2009年03月の記事
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連絡
休職前のプロジェクトから、協力会社の子が今日までで、うちの会社との契約満了のため、プロジェクトを抜けますとのメールを先ほど貰いました・・・。わたし的に、協力会社とかその辺は全然関係なく、非常にウマの会う子だったので非常に残念です・・・。彼は、若くてもしっかりしているので、何処に行っても与えられた仕事をしっかりとやっていく事でしょう。今のわたしにできる事は、今後の彼の更なる飛躍を願うことだと思います。本当に、本当にありがとうと言いたいです・・・。少し、寂しさが覆いかぶさってきました・・・。
2009年03月31日
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気分は上がらないですけど
14時半位から、少し昼寝をして起きてから、2回目のわんこな娘のお散歩に行ってきました。まぁやっぱり短時間ですけど・・・。写真もやっぱり少なめです。約20分ほど、歩いてきました・・・。朝よりかは、鮮やか目の花の写真です。気分の上がらないのは仕方が無いので・・・今日は諦めています。明日は心療内科の受診日なので、その辺も少し先生に話してみたいと思います。
2009年03月31日
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今日は、まだ上がらないです。
とりあえず、朝食はこんなんでした・・・(笑)今朝の珈琲は、これを入れて飲みました。たまには、説明書きなど・・・読めるでしょうかね・・・？その後に、わんこな娘のお散歩に出ましたが・・・気分が上がらず。街中と遊歩道をヘロヘロと短時間歩いてきました・・・。テンションが低いので、写真は少なめです。信号待ちをしている時の娘です。あとは、遊歩道を歩いてきました・・・。花の写真は、2枚だけです。結局、35分位で帰ってきてしまいました。その後、近くのホームセンターに行って、娘のごはん(ドライフード)ともろもろ買ってきました。(ノ_-;)ハア・・・今日は何だかなぁ・・・あぁ・・・お昼ごはんは、何にしようか・・・？
2009年03月31日
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起きましたが
今日の天気のように、雲が多めな気分です。頭が重い、ダルイ、眠いの3拍子・・・これでも、二度寝はしたのですけど・・・。気分的には、急激な下降ではないですけど・・・昨日の疲れを引きずっているような感じですかね・・・？晴れ晴れとした、スッキリ感は、皆無ですね。今さっき、薬を服用したので、効いてくるまでしばし、こんな感じでしょうか・・・。さぁて、朝ごはんをどうしましょうかね・・・そういえば、冷蔵庫にデッカイプリンが・・・残っていた気が・・・。
2009年03月31日
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自覚症状
細かい作業を長時間すると、今の自分にはかなりのストレスとなる事が、昨日今日でわかりました。昨日は作業後でしたが、今日は今ぐらいの時間に、イライラ感が高まってきました。作業自体をしている時は集中しているのと、作業を終えた時は達成感があるので、イライラした感じも無く、多少の疲労感で済みますが・・・時間が経つと揺り戻しの様に反動となって、イライラ感が出てくるようです。二日続けてそうだったので、完全に今の自分に集中した長時間の作業は無理なんだなぁ・・・と、自覚させられた感じです・・・(ﾉ^T)まぁ、それでもまだ好きな事をしているので、この程度の感覚で済んでいるのでしょうね・・・仕事だったら？と考えると、たぶん・・・今は無理・・・ですね。やっぱり、現在の状態の自分には過度のストレスに耐え得る力が無い・・・と、理解しました。理解しただけ、進歩ですね・・・それだけ、一歩進んだと思いましょう。今日も早めに寝て、脳を休ませる事としましょう。それでは、皆さんおやすみなさい。良い夢がみられますように～(^ー^)ﾉｼさて、明日も早起きできるかなぁ・・・？(￣o￣;)ﾎﾞｿｯ
2009年03月30日
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見事・・・
昨日のバッグの解体が終わりました。一応、解体前はこれ。 解体後。見事に、バラバラです・・・(笑)あとは、布地は洗濯して使えそうな部分と、そうでない部分を仕分けして、何か造ろうかと思います。
2009年03月30日
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さすがに・・・
こう毎日わんこな娘のお散歩を、1時間程しますと・・・ルートが無くなって来ますね・・・(苦笑)昨日今日は、少し新規ルートの開拓をしながらのお散歩となりました。ルートを考えながら、1時間歩くのは結構なもので・・・。その前に、このひどい寝癖を直してから、出掛けましたけど・・・(笑)わんこな娘は、いつものごとく元気です。まぁ幸いにも、うちの近くには、大小様々な公園があるので、そこを何とか巡りつつ・・・気分も変えてって感じで歩いてきました。公園に辿り着くまでの道すがら・・・です。ここは、うちから15分位歩いたところに有る公園です。ここも結構大きめなので、今後探索の余地ありって感じですね。ここでも、宝探し・・・いつものように、収穫なしです・・・(笑)この辺のさくらも、まだまだ満開には程遠いと言った所でした・・・早咲きの子だけ写真に収めましたが。ここから、しばし細めの公園といいますか、遊歩道のような所を道なりに、歩いて行きました。ちょっと休憩・・・。で、再開・・・。この辺になると、また大きめの公園になっていて、グラウンドがありました。これは、わたしのトイレ待ち・・・(笑)で、また休憩・・・(苦笑)最後は・・・恒例の・・・。まぁ、こんな感じで新しいルートを歩いてきました。風は冷たかったですけど、日差しがあるので、良い運動になりました・・・休憩も多かったですけど・・・(/TДT)/今日は、新しいルートだったので、ちょっと花を撮っている余裕が無かったので、1枚だけです・・・。それにしても、春の陽気に誘われてなのか・・・少し人が多かったですね・・・。学校も春休みだからなのかな？公園だから、まだ良いですけど・・・やっぱり、人が多いと少し疲れますね・・・。まぁ午後は、まったり、ゆったり過ごそうと思います。と、その前に昼食を取らないと・・・(^ー^)ノ
