ご無沙汰しております。冷や汁、大好物です。手前ミソですが、最近は自分が作ったものが一番好きです。邪道なアレンジ料理ですが。

冷や汁は、もともとアジの干物などを骨抜きしてみそ・すりごまと合わせてすり鉢であたったあと、焼いたものを冷水で溶いたものがベースかと。初めて食べたのは今は無き、車道の例の店。とても印象に残った一品でした。

我が家でも作るのですが、アジの干物なんて面倒なものは使わず、オイルなしのツナ(マグロよりカツオが好みです)と魚粉を混ぜたものに、合わせみそ・すりごまを混ぜ、トースターで焼いています。これをダシ汁とともにミキサーにかけて、手千切りの木綿豆腐と合わせて数時間。馴染んだらキュウリ、カイワレ、ミョウガ、大葉、ネギ、針ショウガをぶっかけて、そのままでもよし、そうめんや熱いご飯にかけてもよし。ちなみに、自分はここにお気に入りのXO醤や豆板醤をトッピングしてます。

少々手間は掛かりますが、こだわって作るとその分喜びが得られる一品かと。ちなみに、明日の分を今仕込んでいますwww (2026年07月27日 02時13分13秒)
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2026年07月24日
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カテゴリ: お家でご飯


暑いせいか、とてもうまく感じる。
塩分補給にもなるしね。



じゃあ、最初から、つべたい味噌汁を作ってみようと思いました。
冷や汁って名前は知ってるけど、食べたことは有りません、でも味噌を使っているのは判るから、適当に、普段は赤だしだけですが、白みそを混ぜる。
つべたいと味を感じにくいから、出汁をうんと濃い目にする。



鰹のパックダシと、椎茸と昆布だし、我が家のダシを総動員して作りました。
出汁を取った椎茸と昆布は、おつまみ用に甘辛く煮ましたよ。



胡瓜と大葉、茗荷、摺り胡麻をベースにして一日目は、鯖缶と豆腐をメインに入れました。
2日目は、納豆とオクラをメインにしてみました。
結果、思ったのは、何を入れても旨い(笑)

これを冷や飯やそうめんにぶっかけて食べてもイイね。



友人Sが、佐久島の漁師さんから沢山蟹を貰ったからとお裾分け。
これはタイワンガザミですね。
ワタリガニとは形は同じですが違います。
身がしっかり入っていて旨い。
小さいから味噌汁に入れてもイイですね。

昔、タイワンガザミは「ガニ」とか「オイラン」って呼んで、ワタリガニは「わたりがに」と呼んで区別していたような覚えがあるんですが、今は何と呼んでいるんだろう?



指を舐め舐めしながら食べるから、他の食器を触りたくない。
なので、どうせなら、同じように手だけで食べるおつまみを作りました(実際に、冷や汁と、これが昨夜の晩飯です)



作ったと言っても、枝豆を茹でたのと、ごま油で炒めただけ。



徳利やお猪口を汚れた指で触るのが嫌で、燗酒は辞めて冷酒にしました。






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最終更新日  2026年07月25日 00時16分05秒
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Re:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもイイツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
こんにちは。

冷や汁、いいですね~。
宮崎県が本場です。
今度、食べに来て下さいよ。

台湾ガザミは「アオガニ」と呼んでいました。
筑地の話です。
ワタリガニはそれこそ「ガザミ」でしたよ。

手が汚れるという話、隣に着物のお姉さんがカニフォークを使い、身を取り出してくれますよ。 (2026年07月24日 14時53分18秒)

Re[1]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもイイツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
nkucchan  さん
一人親方杣夫さん、こんにちは。

宮崎でしたか、東北の方の食べ物かと思っていました。
今年は無理ですが、来年、クソ暑い時期に行って食べたいと思います。

アオガニ、なるほど、でも、茹でる前の状態を知らないと判らないですね。

お姉さんに、カニフォークじゃなくて指で食べさせて欲しいです(笑) (2026年07月25日 09時33分10秒)

Re:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
禁玉減酒  さん
おはようございます。

冷や汁は、味噌汁の冷めたものかと思ってました。
nkucchanさんの探究心、見習いたいです。 (2026年07月25日 10時04分37秒)

Re[1]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
nkucchan  さん
禁玉減酒さん、こんにちは。

おじさんも、実際、前夜のみそ汁を冷蔵庫に入れて置いて、翌昼めしで食べたらつべたくて美味しかったんで、冷たい味噌汁旨いんだって思いました。

で、そういえば冷や汁って食べもんがあったな。と思いだし、想像で作りました。
(2026年07月25日 10時45分10秒)

Re:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
Almaz さん

Re[1]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
nkucchan  さん
Almazさん、こんにちは。

お久です。
笑えるほど本格的ですね~、流石です。

焼いた種を送ってください(笑)
ミキサーしたあと冷凍した汁でもイイです(笑)

いや、本当に美味しそうです。
食べてみたいなあ~、造りに来てヨ(笑)
(2026年07月28日 16時47分40秒)

Re:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
Almaz さん
度々すみません、文通好きのAlmazです。お返事ありがとうございます。「貧乏暇なし」で、なかなかnkucchan様邸にお邪魔できないので、追伸させていただきます。

簡便に作るのなら、焼きは省略です。市販の「溶かすだけの出汁入り味噌ペースト」に、ツナ(水重量の1/4程度以上)、すりゴマ、魚粉、水少量、氷少々を加えてミキサーして作っても良いと思います。冷やして食べるのと、豆腐・野菜から水分が出るので、気持ち濃いめに仕上げるといいですね。 (2026年07月29日 21時12分42秒)

Re[1]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
nkucchan  さん
文通好きのAlmazさん、こんにちは。

簡易化冷や汁、ありがとうございます。

一つ判らないんですが、魚粉と有りますが、これは鰹だしパックみたいなものをパックを破って入れちゃえばイイのかな?

ラーメン屋さんみたいに、本格的な魚粉を買ってこないといかんですか?

今日は、昼から大府の国立長寿研究センターで、昨年から始まった年寄りのボケの進行を経年的に調べる研究のモルモットで参加してきます。
一年でどのくらいボケが進行してるか判るか、楽しみです。
(2026年07月30日 10時15分58秒)

Re[2]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
Almaz さん
魚粉というのは、お好み焼き粉コーナーに売ってる削り粉(いわし・さば・ムロアジなどの粉末)のことですよ。魚介系の味を濃くしたい場合、例えば自宅で作るつけ麺とか和風チャーハンとか、意外と使えます。

そうそう、ご理解頂けているとは思いますが、この料理の味付け上、ツナの重量は「水分」として換算します。ツナの分だけ塩味が薄くなるわけで。

長寿の研究、認知症の治験か何かですか?オジサマは相当聡明でいらっしゃるので、データが若者と変わらない結果になっちゃいそうですね。ちなみに「エロいことを追い求める」のは認知症の予防策の一つだって、ちらほら記事が出てきますよ(笑) (2026年07月31日 00時25分44秒)

Re[3]:冷や汁みたいなもんと、指が汚れてもいいツマミ タイワンガザミを地元ではなんと呼びますか?(07/24)  
nkucchan  さん
Almazさん、こんにちは。

お好み焼きコーナーに魚粉を売ってるんですか、それすら知らんかったです。
糖質制限の身だから、粉もんを家で作らないからな~

おじさん、焼き鯖から作ってみようかな。

ボケ具合の進行を六年がかりで経過観察をするようです。
久山町研究の認知機能版みたいですね。
今後MRIや脳波も取るみたいです。

エロ親父でよかったってことですかね(笑)
(2026年07月31日 10時35分23秒)

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