯写真からアップしたぶっかけうどんを食べたもり家さん昼近くで混雑覚悟でしたが運よく１０分以内待ちくらいで席に。ニュースで見たかきあげに興味があったも、もし帰りに色々買って昼夜も瀬戸瀬戸内三昧に備えぶっかけで満足としました。互いの用事の終わる時間が上手くいった為にまぐ父と出歩いたのですが、まぐ父注文のかきあげ少しもらう。サクサクばりばりっ大きくて美味しい。その他もろもろ早速冷凍庫に入れた初出店ジェラートやさん　オッティモ創業以来着色料香料一切使用なしの素材の風味をいかしたやさしいアイスクリーム作りがモットーのお店だそうです。帰宅後早速食べましたが、そんなにまったり濃厚でないのに舌に残る美味しい味写真は買ってきたものの１部ですが宇和島の乾物、青木水産さんででうるめ（兄　弟）　宇和海ちりめん　ひじきをここのお店の方々　凄く人柄が良かったです。写真下２枚かつお漬けどんぶり、田舎寿司（繊維の細かい筍の寿司）美味しい！！デザートは徳島県の千寿庵さんの祖谷だんごとあんわらびセット美味しい週末です

12日の日記７月のチケット達

もうそんな時期なのね 前に前に予約していたチケット達が届く６月。 早乙女太一君 おおおぉぉぉぉ～ ８列目 中央 去年が２０何列の後ろからのが近かった(汗)ので今回は前 前 凄い！ モリコロパーク内アイススケートの真夏の氷上祭典 アリーナは撃沈したが次の１～３列目狙いで予約 おおおぉぉぉぉ～１列目 ちょびっと嬉しい続き と前もこんな何か書きながらなかなか肝心な氷川きよし君はよい席が取れない、もしくは予約で外れると嘆いたわ～ ６月中に確か結果が来る １０周年記念コンサート東京のみでの公演。 ドキドキドキドキ

11日の日記

本日煩悩にとても意識が薄かった為に ３回あった注文受付時間を逃し、いや、すっかり忘れ この９時注文受付がまだ残っていたからようやく注文の 花畑牧場 生キャラメルプリン。 プリンは初体験なのでどんなお味が届くのかしら？ ドキドキ ※昨日のエクササイズ※ go～全身プログラム床以外の３０分 ※本日のエクササイズ※ 本日休息日 でもほんとは凄い今週は異常食欲続きでやりたかったがぼーとして体調乗り切るほうを優先(汗)

10日の日記　月に願いを…‥

月探査衛星『かぐや』明日の午前３時に約２年間の働きを終えて月に還ります。お疲れ様でした。懐かしい…‥かぐやにアナタのメッセージを乗せましょうにメッセージ書いて送って家族の名前も自分の名前も龍の名前もコナンの名前もうんとか目には見えないくらいの文字で刻まれ月に残されるのですね。残る？落下するのだからかぐやは破壊？破壊屑がどんな形であれ残る？（笑）(このメッセージ部分はこの２年の間に刻まれた部分が既に落下しているか、この落下でかはふふ…‥汗…‥ふふふ記憶がふふふ　えーとあやふやです)しかし　うっとり、大浪漫ですね～。

10日の日記　間に人が居ると伝わらない～

うきっ～うきっ～うきっ～ヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノ私伝えます→伝言受けた人→更に次に伝えます→→→→→→…‥続く→最終に伝わらなければいけない人全く話が伝わっていません。もしくは途中で言った聞いてません話が違いますヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノヽ(*｀Д´)ノ規則を通り越して最終の人に直接話がしたいぞ～！！はい、病院と在宅の関係には沢山の方々が係わるお話(？)怒りでした。

