2018年09月の記事
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人参アボガドスムージー
今日もアボガド入りだけど綺麗な色にできました。緑の部分少なめにすると良いのかな？甘みが出るバナナがなかったので、生姜蜂蜜入れてます。生姜蜂蜜全部使いきってしまいました。また補充しておかなくちゃ。ジュースや料理に手軽に使えてとっても便利ですよ。山田養蜂場 しょうが蜂蜜漬（900g） 【のし包装メッセージカード対応不可品】＜※【ご自宅用 特価 プチギフト 粗品 販促品 景品 ノベルティ・ギフト 食品】＞楽天で購入
September 20, 2018
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材料は派手なのに完成したら地味なスムージー
アボガドが最近安い（９８円とか）のでジュースに豆乳真っ赤なパプリカと、グリーンなアボガド素材は綺麗な色ですが・・・・・出来上がりは、肌色。ラクダのももひき色？う〜〜ん。私は、綺麗な色のジュースの方がテンション上がります。う〜〜〜ん（〜＿〜；DIYで風除室を作ろうとカタログとにらめっこです。外のサッシは自分で取り付けられるかなぁ？やったことないので不安でいっぱい。どうしよう。のんびり悩んでいると冬がきて雪に埋もれる！（毎年やりそびれてました・・・・）電動工具を買ってから、DIYがすごく楽チンでスピィーディーになり楽しくなりました。チャレンジするか！風除室！↓これ、すごくおすすめ！電動ドライバー B＆D 18Vリチウム マルチツール プラス EVO183P1-JP 送料無料 電動ドライバー 電動ドリル インパクトドライバー 丸鋸 電動工具 日曜大工 DIY ブラック＆デッカー ブラックアンドデッカー セット マルチツール 【D】楽天で購入
September 19, 2018
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焼肉のタレ味のピザ
こってりチーズ料理が無性に食べたい今日この頃。ピザでも作ろうと冷蔵庫見たけど、ピザソース的なものがなかったので、あるものでチャレンンジ！焼肉のタレ味でいいじゃん（笑）ウィウンナー、１パックドーン。ピザ生地はホームベーカリーで作りましたよ。成形は、空中で適当に伸ばす。丸じゃなくて、長方形にするのもオーブントースターの天板に合わせるため。美味しかったです（笑）ピザ作りに重宝するのがこちらのオーブンシートです。ピザ生地くっつきにくく、焼き上がりもスルッと剥がれてとても便利。しかも、使い捨てではく洗って何度でも使えるので２枚くらいあるといいと思います。１枚焼いている間に、別のトッピングや味付けのピザをオーブンシートの上で作って準備しておけます。１枚目焼き終わって出番がきたら、オーブンシートごとするするっと天板に滑らせのせればOKベーキングシート テフロンシート＜385×300mm＞ 1枚 オーブンシート マトファ【ママ割会員エントリーで全品ポイント5倍！〜9/26am1:59まで】楽天で購入
September 17, 2018
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電子レンジでイチジクジャム
母から大量のイチジクをもらいました＼(^o^)／朝昼晩と食べてもなかなか減らないので、ジャムにしました。材料は、イチジクと砂糖レモンレモン入れると色が綺麗で美味しそうに仕上がります。味も甘酸っぱさがはっきりして私は好きです。作り方は、深いボールやどんぶりのような容量の大きな器に、果物とおおよそ同量の砂糖を混ぜてしばらくなじませておきます。電子レンジで水分が飛んで好みのジャム濃度になれば完成。少量（イチジク１個）から作れるので電子レンジでジャム作り便利です。【クーポン配布中】 WECK キャニスター ガラスキャニスター モールドシェイプ Mold Shape 500ml ウェック 保存容器 保存瓶 WE-742楽天で購入PYREX ボウル2.5L CP-8559 (旧品番 CP-8505） パイレックス 耐熱ガラス 製菓 お菓子作り 道具 セット キッチン用品 おしゃれ 家庭用品 台所用品 パール金属 キッチン 調理器具 買い回り 買いまわり cp8505楽天で購入
September 15, 2018
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濃厚すぎるでしょのミックスジュース
あるもの全部！？ってわけじゃないけど、あれもこれも、それも大量投入（笑）濃厚すぎて、腹一杯でございます。グレープフルーツはルビー薄皮のあたりと、ホワイトの実（もちろん薄皮付）バナナ１本ドーーーン人参レモン皮付豆乳はミキサーが回ればOK的に少量ジュースにするとグレープフルーツの皮が無駄なく食べれていいですね。我が家には、イチジクと柿の樹があって毎年収穫があります。柿が色づいてくると秋を感じますね。ぼーっとしてると雪の季節になり、冬囲いしなかったことを後悔するのです。大雪で庭木も折れるし、冬が玄関になだれ込むし。。。だから、今年こそ冬準備ちゃんとしようと思う今日この頃。DIY作業に良さそうな脚立が欲しい（爆）アルインコ マスターステップ 多機能脚立 （WKM-15）楽天で購入
