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なんとなくお腹が重い?しくしくする感じ。年中便秘気味の当方はよくあることだ。対処方法も長い付き合いの中でいくつかあり、何日か前に「自ら下痢になる。」という日記を書いたばかりだ。そんな中、最近水下痢が続いている。お腹の張りもなく、普段よりむしろスッキリしてる感じあんだけど、水分を取ると、ほぼその分だけ水下痢になってしまう。ひどい下痢になることって、今まではあまり記憶にないんだけど、なんか変なもん食ったかな?ググってみた。どうして下痢になるの?1.精神的ストレス、暴飲暴食、消化不良、冷えなど2.食あたり、水あたり、食物アレルギーなど3.下剤、サプリメント、人工甘味料のとりすぎ、暴飲暴食など3は使用してないからないか。ストレス?まあ人並みだとは思うけど。やっぱり食あたり、水あたり、この辺りが怪しいか?
2021.02.28
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取引先の社長より言われた。推定年齢60前半、少し江戸前気質の都内の取引先だ。なんとなく「気前がいい」って感じなのは知ってるよ。あの電車とかの切符が語源なのかな?ググってみた。「きっぷ」は、漢字で「気っ風」と書きます。「気風(きふう)」(気質、気性)が転じた言葉で、言動に表れるその人の心の性質のこと。ただ、「気っ風がいい」は、単に性格がよいという意味ではなく、物事に執着しない、さっぱりとして粋な感じの気性を指して使われることが多い言い回しです。江戸っ子のイメージとしてよく挙げられますね。似た意味の表現に「気前がいい」があります。「気前」も「気っ風」と同じように気性、気だてという意味ですが、「気前よく部下に食事をおごる」などと言うように、特に金銭などを惜しまずに使う気性や様子を表すために用いられます。気質なのね。性格じゃなくて気質だと印象に近いのかな?「性格がいい」と言われると、お前オレの何を知ってるんだと思うこともある。しかし、「印象がいい」となれば、どの局面では悪い気はしない。物事に執着しない、さっぱりとして粋な感じってのもいいかも。
2021.02.27
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コロナウイルスの影響で、収入に影響を受けた人はどれくらいいるのでしょうか。収入が増えた人は全体のわずか3%。残りは「減った」(48%)と「変わらない」(49%)が二分していました。収入が減った人は一時的な給付金だけでは足りず貯金を切り崩して絶えている人も多いでしょう…。「生活費の見直しを検討しているか」「何を見直そうとしているか」を聞いてみましたと言う記事には、生活費の見直しを検討している人90%以上!最も多い見直し対象は「食費」だそうだ。まあそうだろうね。1位だったのが「食費」。外食が減ったのは大幅な節約になる一方で、ウーバーイーツやコンビニ弁当ばかりに頼らず、自炊で更に食費を節約しているという回答が多く見られました。2位は「通信費」。携帯電話の料金プランの見直しや、大手3社から格安スマホに乗り換える人も急増。外出の頻度が減ったのでポケットWi-Fiを解約したという回答もありました。3位は、「日用品」。マスクを使い捨てから布マスクに変えた、トイレ・風呂・キッチンの洗剤を全てウタマロに変えたなど、微々たる見直しながらも長期的に考えると数千円の節約になる意見も多く見られました。収入減となったら、一番コントロールが効くのは食費だからね。外食はもちろん、買い物の回数を減らすことになるもんね。
2021.02.26
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高齢化が進む日本社会。国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、2015年に全国で625万世帯だった65才以上の高齢者のひとり暮らしは、2040年に896万世帯まで増えるという。これにより、高齢者世帯のうち40%がひとり暮らしになると見込まれる。高齢のひとり暮らしというと、身体機能の低下によるケガや病気になった際のリスクが考えられ、家族との同居や施設に入居する方が安心した日常生活が送れるはずと考える人は多いだろう。ところが配偶者や子供など家族と同居する人よりも、ひとり暮らしの人の方が、すべての年齢層で日常生活に対する満足度が高いことが明らかになった。この手の満足度は、生活習慣や価値観で大きく違いはあるとは思う。ただひとりは何かと自由だし、楽なのはわかるわ(笑。
2021.02.25
