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メタボスイマーのへなちょこダイエット断酒日記。 ７７キロから５２キロを行ったり来たり、山歩きしたり、 ダイエット以外の部分が大半です。 「細～く、ダイエット、長～くダイエット」でござる。
2011年06月15日
カテゴリ： ダイエット
ウェストのカレーうどんです。４１０円
メニューに「新」カレーうどんとありましたからオーダー。
見事に具がはいってません。
ところが入れ放題のネギを大量投入するとかなり旨い。
白小ごはんとあいます。
シンプルイズベストって言葉が浮かびます。
今日の水泳
背泳ぎ２００m
平泳ぎ２００m
自由形２００m
平泳ぎプル１００m
久しぶりに１０００mです。
腰痛があっても水泳は、水平な体勢ですからさほど痛くない。
体重は、５８．３キロでした。
スポーツクラブに来て２年半ですが、一人凄い人が、高齢の男性なんですが、水中エクササイズに参加される御方。
メガネかけて参加です。これは、見たことある。すごいのは、キャップ。水泳用キャップでなく普通の野球用のキャップです。
絶対濡れないエクササイズテクニックな訳です。
新商品!!皆様のご意見がいよいよ形に！！誰もが楽しめる究極の逸品！「昔なつかし和風カレーうどん」 10P24Nov09 水沢うどん 遊喜庵
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背泳ぎ２００m
平泳ぎ２００m
自由形２００m
平泳ぎプル１００m
久しぶりに１０００mです。
腰痛があっても水泳は、水平な体勢ですからさほど痛くない。
体重は、５８．３キロでした。
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メガネかけて参加です。これは、見たことある。すごいのは、キャップ。水泳用キャップでなく普通の野球用のキャップです。
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