September 13, 2018
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にんじんバナナミルク
いつもは成分無調整牛乳でスムージー作るのですが、たまには牛乳で！栄養価はもちろんですが、風味も変わりますね。バナナと人参、レモンと牛乳。バナナの甘みで糖類は入れません。普通なお味（笑）母が育てた人参がなくなって市販のものを使い始めました。母の人参はおいしかったなぁ。新潟は、冬の後半から春にかけて雪下人参が売り出されます。すごく美味しい人参なのです。秋にとれた人参を雪の下で熟成し、甘みを増してから出荷されるものです。お米もなんでも美味しい魚沼産・津南産の人参。全国にも流通しているでしょうか？見つけたら食べてみてください。生は春先だけしか食べれないけど、ジュースは、年間通じて販売されています。【送料無料】 雪下人参 生野菜ジュース 手作り絞り 各200m×20本(あす楽対応） 【あす楽_土曜営業】楽天で購入お米やさんにも売っています！新米をお取り寄せのついでに！人参ジュースも試してみては？津南高原産 雪下にんじんジュース 350ml×12本 送料無料 1ダース ミックス りんご レモン 梅 新潟 贈り物 プレゼント 賞品 景品 お礼 内祝い お中元 お歳暮 ドリンク楽天で購入
September 10, 2018
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豆乳にんじんヨーグルトスムージー
今日は、牛乳由来のヨーグルトと、大豆由来の豆乳の入ったスムージー。１杯でいろんな栄養盛りだくさんです！甘酸っぱい系は大好き。手作りは自分の好みで味付けできるからいいですね。それに、生ジュースは出来立てを飲むのが酵素が生きているから良いみたい。人参ジュースの場合は、レモン必須です。人参のアスコルビナーゼがビタミンCを破壊するので、レモンを加え抑制するというのは、通説になっているようですが、それほど破壊しないという記事もみつけました。いずれにせよ、レモンと一緒にジュースにしておけばいいのかな（笑） ●野菜の調理によってビタミンCが壊れると言われていますが、本当にそうでしょうか★レシピ付き★ ブルーノ ブレンダー ガラス 【ポイント10倍 送料無料 特典付き】 IOE006 氷も砕ける ガラスブレンダー ジューサー ミキサー スムージー 氷 スープ おしゃれ 便利 新築祝い ギフト［ BRUNO コンパクトガラスブレンダー IOE006 ］楽天で購入
September 9, 2018
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定番にしたい！にんじんパイナップルジュース
今までやった美味しかったものを再び飲みたくて作りました。にんじんジュースは色が綺麗でテンション上がります。生のにんじんにはビタミンCを壊す成分（アスコルビナーゼ）があるそうなので、レモンを必ず入れてます。（アスコルビナーゼは酸や熱に弱いそうです。）他のジュースでも試せば良いのに、やはり好きなものに偏ります（笑）コンパクトガラスブレンダー送料無料 ミキサー 氷も砕ける スムージー コンパクト ジューサー おしゃれ 耐熱ガラス 分解可能 お手入れ簡単 ギフト 600ml 簡単操作 ブレンダー アイボリー レッド ブラウン Idea Labei BY BRUNO 母の日 【楽ギフ_包装】【ID】【B】★10楽天で購入
September 8, 2018
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濃厚人参バナナスムージー
デザートのようにスプーンで食べる感覚のクリーミーで濃厚なスムージ。お腹も満足。（ガラス製）アトランティック アイスクリーム(G670020)ガラス/グラス/デザート食器/アイスカップ/アイスボウル/アイス鉢/アイス皿/パフェ食器/パンチカップ/おしゃれ楽天で購入
September 7, 2018
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一滴二滴えごま油
いつもの人参スムージに数滴のえごま油を加えてみました。見た目じゃわからないけど（笑）えごま油は加熱しないでそのまま食べるのが栄養壊さずええよ！（笑）こちら、楽天市場で人気のえごま油です↓【楽天ランキング1位入賞】【送料無料】朝日えごま油 170g 4本セット 【栄養機能食品】/ 国内製造 えごま種子100% 低温圧搾 無添加 保存料不使用 エゴマ油 エゴマオイル 荏胡麻油 オメガ3脂肪酸楽天で購入えごまの葉っぱって紫蘇みたいだなぁと思って調べてみたら、やはりシソの仲間ででした。葉っぱも紫蘇みたいで美味しいそうです。来年育ててみよう！！↓エゴマ 種 『エゴマ』 小袋（採苗本数350本） サカタのタネ楽天で購入
September 6, 2018