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スペースに余裕があると、あまり使わない物も残してしまったりしてしまいがちで、気づけば物が増えてしまう一方。ミニマリストが服を減らしたことで、他にもいくつか「減った」と感じたことを教えてもらいました。という記事。1.夏物冬物入れ替え、クリーニングなどの管理の手間2.今日は何着ようかな?と悩む時間3.あまり着ないからと捨てる罪悪感4.自分には合わない?買い物での失敗服を減らすとこれらも減るということだ。服を減らし始めると、新しく買うことに対して自然と慎重になりました。本当に良いと思った服だけ買うようになったので、大きな失敗はありません。そもそも少ないので、自然とよく着るようになります。そのため、「買ったけれどほとんど着ていない」ということはなくなりました。自称目指せミニマリストの当方、最近服はほとんど買わなくなった。
2021.02.24
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福島県沖で起きた地震(M7.3)は最大震度6強を観測。都内でも「緊急地震速報」が鳴って大きな揺れが襲った。日本は常に首都直下地震(今後30年で70%)や南海トラフ(同80%)の巨大地震といったリスクと隣り合わせ。家族を守る準備を怠ってはいけない。最近はリモートワークで家時間が増えたし、今回のように深夜に「緊急地震速報」が鳴った場合はどうするか――。「まず前提として、鳴った瞬間に即行動し、揺れがこなければ“訓練になったと喜ぶ”という意識で対応することが重要です。ただ、現実的には『緊急地震速報』が本当に役立つのは、強い揺れに襲われたとき。つまり、揺れが強い=震源が近い=鳴ってからすぐ揺れる場合です。ほとんど余裕がないんですね。ちょうどコンロの目の前にいたら、コンロの火を消すといった1秒以内にできることがあればやってもよいですが、消火にとらわれる必要はありません。調理中であっても、IHの場合はコンロが、ガスの場合は元栓(マイコンメーター)が地震のときは自動的にシステムを遮断します。落下物などから身を守れる場所に身を寄せるのが何より優先です」前回は、揺れてる間にガズ栓を閉めた。で取り急ぎパジャマの上にジーンズを。このくらいしかできなかったな。1秒でできることって、意外と難しいから、ほんと訓練だと思って考えないとね。
2021.02.23
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どんなタイトルなん^^。まず急性の下痢で考えられるのが暴飲暴食による下痢です。食べ過ぎた食べ物が、腸で消化しきれずに下痢になってしまいます。また、過度なアルコールが腸を刺激して下痢になることもあります。さらに、冷たい飲み物を飲みすぎたときにも、腸の粘膜の一部が刺激されて、大腸のぜん動運動が活発になりすぎてしまい、水分を吸収しきれずに下痢になります。まあこんなとこでなんだろう。当方は昔から便秘気味なので、あまりにお腹が重い時にたまにやる荒業、寝る前に飲むヨーグルトを一気飲みしたのさ(謎。個人的に便通をよくする技はいくつかあって、玉ねぎを生サラダで2玉食っても、症状は同じになります(笑。
2021.02.22
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女優の綾瀬はるか(35)が主演を務めるTBS日曜劇場「天国と地獄〜サイコな2人〜」(日曜後9・00)は21日、第6話が放送され、歩道橋の壁に落書きされた数字や猟奇殺人事件の被害者の手に書かれた文字「Φ(ファイ)」の謎が一部、明らかになった。SNS上には「アカン、もう大混乱」「考察してもしても、毎週訳分かんなくなる。面白かったぁ」「頭パンパン!(笑)せっかく考察してたのに、また新たな謎がたくさん出てきた!」「考察すらできない。次から次へと新しい人が出てきて展開が読めなくて。でも面白い!」「いろいろ謎すぎるけど、脚本家・森下佳子の掌の上で転がされて楽しい」などの声が続出。オレも大混乱した^^。日高の過去はまだあまり見えず、ここへきて陸もなんかありそう。
2021.02.21
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年末調整とは、その年の給与所得に対して、生命保険や地震保険の支払いや配偶者、子供の状況などに応じたさまざまな控除を反映させて、従業員本人に代わって会社がその年の税金を計算する制度です。はい、そうですよ。今年は2,000円くらい少なくね?詳しいことは知らんけど、昨年と比べて今年各月の所得税額が少ない場合は、還付金も少なくなるよね?ってことは年収減ってる?微妙すぎて気が付かないけど、なんか調整されたか?減収の話は聞いてないんだけど。。
