PR
Comments
Freepage List
キリ番アクセスの方
厳然たる事実
中国の古典
日日新たなり
人間万事塞翁が馬
木鶏
天知る、地知る、子知る、我知る
燕雀いずくんぞ鴻鵠の志を知らんや
男子三日会わざれば刮目してみよ
明なれども察に及ばず
覆水盆に返らず
新車の購入
新車決定！【Ｎｏ１】（２月７日付日記）
新車決定【Ｎｏ２】〈２月８日付日記〉
新車決定【Ｎｏ３】〈２月１１日付日記〉
新車決定【Ｎｏ４】〈２月２２日付日記〉
新車決定【Ｎｏ５】〈２月２８日付日記〉
新車決定【Ｎｏ６】
体脂肪率
2005年9月度
2005年10月度
2005年11月度
2005年12月度
2006年7月度
2006年8月
娘が亡くなりました
【訃報－娘が亡くなりました】
【訃報－娘が亡くなりました。(2)】
【訃報－娘が亡くなりました。(3)】
【訃報－娘が亡くなりました。(4)】
【訃報－娘が亡くなりました。(5)】
【訃報－娘が亡くなりました。(6)】
【訃報－娘が亡くなりました。(7)】
【訃報－娘が亡くなりました。(8)】
【訃報－娘が亡くなりました。(9)】
【娘の死をどう考えるか？】
【今日から仕事にでました】
【ハリーポッター 謎のプリンス】
【娘のためにも妻の誕生日を祝おう】
【かつての上司が駆けつけて来てくれた】
【公園墓地を見に行く】
【心の穴を埋めるには】
【意味を見つけたくなるのが人間】
【除籍住民票－公に死を証明している書類】
【新入社員の歓迎会－図書券で本を買う】
【感情が揺れ動く・・・・・。】
【妻が書いた学校への手紙】
【娘がケーキを食べた？】
【フッと現れる娘の顔】
【ついにダウン－長距離通勤はキツイ】
【健康保険証の被扶養者】
【お墓を決めました】
【戒名をつけるには・・・。】
【娘の死は何を意味するのか？】
【仏具屋さんに行ってきます】
【娘が亡くなりました。今日は月命日です】
【学校の先生とお友だちが来る】
【戒名が決まりました。】
【亡くなった娘の夢を見た】
【妻のお友だちが来てくれた。】
【四十九日の法要】
１０００日修行
【祝！１０００日達成！！】2007-09-01
ピンチに勝てる脳（茂木健一郎）
篠沢教授の体験談
New!
よびりん♪ さん
ジタバタしないこと…
New!
よびりん２００４さん
走る縁起者(^^♪ 楽しいまっささん
商品紹介 いつもプラス思考さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
中年よ 熱き志を！… sofia5jpさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
山小屋おやじの日記 woody67さん
40歳からの恋愛ゼミ ニコル1480さん
探偵Ｑちゃんの探偵… 探偵 Ｑさん
New!
よびりん♪ さんジタバタしないこと…
New!
よびりん２００４さん走る縁起者(^^♪ 楽しいまっささん
商品紹介 いつもプラス思考さん
【しあわせお父さん】 ツイてる☆とっさん！!さん
中年よ 熱き志を！… sofia5jpさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
山小屋おやじの日記 woody67さん
40歳からの恋愛ゼミ ニコル1480さん
探偵Ｑちゃんの探偵… 探偵 Ｑさん
Calendar
プラス君
このブログを見た人が、プラス思考をもてるように、また、自分自身がプラス思考を身につけられるように。
2016.08.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
筋トレをしても、なかなか筋肉がつかない理由として、1日摂取するたんぱく質の量が足りないことがあげられる。
自分の場合も、食事は野菜が多く、肉類はあまり食べていないため、たんぱく質量が少ないと感じている。
肉をたくさん食べられればいいのだが、それほど肉好きでないこともあるし、量を食べられないということもある。
やはり、プロティンが必要だと思いながら、なかなかプロティンを買う機会がなかった。
機会というよりも勇気といった方がいいかも知れない。
その理由は、過去にも何度かプロティンを買って飲んだことがあるのだが、味が悪くて続けられずにそのまま処分してしまったことがあったからだ。
そのために、プロティンは買ったはいいけど、結局続けられないということになるとまずいなぁと思っていた。
筋トレやプロティンについて、ネットで調べていると、最近は、ビーレジェンドというブランドのプロティンの広告が目につくようになった。
