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2006.10.28
カテゴリ： 1000kmへの道
2006/10/28(sat)第59回
本日の完走距離【時間】:15km【 87mim】10.34km/h
今年の積算距離【時間】:853km【5104min】10.03km/h
目標達成率：85.3%(853km/1000km)
体 調：右足首不調
体 重：-6.4kg（前年同日比）
体脂肪：-4.0%（前年同日比）
実は今日はこれから職場へ
休日出勤（しかも無給）○|￣|＿
本日の完走距離【時間】:15km【 87mim】10.34km/h
今年の積算距離【時間】:853km【5104min】10.03km/h
目標達成率：85.3%(853km/1000km)
体 調：右足首不調
体 重：-6.4kg（前年同日比）
体脂肪：-4.0%（前年同日比）
実は今日はこれから職場へ
休日出勤（しかも無給）○|￣|＿
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