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食生活

(4)

テーマ：きょうは…(1696)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　今年は社会復帰に向かって歩かなきゃいけないと考えているのだが、それに伴って社会復帰するなら退院直後から始まった現在の食生活も軌道修正しなくては社会復帰など無理な話では？と考えるようになってきた。

　それゆえ今以上に規則正しい適量な食事をバランス良く考えなくてはならないのだ。頭で考えるのは当然行動を伴って考えなくてはならないから今まで以上により注意が必要と為ることだろう。
　退院直後から一日の食事の量は一食半から二食を基本としてきたのだが、今後はきちんと三食取ることも考えなくてはならないのだろう。そのうえでリハにも勤めなくてはね…。

　今日は朝起きてから終日ベッドから離れることなく夕方まで自堕落に過ごし夕方になってから台所に行き夕食のおかずの八宝菜擬きを作ってテーブルに並べ、自分の分を持って自室に入り自室で録画を見ながら晩酌。
　この後は昨日と同じパターンで時が流れてゆくのだろう。明日こそは担当医と会って話を聞き予定が建てられると良いのだけど…。

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