2009年03月30日
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今日も少しだけ早め
の起床です・・・。昨日よりかは、遅いですけど・・・二度寝したんですけどねぇ・・・。相変わらず、寝起きの頭痛は、少々ありますが・・・これは、あきらめています・・・一応、散歩などをすると少しは解消されるので・・・自然に身を任そうといったところですね。まぁ、昨日も書いたように、生活のリズムを取り戻すには必要ですからね・・・早起きは(^ー^)ノで、今日の朝食も・・・おやつみたいですけど・・・(笑)珈琲とシュークリームです。珈琲は、ドラジャカロシを飲みました。スッキリしているので、朝には最適ですが・・・もう、在庫切れなので明日から、また別の珈琲を開けたいと思います。さて、10時過ぎ位になったら、また、わんこな娘のお散歩にでも出ますか～。
2009年03月30日
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お、や、す、み、な、さ、い…
眠剤が効いてきたらしく…意識朦朧で書いています…（笑）毎度になりますが、皆さん良い夢が見られますように～(^-^)ﾉｼそれでは～おやすみなさいませ～。
2009年03月30日
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ちょっと食べ過ぎました・・・
夕食に出掛ける頃には、頓服の効き目が出てきたらしく、気分の下降は止まりました。夕飯は、誕生日という事で、先ほどの日記にも書いたように外食してきました。奥さんが気になっていたハンバーグ屋さんで食べてきました。最近、二人ともそんなに量は食べないので、夕飯自体は、適量でした。まぁ、誕生日のケーキなどは、特になしだったのですけど・・・。帰ってきてからコンビニで買ってきたデザートを食べたのですけど・・・これがいけませんでした・・・少し、食べ過ぎ・・・ちょっと、吐き気ありって感じです。消化されるまでは、しばらくげんなりしているかもです・・・(苦笑)今日は、早起きをして色々とやっていたので、結構疲れました・・・。早めに寝たいと思っていま～す。(^ー^)ﾉｼ
2009年03月29日
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ちょっとした事と2回目のお散歩
昼食を食べてから、しばしテレビを観てから、捨てようと思っていた古いバッグをバラして、使えそうなパーツ取りをしてました。バラしていたのは、このバッグ。結婚した頃の誕生日祝いに。奥さんにプレゼントされたのですけど、捨てるに捨てられず・・・ずっと取っておいたので、ただ捨ててしまうのもなんですので、使えそうなパーツを取っておこうかと思いまして・・・。1時間少し作業をしてましたが、結構集中したのと細かい作業だったので、少し気分が下降線・・・少し、吐き気も・・・やっぱり、まだ集中する作業などは、ストレスが高いのですかね・・・(苦笑)ちょっと、調子が悪くなってきたので、気分転換のために、わんこな娘の2回目のお散歩に行ってきました。朝に結構歩いたので、娘はあまり歩きたがりませんでした・・・( TдT)それでも、ちょいちょい休みながら、歩いてきました。まぁ、これはいつもの事なので・・・。毎日歩いていると、ルートがなくなってきますけど、工夫をして色々な道に入っていくと、結構咲いているさくらもあるものですね。早く、満開になってくれませんかね～。これも、さくら？良くわからんですけど、綺麗だったので・・・(笑)帰ってきても、まだ少し気分が悪い感じです・・・。少し、不安感がある感じですかね。頓服でも飲んで気持ちを落ち着かせたいと思います。夕飯は、奥さんと外食予定なので、それまでに何とか持ち直してくれると良いのですけど・・・。ちなみに奥さんは、今さっき寝床から起きてきました・・・何時間寝ていたのでしょうね？
2009年03月29日
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朝？のお散歩