2021.02.20
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今年4月の「70歳就業法」(改正高年齢者雇用安定法)によって、企業は希望する社員が70歳までの働けるように努力することが求められるようになる。いわば“定年消滅時代”の到来だ。そして、同時に今後は年金のルールも大きく変わる。むむ?今年4月?もうすぐじゃないか。中身をぜんぜん知らないのはまずいよな。70歳かあ、親父をみてるとオレも70歳でも働けるんだろう。働き口も増えるといいんだけど。
2021.02.19
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巣ごもり生活で、家の中で過ごす時間が増えたことで、これまで以上に汚れが目につくようになり、本格的に掃除に取り組む人は少なくない。それでも、「トイレ・浴槽・キッチン」といった水回りは、正しいやり方で掃除をしないと、せっかく綺麗にしたと思っていたのに、むしろ雑菌を家中に広げてしまう可能性があるという。「トイレの床にはホコリだけでなく、下痢や腹痛の原因となる黄色ブドウ球菌や大腸菌などが付着している可能性があります。これらを吸い込んだ掃除機で、他の部屋を掃除すると、排気口から再び排出されることで、部屋中にまき散らされてしまいます。雑巾でから拭きするか、ドライタイプのシートで拭くのがよいでしょう。トイレは個室で湿気がたまりやすいので、ウエットタイプよりもドライタイプがおすすめです。ウエットタイプを使いたい場合は、速乾性の除菌シートがいいでしょう」要するにリビングの掃除延長で、トイレも掃除機かけちゃうよね。これはやってる。。むしろ布団もやってる(笑。
2021.02.18
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国会内の喫煙専用室をめぐる報道が、議論を呼んでいる。政治家らが利用する衆議院本会議場の喫煙所は、かねてから「密」だと批判されてきたが、ようやく2月に仕切りを設けることで半個室化された。すると今度はこの喫煙室が、国会内83か所に設置されているということが報じられ、話題になった。昨年4月に全面施行された改正健康増進法で屋内は原則禁煙になったが、国会は飲食店やホテルと同様の「第二種施設」扱いで、喫煙室の設置はOK。一方で民間では、同法による規制強化と新型コロナ感染対策が合わさり、屋外喫煙所への変更や喫煙所の封鎖・廃止が相次ぎ、喫煙者は我慢を強いられている状況だ。町中に喫煙所ってあまりないよね。国会内の広さがわからんが、お偉いさんはみんな近場にほしいから83か所だと想像してしまう。町中にバンバン増やす必要はないけど、どこぞの入口近辺で吸ったり、歩きたばこも嫌いだから、個人的には一定量は必要だと思うぞ。喫煙者が減り、喫煙スペースがどんどんなくなっている印象はあるけど、喫煙スペースを廃止する流れは止めて欲しいと思う。
2021.02.17
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スーパーで店員に半額シールを貼ってもらうため、先に買い物かごに商品を確保しつつ待機する――。そんな“値引きシール問題”がネットを中心に話題になっている。ユーザーから聞こえてくるのは、値引きシールをめぐる客の態度やマナーの悪さだ。なんて記事。ほしい商品で、値引きや半額などのシールがあったら、ラッキーと思うよね。「以前から値引きシール待ちの客の問題はあったように思います。でも、コロナ禍になってから、明らかに競争率が増えました」確かにスタッフがシール貼りをはじめると、後ついていくお客さんいるよ。たまに、「こっちも貼って!」なんて詰め寄る場面も、何度か見たことある。記事には、全部かごに入れて、後で売り場に戻すのはマナーとしてどうなのか。。と。そんなやついるんだ(笑。
2021.02.16
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さてさて、1.揺れによる建物倒壊や家具の転倒2.火災3.津波4.土砂災害5.避難生活などによる震災関連死1、これは意識してる。あまり高いとことにもの置かない。うちにはそもそもそんなに物がない。自称ミニマリストだからね。2、これが怖いな。本当は外出中コンセントを全部抜くべきなんだろうね。ガスの元栓は必ず締めてるけど。揺れたらすぐこの行動をとるように戒めたい。3、内陸なので大丈夫4、周りに土砂はないので大丈夫5、避難場所はわかるけど、手荷物とか準備した方がいいよね。そんなことも、やろうやろうと東北の地震から10年。ほんとにどこかでやらないと後悔しそうだ。非常用持出袋とか緊急避難セットとか言われるもの、1個買っとくか。
