美味しいつれづれ日記

美味しいつれづれ日記

2019.04.25
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カテゴリ: お楽しみ



前回はキンパを巻いてもらいましたが、今回はボリュームたっぷりのサンドイッチ作りです。
前日焼いた湯種の角食パンと、具材を用意したので、あとは自由にサンドするだけ。




パンにはマヨネーズやマスタード、ケチャップなど好きなものを塗り、水気のある具材(トマトとか)は中の方に入れる事をお伝えしただけで、あとは好きな具材を好きな量、自由に挟むだけ。

色んなサンドイッチの完成です。




ラップでギューと包み、ラップごと半分にカットします。




あとは、具沢山のコンソメ風味のスープやフルーツだけのランチタイムでしたが、まずはお腹を満たしてから取り掛かります。

今回は粒餡と漉し餡の炊き方、ぼた餅作って、丁稚羊羹作ってと、なかなか忙しい教室になりましたが、喜んでもらえて良かった♪




和菓子は油脂を使いませんが、大量の砂糖が入るので、4人分をまとめて計量するとその量にビビります。洋菓子に比べるとヘルシーだと思いがちですが、実は要注意なんです。

ここ数日の試作と試食で、つくづく砂糖の弊害って事を考えてしまいました。

なんでもそうですが、食べ過ぎには本当に気を付けたいものです。












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最終更新日  2019.04.25 11:24:06
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