今日は、早起きでしたので早々に、わんこな娘のお散歩に行ってきました。午前中だと、普段と若干空気も違う感じで、気分的にも普段と違って歩けた感じです。ルートは、気ままに街中と途中にある公園や遊歩道などを周ってきました。今朝の散歩の様子です。昨日とはまた違う公園です。ここも割りと大きな公園で、人が少なければ娘を走らせたり出来るのですけど・・・なんか、町内会か、ボランティアかのゴミ拾い？を、やっていたので、早々に立ち去りましたが・・・(苦笑)下の方には、グラウンドもありますが、ここも草野球の人が、ちらほらいたので降りませんでした。その道すがら、早咲きのさくらを発見したので、撮りました。ここは、人の家の玄関先でしたけど・・・(笑)公園のさくらも早咲きの子が居ました・・・七分咲き位でしょうか？他のさくらが満開の頃は散っちゃっているのでしょうね・・・この子は・・・。別アングルです。あとは、遊歩道をしばし歩きました。ちょっと、偶然面白いアングルになったので・・・うちの娘は、クセ毛なので、背中のもこもこさ加減が可愛いのです・・・(笑)あとは、着の身着のまま・・・。で、いつもの・・・(苦笑)こちらも、いつもの・・・(苦笑)こんな感じで、帰ってきました。短時間で帰ってこようと思ったのですけど・・・結局、50分ほど歩いていました・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉまぁ、気分が良かったので、問題なしです。あとは、花の写真です。これは、菜の花・・・ほかは、相変わらずわかりません・・・(苦笑)ちょっと色がいい感じだったので、上の花のアップです。と、こんな所で・・・。さて、日記もUPし終わったので、昼食でも食べる事にします。(^ー^)ﾉｼ
2009年03月29日
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おはようございます
今日は、少しだけ早起きです。別に誕生日だからと言うわけでもないですけど・・・(6￣ ￣)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘまぁ昔は、5時半～6時位には起きて、自転車で爆走していたものですので、わたし的には、遅いと言えば遅いですけど・・・最近にしては、早起きと言う事で・・・(笑)起き抜けの調子としては、まぁ相も変わらず・・・頭の重さはあります。この辺は、マイスリーの副作用なのでしょうね・・・毎度のようなので・・・。それより、天気が微妙なのが、気分的にはあまり晴れ晴れとはいかない要因の一つではあります。そんな事をいった所で、天候が変化するわけでもないので、まぁ朝食がてら、プリンを食べて、珈琲を飲んで今は、この日記を書いています・・・(笑)さてさて、久々に早く起きたので、何をしましょうかね・・・。わんこな娘のお散歩にでも出ましょうか・・・？
2009年03月29日
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体調も良くない事ですし
そろそろ、寝たいと思います。わんこな娘の夜のお散歩も、今さっき行ってきました。明日は、体調が戻っていると良いのですが・・・。まぁ、早寝早起き出来るように、徐々にですが生活リズムを整えて行こうと思います・・・。そうでないと、やりたい事も出来ずに、休暇している事が無駄になってしまいますしね。前向きに治っていけるように・・・歳も＋１されるので、仕切りなおして、少しずつ進んで行こうと思います。それでは、皆さんおやすみなさい。良い夢が見られますように・・・(^ー^)ﾉｼ
2009年03月28日
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カウントダウン
です・・・(笑)明日、また一つ歳を重ねる訳ですね・・・ヽ(TдT)ノまぁこればかりは、時間を止められる訳でも無し・・・。まさか、病気になって、休職状態で、迎えるとは夢にも思わなかったですけどね・・・(苦笑)そんな、誕生日も一生の内にはありますわ。病気は、ゆっくり治して行きましょうかね～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-
2009年03月28日
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調子が少し悪い感じ・・・
接骨院から帰ってきて、もう一度寝に入りまして・・・。起きたのが、14時半頃・・・(ﾉﾟoﾟ)ﾉびっくり!!起き抜けの体調は・・・最悪・・・風邪を引いたかもです。頭痛と鼻水・・・熱を測ったら36.8度・・上がりかけかもです。元々平熱が35度代なので、37度近いと熱があるといっても良い位なのですが・・・。奥さんは、そんなことは他所に寝床から起き出そうともしないので・・・(苦笑)わんこな娘もそろそろ限界らしく、昼ごはんをさっさと済ませて、お散歩にでてきました。今日は、いつもの公園周回コースではなくて、住宅街を周ってきました。途中にある公園で、しばし娘の宝探しが始まり・・・(笑)結局、収穫は無しでしたが・・・あきらめきれない様子・・・o(´^｀)oそれでも、公園から引っ張り出して歩こうとした途端・・・。拒否行動に出始めまして・・・。しばしのこう着状態の後、お散歩再開して帰ってきました。何だかんだで、50分ぐらいは歩いてきたみたいです。あと、さくらは場所によって、微妙に咲き始めているところもありました。あとは、UPできるだけ花の写真を～と、こんな感じです。家に帰ってきてもまだ頭痛と鼻水が止まらないのと・・・ついでにお腹まで痛くなってきたので・・・これは本格的に、風邪ですかねぇ・・・ヽ(TдT)ノはぁ・・・もう一回、熱を測って、上がっていたら、寝床に潜り込んでしまおうと思いま～す。それでは～(≧д≦)ﾉｼ
2009年03月28日
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接骨院
行って来ました。脚と腰の疲れは、少し軽くなりました(＾ω＾）ﾉｼが、早朝奥さんに…「正露丸を取って来て」と、バシバシ叩かれ…叩き起こされ…探していると、奥さんはトイレへ…トイレから出た後、自分で正露丸を出して、飲めば…わたし叩き起こされなくて良かったのでは？(;Д;)そのおかげで、ダルいし、眠いし…。なので、また寝ます…(苦笑)それにしても、今日も寒いです…。
2009年03月28日
