| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2022.06.06
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)しらす干し(無凍結・大阪)
 2)辛味大根(群馬)
 3)黒酢[内堀醸造]
 4)キュウリ(東京/国立)
 5)紫タマネギ(カット)
 6)赤パプリカ(カット)
 7)黄パプリカ(カット)

 9)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
10)薩摩芋[惣菜]
11)きゃべつ(カット・茨城)
12)ブロッコリー(東京/国立)
13)椎茸(原木栽培・大分)
14)かつお節[粉・ニンベン]
15)たまり[伝右衛門]
16)トレハロース
17)切干大根[惣菜・西友PB]
18)人参[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧

 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[パンドラF]
 4)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]









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Last updated  2022.06.06 08:03:19
コメント(2) | コメントを書く


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Re:2022年6月6日の朝食(06/06)  
あきても  さん
5色の食材、健康考えて作っていますね。
見習わないと🎶 (2022.06.06 22:47:29)

あきてもさんへ  
藻緯羅  さん
彩の豊富さを心がけていますが、なかなか難しいです。
以前より、「落ちて」きているような...

(2022.06.07 16:22:02)

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chiichan60 @ Re:[水道水栽培] 4.9モノの「小松菜の芯」が、早くも開花!(05/16) New! 今晩は。 国際交流協会の総会と懇親会に…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! そういうことですね。でも、 「朝バナナ」…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! こんにちは・・・ 未来の食事?  でも…
藻緯羅 @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! これだと、歯磨きが楽なんです。  朝、時…
mlupin @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! 飲み物的なものばかりですね!
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 産科の補給が減っているのは、  出産数の…

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