PR
Comments
Freepage List
キリ番アクセスの方
厳然たる事実
中国の古典
日日新たなり
人間万事塞翁が馬
木鶏
天知る、地知る、子知る、我知る
燕雀いずくんぞ鴻鵠の志を知らんや
男子三日会わざれば刮目してみよ
明なれども察に及ばず
覆水盆に返らず
新車の購入
新車決定！【Ｎｏ１】（２月７日付日記）
新車決定【Ｎｏ２】〈２月８日付日記〉
新車決定【Ｎｏ３】〈２月１１日付日記〉
新車決定【Ｎｏ４】〈２月２２日付日記〉
新車決定【Ｎｏ５】〈２月２８日付日記〉
新車決定【Ｎｏ６】
体脂肪率
2005年9月度
2005年10月度
2005年11月度
2005年12月度
2006年7月度
2006年8月
娘が亡くなりました
【訃報－娘が亡くなりました】
【訃報－娘が亡くなりました。(2)】
【訃報－娘が亡くなりました。(3)】
【訃報－娘が亡くなりました。(4)】
【訃報－娘が亡くなりました。(5)】
【訃報－娘が亡くなりました。(6)】
【訃報－娘が亡くなりました。(7)】
【訃報－娘が亡くなりました。(8)】
【訃報－娘が亡くなりました。(9)】
【娘の死をどう考えるか？】
【今日から仕事にでました】
【ハリーポッター 謎のプリンス】
【娘のためにも妻の誕生日を祝おう】
【かつての上司が駆けつけて来てくれた】
【公園墓地を見に行く】
【心の穴を埋めるには】
【意味を見つけたくなるのが人間】
【除籍住民票－公に死を証明している書類】
【新入社員の歓迎会－図書券で本を買う】
【感情が揺れ動く・・・・・。】
【妻が書いた学校への手紙】
【娘がケーキを食べた？】
【フッと現れる娘の顔】
【ついにダウン－長距離通勤はキツイ】
【健康保険証の被扶養者】
【お墓を決めました】
【戒名をつけるには・・・。】
【娘の死は何を意味するのか？】
【仏具屋さんに行ってきます】
【娘が亡くなりました。今日は月命日です】
【学校の先生とお友だちが来る】
【戒名が決まりました。】
【亡くなった娘の夢を見た】
【妻のお友だちが来てくれた。】
【四十九日の法要】
１０００日修行
【祝！１０００日達成！！】2007-09-01
ピンチに勝てる脳（茂木健一郎）
篠沢教授の体験談
New!
よびりん♪ さん
ジタバタしないこと…
New!
よびりん２００４さん
走る縁起者(^^♪ 楽しいまっささん
商品紹介 いつもプラス思考さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
中年よ 熱き志を！… sofia5jpさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
山小屋おやじの日記 woody67さん
40歳からの恋愛ゼミ ニコル1480さん
探偵Ｑちゃんの探偵… 探偵 Ｑさん
New!
よびりん♪ さんジタバタしないこと…
New!
よびりん２００４さん走る縁起者(^^♪ 楽しいまっささん
商品紹介 いつもプラス思考さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
中年よ 熱き志を！… sofia5jpさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
山小屋おやじの日記 woody67さん
40歳からの恋愛ゼミ ニコル1480さん
探偵Ｑちゃんの探偵… 探偵 Ｑさん
Calendar
プラス君
このブログを見た人が、プラス思考をもてるように、また、自分自身がプラス思考を身につけられるように。
2006.02.12
テーマ： 1000日修行(197)
カテゴリ： カテゴリ未分類
【１０００日修行でバランスをとる】
異動してから２ヶ月が過ぎましたが、日々エキサイティングな事件がたくさん起こっています。
本当に詳しいことが書けないのが残念ですが、なんでそんなことが起こるの？ということが起こるのです。
この１０００日修行を実践しなければ、自分自身を見失っているかもしれません。この１０００日修行の実践で、色々な面でバランスをとっているような気がします。
いくつかの項目がなかなか続かなくなってきているので、項目を変更するか？項目は変更せずに何とか実行できるような工夫をするか（工夫でできるかどうかとの問題もありますが）思案中です。
《昨日２月１１日（土）までの １０００日修行
１．６時前に起床[2006.2.11→2008.11.6]：失敗（0/1000)
毎日、仕事が遅くため帰宅時間が遅くなり、結果として就寝時刻が遅くなるため、月曜日以外は６時前に起きることができないです。
それでもこの項目はそのままにして、少しでも早く寝るようにして、体調維持に努めていこうと思います。
２．ToDoリスト確認[2006.1.15→2008.10.10]：完了(27/1000)
１月１５日に再開してやっと２７日となりました。
本来のＴｏＤｏリスト意味をよく考えて、有効活用をしていきます。
３．履物を揃える[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/000)
４．ツイてるを1000回言う[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/1000)
