2023年07月の記事
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妊娠初期 ３ヶ月目
妊娠３ヶ月になりました♪2回目の診察では赤ちゃんは順調に育っているとのこと。周期も予定日も変更なしでした◎ただ、次の診察まで3週間空くのでとっても不安です。つわりは比較的軽い方なのだとは思うけど食べ悪阻なので寝るまで何かしら食べてます･･･動けるようになったら動かないと絶対やばいです。体の変化としては･･･お腹が空くと吐き気→寝るまで何か食べてる お腹は空くけど食べたいものはない 適当に食べるけどしっくりくるものはない匂いに敏感になり吐き気を催す→タバコの匂い 他所の家のご飯の匂い（換気扇から香るやつ） ご飯が炊ける匂い →妊娠9週後半から発症 スーパーの惣菜の匂い 汗などの体臭少し歩いただけで吐き気を催す→スーパーなどの買い物 ウォーキング（5分くらい）家事全般で吐き気を催す→料理→食器・流しの洗い→トイレ掃除→掃除機がけ→洗濯物干すお風呂→シャンプーやボディーソープの匂い シャワーのみでも出たあと吐き気便秘になる→産婦人科で薬を処方していただけます。 即効性はないしお尻が苦痛なくらい痛かったけど 数日で出るようになりました。 それからは様子を見て数日に1錠服用してます。 車酔いしやすくなったやたら喉が渇く唇の皮が剥けまくる口内炎めっちゃ出来る→耳鼻咽喉科で薬を処方していただいたら 翌日には治りました。どれだけ寝ても眠れる夕方くらいから吐き気が強くなる今はもう無いけど超初期の頃は体温調節がくるっていてすっごく暑くなったと思ったら寒くなっての繰り返しでした。とりあえず今は何するにも吐き気です！今日は体調良いかも！と思って動くと後悔します･･･私は嘔吐恐怖症もあり吐いてはいませんし食べられないわけではないですが食べ続けるのもしんどいです。しかも食べたから気持ち悪さが完全に無くなるわけでも無いので一日中気持ち悪さは続いています。9週あたりから食べられるものが増えて結構何でも食べられますが甘いもの・油っぽいもの・魚介類・飲料は気持ち悪くなります。食べると1番吐き気が楽になるものはパンです。（甘いものではないもの）飲料は冷やした水がまだマシなのでちゃんと冷やして飲んでいます。悪阻は初めから食べ悪阻だったわけではなく、超初期は魚も肉も白米も食べられませんでした。うどんにポン酢が1番美味しく、麺つゆもダメでした。食べると気持ち悪さを感じていましたが8週くらいから食べ悪阻になりました。8週くらいから茶オリが出るようになりました。たくさん出るわけでも鮮血や腹痛があるわけでもないので様子を見ています。1日に数回出ることもあれば全く無い日もあります。通っている産院は不安なことがあり電話をするととても親身に話を聞いてくださるのでとてもありがたいです。それに慣れて耳鼻咽喉科に行ったら説明もなく薬を口に入れられそうになり焦りました（笑）つい、妊娠中でも大丈夫なものですか？と口を挟んでしまいました（笑）お医者さんに愛想は求めていませんし腕は確かだし忙しいのは分かりますが説明はしてくれ！という気持ちです。怖すぎる！不安は尽きませんがストレスのない生活を心がけます！
July 31, 2023
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妊娠初期 便秘になった
タイトル通り汚い内容になります。。。妊娠初期ですが便秘になりました！！便秘により妊婦さんが痔になる確率は85%だそうです・・・妊娠6w4d頃から便秘になりました。明らかに便が硬くなって出そうで出ない。しかし肛門まではきてるっぽいのでお尻は痛くなるといった感じです。恐らく・悪阻で食べられるものが変わった・運動不足・水分不足以上3点が原因かと考えています。運動は少し動いただけで気持ち悪くなってしまうためほぼ横になっていたこと。水分不足はこまめに水を飲んでもやたら喉が渇くこと。水が不味く感じるときがありこまめに飲んでいても量が足りてなかったのかなと思いました。便秘3日目に産院に連絡をしてマグミット錠を処方していただきました。服用1日目はお腹がギュルギュルするときがある。しかしまだ出そうで出ない。↓お尻痛い2日目は本当に少し出てきてる気がする。拭くと紙に付くくらい。