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むむぅ・・・
昼寝から起きたら・・・。左太腿の痺れが、出てきてしまいました・・・。最近、お散歩で長時間歩いている疲れですかね？まぁ今日出てくれて幸いというか・・・明日は、接骨院の通院日なので、1週間分の身体のメンテナンスをしてもらって来ま～す。
2009年03月27日
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義務感・・・？
今日は、いつもより1時間程、早めに家を出て毎度、日課のわんこな娘のお散歩に行ってきました。1時間10分程、歩いてきました。気分転換の意味で、お散歩に出る訳ですが・・・自覚症状は無いものの、最近、義務感みたいなものが、まとわり付いている感じがしたりしています。診療日に、先生からは「気分転換として続けるのは良いですけど、決して義務だと考えてはいけませんよ。逆にストレスになりますから・・・。」と言われたのですけど・・・いかんせん、奥さんが今の状態だと、自分が行かないと・・・と、ちょっとした、義務感が発生しているようです。少し、気を付けないといけないですね・・・。それでは、お散歩風景です。まずは、いつものお散歩コースの公園へ向かいました。今日は、晴れていたので歩くには明るくて、よい感じでしたが・・・昨日と同じく寒かった・・・(/_
2009年03月27日
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二度寝よりの起床・・・(笑)
今さっき、起きました・・・。気分的には、少しダルさがありますが、眠れた分、悪い感じではないです。昨日ほどでは無いですが、やはり頭が重い感じはしますね・・・。頭痛というほどでは無いですけど。既に、薬に身体が追いついてきたのかも？(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯお酒とは違うでしょうが、元々お酒の分解が早い方で、いくら量を飲んでも生まれてこの方、二日酔いにはなった事が無いタイプなので肝臓の分解能力には自信ありなのです・・・(苦笑)その分、薬が早く切れる可能性は否めないですけど・・・。まぁ余計な話は、別としてとりあえず、マイスリーは今の所、自分に合ってきている？って感じですかね。健康は、良い睡眠と良い食事からですから・・・。なので、朝ごはん兼、昼ごはん用の御飯を、ただいま炊飯中～。早く、焚けないかなぁ・・・あぁ・・・おかず何にしよう・・・orz
2009年03月27日
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効いているようです
今、一時、覚醒しましたが、しっかり眠れていました。そのまま、二度寝します…。おやすみなさい…（笑）
2009年03月27日
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マイスリー2日目・・・
さてさて、うまい事、眠剤が効いてくれます様に・・・。ついでに、副作用が出ない事を願うのみ(-m-)” パンパン今日は、お風呂はパスで・・・明日の朝、入ろうと思います・・・(苦笑)何か、天気に翻弄されて、妙に疲れてしまったので・・・あぁ、わんこな娘の夜のお散歩は、今しがた行って来ましたけどね・・・。最近といいますか、病気になって薬を飲み始めてから・・・寝ると脚が異常に冷えるようになりました・・・たぶん、薬の影響？なのかなぁ～と、思うのですけど・・・昔は、冷え性なんぞには無縁の人間だったのですけど・・・体質が変わったのですかねぇ・・・？と、無駄話を書いているうちに、すぐに時間が経ってしまうので、(6￣ ￣)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・ここらで切り上げて寝ようと思いま～す。それでは、皆さんおやすみなさい。良い夢がみられますように・・・。(^ー^)ﾉｼ
2009年03月26日
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妙な天気
わんこな娘のお散歩の出だしは、嫌～な感じの天気でした。言葉で言っても、何ですので写真をば・・・。なんか、雨が降りそうだなぁと思いながら、お散歩コースを歩いていましたが案の定、途中で雷らしき音も聞こえ・・・晴れているのに、にわか雨・・・。仕方なく、娘としばし雨宿り・・・。まぁ、5～6分位で、気にならない程度の降りになったので、お散歩を再開。で、いつものごとく・・・(笑)最終的には、晴れてきていました。毎度の事ながら、楽天の制限のせいで、他の画像は・・・。変な広告は入れるくせに、画像の使用とか、メッセージの送信箱とコメントのドメイン禁止などは、携帯からしか出来ないとか・・・妙な制限を設けるのは、止めて欲しいものです。まぁ、所詮は商業主義の会社ですし、無料で利用しているから、仕方が無いのですかね・・・。って、書いていて日記削除られたら、本気笑えませんけどね。それにしても、マイスリーの所為なのか・・・妙な天気の所為なのか・・・頭痛(鈍痛)が、まだ治らない感じですね・・・ｳｩｩ｡｡｡(ﾉ^T)病気ですから・・・仕方が無いのでしょうが・・・。
2009年03月26日
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朝ごはん兼、昼ごはん
まぁ、起きた時間が起きた時間なので・・・(笑)いつもは、大体和食ですが、今日は面倒だったので、トーストにしました。珈琲は、グァテマラを選んで入れました。トーストに丁度いい感じの苦味とスッキリ感でした。あとは、最近よく奥さんが、切花を飾っているので、撮ってみました。全体は、こんな感じです。もう少ししたら、わんこな娘の散歩に出掛けようと思います。さっきまで、晴れていたのですけど・・・また、曇ってきていますが・・・。
