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2010年03月の記事
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見ぃ～つけた！
今日は食料品の買い物に行きました。最近は昼食と晩御飯を作ることが僕の担当業務です。そこで、おやつカフェというお菓子を発見。趣味が懸賞な母が応募ハガキはあるのに、どこのお店に行ってもそのお菓子が見つからないと言っていたお菓子だったので即購入。さぁ、２時間残業の母がもうすぐ帰ってきますよ。どんな反応をするのか楽しみだなぁ。
2010年03月31日
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首が
座っていると首が頭の重さに耐え切れない。首が胴体にめり込んでいく感じ。首・肩・背中が痛いよぉ～。
2010年03月30日
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読書
最近寝る前に本を読んでいます。ちなみに今読んでいる本は心霊探偵八雲２ 神永学著です。２巻の内容は覚えているようです。犯人わかってるよぉ～と思いながら読んでます。
2010年03月30日
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メガネ
今日はメガネの調整をしてもらいに行きました。たぶん先月倒れた時のせいだとは思うんですが、メガネがゆがんじゃって、すぐずれてくるんです。で、今日直してもらいました。いやぁ、視界良好、フィット感も戻って快適になりました。もう３月も終わるんですね。先月倒れてからあっという間に月日が流れていきました。一日一日はとても長かったと思うですが。今日は首、肩、背中が痛いです。いつもは母にマッサージをしてと頼むのですが、今日は触られると痛い！！！あと、頭の左上が痛い。咳をしたり、下を向いたりすると頭に響く感じがする。
2010年03月28日
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相変わらず
相変わらず寝れない日々をすごしております。毎日何時まで薬を飲まずに我慢できるか、挑戦中です。はぁぁ～。眠りてぇ～。最近はYOU TUBEで動画を見て時間をつぶしてます。今日はウルルン滞在記やサザエさんなどを見てました。それなりに楽しく暮らしてます。
2010年03月25日
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つ、疲れが・・・。
昨日はあちこちのお墓参りに行ったのですが、まぁ、疲れたのなんのって。帰ってから、お茶も飲まず、トイレにも行かず、動けなかった。ず～っと寝不足だからねぇ。仕方ないねぇ。疲れ果てたので、昨日は安定剤、眠剤我慢大会はお休みして、布団に入った段階で飲みました。久しぶりに寝れました。まぁ、眠りが浅くうつらうつらではありましたが。ずっと３時間睡眠が続いていたのでそれでも今日はよく寝たなぁ～と思いました。今日からまた、我慢大会です。
2010年03月23日
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サボり
ありゃ～あ、ブログサボってましたね。寝込んでたわけではないので、ご安心を。前にも書いたけど、ほんと薬を変えてもらったら、かなり体調がよくなったわぁ。精神的にはまだまだだけど。まぁ、脳神経の病気だから。症状は未知の世界だわ。長～い目で向き合っていくしかないね。最近法話を読んだり、聞いたりしています。ためになるお話が多いです。川村妙慶さんの本がお勧めです。ネットでも日替わり法話が更新されていますので、まずはそちらをご覧になられてはどうでしょうか。今日、妙慶さんに相談メールを出しました。以前にも一度メールしたことがあります。メールが殺到しているようなのですが、必ず目を通してくださっているということだけでも、大変ありがたいです。今日は母と笠岡の運動公園に行ってきました。運動不足解消とストレス解消にとってもいいです。母はパフェかケーキが食べたいと言っていましたが、僕は昼食に食べたラーメンが胃を占拠しておりましたので、パスしました。明日もいい一日になりますように。
2010年03月21日
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病院へ行ってきました
今日の検査は採血のみ。その後診察。前回は一言しか声が出なかったのですが、今日はちゃんと１週間どんな調子だったのか伝えることが出来ました。一人で診察室に入ったしね。質問したかったことも質問できてスッキリ！！今回は悪いことは何も言われなかったのでまぁまぁよかったんじゃぁないでしょうか。一人で外出してもOKだって。やったぁ～！！その言葉を待っていた。グレープフルーツ以外の果物は食べてもOK。但し、柑橘系は食べ過ぎてはいけませんとのこと。海馬硬化症も難治性てんかんかどうかも今の段階でははっきりと診断結果を出せませんとのこと。ちょっとでもおかしいと思ったらすぐにその場にしゃがむように指導を受けました。まぁ、こんなとこです。で、会計を済ませて、お薬をもらったら、今までもらっていた寝る前に飲む安定剤と眠剤がな～い。えぇぇ～っと思って神経内科の受付へ戻る。診察の時、先生一言も薬を減らしますとは言ってなかったしぃ～。一応薬はもらったが、どうしても寝れなかった時だけ飲んでくださいと言われる。今日早速飲まずに寝てみたが一向に寝れない。ので、夜中２時ごろに安定剤だけ飲んだ。３時間寝れたようだ。次の診察は４月１６日。脳波の検査を受けます。
