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メタボスイマーのへなちょこダイエット断酒日記。 ７７キロから５２キロを行ったり来たり、山歩きしたり、 ダイエット以外の部分が大半です。 「細～く、ダイエット、長～くダイエット」でござる。
2014年05月22日
カテゴリ： 山歩き
昨夜メンタルクリニックで貰ってる薬を服用せずに寝ました。
眠りが浅かった。夢を二本も見てしまった。
二日酔いの朝みたいな感じになってました。
お天気も良いため週一天拝山登山へ
昨日山登りの保険に入りました。
モンベル保険
私の場合、雪山やクライミングなしの障害総合保険です。
週一天拝山 月一宝満山ですから最低年間６０回以上山歩きしますからね。
宝満山でも昨年ヘリ救助の遭難が起こってます。
ヘリの相場は、１分1万円です。消防、警察は、税金から費用でますが、
今回天神さまの径コース
７合目付近
IMGP1862 posted by (C)farfalla
７～８合目が一番きついですね。心臓バクバクでした。
山頂は、いいお天気でした。
IMGP1863 posted by (C)farfalla
この時は、まだ心臓バクバクでした。
天拝山由来
IMGP1867 posted by (C)farfalla
左遷という言葉使ってますが地元ですよ。
他の表現なかったのかな～。
幸楽苑ラーメンとおにぎり
IMGP1864 posted by (C)farfalla
ねぎを増量
IMGP1865 posted by (C)farfalla
幸楽苑ってチェーン店があるのですね。
見たことありません。醤油ラーメンでした。
くつろぐ天拝山猫
IMGP1861 posted by (C)farfalla
王者の風格さえあります。
IMGP1860 posted by (C)farfalla
主食は、登山客の与えるキャットフードです。
夜ごはん
イカ塩辛高菜漬パスタ
IMGP1868 posted by (C)farfalla
今回は、ちくわ、ほうれん草にしました。
ちくわよりカニカマのほうが美味しいですね。
本日の運動
天拝山登山
水中ウォーキング ３０分
平泳 ２５ｍｘ１０
自形 ２５ｍｘ１０
合計 ５００ｍ
体重 ６３．９０キロ
プールで眠かった。
またもや６３キロ台。５月内定着かな？
訪問ありがとうございました。
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眠りが浅かった。夢を二本も見てしまった。
二日酔いの朝みたいな感じになってました。
お天気も良いため週一天拝山登山へ
昨日山登りの保険に入りました。
モンベル保険
私の場合、雪山やクライミングなしの障害総合保険です。
週一天拝山 月一宝満山ですから最低年間６０回以上山歩きしますからね。
宝満山でも昨年ヘリ救助の遭難が起こってます。
ヘリの相場は、１分1万円です。消防、警察は、税金から費用でますが、
今回天神さまの径コース
７合目付近
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７～８合目が一番きついですね。心臓バクバクでした。
山頂は、いいお天気でした。
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この時は、まだ心臓バクバクでした。
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左遷という言葉使ってますが地元ですよ。
他の表現なかったのかな～。
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幸楽苑ってチェーン店があるのですね。
見たことありません。醤油ラーメンでした。
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主食は、登山客の与えるキャットフードです。
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今回は、ちくわ、ほうれん草にしました。
ちくわよりカニカマのほうが美味しいですね。
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