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2005年06月の記事
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わくわくKのひとりごと♪
今日も一日あっという間でした。ヘナハーブのお客様も徐々に増えつつあり、昨日お一人、明日もお一人、明々後日もお一人、そして、今日は、いつものお得意様のところへ、出張（四名様・まいどあり～～(^^)）でした！少し前までは、一週間に一件あればいいところでしたから、まさに売り上げ上昇中！恩の字です♪早朝から、昼過ぎまでは、パートをしていますので、パートと、ヘナのお仕事との兼ね合いについて、考えさせられます。なるべく、お客様のご都合のいい時間に合わせようとしていたのですが、そちらに、重点を置きすぎると、今度は自分の用事がないがしろになったり、夜遅くに用を片付けたり。今朝は、実は、寝坊してしまいました。もちろん遅刻です。一時間も！あとから追い上げ、昼食時間も短縮し、いつもの時間に終えることが出来ましたが、こんな事二度としたくないなぁ。Ｋさん、ごめんね。。（この場を借りて・・・m(__)m）・・・帰宅してからも、片付けや用件の連絡、宅急便の荷造り、再配達の手配等々・・・。あちこち溜まっているのでした。気がせく私。間に合ったのもあれば、間に合わなかったものも。。ああ、また、明日に持ち越し。。。パタパタしているうちに、ああ、どこか無理しているんだなぁ、と、ふと思うのでした。という訳で、お客様のご都合も考えつつ、自分自身の都合―たとえば、お客さんを承る締め切り時間のデッドラインをハッキリしておく。何時以降はどうしても譲れないというラインをハッキリ決めておく。”頑張れば何とか承れるかも？！”という判断で予定を入れるのをなくす事が、今の私のテーマです☆公私共に。。。(^^;)それにしても、商売繁盛、ありがたいなぁ(^^)いま書いたテーマに気づく為に、今日の一件があったのかもしれません。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～疲れが取れるお茶！ブレンドしてみました(^^)スパイシーなお茶！・アールグレイティー・ウコン・コショウ・シナモン濃い目に入れたアールグレイティーの中に、上記のスパイスを適量入れる。ちょっと辛くて、ス～ッとしてあと味爽やか～～。美味しいですよ～～☆思いつきでまぜたんですが、なかなかいい感じ。疲れがぶっ飛びました(*^^*)たとえて言うなら、遊牧民になった気分◎（←ちょっと意味不明(^^)）わくわく京子からのおすすめで～す(*^^*)♪
2005年06月15日
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わくわくKのひとりごと♪
今日は休日。いつもどおり5時半に起きたけど、また寝てしまった(--;)再び起きたら7時頃。今朝は、座禅会と瞑想会に行こうと思っていたんだけど、、座禅会はもう間に合わない。。。始まってるよ・・。(TT)瞑想会ならまだ間に合う。8時半に家を出れば大丈夫・・・。と思ったのですが、なんだかんだしているうちに、時間はあっという間に、8時20分。でも慌てる気配ナシ。そう、今日は、何だかエンジンが掛からないのでした。今日は生理3日目。いつもあんまり生理痛等がないのですが、今回は、生理の前日、すごく気が滅入り、そして、昨日今日は、休日をいいことに、ほとんど眠っていました。結局、瞑想は家でやればいいや・・と思い瞑想会は行かず。。。瞑想中にかけるＣＤなんにしようかなぁ、とか、何をテーマにしようかなあ・・なんて思っているうちに、眠っていたのでした。起きたのは、13時！！！！何時間寝たんだ？？いったい？？悲しくなった。。けど、気持ちよかった。今日も一日何にもしていないなあ、、と思いつつ、パソコンに向かっていると、「ピンポ～～ン」郵便屋さんでした。荷物は２つ。うち一つは、いつもお世話になっている、絵画の先生から、京都のお土産でした～～♪ようかん♪なんかすごく甘いのが食べたかったので二本入っていましたが、ベロリと平らげました♪しぶ～～いお茶が飲みたくなり、紅茶を濃い目に入れました。。。先生、ごちそう様でした～～。この場を借りて m(__)m ﾍﾟｺﾘ。それにしても、なぁ～～んにもしていない。。。今朝は食べて、寝た。思うに、貧血気味なのです。2週間くらい前、(先週行った)セミナーの効果を高めようと下心を持った私は、断食を始めたのです。・・・でも、2日で断念。