2009年03月26日
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起きました
何故か、起きたときに14～15時に起きたと勘違いしてました・・・。ちゃんと時計を見たら、10時半・・・なんでそんな勘違い？とりあえず、眠剤が変わったせいか、疲れていたのかわかりませんが、眠れました。途中覚醒は、何回かありましたが、今までのように覚醒した後になかなか眠れない・・・っていうのも、レンドルミンよりは悪く無い感じがしました。ただ、起き抜けの頭痛が、少し強めですね・・・(* T-)あと、脚が異常に冷えて、寒くて起きたっていうのが、正直なところです。まぁ眠れた事は、良い事なので・・・とりあえず、しばらくは様子見ですね。
2009年03月26日
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早い時間ですが
寝ます。今、自分自身…頭が混乱状態なので…。本当は、仕事のストレスから身体と心を開放するために、休職したはずが…気がつけば、毎日奥さんの病気と体調のことを気にしていますが、本人からは相手にされず。受診もどちらかというと、奥さん中心の話しばかりで…確かに、症状が奥さんの方が悪いし、仕方ないと頭ではわかっているのですけど…。本当は何のために、自分は休職したのか…という葛藤に最近、苛まれてしまっています…。これでは、奥さんの看病のために、休職…？としか思えないし、自分のケアは、結局自分しかする人がいない…。本気、辛いです…自分も病気なんですよ。という叫びが、心の中で日増しに強くなっています。本当に今日は、愚痴ばかりで申し訳ないっす。それでは、おやすみなさい。
2009年03月25日
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我慢…
さっき、薬を飲むために寝床からはいずって、キッチンまで行きました。昨日の私の作った、おかずを他所に、インスタントカレーを食べている奥さん…orzそろそろ、自分自身の我慢の限界っぽい…。正直、辛いっす。嫌がらせにしか感じられなくなってきています…(;Д;)
2009年03月25日
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意思表示
少々、愚痴になりますけど・・・って、いつも愚痴ですけど・・・。今日は、心療内科の受診日、受診の後、時間的にも昼食の時間だったので、奥さんに何か食べていく？と確認したところ「うん」と言う答えだったので、薬局に言った後に、ちょっと気になったラーメン屋の前まで行きました。で、一応奥さんに確認して、ここで良いか？と聞くと、何か微妙な感じだったので・・・他に入りたい店があったら、別にそこでも良いよと言うと「あまり、お腹が空いていない・・・。」(￣Д￣;) ガーン・・・なんで、何か食べていく？って聞いたときに、言ってくれないのか・・・。本人なりに気を使ったのかもしれないですけど・・・どうしても、イラッとしてしまい。そのまま、イライラ感をつのらせながら、雨に濡れ濡れ帰宅・・・傷病手当申請書の件も早々に済ませなければならなかったので、書類を書いて郵便局に行ってきて、ごはんが無いので、今炊飯中・・・ごはんが焚けたら、独りで昨日の残りを食べたいと思います・・・。昨日から、何か本当にひとりで、空回りしまくりですね・・・わたし・・・で、独りでイライラしている・・・。横でイビキをかきながら、こたつで寝ている奥さんに、また、少々イラッとしてしまっています・・・ダメだぁ・・・今日は・・・(/_
2009年03月25日
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受診日
起きるのが、ぎりぎりだったので、今更新してます…。今、クリニックの順番待ち中。
2009年03月25日
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お試し第二弾・・・
今日は、眠剤を1.5倍量にして、寝てみます。どうなることやら・・・。ただ、今眠気が来ているのですけど・・・最近、奥さんがこたつで寝ているのが目に付き、ちゃんと布団で寝るように促したところ・・・「あなたのイビキがうるさくて眠れない・・・」、「布団を奪われるので、寒くて眠れない・・・」など、寝ている間の事は、わたしは正直わかりません・・・ｳｩｩ｡｡｡(ﾉ^T)そんな事を言われても・・・と、戸惑うばかりなので、奥さんが寝るのを見届けてから、寝ようとしていますが・・・眠剤の効き目の出方次第では、また眠れない予感・・・。正直、寝ている間のことを引き合いに出されると・・・何も言えませんし・・・。しかし、何か今日は、色々とヘコまされることの多い一日でした・・・自分で焦りすぎて、空回り状態なのでしょうかね・・・(ノ_-;)ハア…ちょっと、テンション的には、下がり気味です・・・。明日は、診療日なので、先生に色々聞いてこようとは思います。それでは、そろそろ寝床に入りたいと思います。皆さん、おやすみなさい。良い夢を～。
2009年03月25日
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無理やり