５．ありがとうを1000回言う[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/1000)
継続は力なりを実践していきます。
６．乾布摩擦をする[2004.11.29→2007.8.25]：完了(440/1000)
乾布摩擦は健康管理のために必須方法ですね。
この時期、風邪予防のためしっかりやっていきます。
７．エスカレーター不使用[2006.2.11→2008.11.6]：完了(0/1000)
エスカレータに乗るときに、必ずだれかと一緒なので、どうも実践できていません。自分自身のこの項目へのこだわりが少なくなってきているからではないかと思います。
「自分できめたことをしっかり実行する」という、１０００日修行のコンセプトからすると、このままではいけませんね。
なんとかしなかけば。
８．トイレ掃除[2004.6.11→2008.3.6]：完了(245/1000)
ただトイレ掃除をするのではなく、トイレ掃除をすることで、心を掃除する。
心の中を掃除することですね。
トイレも、部屋も、机の中も、ゴミがたまっていたり、汚いと気持ちが悪いですからね。
特に心の中をきれいにしておかないと。
心を軽くするためにも、トイレ掃除を通じて、心をきれいにして置きましょう。
９．自重筋トレ[2004.12.20→2007.9.15]：完了(腕立伏等）(415/1000)
ただ、長時間労働から体が結構キツイので無理をせず、回数を少な目にしています。
少な目にするのはいいのですが、少な目にするとその程度の運動しかできなくなってきてしまうので、体調を見ながら負荷を徐々に上げていきたいと思います。
１０．瞑想10分間[2005.1.1→2007.9.27]：完了(407/1000)
この毎日の瞑想も４００日を超えました。
まだまだ、周りの状況に気持ちが振り回されてしまうことが多く『不動心』を養うことができません。
自分の目指す、『不動心』『泰然自若』とした自分自身お有り様。
１１．笑顔の練習[2005.2.2→2007.10.29]：完了(374/1000)
最近疲れが出てきたのか？以前よりも笑いが少なくなって来ているような気がします。
『笑う門には福来たる』この精神が大切です。
楽天日記で有名な「 よびりん 」さんを尊敬して『あっほーーーーー！！！』の精神を見習っていきます。
１２．一日を反省[2006.2.5→2008.10.31]：完了(5/1000)
真の反省をしているのか？
反省とは、素直に自分自信と向き合い、心の有り様を冷静に見つめ、我欲を捨て客観的にその日の行動を振り返ることです。
その際に、その行動が自分の信念や信条に合っているのか？人として正しかったのか？その他にもっといい行動がとれなかったか？等を考えることです。
『明日に繋がる反省』
これを実践して、たとえ半歩でも前進するようにしていきます。
「 亜さん 」の日記で勉強した『「吉凶悔吝」という時の運行』をしっかり理解することで、日々の反省によって『災い転じて福となす』となるようにしていきたいと思います。
１３．成功イメージ[2006.1.28→2008.11.6]：完了(0/1000)
最近全く実践できていません。布団に入るとあっという間に寝てしまっています。その意味では健全なのかも知れませんが、潜在意識の有効活動という点でもったいないですね。
もう一度、今日から楽しくていいイメージを持って寝るようにしていきます。
１４．手帳を見る[2006.2.11→2008.11.6]：失敗(0/1000)
この項目も殆どできていないですね。
成功者に共通していることは、目標を紙に書いていつもそれを見ること』とあります。
手帳に書くことの大切さは分かっているので、やはり実践をしていかないと。
「いいことは実行する。悪いことはやらない。」
子供でも分かる当たり前のことですね。
１５．いいことを手帳に書く[2005.11.10→2008.8.9]：完了(91/1000)
この項目には随分と精神的に助けられています。
最近少しマイナス思考になりかけているので、この項目でものごとをプラスの面で見るようしていきたいです。
楽天仲間の「 スギポンさん 」や「 しまミーコさん 」「 megu_naoさん 」も賛同してくれています。ありがたいです。
この日記を読んでくれている方々も、是非、賛同して頂きますようお願いします。
異動してから２ヶ月が過ぎましたが、日々エキサイティングな事件がたくさん起こっています。
本当に詳しいことが書けないのが残念ですが、なんでそんなことが起こるの？ということが起こるのです。
この１０００日修行を実践しなければ、自分自身を見失っているかもしれません。この１０００日修行の実践で、色々な面でバランスをとっているような気がします。
いくつかの項目がなかなか続かなくなってきているので、項目を変更するか？項目は変更せずに何とか実行できるような工夫をするか（工夫でできるかどうかとの問題もありますが）思案中です。
《昨日２月１１日（土）までの １０００日修行
１．６時前に起床[2006.2.11→2008.11.6]：失敗（0/1000)