果物系の断食でしたが、普段あんまり、果物を食べない私は、身体は冷える感じがして、心細くなり、ついでに、とっても信頼している方に、「今断食やってます」なんてメールしたら、「無理しないでね」とのお返事が・・・。思わず、ああ、止めよう・・と、決め、断念したのでした。大げさ風ですが、この断食は、宿便をとるためのもので、2ヶ月も前から、計画していた事だったんです。。でも、もういいや。と言う気持ちになりました。ここで止める前に、調べてみたら、断食は実に奥が深いようです。。重湯による断食。野菜による断食。すまし汁による断食。寒天による断食。。。まだまだいっぱいありましたが、止めようと決めてから知った私は、すでに遅し。やる気がわかないのでした。せめて、食事の量を減らし、身体にいいものを食べよう。。と言う気持ちになったのでした。ついついお菓子とか、大好きな菓子パンで、食事を済ましてしまうこともありますが。。最近だいぶ、食生活が安定してきたカナ☆玄米食べはじめたし。。♪話はだいぶ横道にそれましたが、今回の生理期間のこの異常な眠気は、この無茶な断食計画の影響を受けているのかも。。と、、思い、もっと体のことを考えた食事を摂ろうと思ったのでした。決して、断食を悪く言っているのではありません。自分の身体や、食生活に合った断食を無理なくやれば、すばらしい効果を挙げることが出来るのだろうと思っています◎
2005年06月12日
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家族のきずな。
ご無沙汰しています。４月に大阪でhappyさんの「縄文・家族ワーク」を受けました。happyさんのワークショップを受けると、根っこから癒され、わくわくしてきます。しかも、歌って遊べるお楽しみつき♪Happyさんの手にかかると、テーマがスルスルと見えてきて、どんどん解放が起こります。癒されます。そんなHappyさんのワークショップがついに東京にやってきます。日程･詳細はこちらお申し込みは、京子のお部屋、私書箱まで♪お待ちしていま～す♪********************************************************************☆私の体験談☆私は、父親恐怖症でした（普段は仲がいいのですが）。父が重荷でした。たくさん期待してくるし、おしゃべりは長いし、人の話は聞かないし、怒ると血相を変えて怒る。些細な事でも急に怒鳴り散らす。親元にいた頃は、物が飛んできたり、何度も叩かれたりした事もありました。とてもみじめでした。普段はとても優しいのですが、なぜか身構えてしまい、いつも父の顔色をうかがっていました。父が仕事の日に、自分が休日、もしくは働いていない時は、顔を合わせるのもツラかった。いつも頑張らないと、父に追い打ちをかけられるような気がして、気持ちが休まりませんでした。happyさんのワークショップを受けて、父の子供時代の悲しみを知りました。そして、父と和解できました。オイオイ泣きました。父は、心のよりどころを求めていたのです。頑張らないわけには行かなかった。父は苦しんでいたんです。画家になりたかった父。お金がなく、美大に行けなかった父。母親に愛されている事を確認したかった父。１７歳になって、急に利き手の左手を矯正するからと、腕を縛られてしまった父。小学校の頃から高校生になり、親元を離れるまで、早朝と帰宅後に両親の畑仕事を手伝っていた父。「お前達は長男（=跡継ぎ）じゃないから学校を出たら家を出て行くんだぞ」と言われ続けて育った父達。ワークショップで、元をたどっていくうちに、その苦しみは、その母（私から見た父方の祖母）、その先祖まで延々と続いている事が分かりました。血筋を絶やすわけにはいかなかったのです。たとえ、戦があろうとも。飢饉があろうとも。その事を知って、フ～ッと肩の荷が下りました。なんか、腑に落ちた感じでした。ワークの中で、父は、母親（=私から見た祖母）信じれなくなっていました。話し合いと、ワークの末、「和解」しました。その時父は、左腕がシビれる～！と言ったまま、倒れ込んでしまいました。本当に疲れ切っていたんだと思います。涙が止まりませんでした。父役をやってくださった人と抱き合い、泣きました。「父」は私に「もう頑張らなくていい」と言ってくれました。ホッとしてあったかい気持ちになりました。近況です。親とは同居していないのですが、たまに会います。会う時、何となく身構えてしまっていた私でしたが、身構えなくなりました。身構える必要を感じないくらい、父は穏やかになりました！Happyさんのおかげです。感謝しています。
2005年06月10日
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