に、奥さんに夕飯を食べさせました・・・(苦笑)最近、お菓子しか食べている所をみていないので・・・。健康は、食事からですよね？と、思いまして。で、おかずはさっきの日記にも書きましたが、こんな感じで出来上がりました。味噌汁は、結局・・・具が微妙に・・・(苦笑)(具：キャベツ、海苔、わかめ。最後にみつばを乗せてごまかしました・・・笑)写真は、また楽天の良くわからないルールでUPできず・・・orzでも、うちの奥さん・・・食べ始めたら、ご飯を卵かけごはんにし始め・・・おかずに殆ど、手を付けず・・・少しは食べましたけどね・・・味噌汁は、半分以上残して・・・これは、仕方ないですけど・・・今現在、横でお菓子をボリボリ食べてます・・・ｳｩｩ｡｡｡(ﾉ^T)せっかく頑張って作ったのですけどね・・・少し、ヘコみ中・・・ヽ(TдT)ﾉｱｰｳ…
2009年03月24日
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春なのに・・・
寒すぎです・・・写真を撮る手もかじかむし・・・で、散歩から帰ってきたら、晴れてきましたし・・・orzいまは、また曇ってきましたから・・・まぁ、寒さは今日いっぱいは続くでしょうね。毎度の事ながら、散歩の様子でも、いつもの公園ですけど・・・。まぁ、うちのわんこな娘は、いつも元気ですよ～。いつものごとくの、帰りたいアピールです・・・(笑)今日は、公園の外周をずっと歩きました。外側は、結構な住宅街なのです。で、途中にお地蔵さんがあって、ちょっと情緒があった感じだったので・・・。あとは、お花関係ですね～。で、さくらの咲き具合はといいますと・・・昨日と変わらずですね・・・。少しだけ、早咲きの木もありました。あとは、帰りの道すがらです。まぁ、とにかく今日は寒かったです・・・。帰ってきてからは、近くのスーパーに、ちょっと食材を買出しに行って、今はこれを書きながら、夕飯のおかずを作っています。ただ、豚バラ肉と大根を煮付けているだけのものですけどね・・・。あとは、味噌汁位は作ろうかと思うのですけど、材料をどうしたものか・・・。
2009年03月24日
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ある程度
眠れましたが、寝起きは悪いですね・・・。やはり薬の副作用ですかね。フラフラ感があります。あと、いつもより頭も重いですね。でも、いつもは3時間周期で覚醒していましたが、寝付いて一回目は、約3時間でトイレに目が覚めましたが、その次寝付いたあとは、5～6時間ぐらいは眠れたようです。その後も寝床でしばらくウトウトしていたので、今の時間ではありますが・・・。ただ、夢見は良くなかったです・・・(苦笑)変な夢をみて、夢の中でやたらと怒ってました・・・若干の破壊衝動もあったのかもしれません。普段、抑圧されている気持ちが、夢の中に出たのかもしれないですね～。夢の中は、理性が働きませんから・・・ヽ(TдT)ノまぁ、とりあえずの眠剤倍量で、わかったことは、寝つきは良くなる。いつもより長時間眠れる。夢見は悪い。寝起きの気分も悪い。起きた後フラフラするのと頭が重い。って所ですね・・・。いきなり、倍量ってのが良くなかった感じですかね・・・。1.5倍位にするのが、良かったかも・・・といっても、後の祭りなので、次の受診日に先生に相談という事で・・・。
2009年03月24日
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お試し・・・
本当は、いけないのでしょうが、眠剤を倍量にして飲んでみました。いま、わんこな娘の夜のお散歩に行ってきたのですが・・・急激に眠気がきています・・・。う～ん、何だか効いていているみたいです。どうせ、休職してますし、明日は何も予定がないので、まぁ日記のタイトルにも書いたように、お試しで・・・。これでも効かないようでしたら、あさっての診療日に眠剤を変えてもらうなり、してもらおうと思います。それでは、皆さんおやすみなさい。良い夢が見られますように・・・(^ー^)ﾉｼ
2009年03月24日
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またも不覚・・・
デジカメの電池が途中で切れました・・・orzまぁ、途中までは撮れていたので・・・一応。散歩に出た途端に、曇ってきて・・・風も北風なので、少々寒かったです。歩けば少しは身体が温まったので、良かったですけど・・・。こんな感じで、曇ってきて今もそんな感じです。でも、咲き始めたさくらが撮れたので、ちょっと満足・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯなので、さくらから。ほとんど、咲いていませんけどね・・・まだまだ、これからですね。あとは、いつものごとく、わんこな娘のお散歩の様子です。最後に、たんぽぽでも・・・(笑)今日も、1時間位の散歩でした。今は、blogを書きながら、珈琲を飲んで、まったりしています。吐き気は、食事をしたのと歩いたので、殆ど取れました。起きぬけに吐き気がするのは、お腹がすいているせいかも知れないですね・・・(苦笑)今日は、頭痛があまり良くならないので、ちょっとだけ辛いかな？なので、まったり、ゆっくりしようと思っています。
2009年03月23日
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どうもおかしい
最近の睡眠のリズム・・・。まぁ、そもそも最近、眠剤の効きが良くないようなので、寝つきも悪いですけど、ほぼ3時間ごとに目が覚めてしまいます・・・。完全に寝た気になれない・・・と、言うかダルさが抜けないです・・・(/_
2009年03月23日
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準備
