直子の直筆

直子の直筆

2005年11月15日
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カテゴリ: 健康情報
どうしても甘いものがやめられない。

でも、”お酒+高カロリーつまみ”はやめているんだから、甘いものくらいは大丈夫大丈夫~・・・じゃなかった(T T)

今朝、長女のお弁当に作ったおにぎり(余分)があったので、それを食べた後、食後はどうしても甘いもので”締めたい!!”というクセで、コンビニで買ったバームクーヘンに手を伸ばす。

ふと裏面のカロリー表示を見て目を疑った・・・「317kcal」!!!

こんなんで、ご飯2膳分かい!!

甘いものへの執着を断つには、どうしたらいいんだろう。











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最終更新日  2005年11月15日 11時05分37秒
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