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2026.11.05

【asahi.com】「7時間睡眠が最適」は本当？ラスカー賞学者が死亡率との関係を解説

https://www.asahi.com/articles/ASVBX2QQQVBXDIFI00FM.html?linkType=article&id=ASVBX2QQQVBXDIFI00FM&ref=mor_mail_free_topix2_20261105

柳沢正史（やなぎさわ・まさし） : 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構（WPI-IIIS）機構長・教授。株式会社S'UIMIN代表取締役。医学博士。筑波大学医学専門学群・大学院医学研究科博士課程修了後、31歳で渡米し、テキサス大学サウスウェスタン医学センター及びハワードヒューズ医学研究所にて24年間にわたり研究室を主宰。

【Wikipedia】柳沢正史（やなぎさわまさし、1960年〈昭和35年〉5月25日 - ）は、日本出身の医学者（睡眠医科学）、医師。医学博士（筑波大学、1988年）。内皮由来血管収縮因子「エンドセリン」と、睡眠覚醒を制御する神経伝達物質「オレキシン」の発見者の一人。文化功労者。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9F%B3%E6%B2%A2%E6%AD%A3%E5%8F%B2

【Wikipedia】アルバート・ラスカー基礎医学研究賞Prix Albert-Lasker pour la recherche médicale fondamentale

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%BC%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E7%A0%94%E7%A9%B6%E8%B3%9E

【Wikipedia】Sommeil睡眠

https://fr.wikipedia.org/wiki/Sommeil

「7時間睡眠が最適」は本当？ラスカー賞学者が死亡率との関係を解説：朝日新聞 https://t.co/ITOCadr6bg
November 5, 2026

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