プラス君の日記

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Aran@ Re:やっちゃいました(12/05) 心中お察しします。それがミロンガ直前と…

Nora@ Re:ただ今選曲中(11/16) なかなか、Jinさんとの日程が合わず、よう…

ARAN@ Re:鬼滅の刃(11/15) 逃亡する鬼の背中に向かって炭治郎が泣き…

ARAN@ Re:ただ今選曲中(11/16) この度はDJ代役引き受けてくださってあり…

プラス君 @ Re[1]:２回目の在宅勤務(04/21) Naokoさんへブログに直接のコメント、あ…

Naoko@ Re:２回目の在宅勤務(04/21) 孫がお泊りでウチにいた時、ねぇじーじ、…

プラス君 @ Re:梅雨に入りました(06/09) 今日の彩タンゴには、とてもたくさんの方…

チョクちゃん@ Re:やってみなけりゃわからない(11/01) わたしにもある！どうせその年でやっても…

プラス君 @ Re[1]:自重トレーニングを継続(05/21) メロンさんへ　 I am cragy.（笑）

メロン@ Re:自重トレーニングを継続(05/21) Cragy guy!

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プラス君

2009.03.20

【フォトリーディング－「成功の教科書」原田隆史】

この楽天ブログは特にテーマを決めて書いている訳ではないので、仕事の事やタンゴの事やフォトリーディングの事など、ごった煮状態です。

フォトリーディングで読んだ本については、別のブログ（アメブロ）にアップしていこうと考えいますが、せっかくですからこの楽天ブログにアップしていきます。（笑）

◆「成功の教科書」原田隆史

Ｑ；成功するための目標設定の達成の方法は？

Ａ；
●成功のプロの定義
→「成功のプロとは、自ら夢を描き、それを目標に変え、方法を考えて、自分でやれる人間。そして失敗をしても人のせいにせず、自分で責任のとれる人間。＝自立型人間」

●成功するためには

●大きな夢を描く
→書くことでｾﾙﾌｲﾒｰｼﾞを高める。たくさん書くことで気づきを得る。

●夢を具体的な目標に変える（目標設定）
→最初は２週間を
→「期間×難易度」で目標までの正確な距離を測る。
→ｺﾝﾌｫｰﾄｿﾞｰﾝ（最高の目標と絶対達成できる目標）を設定

●目標達成の具体的方法
→自己分析で過去の最高の自分と最低の自分を知る。
→心・技・体・生活・その他の５つで評価（分析）
→予想される問題点と解決策を準備。２０個→５０個と数が増えると成功率が高まる。
→目標には、１、期日目標（期日順に実施）と、２、ﾙｰﾃｨﾝ目標（優先順位順に実施）がある。

→目標はそのままにしていると腐ってしまうので、常にそうならない工夫が必要。
→ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙ。目標を紙に書いて貼る。他人に宣言。口に出して言う。ﾙｰﾃｨﾝ動作。
　自分に対するご褒美。ﾒﾝﾀｰの協力。奉仕活動。

●「心のつぼ」を元気で満たすための日誌
→「心・技・体・生活・その他」で１日を確認・反省・改善

【感想・気づき】
私が毎日実践している『１０００日修行』は、この原田先生の最初の本「カリスマ体育教師の常勝教育」が切っ掛けです。
その後、原田先生は体育教師から起業し、学生だけでなく社会人までを教育する「原田教育研究所」を立ち上げ活躍されています。

この本は、具体的な目標設定の方法が分かりやすく書かれていて、この目標設定方法を身につけ実践していけば、高い確率で目標達成が可能だと思える内容です。

特に、目標設定時にｺﾝﾌｫｰﾄｿﾞｰﾝを考えて設定することや、「心・技・体・生活・その他」の５項目で日々の状態をチェックし改善をはかっていくところなどは、とてもユニーク。

基本は、当たり前のことを当たり前に着実に実践していけるかどうか？にかかってんですね。
普通の人でも、この通り目標設定をし実践していけば、必ず成果はでてくると思います。

自分自身、もう一度目標を確認して、ｽﾓｰﾙｽﾃｯﾌﾟを繰り返していくことで大きく前進していきたいですね。

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