2010年03月19日
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明日は病院で～す
退院１ヶ月後の予定だった診察が結局毎週病院に行っています。明日は僕の記憶では脳波の検査。でも母の記憶では脳波の検査は来週。さて、どちらが正しいのか。たぶん母なんだろうなぁ。僕の頭は全然当てにならないから。では、今日は早めに寝ます。おやすみなさい。
2010年03月18日
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もてあます
感情が暴走してしまい、自分でもコントロールできません。やっぱり病院の先生に言われたようにパニック障害なんだろうね。昨日も就寝前に爆発。はぁぁ、精神的に落ち着きたいわぁ。本も読めるようになったし、CDも聞けるようになったし、インターネットもテレビも大丈夫。だいぶストレス解消できるようになったんだけどなぁ。
2010年03月17日
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うっ！！
今日はたっぷり嫌がらせを受けた。午前９時になったら、買い物いくで。爆弾を落とされた。ひとーつ、午前９時という時間設定。ふたーつ、買い物。駄目なんだな。午前９時といわれると、頭の中はエンドレスに午前９時、午前９時と繰り返される。なぜなら、時間の感覚が無いから。てんかんの発作のせいなのか？海馬硬化症からきているのか？どちらなのかはわからない。１時間後。それってどのくらい？買い物。先日買い物中にドキドキし始めパニックった。以来、駐車場までは行けるがスーパーの中に入るのは怖い。人ごみも怖い。おまけに昨日は僕がいびきをかかなかったからよく寝れたと母が言ったそうだ。ていうか、僕寝てないんですけど。いいよね。眠剤飲まなくても寝れる人は。僕なんてもう何年も眠剤のお世話になってるよ。それでも寝れない日のほうが多いってどうなんだ。毎日ぐっすり寝たい。
2010年03月16日
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今日も良好
精神的には多少調子が悪い時間があるものの、体の調子は良好です。今までの症状は何だったんだろう。薬を変えてもらったのが良かったのだろう。調子が悪くてあたりまえ、調子がよければもうけもん。今日は雨降りだったので、お散歩ができずプチストレス。ずーっと二階の部屋に閉じこもり、パソコンをしていました。もう、病気のことを調べるのはやめることにしました。安心したくて調べているのに、調べれば調べるほどどんどん不安になってくる。どこにも治ると書いてない。誰も大丈夫と言ってくれない。あっ、そうそう。新しい薬、グレープフルーツジュースと相性が悪いらしく、グレープフルーツジュースは禁止になりました。別にそんなに好きじゃないからいいんだけど。あれはだめ、これはだめといろいろと制約があってめんどくさい。
2010年03月15日
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これで寝れれば完璧
今日は朝から晩まで、精神的にも肉体的にも異常なくすごせた。咳は先月から続いてるので気にならず。薬の副作用で尿の量が減るというのに当てはまっているようだ。おまけに軽い尿漏れ？もあった。明日も注意しよう。ぐっすり朝まで眠れますように。
2010年03月14日
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薬変更
今日は脳のMRIの再検査の日。先月の２６日に退院してからずっと体調不良が続いていたため、病院に電話して、検査の前に診察を受けさせてもらえることに。表情が固まる、声が出せない、支えてもらわないと歩けない、胸がドキドキする、首・肩・背中が痛いなどの症状が・・・。土曜日は先生が交代で診察してくださっているのだが、今日病院に行ってみると今日の担当は僕の主治医の先生だった。なんてラッキーなんだ。ってことで、予定のMRIの検査に加え、血液検査もすることに。検査の結果、次のように診断された。退院後続いている様々な症状の原因はてんかんの発作によるものか、パニック障害によるものであると。どちらであるのかは医者でも判断が難しいとのこと。MRI検査の結果、脳の『海馬硬化症』という病気であると。入院中のMRI検査で、海馬に白い影があると判明していたのだが、一度検査しただけでは判断が難しいと言われていて、今日の再検査を迎えたわけだが、やっぱり同じ位置に白い影が映るということで、診断が確定した。血液検査は異常なし。治療としては、メインの薬の変更のみであった。今回も先生にお願いして粉薬を所望。わがままな患者で申し訳ない。胃の負担や、薬の効き目などは錠剤でも粉薬でも変わらないとおっしゃったので、飲みやすい粉薬にしてもらった。唯一、自分の口で質問できたのは、吐き気で食事が少ししか口にできなかった時は薬を飲むべきか、否か。先生は食事の量にかかわらず決められた時間に飲んでくださいとおっしゃった。次の診察は来週の金曜で脳波の検査と診察を受けることに。てんかんの脳波がでませんように。