2021.02.15
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地震こわかったね。防災対策の原則は、生じる災害と1:1の対策を行うことだ。大地震でどのような影響が自分と家族に生じるのか。影響、あるいは主要な死因を分類すると、次の5種類となる。1.揺れによる建物倒壊や家具の転倒2.火災3.津波4.土砂災害5.避難生活などによる震災関連死これをひとつずつ対策をとるのか。明日考えるか。。あっチョコありがとね☆
2021.02.14
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マーケティング関連の書籍を読んだことがある場合には、一度は「ペルソナ(Persona)」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。しかし実際の業務で用いたことがないと、詳しい意味までは知らない方も多いでしょう。おー知らん。ペルソナの意味ペルソナとは、提供するサービス・商品における理想の顧客像です。それは曖昧な人物像ではなく、本当に実在するような一人の人物を設定していきます。ペルソナを設定するために必要な情報は、性別、年齢、居住者、収入、職業、学歴、家族構成といった基本情報に加え、性格や価値観、ライフスタイル、趣味嗜好、悩み、よく使用するサイトやSNS、アプリなどの詳細なデモグラフィックです。基本情報以外に、行動特性や人柄がわかる個人的な情報があることで、よりリアルな人物像を描けるため、ペルソナとなる理想の顧客の姿が見えるようになります。理想の顧客像かあ。ターゲット的な?使うかなこれ。
2021.02.13
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デフォルトという言葉は、ビジネスシーンやニュースなどの日常的なシーンでも見聞きする機会があるのではないでしょうか。ただ、デフォルトという言葉が持つ意味は、使用されるシーンによって異なります。はーい!デフォルトの意味デフォルトという言葉はビジネスシーンのみならず、さまざまな場面で利用されます。英語のDefaultの本来の意味や語源は、「なにもされていない」「するべきことがされていない」という状態を表しており、その意味が派生して、いろいろな場面で利用されています。詳細をみていきましょう。日常会話で使われるデフォルトは、「ありのまま」「標準・基準」「いつも通り」などを意味します。ありのままね。デフォルトしたいな(謎。
2021.02.12
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「ロックは死んだ」との持論を持ち続けるキッスのジーン・シモンズは、それを招いたのは若い世代のミュージック・ファンだと考えているそうだ。2014年、『Esquire』誌での息子との対談で「ロックは歳を取って死んだんじゃない。殺されたんだ」と話し、その後も「ロックは死んだ」と繰り返し発言してきたシモンズは、ニューヨークのラジオ局Q104.3の番組で、それはラジオのエアプレイやストリーミング数の観点からかと問われると、こう答えた。「あらゆる点でだ。そして、その原因は若いファンたちだ。君らが、自分らの愛するものを葬ったんだ。ストリーミングが出てきてすぐ、君らは、陰に潜んでいた素晴らしいニュー・バンドたちのチャンスを奪ったんだ。彼らは音楽をリリースしたって、ちっとも金にならないから仕事を辞められない。君らがダウンロードしている限り、1ペニーの100分の1とか1000分の1にしかならない。100万回、10億回ダウンロードされてやっと数千ドルだろ。そういうファンに葬られたんだよ。この業界は死んだ。ってことは、次のザ・ビートルズとかは、俺らのようなチャンスには恵まれないってわけだ。俺らには、金を出してくれるレコード会社がいて、アルバムが作れたり、ツアーができた。9時5時の仕事を心配しなくてよかった。9時5時の心配があると、自分の作品にじっくり取り組めない」配信の初期は、何度か聞いて買いたい曲だけを選んで買ったけど、今は価格も下がって、ドラマやcmで使われてるとか、ちょっと聞きたい曲なら買うか買わないか悩むことも少ないかも。リスナーはよくも聞かず思い入れもない、作り手にとっては悲しいことだよ。食べ放題的なのになれば、楽曲の価値ってなんなんだろう。。ってオレが考えたところでね。
2021.02.11
