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サイド自由欄
名前：よしだ まりこ
性別：女性
愛車のママチャリ”チャーリー”に乗って、片道２時間ほどのサイクリング。どこへでも行っちゃいます！
ゆる～い感じで、毎日、更新しています♪暇つぶしにでも遊びに来てください。
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#私シルバニア村に引っ越しました
また見たい !!
と
思っていただいた方
お友達を、大募集中です ★
悩みの種である、お尻が少し上がった気がします♪
測定をしてみました。
下がってました
久しぶりに、自分自身で測ったら、93㎝でした♪
よく覚えてないですが、前に測定したときは90㎝台後半だった気がします。
お尻の運動を
「 垂れた、お尻周りと腕の筋肉を同時に鍛えられる方法を見つけた♪ 」
頑張ったからでしょうか
Mサイズのスカートが家にあるので着てみたら、お尻がポッコリ。
調べると、ヒップのサイズは
Mサイズは、86～92㎝
Lサイズは、90～96㎝
と、ありました。
てことは、Mサイズも、そろそろ良い感じかもって、着てみたら…
ポッコリしなくなってました。
このスカートは、Mサイズでも大き目だったというのもあるかとも思いますが、うれしい限りです
まだまだMサイズのスカートがあるので、もっと小尻になるように精進していきたいと思います
追記
さらに調子のってやらかしてます。
「 せっかく筋トレ効果がでたので、ミニスカを履いてみました♪
」
さらに、やらかしました。
「 スカートのファスナーが吹っ飛んだ！！
」
本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
またのお越しを、お待ちしております。
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