ボストンランチ『ゴーギャン展』編

想像してごらん？残り写真の詳細はまた明日｡↓はい、遅くなりましたが前菜とデザートようやくアップ。前菜アリスカンの並木道　アルルをイメージバジルソースは奥への家へと繋がる小道を表現奥の家は真鯛　扉はアーモンド突き刺して表現右手の木々はカレーパウダー入りで表現デザート女性と白馬をイメージしたもの反り返ったホワイトチョコが下のホワイトムース（馬）に乗った女性を表現携帯写真はあの有名な『我々はどこから来たのか、我々は何者か、我々はどこへ行くのか』をイメージしたメイン料理。因みに携帯写真アップの裏側は私にとって前菜メインデザートの３品全てで前菜？という少量でしたが(汗)お味は大変大変美味しかったです｡そう…‥美術、芸術大好きな方々には大変申し訳ない表現なのですが(汗)付き合わされたのはボストン美術館『ゴーギャン展』わたし絵画鑑賞と音楽鑑賞が人生で一番苦手いやいや苦手通り越して苦痛なのでありました。他人の精神世界…‥号泣、よく解らないのです。しかし日本初となるゴーギャン展ちゃんとキチンと鑑賞してきました。有名な一つ、吊されていると勘違いしていた女性は何か掲げている事も判明(笑)なので前にもご紹介した事があるボストン美術館とグランコート名古屋３０階にある『スターゲイト』のレストラン以前は浮世絵展の時に素晴らしいコラボランチ(その名をボストンランチ)その時の様子はこちらから今回もコラボがあるという事でゴーギャン展行くぞと言われ泣くほど嫌だったがでは隣でボストンランチをの交換条件にて出動でした。満足 満足～残念なのは前回の『モネ展』コラボ　ボストンランチは時間の都合で来れなかった～でもモネ　ますますきっと苦痛なのです～（涙）

8日の日記　芸能人の舌は別格と泣きながらひれ伏す日

日曜日、当直室でエクササイズしながら『ぎょーれつ』を見ていたらたまによくやる、地方の名物とか、芸能人らが好きな取り寄せみたいな商品見せあっこだった。今回は県別滋賀県！でましたたねやのクラブハリエのバームクーヘン！！紳助さんはじめ芸能界古い方もいた中女性陣は食いついていたが、いたって全く普通の薄ーい反応に観ていた私思い切りΣ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！美味しいは美味しいらしいが誉めがかたがうすっぺらく感じたのは私だけ？(号泣)地元も行列、まして名古屋人も名古屋で行列です。駆けずり回って並んでますよね、今…‥なのに皆様何か対応がクールだわ。それは神の舌、神の口を持った芸能界から比べたらクラブハリエは論外なのかしら？東京が美容整形していない女子が入場出来ない国のように(笑)ケーキの世界も比べものなならないくらい味覚の戦いは激しいのね。いつまでもクラブハリエで満足していたらいかんのか？美味しいのに～美味しいのに～と昨夜は悶々な夜でした。私はちんまり手が範囲内の美味しいものアンテナ東京方面伸ばして…‥…‥えーと、patちゃんの世話にならないと！ということでスイート＆スイーツ＋ゴシレ部門担当宜しくです！

8日の日記　今日は流石に( 号泣)