毎日、仕事が遅くため帰宅時間が遅くなり、結果として就寝時刻が遅くなるため、月曜日以外は６時前に起きることができないです。
それでもこの項目はそのままにして、少しでも早く寝るようにして、体調維持に努めていこうと思います。
２．ToDoリスト確認[2006.1.15→2008.10.10]：完了(27/1000)
１月１５日に再開してやっと２７日となりました。
本来のＴｏＤｏリスト意味をよく考えて、有効活用をしていきます。
３．履物を揃える[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/000)
４．ツイてるを1000回言う[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/1000)
５．ありがとうを1000回言う[2004.11.26→2007.8.22]：完了(443/1000)
継続は力なりを実践していきます。
６．乾布摩擦をする[2004.11.29→2007.8.25]：完了(440/1000)
乾布摩擦は健康管理のために必須方法ですね。
この時期、風邪予防のためしっかりやっていきます。
７．エスカレーター不使用[2006.2.11→2008.11.6]：完了(0/1000)
エスカレータに乗るときに、必ずだれかと一緒なので、どうも実践できていません。自分自身のこの項目へのこだわりが少なくなってきているからではないかと思います。
「自分できめたことをしっかり実行する」という、１０００日修行のコンセプトからすると、このままではいけませんね。
なんとかしなかけば。
８．トイレ掃除[2004.6.11→2008.3.6]：完了(245/1000)
ただトイレ掃除をするのではなく、トイレ掃除をすることで、心を掃除する。
心の中を掃除することですね。
トイレも、部屋も、机の中も、ゴミがたまっていたり、汚いと気持ちが悪いですからね。
特に心の中をきれいにしておかないと。
心を軽くするためにも、トイレ掃除を通じて、心をきれいにして置きましょう。
９．自重筋トレ[2004.12.20→2007.9.15]：完了(腕立伏等）(415/1000)
ただ、長時間労働から体が結構キツイので無理をせず、回数を少な目にしています。
少な目にするのはいいのですが、少な目にするとその程度の運動しかできなくなってきてしまうので、体調を見ながら負荷を徐々に上げていきたいと思います。
１０．瞑想10分間[2005.1.1→2007.9.27]：完了(407/1000)
この毎日の瞑想も４００日を超えました。
まだまだ、周りの状況に気持ちが振り回されてしまうことが多く『不動心』を養うことができません。
自分の目指す、『不動心』『泰然自若』とした自分自身お有り様。
１１．笑顔の練習[2005.2.2→2007.10.29]：完了(374/1000)
最近疲れが出てきたのか？以前よりも笑いが少なくなって来ているような気がします。
『笑う門には福来たる』この精神が大切です。
楽天日記で有名な「 よびりん 」さんを尊敬して『あっほーーーーー！！！』の精神を見習っていきます。
１２．一日を反省[2006.2.5→2008.10.31]：完了(5/1000)
真の反省をしているのか？
反省とは、素直に自分自信と向き合い、心の有り様を冷静に見つめ、我欲を捨て客観的にその日の行動を振り返ることです。
その際に、その行動が自分の信念や信条に合っているのか？人として正しかったのか？その他にもっといい行動がとれなかったか？等を考えることです。
『明日に繋がる反省』
これを実践して、たとえ半歩でも前進するようにしていきます。
「 亜さん 」の日記で勉強した『「吉凶悔吝」という時の運行』をしっかり理解することで、日々の反省によって『災い転じて福となす』となるようにしていきたいと思います。
１３．成功イメージ[2006.1.28→2008.11.6]：完了(0/1000)
最近全く実践できていません。布団に入るとあっという間に寝てしまっています。その意味では健全なのかも知れませんが、潜在意識の有効活動という点でもったいないですね。
もう一度、今日から楽しくていいイメージを持って寝るようにしていきます。
１４．手帳を見る[2006.2.11→2008.11.6]：失敗(0/1000)
この項目も殆どできていないですね。
成功者に共通していることは、目標を紙に書いていつもそれを見ること』とあります。
手帳に書くことの大切さは分かっているので、やはり実践をしていかないと。
「いいことは実行する。悪いことはやらない。」
子供でも分かる当たり前のことですね。
１５．いいことを手帳に書く[2005.11.10→2008.8.9]：完了(91/1000)
この項目には随分と精神的に助けられています。
最近少しマイナス思考になりかけているので、この項目でものごとをプラスの面で見るようしていきたいです。
楽天仲間の「 スギポンさん 」や「 しまミーコさん 」「 megu_naoさん 」も賛同してくれています。ありがたいです。
この日記を読んでくれている方々も、是非、賛同して頂きますようお願いします。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
