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2024.02.08
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カテゴリ: 料理の話🍳
たまに、作るささみのフライです



簡単で美味しいので、
レシピ載せときますね

材料
・ささみ300g(ささみが太い場合は縦に半分に切って下さい。)
・卵1個
・薄力粉 大さじ1〜2
・水 大さじ1
・パン粉 適量


①卵・薄力粉・水をボールに入れて混ぜます。

②混ぜたものに、ささみをくぐらせます。

③ささみにパン粉をつけます。

④170度〜180度の油で火が通るまで5分ちょっと揚げます。

以上です。


上にかかってるソースですが、
ケチャップ+ソース+白すりごまを混ぜて作った物です。



このソースは、ささみのフライにとても合うので
良かったら試してみて下さいね🎵

洗い物が沢山でますが、料理の工程はかんたんですよ





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Last updated  2024.03.26 20:48:42 コメント(2) | コメントを書く


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