今回の48時間当直室生活｡↑やや訂正毎回の皆様はご存知だと思いますが、たまたま覗いた方だとかなり驚かれてしまう表現なので訂正を４８時間＋８時間勤務ではなく正しくは４８時間拘束＋８時間勤務ですね(汗)この土日は大変と平和だったのだがこの前あたりからの当直生活の疲れが溜まりに溜まり本日朝当直室で目覚めた瞬間今日は絶対5時まで勤務して居られないと(汗)この前までは48時間勤務(拘束)後の翌日＋8時間勤務平気だったのだが…‥やはりこの前中の立て続けて時間を選ばず(なるべく暦の潮の満ち引きは見て時間の覚悟はしておくのだが)空へ旅立たれる方を見送ると精神的打撃が溜まるようだ｡今週末は絶対体力ﾔﾊﾞいﾔﾊﾞいと思っていたがやはりだらだらへろへろ頭意識朦朧目もあまり見えない土曜日の朝合計14kgあった当直用ﾎﾞｽﾄﾝﾊﾞｯｸﾞ｡食料が減り多少軽くなった筈だが､ふらふらこいてあちらこちらｶﾞﾂｶﾞﾂぶちながら医局へ移動する｡その2ﾎﾞｽに帰る許可取る声を出すのも面倒で朝は許可ﾊﾟｽ(汗)ﾅｰｽよりの申し送り上申受け指示を済ませ回診も済ませ2件家族とお話を済ませ今週入院予定患者の指示出しを済ませ暴れて手をぶって腫れてきた患者の整形外科への紹介状を書き済ませ最後に病棟が安定している事を確認し声を振り絞りその2ﾎﾞｽに明けの許可を取る｡時は昼過ぎ2時過ぎあたりに帰路へつく｡ぼｰと過ごす｡あっ…‥ｱｯﾌﾟｱｯﾌﾟと時間にﾁｬﾝﾈﾙ合わせ夏目家さん観て幸せな味を思い出す｡更にぼｰと過ごす｡ふふふ(涙)明日はため息が止まらないくらい自分が一番苦手とするものに付き合わされます｡なので無理やりﾗﾝﾁを付き合ってもらい帰宅予定｡しかしﾗﾝﾁ如きでは取れないくらいな苦手なｽﾄﾚｽ～この疲れた体に～ヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉヽ(*｀Д´)ﾉでも頑張ります｡↑何がｽﾄﾚｽかは明日発表～っても皆様にはいたって普通で『何でそんなことがｽﾄﾚｽ？』なのですよ今からgo～とﾋﾞﾘｰ踊らねば！※本日ｴｸｻｻｲｽﾞ※go～30分ﾋﾞﾘｰｴﾘｰﾄﾐｯｼｮﾝ1 40分えへ(-｡-)y-ﾟﾟﾟバンドは中止の３０分くらい

7日の日記　朝から

当直のピッチを握りしめコンビニへ走った(滝汗)今回の異常食欲は兎に角塩系！麺つゆ原液で飲み干したい！卓上塩半分舐めまわしだい！そんな恐るべし異常食欲…‥せっかくの持参弁当とは別にざるそば系少々(何パック買ったかは秘密)食べるスープ少々そして悲しい事にソフトさきいかは５Ｐしか売ってなかった、シクシク家から持参し忘れた滋養強壮ドリンク(笑)を今日と明日分。今日も当直室で動き回りゃな異常食欲…‥何か飲んだり打ったりしてピタリと治まる薬が欲しいわ(笑)(-_-)(-。-)y-゜゜゜はっ もしややはり強靭な意志？Σ(￣□￣)！Σ(￣□￣)！ウマレナオシタイ(涙)

朝から戦場

この土曜日日曜日も４８時間労働＋月曜日もそのまま８時間勤務の為に本日朝から８食分食料を用意する。台所は戦場である。朝ご飯は先ずは３日間戦い抜く為に大好きな知多牛が手に入った為に知多牛のステーキを焼いて食べてエネルギー補給。３日分用意したもの玉子ふりかけご飯　２膳分知多牛肩ロース　３００ｇ炒め脂質ゼロソーセージ　６本砂糖醤油味付けトースト　１枚ゆで卵　３個なます　適量黒豆チンして塩味　適量プチトマト　５０個レモン　２個パステルゼリー　２Ｐお菓子カロリー健康菓子ソイジョイ　シリアルバー　スペシャルＫ　コ蒟蒻チップスなど適量飲み物ヘルシアスパークリング　２本三ツ矢サイダーオールゼロ　２本黒烏龍茶　３本ミネラルウォーター　３本お茶ペットボトル　数本なんだか今日はかなり手抜きなざまだわ（汗）※エクササイズ※昨日　探しモノに意外と時間を取れれて断念本日～go～（ヒップホップアビスの事です）は面白い（木曜日に全身プログラムへ以降したもこれも面白い）　なのでgo～は頑張って続けそれプラス、ビリーエリートミッション１のままこれはミッション２へ以降しないでダイエット２周年記念の９月まで実行予定としていければいいかしら。後はヘロヘロ時のやる気のなさとの闘い…ダイエットしながら美味しい物で乗り切ろう作戦時間は掛かるがそれでもそんな贅沢ともいえるダイエットは地道ながら成功しているのだから信じて今後もゴーだわね。　