2010年03月13日
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暖かい
今日はとってもあったかくて気持ちいい。ただやっぱり朝は体調がすこぶる悪い。もう、ほんと嫌になる。朝は薬を飲まないといけないので、どんなに体調が悪くても何か口に入れる。薬の血中濃度が下がると発作を起こしてしまうので頑張る。今日はキウイ一個とバナナ半分を食べて薬を飲んだ。起床から５時間ほどかかったが・・・。病気に負けるからしっかり栄養をとらんといけんと言っていた両親も今は食べられるものを食べられる時に食べればいいと言ってくれている。ダイエットさせると言われていたうちはまだよかった。今は食べれたり食べれなかったり。出された食事を残さず食べる。これが当面の目標だったりする。今はあれだけ好きだったコーヒーやホットミルクにまったく興味が無く刺身や揚げ物は気持ち悪くて食べれない。もはや好き嫌いというレベルではなく、受け付けないのだ。午後からは回復。お昼ごはんもまあまあ食べれた。食後は愛車のお掃除をしました。昨日車の中で、咳をして派手に紅茶を吹き出しましたので。きれいに拭き拭き。あ～、車を運転できるのは一年後。待ち遠しい。最近パソコンをできる時間が長くなりました。前は１５分ぐらいが限界でしたが、ここ数日は１時間以上できるようになりました。神様は僕からパソコンを奪わなかった。本や音楽にはまったく興味がわかなくなってしまったが、インターネットという趣味は残った。本やCDは自分が買ったもので、好んでいたということはわかるのだが、内容がさっぱり思い出せない。なので、視界に入るだけでつらいのだ。記憶を失うということがこんなにもつらいとは思わなかった。集中力や判断力も鈍っている。今の自分の知的能力がどのくらいあるのか知りたい。何のために大学に行ったのか。こんな落とし穴があるとは思いもしなかった。出来れば、お風呂場やトイレで意識を失いませんように。お風呂で裸で溺死なんて嫌だ～。お風呂で意識を失うと、人間、頭が重いので頭から水没するらしい。なので、基本は湯船につかるのではなく、シャワー浴が望ましいらしいのだが・・・。お風呂大好きなのよね。入浴剤も好き。人の名前や顔は覚えているのだが、もし次倒れたら、もし脳の記憶をつかさどる海馬に出来た白い影が今より広がったら、その記憶さえもなくなってしまうのではないかと思うと非常に怖い。記憶を失う前に、大事な人たちに感謝の手紙を書いておかねばならないと思う。それにしても、病院の先生から大真面目な顔で、今・日・は、何・月、何・日、ですか？とかここは、どこ・ですか？とか聞かれた日にゃぁ人生終わったなと思いましたよ。(笑)以来、毎日自分に問いかけています。今日は何月何日だっけ？と。とってもマイナス思考になっているので、どんなことでもいいので書き込みを残してもらえると嬉しいです。
2010年03月11日
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笠岡の運動公園
朝いちはおなかの調子が悪かったものの、その後は体調が回復した今日、半月ぶりぐらいに体を動かしました。笠岡の干拓地にある運動公園に連れて行ってもらって３．４キロ歩きました。冷たい風が気持ちよかった。もっと近くだったらいいんだけど。運転を医者から禁止されているため、自力では行けず・・・。いい気分転換になった。
2010年03月10日
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ふぅぅ・・・。
かれこれ一週間嘔吐と下痢が続いています。いい加減しんどい。主治医がいる大学病院でなくともいいから、近所の内科につれてってくれと切に願っております。トイレに行きたくなったのでこれで失礼！
2010年03月10日
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うぅぅ・・・。
退院してから基本ずっとどこかしら体調が悪いのでなかなか更新できません。今日も午前中は嘔吐と下痢。午後から頭をぐらぐらと揺さぶられるような不快な感覚がしました。テレビの音も映像も苦手になりました。トイレのそばやから一階の居間にいたいんだけど、もれなく誰かがテレビを見始めるので二階に避難したり、動けない時は消してもらいます。精神的なものだと思うのですが胸がドキドキして座っていられず、横になることが多々あります。例えるなら五段階評価で５の時は家族に言いますが、１～４ぐらいの時は我慢しています。主治医の診察が月１。せめて半月に１回ぐらいならいいのですが。すぐに疲れるので今日の更新はここまで。
2010年03月08日
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今日は健康？