今日は奥さんが、ずっとダルそうにしているので、吐き気は、ありましたが冷凍うどんを作って、とりあえずお腹に放り込み、洗物を終らせて、お風呂の掃除をして、お湯もはりました。リビングのアロマポットでアロマを焚いて、とりあえず、ひとしきりの家事は終了。C= (-。- ) フゥーあとは、わんこな娘の夜のお散歩(トイレ)と、お風呂に入れば、寝る準備が出来ますので、10時ごろにお散歩に連れて行くつもりです。そのあと、お風呂に入って、早めに寝ようと思います。テレビも特番ばかりで、ロクな番組がやってないですし・・・(´0`)ふぁ~気分は、食後に頓服のコンスタンを2錠飲んだので、少し落ち着いてきてますが、、ボーっとした感覚が出てきています。普段は、1錠服用なので2錠だと、少しだけ効き目が強く出ているみたいですね。
2009年03月22日
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今日は、少し
調子が、悪くなりつつ・・・って感じです。今さっきまで、昼寝をしていたのですけど・・・。起きたら、頭が重く、少々吐き気が出てきました(-ω-;)ｳｰﾝまぁ、天気の問題もあるのでしょうが、昨日までが色々忙しかったので、そこら辺も影響している感じですかね。少し・・・堕ちている感じです(ノ_-;)ハア…
2009年03月22日
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ちょこっと修理
以前から、壊れていたコンセントを修理しました。ちょっと、途中からの写真になりますけど・・・(修理始める時に、撮りわすれたので・・・笑)コンセントを外して、配線を外します。外したところは、こんな感じ、コンセントはボロボロ・・・(苦笑)壁側は、配線だけですね。配線は、しっかり絶縁をしないと感電しますので、ビニールテープで覆ってます。で、交換する新しいコンセントのセットです。バラすとこんな感じ。で、片側の配線だけ、まず繋ぎます。次に、もう片方の配線を繋いで取り付けして、終了です。最後の方は、カメラのフラッシュで、とんじゃってますけど・・・。素人の方は、真似しないでくださいね～。電工は、危ないですから・・・。わたしは元、内装屋さんでしたので、やり方はわかっているので、問題ないですけど。一歩間違えると、本当に感電しますから・・・。で、その後に、わんこな娘のお散歩に出たのですけど・・・風が嫌で、たまらない感じですね。で、動きたくなくなり・・・。すぐに、帰ろうアピールに・・・(苦笑)まぁ、晴れているのに、雨が強くなってきたりと・・・変な天気でして・・・。10分ほどで、戻ってきてしまいました。今日は、天気が不安定なせいなのか、少し頭痛が出ています。やっぱり、天気が悪いとテンションも低くなってきますね・・・。まだ、堕ちるって所まではきていないですけど。先週が忙しすぎたのかもしれないので・・・今日からは、少しゆっくりペースで行こうと思います。
2009年03月22日
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お好み焼き
を食べてきました。普通のお好み焼きともんじゃ焼き、広島焼きを食べて、お腹いっぱいです。わたしは、生ビール大ジョッキ二杯せいで、お腹いっぱいになった感じですけど・・・(笑)広島焼きは、前回作り方を失敗したので、リベンジだったのですけど・・・今回も納得した出来にはならず・・・次回こそ必ず・・・(*>ω
2009年03月21日
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今日は奥さんも
一緒に、わんこな娘のお散歩に行ってきました。暖かかったですが、風は冷たい感じで、まだ桜はどこも咲いていませんでした・・・残念。明日は、また天気が悪いみたいなので、開花までには、まだしばらく掛かりそうですね。で、お散歩ですけど、なんだかんだで、2時間位歩いてきました・・・(笑)とりあえず、いつものごとくその様子です。まいど、娘は元気です・・・(^-^)小休憩で、奥さんになでられてご満悦の様子で、折り返したあとに、帰ろうアピールですね。かなり、真剣に引っ張ってます・・・(笑)少し長めの休憩中・・・リラックスしています。初登場・・・後姿は、わたしです・・・(苦笑)あとは、いつものごとく、奥さんにピッタリはりつき歩きます。今日は、休日なので公園は、人が多めでした・・・。まぁ、歩いて通り過ぎていくだけなので、そんなに辛くは無かったですけど。と、言いながら、写真にはあまり人が写っていないですね・・・(笑)見ず知らずの人に、カメラ向けるのも何ですし、一応なるべく写らないように撮っているので、写ってないのですけどね・・・。最後は、今日撮った花たちです。これが、たんぽぽだというの位は、わかりますよ・・・さすがに・・・(笑)他の花は・・・いつもの様に、何の花かはわかりません・・・(ﾟｰﾟ)まぁ、綺麗に撮れていれば・・・気がまぎれるので、ご勘弁を・・・。今日は、とにかく歩きましたね・・・。あとは、親友がひとまず家に来るのを待つのみです。17:00位に来るといってましたが・・・。帰ってきてから、奥さんは、こたつで爆睡中です・・・疲れたのでしょう。たぶん・・・(笑)今日も何だかんだで、色々やってるなぁ・・・。まぁ、何をやるにしても、前向きに出来ているので、最近は良い感じだと思います。急激な気分の落ち込みもあまり無いですし・・・。この調子で、病気も良くなっていくと良いのですけどね・・・でも、焦りは禁物ですね・・・ゆっくり、確実に治して行かないと。
2009年03月21日
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ひとまず