ミニジュンベア予約に頑張る昨日

昨日pm６時～ミニジュンベア"2009ペ・ヨンジュン誕生日バージョン　  ん予約の日この時間は自宅の為にチビたパソコンを持ち帰りスタンバイ。時報と共にサイトにアクセス。だがアクセス集中の文字に何度もはじかれ何度もはじかれ何度もはじかれ６時１５分ようやく買い物カゴに最後の決算で画面がトラブル（号泣）買い物カゴには入っていたので再度サイトに侵入しなおし決算を無事すます。商品は彼の誕生日の日に届くと言う事で　後は大人しく待ちましょう。前回の昨年は当日完売のミニジュンベア。今年は不況の影響？今日サイト覗いたらまだ売り切れにはなっていなかった。今日注文しても？いやいや…昨日売り切れの可能性も充分あったわけだし頑張って予約しておいて良かったとしよう（笑）

5日の日記　本日は朝から夏目家さん

本来自分の予約の中で次に夏目家さんの和風あん餃子を口に出来るのは秋～冬に到着予定の餃子達の筈でしたが…‥温ぴよさんが夏目家さんに直接行かれて購入したものが夏目家さんの大ファンとしる我が家に着た。ヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノヾ(^▽^)ノありがとー温ぴよさん！！もう夜まで待てなくて、夜だと個数制限しなければならないので朝から焼いて幸せになりました。朝なら１Ｐ全部食べてくれば良かった後悔？シクシク（笑） きっと夏目家さんの餃子なら牛肉ステーキと一緒で永遠に食べ続けられる。しかし毎回久々に焼く(汗)ので仕上がりは…‥…‥ですがお許しを。でもでもやはり食べてとても幸せになる味で、この週末の激務４８時間＋８時間労働が乗り越えられそうです。ありがとう～温ぴよさん！ありがとう～夏目家さんの幸せな和風あん餃子！

ぶーたれている今現在

５月下旬辺りから熟睡度が減り朝疲れが抜けているどころか溜まる一方。火曜日のあれだけ食べたランチの日エクササイズやらず。食べ過ぎて身体が重く出来なかったのは事実だが、その重さを跳ね除けるやる気が皆無だった（汗）そして昨日当直…何時になってもやる気が起こらず。全くぼけら～～～～～～～～と駄目な時間を過す。am3時嫌なピッチ音　号泣　週末の２人に引き続きまた１人空へと旅立たれた。本日朝からつかいものにならない私。しかし追い討ちをかけるように入院１名（号泣）今日こそはエクササイズ復帰しないとだけどこの体調では困難と思われるが　どこまで根性出せるだろうか？因みに新発売のヘルシアスパークリングをダースで買った。飲んだ炭酸好きなので単純に美味しいという感想だったのだがしかし思う。どの何時のタイミングで飲むのさ？ヘルシアのお茶系なら３５０も出てるし量が調整出来よう。しかしこれ５００のペットボトル。開封後はなるべく速やかにお飲みください。私をはじめ炭酸好きな人間なら問題ないだろうがしかし　しかし…炭酸５００mlを炭酸好き以外の人が一気に飲み干す姿をみてみたいわ。それに１日掛けて飲むようなものでもなさそうだし時間おく炭酸抜けそうだしどのタ・・・・タイミングで飲むの？シクシク因みに三ツ矢サイダーオールクリア（？）もダース買いをした。これは帰宅後今日飲む予定。

