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2016.06.12

腰痛

(11)

カテゴリ：健康

今朝、目が覚めて、起き上がろうとしたら、身体がとんでもなく強張っていて、立ち上がるまでに一苦労。

それがまたとんでもない責め苦で、一歩ごとにイタタタ、イタタタと声が出ます。
ようやく椅子にたどり着き、腰を降ろそうとしたら、激痛が走り、寝ぼけ眼が覚醒しました。
痛いのは腰でした。
座ろうと腰を屈めたら呻き声が出るし、椅子に腰かけている間も絶え間なく痛みます。
もうダメと、立ち上がろうと前屈みになったら、この姿勢が一番いけないらしく、最悪の痛みが来ました。
朝食の支度もそこそこに寝床に戻ると痛みは嘘のように消えました。
それから一日横になっています。

朝はどうなることかと思いましたが、今はこのまま一晩過ごせば治りそうな気もしてきました。
スマホで書き込みしてみましたが、これで精一杯です。
横向きって、何をするにもやりにくいんですね。
訪問もカキコも出来そうにないので、今日はこれで失礼します。

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