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2016.02.25
テーマ： 今夜のばんごはん(50735)
カテゴリ： 夕飯メニュー
おはようございます。
今朝は二度寝してしまいました(^^;;
だいぶ明るくなってきました。
昨日の朝の体重 −8.4kg
体脂肪率 23.8％
昨日は水曜日。
私はというと１日仕事。
ヤチャ姫は、塾に行って高校数学の問題を(^^;;
いやいや、それより中学の数学でしょと言いますと
でもやることやって卒業してもらいたいです。
帰宅して誰もまだ帰っておらず、
急いで晩ご飯。
カレーは定番なので、
野菜たくさんのビーフシチューにしました。
素を違えるだけですね（笑）
あとは副菜で、サラダと、
何か一品という時の、強い味方はモヤシです。
安いし〜
栄養はどうかな？
卵とじにすれば簡単に一品追加できますね（笑）
食いしん坊な家族なので、
ボリュームが必要なのですよ〜
毎日でも良いかな（笑）
１月３１日・ブロ友ちっぴーさんからのプレゼント。
キヨエのオリーブオイル♪
今、私はサラダ油は使っていません。
今日は木曜日。
相変わらず忙しい木曜日。
どうぞ皆様、
今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
今朝は二度寝してしまいました(^^;;
だいぶ明るくなってきました。
昨日の朝の体重 −8.4kg
体脂肪率 23.8％
昨日は水曜日。
私はというと１日仕事。
ヤチャ姫は、塾に行って高校数学の問題を(^^;;
いやいや、それより中学の数学でしょと言いますと
でもやることやって卒業してもらいたいです。
帰宅して誰もまだ帰っておらず、
急いで晩ご飯。
カレーは定番なので、
野菜たくさんのビーフシチューにしました。
素を違えるだけですね（笑）
あとは副菜で、サラダと、
何か一品という時の、強い味方はモヤシです。
安いし〜
栄養はどうかな？
卵とじにすれば簡単に一品追加できますね（笑）
食いしん坊な家族なので、
ボリュームが必要なのですよ〜
毎日でも良いかな（笑）
１月３１日・ブロ友ちっぴーさんからのプレゼント。
キヨエのオリーブオイル♪
今、私はサラダ油は使っていません。
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