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出荷した日(出荷基準)に売り上げ計上は確かにあった。その時点では未入金、着後入金や締め日支払いのものをあるよ。でもいつまで待っても入金がない。ないないと思っていたら、そのうち売り上げが削除されている。キャンセルなんてこともたまにはあるが、キャンセルとなれば、返金だ荷物の回収だと大騒ぎにもなるのに、騒ぎにもならず、実際に出荷物も戻ってこないのはなぜだ。。売り上げを削除されても、在庫数に反映されないシステムも問題なのだが。タダであげちゃった?薄っすら見えてくるのが担当者間での癒着ね。納品して代金を個人口座に、先方担当者にお金や物品をバック。これを社長自らが行っているとしたら、社員はどう対応するべきか。そもそも未計上の案件も目立つ。今までは判らないフリを続けてきたが、社員はみんな低収入だ。
2021.02.10
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企業間の取引において、請求書を発行したときに売上を計上するという経理処理をしている会社お多いと思います。ただし、法人税法を見ると、請求書発行日で売上を計上するとは書いていません。通常の業務フローで請求書発行日に売上計上という流れで経理処理をしても構いませんが、決算日前後では、いつ売上を認識したかを確認して処理しなければなりません。商品や製品を販売した場合、その引渡しがあった事業年度の売上として計上をします。これが販売基準となります。・出荷した日(出荷基準)・相手方が検収した日(検収基準)・相手方において使用収益ができることになった日(使用収益開始基準)・検針などにより販売数量を確認した日(検針日基準) これで言えば、出荷基準か検収基準が普通なのかな?
2021.02.09
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合否に関わらず引っ越しが決まっている場合は、新住所からの通勤時間を記入します。新住所より(2019年12月1日転居予定)電車、バス、約0時間50分など。必ず新しい住所からの通勤時間であることを記載しましょう。この補足がなければ、現住所からの通勤時間と異なるため誤解を招くおそれがあります。また、転居日が決まっている場合は、日付も合わせて記入しましょう。転居日が近い場合は、住所欄に新住所を書いて問題ありません。諸々考えると引っ越しが先なのかな?
2021.02.08
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多くの履歴書では、通勤時間の項目しか記載されていません。しかし、「電車」「バス」「徒歩」など移動手段も合わせて記載すると、採用担当者へ正確に伝えることができます。また、マイカー通勤を許可する募集で、車で通勤予定の場合は「自家用車」と記載しましょう。そのくらい判るわ。記載する時間は5分単位で書くのが一般的。端数を切り下げるか切り上げるかして記載しましょう。例えば…実際の通勤時間が23分だったら→25分に実際の通勤時間が38分だったら→40分に実際の通勤時間が51分だったら→55分にまた、1時間未満の場合は、書き忘れていなことを示すために「約0時間30分」といった形で記載しましょう。0時間は油断した。
2021.02.07
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そもそも、履歴書の通勤時間にはハッキリとした定義があります。それは…履歴書で書くべき通勤時間=自宅から会社までにかかる片道の所要時間。まあそうだろう。これは、徒歩、自転車、車、バスなど手段は問わず、すべての移動手段が対象となります。そのため、「電車に乗っている時間だけ書く」というのは誤り。自宅を出てからオフィスにつくまでにかかるすべての時間を書きましょう。はーい!履歴書の通勤時間は「自宅から会社までのドアtoドア」の所要時間を記載します。徒歩、自動車、車、バスなど手段は問わず、全ての移動手段が対象です。そのため、自宅を出てからオフィスにつくまで、片道でかかるすべての時間を書きましょう。また、交通手段が複数ある場合はすべて記載します。たとえば、▼家から15分かけて自転車で自宅の最寄り駅に行く。▼50分電車に乗って会社の最寄り駅に到着する。▼最寄り駅からオフィスまで5分かかる。という場合は、「自転車、電車 約1時間10分」と書くのが正解です。なるほど。よし。
2021.02.06
