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ううっダイエットをさぼっているばかりか日記までさぼりがちになってきました。とりあえずまたダイエット始めるまで閉めたほうがいいかもしれません。しばらくさようなら~ときどき現れます。<今日の出来事>摂取カロリー・・・1700kcal弱ダイエットのために・・・なしダイエットの敵・・・ダイエットしてないよ~お通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・○歩数・・・5787歩
2004.04.09
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最近やけにおなかがすくのはなんでかな?ってきっと暴飲暴食のせいで胃が広がってしまったに違いないんだけど。戻さないと!<今日の出来事>摂取カロリー・・・1500kcal程度ダイエットのために・・・なしダイエットの敵・・・夕食前におかしお通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・×歩数・・・4316歩
2004.04.06
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「頑丈そうな足」と言われてしまった・・・褒め言葉じゃないやい!太ももは少し減ったんだけど、ふくらはぎとか足首あたりはほとんど変わってないし、骨太だからごついんだよ、悪かったな~ちくしょー、またダイエットがんばるぞ~といいつつ食べていたり。<今日の出来事>摂取カロリー・・・1700kcalダイエットのために・・・なしダイエットの敵・・・夕飯食べすぎお通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・○歩数・・・8161歩
2004.04.05
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美味しかったです。<今日の出来事>摂取カロリー・・・1900kcal強ダイエットのために・・・なしダイエットの敵・・・プリン、ケーキお通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・×歩数・・・つけてませんでした
2004.04.04
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昨日は飲み会で遅くなったため日記はお休みでした。またあほほど食べてきましたよ、ふっコース料理の品数が少なくて物足りなかったので、がんがん追加してたら調子に乗って頼みすぎたみたいです。みんな小食だし・・・なんでだ~?<今日の出来事>摂取カロリー・・・1600kcal程度ダイエットのために・・・朝:デューク更家、夕:ジャズダンスダイエットの敵・・・夕食前に菓子パンお通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・○歩数・・・4176歩
2004.04.03
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おやつにケーキをいただいたので遠慮なく食べてしまいました。洋菓子やっぱり好きだなあ。体が正常になると甘いものはそんなに欲しくなくなります、とかいうけど、それだけじゃないような気がする。<今日の出来事>摂取カロリー・・・1900kcal強ダイエットのために・・・なしダイエットの敵・・・ケーキお通じのために・・・朝晩:ぬちマース水、朝:ビフィーナお通じの勝敗・・・○歩数・・・5556歩
2004.04.01
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