口コミを見ると、とにかく味がいい。美味しい。溶けやすくて（泡になりにくい）。たんぱく質の量が多い。など、とても評判がいいのだ。
そんなことを思って頃。１ヶ月ほど前に、娘のマンションに遊びにいったとき、このビーレジェンドのプロティンの袋がおいてあった。その袋を見て驚いて聞いてみると、娘の夫が飲んでいるというのだ。
義理の息子に聞いてみると、母親がいいよと言って紹介してくれたらしく、夜に１杯飲んでいるという。飲みだしてから、翌日、体の動きが良くて疲れにくいといっていた。
彼は、今、とても仕事が忙しくて、夜遅くに帰ってくる。夕食の時間も不規則になりがちで、娘の体のことを心配していた。
その話を聞いて、試しに２〜３杯分のプロティン（チョコ味）をゆずってもらって、後日飲んでみた。
噂どおりに、とても美味しい。飲みやすい。これなら続けれると思った。
味の種類も多く、一つの味に飽きたら他の味を楽しむこともできる。
そこで、先日お試しセット（１回分ずつの小分けの袋で７種類の味）を買ってみた。
どれもそれなりに美味しくて、何種類回の味を交代で飲めば、飽きることもなさそうだと思った。
義理の息子と共同で買えば、いろいろな味を楽しむことができる。
今週は、そのお試しのプロティンを夜寝る前に飲んでいた。
仕事が忙しくていつもよりも、１時間以上帰りが遅くなり、夕飯の時間、寝る時間も遅くなっていた。また、この暑さもあり、体力的にはきつい状況であったが、プロティンを飲んでいたおかげか、それほど疲れずに１週間を過ごせた。
それが今日届いのだ。
今回は、チョコ味、バナナ味、パイン味の３種類にした。りんご味やベリー味もなかなか美味しかった。普通のミルク味は、自分はあまり好みではない感じ。
今回のプロティン。楽しみながら続けていきたいと思う。
これで、夏バテにならないように祈っている。（笑）
自分の場合も、食事は野菜が多く、肉類はあまり食べていないため、たんぱく質量が少ないと感じている。
肉をたくさん食べられればいいのだが、それほど肉好きでないこともあるし、量を食べられないということもある。
やはり、プロティンが必要だと思いながら、なかなかプロティンを買う機会がなかった。
機会というよりも勇気といった方がいいかも知れない。
その理由は、過去にも何度かプロティンを買って飲んだことがあるのだが、味が悪くて続けられずにそのまま処分してしまったことがあったからだ。
そのために、プロティンは買ったはいいけど、結局続けられないということになるとまずいなぁと思っていた。
筋トレやプロティンについて、ネットで調べていると、最近は、ビーレジェンドというブランドのプロティンの広告が目につくようになった。
口コミを見ると、とにかく味がいい。美味しい。溶けやすくて（泡になりにくい）。たんぱく質の量が多い。など、とても評判がいいのだ。
そんなことを思って頃。１ヶ月ほど前に、娘のマンションに遊びにいったとき、このビーレジェンドのプロティンの袋がおいてあった。その袋を見て驚いて聞いてみると、娘の夫が飲んでいるというのだ。
義理の息子に聞いてみると、母親がいいよと言って紹介してくれたらしく、夜に１杯飲んでいるという。飲みだしてから、翌日、体の動きが良くて疲れにくいといっていた。
彼は、今、とても仕事が忙しくて、夜遅くに帰ってくる。夕食の時間も不規則になりがちで、娘の体のことを心配していた。
その話を聞いて、試しに２〜３杯分のプロティン（チョコ味）をゆずってもらって、後日飲んでみた。
噂どおりに、とても美味しい。飲みやすい。これなら続けれると思った。
味の種類も多く、一つの味に飽きたら他の味を楽しむこともできる。
そこで、先日お試しセット（１回分ずつの小分けの袋で７種類の味）を買ってみた。
どれもそれなりに美味しくて、何種類回の味を交代で飲めば、飽きることもなさそうだと思った。
義理の息子と共同で買えば、いろいろな味を楽しむことができる。
今週は、そのお試しのプロティンを夜寝る前に飲んでいた。
仕事が忙しくていつもよりも、１時間以上帰りが遅くなり、夕飯の時間、寝る時間も遅くなっていた。また、この暑さもあり、体力的にはきつい状況であったが、プロティンを飲んでいたおかげか、それほど疲れずに１週間を過ごせた。
それが今日届いのだ。
今回は、チョコ味、バナナ味、パイン味の３種類にした。りんご味やベリー味もなかなか美味しかった。普通のミルク味は、自分はあまり好みではない感じ。
今回のプロティン。楽しみながら続けていきたいと思う。
これで、夏バテにならないように祈っている。（笑）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