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ヨガが生まれた時代には、ヨガマットはまだ存在していなかったそうな。「アイアンガーヨガ」の創始者であるB.K.S.アイアンガー師が、じゅうたんの上で滑りながらヨガを行う生徒を見て、考案したのがヨガマットの始まりだとされている。ヨガの本場インドでは綿の布を敷いてヨガを行っている人が多く、ヨガマットを使っている人はほとんど見かけません。しかしこれは、インドではヨガは修行の意味合いが強いことが原因なんだって。日本で行われているヨガは、健康法あるいはエクササイズとしての意味合いが強く、そう言った意味では、ヨガが効果的に行えるヨガマットは“なくてはならないもの”になっているのです。硬い床から骨や肌を守ってくれるクッション性、振動の軽減、床面グリップ力の向上、さらに自分だけのヨガの空間を作ることで、やる気up!にもなるとか。よし、アイアンガー師を覚えたところで、背中痛対策にヨガるかな♪当方初心者だけど、少し厚みのを買うかな?普段は自分の座布団に、またたまに泊まりに来る友達の寝床になるかと思って(笑。
2021.02.05
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ジョン・ボン・ジョヴィが、20歳のときコネがあるわけでもないラジオ局の門をたたき、デビューのチャンスを掴んだという逸話を語り、若いアーティストたちへ「工夫して自分なりのやり方を見つけろ」とのアドバイスを送った。「工夫して自分なりのやり方を見つける必要がある。突出する何かユニークなことを考えないとね。才能があるキッズ、才能があるソングライターはたくさんいるんだから。他人と差をつけるためには違うことを考えないと。37年前の僕のように、自分のDJ、自分のやり方を見つけて欲しい。それは可能だよ。それと、一時の流行に流されるな。それを追いかけるころには、トレンドは変わっているから。自分自身でいなきゃいけない。これが、僕がラッパーやポップ・アーティスト、ダンス・バンドとコラボしない理由だよ。」自分のやり方ねえ。これが意外と難しいんだ。引っ越しするかな(弱。
2021.02.04
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「仕事のできない人はメールの文面に配慮がない 相手にわかりにくい言葉と誤字・脱字はご法度」なんて記事を読んでみる。語彙力のレベルは人それぞれであり、相手がどの程度、その単語になじみがあるかはわかりません。気づかないうちに、「わかりにくい文章」を書いている可能性がありますと。職場のアルツハイマーの人は、メールの文面が判りにくくて有名だ。簡単な案内が長文になってしまい、結果相手に伝わらないんだよね。普段から言ってることも相手に伝わりにくい傾向があり、聞いたことも解釈もおかしいことも多々。言った言わないとか、解釈の問題でトラブルも多い。単に社会的な経験不足?と言われたのは若いころまで。すべて自分が基準だから、配慮がないの一言に尽きるのか。普段の言葉もそうだけど、わかりやすさや正確さを意識して作成された文章に、多くの人は「丁寧さ」や「親切さ」、「信頼感」を覚えるものだろう。自分でその逆の印象を与えちゃってるんだろなあ。
2021.02.03
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「『記憶力は加齢とともに低下する』と思われていますが、大きな誤解です。脳を育てる要素はじつはふだんの生活のなかにたくさんあり、ほんのちょっと行動を変えるだけで、脳は活性化します。認知症とは記憶力をつかさどる海馬の萎縮が始まり、脳全体に広がることで日常に支障をきたす状態を言いますが、近年の研究で大人になっても海馬で神経細胞が増えることがわかりました。さらに、神経細胞同士のつながりを強くすることで情報処理能力が高まるといわれています。これを“脳の可塑性”と呼び、最近注目されています」認知症の患者数は年々増加傾向にあり、2040年には高齢者の4人に1人が発症するとも予測されているそうな。脳の活性化したいな。職場には40代半ばにして、稀代のアルツハイマーがすでにいる(笑。
2021.02.02
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政府が新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言について、栃木県を除く10都府県で7日までの期限を3月7日まで1カ月間延長する方針を固めた。今月2日の基本的対処方針等諮問委員会で専門家の意見を聴取し、政府対策本部で決定する。複数の政府関係者が明らかにした。やっぱりそうなっちゃうよなあ・・仕方ないか。最近ニュースで聞いた「肥満傾向」、気になるなあ。肥満って程ではないけどね。
2021.02.01
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