| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.07.16
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ウインナ[無塩せき・大多摩ハム]
 2)ピーマン(東京/府中)
 3)ほうれん草(冷凍カット・宮崎)
 4)マヨネーズ[キューピー]
 5)短なす(東京/国立)
 6)生姜(茨城)
 7)たまり[尚代]

 9)人参(惣菜)
10)牛蒡(惣菜)
11)里芋(惣菜)
12)椎茸(惣菜)
13)筍(惣菜)
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)無洗米[あきたこまち・秋田]
 2)練り梅[ちん里う]
 3)コーヒー[缶コーヒー・西友]
 4)ドリンクヨーグルト[明治LG21]
 5)緑茶[粉末]





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Last updated  2017.07.16 09:30:05
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