めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2012年09月26日
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カテゴリ: ダイエット
お昼過ぎに新しい店開拓しようとしましたが休憩中。

下大利駅にある むっちゃん 饅頭 を購入
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IMGP0353 posted by (C)farfalla
生地は、もみじ饅頭よりふわふわ。
むつごろうのことなんでしょうね。
今回は、ハムエッグを注文。
レタスと酸味の効いたマヨネーズがいけます。

本日の水泳

久しぶりに泳ぎました。

夜食べた 鯖の刺身
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IMGP0354 posted by (C)farfalla
適度に脂のってます。
これからどんどん美味しくなりますよね。

鶏皮マル秘揚げ
IMGP0355
IMGP0355 posted by (C)farfalla
ピリ辛でこれは、ビールにぴったりですね。





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最終更新日  2012年09月27日 10時33分13秒
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