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サイド自由欄
名前：よしだ まりこ
性別：女性
愛車のママチャリ”チャーリー”に乗って、片道２時間ほどのサイクリング。どこへでも行っちゃいます！
ゆる～い感じで、毎日、更新しています♪暇つぶしにでも遊びに来てください。
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#私シルバニア村に引っ越しました
また見たい !!
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高校生の時、ダイエットを始めました。
小さいお弁当箱で、、
夕方には空腹が訪れます。
けど、我が家の晩御飯は遅く、２０時くらい。
そのため、空腹に耐えられないこともありました。。。
その実体験を書いたのが、本日のinstagramです。
そのため、間食の習慣は今でもありません。
けど、お昼ご飯をしっかり食べるとお腹も空かないんです。
逆に、食べ過ぎて、お腹が空かないことがあります。
だからと言って、晩御飯を食べないでおくと、空腹にはならないものの体の力が入らなくってフラフラになることがあります。
フラフラなときに、食べる御飯は、体にエネルギーがみなぎっていく感じ、生きてる。って感じます。
本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
またのお越しを、お待ちしております。
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#私シルバニア村に引っ越しました
イラストではなく、人形のまりちゃんが、シルバニア村にすんでいる様子を更新中 
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