PR
サイド自由欄
名前：よしだ まりこ
性別：女性
愛車のママチャリ”チャーリー”に乗って、片道２時間ほどのサイクリング。どこへでも行っちゃいます！
ゆる～い感じで、毎日、更新しています♪暇つぶしにでも遊びに来てください。
当ブログの詳細は
ホーム
をご覧ください
公式サイト
↓
LINEスタンプ・絵文字 ↓
⇒
スタンプ・絵文字
各ＳＮＳにも掲載中 !!
↓↓
Twitter ↓↓
@myc3389d
↓↓
Facebook ↓↓
@myc3389d
↓↓
Threads ↓↓
↓↓
Instagram ↓↓
●ブログのイラスト専用
@myc3389d
●漫画シリーズ
myc3389d_manga
●シルバニア村の人形劇
@myc3389d_sylvanianfamilies
#私シルバニア村に引っ越しました
また見たい !!
と
思っていただいた方
お友達を、大募集中です ★
前回に続いて、自転車旅の話。
片道2時間近くを走るため、3日前から炭水化物を多くとるため、サツマイモと野菜ばっかり食べてました。
体に糖分があると、持久力が付くんです
でも、出かけるとき、いつもはスカートなのですが、寒いため細身のパンツスーツを履くと、、
太ももの部分がきつい。。。
帰ってきたら、太ももの所になかった余裕が
そんなに、すぐに結果でるか
脂肪でなく、むくみだったのか、、、
なぞ。
けど、あれからパンツがきついこともないので、向かい風との戦いも無駄でなかったかなと思っています。
本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
またのお越しを、お待ちしております。
↓↓ Instagram ↓↓
@myc3389d
#私シルバニア村に引っ越しました
イラストではなく、人形のまりちゃんが、シルバニア村にすんでいる様子を更新中 
♪当ブログの詳細は、 ホーム をご覧ください♪
この私が、ついに、LINEスタンプになりました。
↓↓ LINEスタンプ ↓↓ 好評発売中です。
ＳＮＳにも掲載しています !!
↓↓ Facebook ↓↓
ＱＲコード
↓↓ ＬＩＮＥ＠ ↓↓
ＩＤ @myc3389d
ＱＲコード
また見たい !! と、思っていただいた方 ★
お友達を、大募集中です♪
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(0)ホーム
(1)自己紹介
(11)よしだ♪しょ～
(18)日記2015
(152)日記2016
(281)日記2017
(278)日記2018
(296)日記2019
(223)日記2020
(234)日記2021
(153)日記2022
(143)日記2023
(57)日記2024
(126)日記2025
(134)日記2026
(64)お出かけ
(44)歴史散策
(263)歴史散策～平氏と源平合戦～
(77)源氏物語
(17)映画鑑賞
(108)シャーロック
(45)ハリー・ポッター
(28)私のシルバニア村を作ろう
(127)ハッピーセットのシルバニア
(27)きかんしゃトーマス
(11)廃車電車車両
(5)工作
(170)tea time
(7)アレルギーと化粧品
(27)めんどくさい体
(12)体質改善2024
(17)筋トレ・ダイエット経過
(209)身体調査結果
(28)祖父母との思い出の壁画
(16)instagramのエピソード
(15)まりこばんタロットカード
(84)調べてみました！
(41)漫画シリーズ
(7)楽天ROOM紹介商品
(211)像めぐり
(13)マンホールカード
(6)季節の造花
(14)スマホ関連
(75)オリラボ商品紹介
(4)お知らせ
(24)コスプレ
(8)書道
(5)和装に切り替える
(43)居合
(42)居合漫画
(2)居合マンガ動画
(2)漫画感想
(18)野菜づくり
(88)まりこフィギアへの道
(16)ただいま製作中
(19)メモ書き
(3)キーワードサーチ