↓お尻痛い3日目で効果がでてきました。1時間に1回便意&お腹が痛くなる。しかし便意はあるけど便は柔らかくなりきっていない。↓しかし便意はある。↓勝手に来る息むタイミングを逃そうと呼吸を意識しても吐き出すタイミングで息むタイミングがくる。↓便が出る↓たまに血のようなものが出る紙には付かない↓お尻痛い4日目便意が適度にくる↓柔らかい便が出る↓お尻痛い↓紙に血が付く5日目便意が適度にくる↓柔らかい便が出る↓お尻痛い↓血は出ない時と出る時があるそれ以降はお尻の痛みも血も出ていません。出血したときはさっそく痔になったかと思い焦りました（笑）おそらく硬い便がでた時に切れたのだろうと自己完結しました。産院では息むことで赤ちゃんに影響はない。でも痔になりやすくなるので息まない方がいい。と言われました。でもね、無理よ！勝手にタイミングが来るんだもの！私も痛いから息みたくなかった･･･母は妊娠中便秘にならなかったそうで何故それを引き継げなかったのかと悔しい気持ちでいっぱいです！怖くて薬を手放せそうにないけどあんまり飲むのも良くない気がして今は回数を減らして飲んでいます。お腹が大きくなってからの便秘は情報を得ていたけどこんな初期で便秘になるとは思いませんでした！それにしても次の診察まで長くて不安です
July 10, 2023
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妊活⑧陽性･･･?!
去年の7月に初めてクリニックでタイミングを診ていただきました。その際に検査も一通りしましたが夫側の検査がひっかかりこの数値だと自然妊娠は難しいと言われていました。ただ、その時のコンディションで変わるからもう一度検査してみましょうとのことでしたが夫が拒否。まあショックだろうなと思い2回目の強要はしませんでした。その後タイミングを診ていただき授からず。そんな簡単じゃないかと思いつつ、妊娠する前に親知らずを抜いておこうと思い、なんだかんだで7月にタイミングをとってから今年の5月まで中断していました。なんとなくタイミングの取り方は分かったので次は検査薬で自己流でやってみようと排卵検査薬を購入したり親に「身体を冷すな」と言われるので今年に入ったあたりから寝る時・日中もおへそまであるあったかパンツを履いて過ごしたり（今も）太ももは第二の心臓と言われるので寝る時・ロングスカートの時はレッグウォーマーを履いて過ごしていました。（今はふくらはぎ冷えてるなと思った時のみ）そして出雲大社へ夫と旅行へ行きお参りしてきました。子宝祈願わはしていませんが、している方がいらしたのですれば良かったと思ったり、婚式の前撮りのご夫婦がいらして幸せな気持ちになったり良い旅行でした。パワースポット！って感じでした。そして5月に自己流でタイミングを取りましたが夫が仕事疲れたから寝ると言い、排卵予定日の3日前に一度タイミングをとったっきりタイミングが取れませんでした。検査薬をしたところ排卵日が遅れてそうだったので今回も無理だろうな、また来月！と切り替えていました。そうしたら6月･･･。陽性でした！クリニックに連絡したら生理予定日の2週間後に予約してくださいと指示がありました。まだクリニックに行けてないため、本当にちゃんと陽性なのかも謎ですし、夫にもクリニックで診てもらわないと分からないし大丈夫だったとしても初期はダメになることもあるらしいと言い含めました。あまり悪阻の症状がなく、本当にお腹にいる？？と不安になっています。絶賛検索魔です！（笑）見ていると4週5週で診てもらってる方たくさんいるので私も一旦診てほしいという気持ちでいっぱいです（笑）葉酸サプリもとりあえず飲み続けてはいますが飲みにくくなってきたのでクリニックでおすすめ聞いてきます。葉酸サプリに関しては、・飲んだ方が良い・飲まなくても元気な子産まれた・自己判断で飲んでたらクリニックで怒られた・クリニックでも特に葉酸とってと言われなかった・クリニックで葉酸とるように言われたなどなど、いろんな情報が載っていますが飲んだ方が良いが圧倒的に情報量（国とか産婦人科とか）が多かったです。そんなこんなで不安な気持ちで一杯ですが、産婦人科行ってきます！
July 1, 2023
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