続投・しーちゃんち

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2022年07月20日
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カテゴリ: 健康に関すること
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おはようございます♪



晴れて来ました

風があるので洗濯物を外に干して

お天気状況窺う日です





先日



健康診断行ってきました

以前はいろんな数値を現実として見るのが嫌で行きませんでしたが
ここ十年、年一回必ず受けています

昨年同様15分ずつ数人と区切ってあり、密にはなりません


問診、血圧、採血、身長、体重、腹囲、内科健診、大腸、尿、肺のエックス線、胃カメラ
でした

不思議なことに身長は伸びたり縮んだりしても
体重、腹囲の変化はほぼ無し(((*≧艸≦)ププッ

血圧落ち着いていたし、来月結果が来る予定です




無事終わり



珍しく8時台でした( ≧∀≦)ノ



すんごい腹へったの
昨夜これを食べて以来飲食無し





早速コンビニに寄りまして



ひさしぶりのコンビニ、パン売り場



こちら



スイーツ
ついつい見ちゃうよね
※買わないけど(爆)



帰宅して早速











買ったもので朝御飯って
ひさしぶりだ



さて元気も栄養もチャージしたので
買い物行ってきました








作ってるヨーグルトの菌が弱って、飲むヨーグルトっぽくなってきたので
(発酵時間が足りないんだろうか?菌種買ったの結構前だしな)

虫刺されやすく、痒いと掻いちゃうor爪で❌バッテンしたくなっちゃうオバチャンには
パッチ必須です




今回お初で購入した



サイオス(白髪用トリートメント)

結構評判がよくて
本当一回で染まったんだけど
売れるらしく、売り場が廃墟のようになってた



もう朝御飯抜きでも動き回っていて
上のように朝御飯食べても
あっという間にお昼よ
と言うことで



スーパーのビーフカレー弁当@エビフライつきで280円

健康のため、トマトは切りました😁
楽天で買ってる大好きならっきょうも食べる😋




その後
我が家じゃあっという間になくなっちゃう



ニンジンのラペ作ったりとか





別の日


大病院へ行きました




半年ごとの定期健診ですけど
この日は採血なし

エックス線と診察か〰なんて余裕ぶっこいてたら

エックス線= マンモグラフィー
術後一年半で、お初のマンモグラフィーです(O.O;)(oo;)

そう言えば一月に言われてたわ
私「マンモって手術した方ですよね(私は部分切除です)」
先生「両方ね。ちょっと痛いかもだけど」
と言う冬の会話思い出した

手術した方でない、なんてことない元気な方の乳(笑)が痛かった😞💥

こう言う検査の結果出るのに一時間から一時間半かかるんですって❗
んで、診察時間予約する際に
「早い時間がいいですぅ」って言うと
先生「検査の時間早くなるけどいいですか⁉」
私「はい、早起き朝型なんで」
爆笑

でも冬は起きらんないよね


と言うことで診察までそう待たずに済みました
アッタシ、待ってんのイヤなんで❗
なんて言ってないし(((*≧艸≦)ププッ
顔に書いてあったのかも



診察ではエコーで診て
私もモニター見ながら、こうなってんのかと
わかるようでわからん

今回は「遺伝性乳ガン」について質問
ポスターが貼ってあったので気になりました
これを調べるには九万円かかるんですって

でもどうやら私の方は
遺伝性ではないので、飲酒、喫煙、運動不足だけは避けましょうと
娘たちには年頃になったら健診だけは受けるように言ってねと



んでんで

先日の宮城県堪能dayの話をして
相当歩き回るの好きで❗
なんて話をしたら

先生「すごいじゃない‼どんどん好きなことやって」と

大の男の人でも疲れたって(パパだけど)
先生「じゃ僕もへばるかな⁉」

(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)んだんだ








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最終更新日  2022年07月20日 07時43分14秒
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