お口直しの朝食

本日の朝食は昨日のランチのお口直しに買って帰った大好きな『みわ屋』の特上ひだ牛まぶし。（両親には昨日はここのステーキ重をお持ち帰りでした）朝温めなおしてお茶漬けにして　さらさら～～さらさら～＾一緒に麹菌と写っているのは新潟県のとても有名だと言う久保田の日本酒以前に２５万ＨＩＴ　牛肉お送りしますのお礼に先にいただいていたものでした。のりりさん！！とても美味しい日本酒をありがとうございました！自分がのりりさんへ牛肉を送ってアップしようと思っていて今になってしまいました（汗）因みに上２枚の写真は食べる前に昨日撮影したものでした朝から日本酒　水代わりなんて出来ません（滝汗～～～～） ※こっそりと※ありがとうございましｔ！！３０万ＨＩＴ越え皆様のお陰です。そして今月６月２４日はこの楽天ブログ４周年　ありがとうごいます。これからも引き続きお楽しみくださいませ。

2日の日記

ﾌﾞｯﾌｪｽﾀｲﾙの遅めのﾗﾝﾁをしました｡今日の評価は珍しく厳しい｡可もなく不可もなくの特別な可もなく可もなく可もなく可もなく可もなくかなり美味しいものに飢えていた自分には『んｰ(-_-)』お腹を十分満たす以外､今日はここのお店の名誉の為にもどこで食べたとは書けません(汗)でも沢山食べた携帯写真は第1群の数々と思ったがｱｯﾌﾟする前に写真削除(滝汗)ﾃｰﾌﾞﾙやお皿から面がﾜﾚても第2群へ立つ前に炭酸を注文して消化を促す｡先ほど帰宅して体重は凄い事に(当たり前です)今日はgo～とﾋﾞﾘｰめちゃくちゃ力いれにゃ！↑あまりの体の重たさに出来ず　コワシ！！！

1日の日記米粒コワし

先週の疲れが抜けず溜まっている。 土日(日曜日は珍しく夕方解放)仕事でまたまたまたまたお二人空へと旅だたれ約半年で２０人が飛び立ったのでした。 マジに医者人生最大のハイペース。 熟睡度も減り朝はへろへろで『通勤拒否で休む！』と決意しながら起きても通勤準備を進める悲しいサガ。 そんな今日の朝は肉を食べなきゃシヌ～ それに今週は水曜日も泊まり、更に再度週末の土日４８時間＋８時間が待っているのでした。 今週絶対シヌ～と 朝から肉～肉～肉～と ２枚でめちゃくちゃ安いオージービーフステーキと ホーエー豚を焼いて食べてきました。 あら、私マジになんてステーキの味付け上手いんでしょうと自画自賛(笑)しながら ステーキ頬張り、さらさらとご飯はお茶漬けに。 しかしその時悲劇は起きた！！ 早くステーキを沢山早く早く飲み込みたいものだからその隙間に流し込まれるご飯のご飯粒数粒が入ってはいけない場所へ ひょっ！！という勢いで入っていった いや～ご飯粒で誤嚥して肺炎になるところだった。 猛烈にげほげほ戦い生還(滝汗) そしてまたステーキとホーエー豚を何事もなかったように食べ出したのでした。 このお陰で昼はあまりお腹すかず。 夜はごはん適量なめたけ茶漬け、脂質0がミニポークからソーセージに代わっていて、これをごろごろ購入し１日２本と決めて食べ、生卵飲む、お吸い物飲むトマト一個食べる と何とかこの程度ですます。 でも外食の味が食べたい！飢えてる、外食屋何軒もハシゴ出来そうなくらい飢えている。 寝るまで異常食欲に耐えれますように！ドキドキ ※本日のエクササイズ※ 通勤中徒歩利用15分 go～30分 ビリー40分 今の所、下二つは予定だが、先週あたりの動向よりやりとげる自信あり。