今日は昼食時に１分ぐらい右手が震えただけで、後は何の症状もでませんでした。バンザイ。アパートから持ち帰った体重計にデーターが残っていたため、家族に体重が知れ渡ってしまいました。とんだ罰ゲームだ。今日はあれこれネットで調べろと言われて、検索しておりました。怪しいはがきが着たから調べろとか、シクラメンの種が出来たから管理の仕方を調べろとか・・・。明日は髪を切りに行きます。久しぶりにひとりになれる時間です。倒れてからずーっと誰かに監視されている生活でしたので、開放感を味わってきます。
2010年03月04日
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薬変更
昨日調子がいいって日記を書いたのに、夜お風呂に入ろうと一階に下りて、着替えの準備をしていたら、急に吐き気が・・・。３０分ぐらいゲーゲー言って、落ち着いてからお風呂に。というわけで、今日病院に電話して主治医ではないけれど診察してもらえることに。当日の予約だったので、結構待たされたのだが、僕は年月日や時間の感覚が鈍っているので全然苦にならず。とりあえず飲めない錠剤から粉薬に変えてもらって後の症状は緊急性が無いため、２６日の主治医の診察時に相談することに。あ～薬が楽に飲めるってなんてすばらしいんだろう。この粉薬、苦味もまったくない。気分爽快だ～！！病気になって変わったことがある。以前の僕はコーヒーとホットミルク以外飲まない人間だったのだが、今は全然欲しいとも思わない。玄米茶をこよなく愛する人間になった。以前は読書好きだったのだが、今はまったく手に取ることも無く。ネットは相変わらず好きなのだが、以前の僕は何を検索していたのか思い出せない。お気に入りに登録しているものは見ることが出来るのだが、検索ワードに何を入れていたのかは不明である。倒れた前後の記憶が吹っ飛んだのはしかたないとして、その他の記憶が元通りになる日は来るのだろうか。
2010年03月03日
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安定
今日は退院してから今までで一番精神的に安定して過ごせたかな。朝起きたときから首の後ろが痛い。昨日、夕方首の後ろを何かが流れたような感覚が５～１０回ぐらいしたことと何か関係があるのかな。ふぅ～。すぐには治らないみたい。まぁ薬も３～４年は飲まないといけないみたいだし、同じ病気の人のブログや掲示板を読んだりしたけど、病歴１０年以上の人が結構いるのよね。数日前から薬がすっと飲めない状態が続いている。飲むのに何時間もかかる。噛んで飲んではいけない薬なんだけど、どうしても飲めないので一錠だけと決めて噛んで飲んでいる。もう一錠は飲めるまで時間をかけて飲んでいる。先生に相談に行きたいんだけど、担当医の外来の診察は金曜日なのよね。でもって、今のところ両親が今週病院に連れてってくれそうな気配はまったくない。この辺では大きい大学病院にかかったのはいいけれど、診察が週１じゃぁねぇ。ちょっと心細い。小規模でも近くで診察の曜日も多い病院のほうが便利ちゃぁ便利。ネットで調べたら錠剤ではなくて細粒のものもあるらしいのね。退院時の説明で、先生も別の薬があるっていってたし。薬がすっと飲めるようになったらストレスも減るのになぁ。首は痛いけど、咳もおさまってきたし、背中が痛いのも治ったし。もう一度発作でも起きない限り病院には連れてってもらえそうに無い。自分ひとりで病院に行けるんなら、昼間のうちに予約の電話するんだけどなぁ。悲しいかな、今はまだ一人で外出できない・・・。
2010年03月02日
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昨日よりは
昨日よりは体調がよくなりました。今日は引越し後の片付けはあきらめてひたすら、布団の中でよこになって過ごしました。今日は晩御飯もいっぱい食べれました。朝の薬もちゃんと２錠飲めました。飲むのに９時３０分までかかったけどね。父に４月までに治せと言われてプレッシャーのような嫌～な感じがしました。
2010年03月01日
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精神不安定
体に力が入りリラックスできない。父が帰ってくると思うと怖くて涙が出て手足が震える。声を聞くのも足音を聞くのも怖い。今日も母に同室で寝てもらう。夕食後のお薬デパケンがどうしても飲めない。でかくてまるっこいお薬なのでとても飲みにくい。何回トライしても飲めなかったので、睡眠剤と安定剤だけ飲んで、一旦寝て、午前３時ごろ目がさめた時に一錠だけデパケンが飲めた。すぐにまた眠ったようだ。とにかく一日中ドキドキして不安で落ち着かない。
2010年03月01日
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- 自分らしい生き方・お仕事
- 水星がふたご座に移動
- (2026-05-17 09:00:06)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- ★資格取得・お勉強★
- 効率よく資格が取れる『必勝勉強法』…
- (2026-05-14 09:00:37)
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