接骨院からは、帰ってきて遅めの朝食(ごはん一膳、納豆、味噌汁)を済ませたところです。昨日も寝つきが悪い＆眠りが浅くて、あまり休めた感じがしていないので、少し仮眠をしてから、わんこな娘のお散歩に出掛けようと思います。
2009年03月21日
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おやすみなさい
夜の散歩も終了。眠剤も飲みましたので。明日の朝は、接骨院に行って、夕方からは親友と奥さんと3人で、自宅近くで食事に行く予定。明日は晴れるらしいので、わんこな娘のお散歩に行く事としましょう。接骨院通院～夕方までは時間があるのと、今日はあまりお散歩の時間が多くなかったので・・・。さくら・・・咲き始めているのかなぁ？それでは、皆さんが良い夢をみられますように・・・(ﾟ▽ﾟ*)ﾉｼ
2009年03月21日
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雨が止み始めてたので
午前中に、わんこな娘のお散歩に行ってきました。本当は、また雨が降り出すと散歩が大変だと思ったので、早めに行ったのですけど・・・いつの間にか、外は晴れてますし・・・orzまぁ、どの道いつもの公園は、泥道と化しているはずなので、今日は短距離のお散歩で我慢してもらいましょう。で、雨仕様の娘です。この格好をしてると、娘は全然歩きません・・・(笑)なので、15分ほどでお散歩は終了でした。ちょっと、ネタがてら足跡など・・・。帰ってきてからは、昨日片側であきらめた、バッグのDカン付けをしてました。昨日の写真とあまり変わりませんが、つける前つけた後です。まぁ、こんな感じで、今日はまったり過ごしています。今朝少しだけあった、吐き気は良くなりました。まだ、疲れが残っているせいなのか、ダルいのと今は少しだけ頭痛がしますが・・・。時間も時間なので、昼寝でもしましょうかね・・・(笑)
2009年03月20日
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そうそう抜けるものでは・・・(笑)
無いですね・・・身体の疲れは・・・。でも、悪い疲れでは無く、むしろ心地よい疲れではあります。まぁ、お墓の掃除と草むしりした疲れですから・・・。これで、気分が悪かったらバチがあたりますね・・・。寝起きの気分としては、悪くは無いですが、少々吐き気があります。まぁ、しばらくすれば、治るでしょう・・・昨日の疲れもあるのかと思いますし・・・。今日は、あいにくの天気なので、わんこな娘のお散歩も、あまり長時間は行けませんので、家でゆっくり昨日の疲れをとりたいと思います。明日は、親友と食事に行く予定なので・・・今のうちに疲れをとっておかないと、美味しく食事が出来ませんしね・・・(笑)
2009年03月20日
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疲れていましたが
わんこな娘の夜のお散歩にも、奥さんと行ってきました。あとは、眠剤を飲んで寝床に潜り込みたいと思います。本当に今日は疲れました・・・。それでは、皆さんおやすみなさい、良い夢を～。
2009年03月20日
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帰ってきてから
最寄駅の駅ビルに入っている手芸屋で、材料を調達してきて、余っていたパワーストーンのビーズを使って、携帯ストラップを造って、最近買った肩掛けの帆布のバッグにDカンを縫い付けていました・・・(笑)Dカンは、帆布が硬いので、今日は片側でギブアップしましたが・・・。造ったストラップは、こんな感じです。使った石は、アメジスト、アクアオーラ、ブルーアゲート(青めのう)です。出来は、まぁまぁと言ったところですかね・・・。あと、バッグのDカン付けは、こんな感じ・・・。これは、つける前で、つけた後です。まぁ、とりあえず目的は達成したので、出来は・・・気にしないです・・・(笑)そんな感じで、今はまったり中です。ふぅ～今日は色々やったなぁ・・・。
2009年03月19日
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帰り道
たった今、母親と別れ、帰りの電車の中です。やっぱり、電車、バスは、少し辛いですね。後は、最寄り駅までしばらくあるので、寝て行きます。
2009年03月19日
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お墓参り
に、母親と行ってきます。きのうの日記にも書いたように、奥さんはお留守番です。少し、電車、バスに乗るのが不安ではありますが、まぁ何とかなるでしょう。今日もこちらは良く晴れていますので、今の気分的には悪くないですね。それでは、行ってきま～す。
2009年03月19日
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夜のお勤めも
終了しました。今日は、奥さんがずっと眠そうにしていたので、夜のお散歩もわたしだけで行ってきました。最近は、昼間にずいぶん歩いているはずなのに、わんこな娘は夜のお散歩も元気でした・・・。まぁ、うちで唯一の元気者ですから、それはそれでよい事ですね。明日は、お墓参りに行く予定なので、9:00起き位になるので、これから眠剤を飲んでから、寝床に潜り込みます。奥さんは、体調が芳しくないので、お留守番にしておきました。電車とバスを乗り継いで、途中の駅で母と待ち合わせをしているので、二人でお参りしてきます。それでは、皆さんおやすみなさいませ～。良い夢が見られますように・・・。
2009年03月18日
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