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人参バナナ小松菜スムージー
母の畑で採れた人参も残りわずか！今まで作った美味しかったジュースにしようかと思いましたが、小松菜を再び入れてみることに（汗）栄養があるから・・・＾＾；前回は１株入れたけど、今日は２本。 →小松菜たっぷりの人参ジュースはこちらかろうじて人参の色が残りましたが、地味なカラーです。そしてお味は、小松菜入ってない方が美味いわぁ（〜〜；トッピングはオリゴ糖です。シロップは溶けやすいから便利。最初から入れず、作って味見してから加えてみました。今日は、ミキサーの横からも写真撮ってみました。豆乳は野菜が浸ってミキサーが回るくらいのギリギリラインです。濃いめにできれば、薄めるのは簡単。スムージーや、デザートを食べるときの甘み調節によく使っています。シロップタイプなので溶けやすく便利。イソマルトオリゴ糖(1kg)
September 6, 2018
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人参ヨーグルトスムージー
９月4日は昼関西夜になって甲信越を通過していきましたが、我が家は特に大きな被害もなくすみました。夜は、ゴーゴーと不気味な音を気にしながらも、食あたりか？腹痛で早めにゴロン。寝てしまえば恐怖も何もわからないものですが、途中目をさますと、猫が心配そうに、見張りをしてくれていました。強風が吹くたび、エクステリアのいろんなものが破壊されている我が家。次の台風も要注意です。それにしても、重いトラックや、自動販売機まで吹き飛ばす台風おそるべし。さて、ほっとしながらの人参ジュース。えーっと今日で5日目。オリゴ糖で甘さ調節。甘くした方が美味しく感じました。5日間の人参系ジュースで、美味しかったのは 9月1日 にんじんのスムージー（バナナ入り） 9月1日 ニンジンパイナップルジュースこの２つは、おすすめです♪DULTON ダルトン 『アクアグラス Marguerite Aqua glass Marguerit』 グラス コップ ゴブレット ガラスコップ ワイングラス キャンディーポット食器 ボヘミアグラス ボヘミアングラス ラグジュアリー おしゃれ かわいい 柄 華やか 模様 ボヘミア
September 5, 2018
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小松菜と人参のスムージー
色々ジュースにしてますが、小松菜はあまり使ったことがないので今日は人参と一緒にガガーッとしてみました。抵抗なくゴクゴク飲めるのですが、美味しいとは言えない味（笑）でもまずいわけじゃない。微妙〜〜〜（笑）無難。スムージーはいつもたっぷりグラスに１杯DURALEX デュラレックス ピカルディ 360ml はすごく丈夫で長持ち。洗いやすい形状、飽きがこないデザインがお気に入りです。↓ ↓ ↓DURALEX デュラレックス ピカルディ 360ml フランス製
September 4, 2018
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イチジクジャムのせミルクプリン
自家製イチジクジャムを作ったのでいつものプリンにトッピング！ジャムは電子レンジで作ると簡単で失敗ないです。少量で作れるのですぐ食べきれる量でいろんなフルーツで作ると楽しいです。ポイントは、フルーツを適当な大きさにカットして砂糖を大体果物と同じ量（果物の甘みで加減）レモンを加えると色が綺麗になります。それを深く大き目の容器に入れ（蓋なし）電子レンジで水分がある程度飛ぶまでチン容器が小さいと沸騰した時ジャムが溢れてしまうので、余裕のある大きさで！いちじく 生 4パック 1.5kg 完熟 イチジク 訳あり 和歌山 無花果 生食用 いちじく 無添加 いちじく食べ方 いちじくジャム レシピ公開中 お取り寄せ 小分け 冷蔵 クール 贈り物 プレゼント お中元 果物 フルーツ 手土産楽天で購入
September 3, 2018
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にんじん豆乳ジュース（山田養蜂場の生姜蜂蜜入り）
にんじんシリーズ３日目今日はバナナがなくなったので、生姜はちみつを少々入れてみました。あっさりした飲みやすさ。レモン増やして、塩こうじも入れたら味が濃厚で引き締まりそう。写真が昨日と同じイメージになってしまったので、器やランチョン別のにすればよかったなぁ（笑）↓山田養蜂場の生姜蜂蜜です♪↓スムージーに入れたり、煮魚や、炒め物に入れたりすごく便利です。冷蔵庫に常備の品。【山田養蜂場】しょうがはちみつ漬 900g 敬老の日 ギフト プレゼント 食べ物 食品 はちみつ 健康 人気
September 3, 2018
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ニンジンパイナップルジュース
にんじんジュース２日目です（笑）今日は、大好きなパイナップルと組み合わせました。生パインが手に入らなかったのでお手軽な果汁１００％のパインジュースを使いました。量はにんじん１本が隠れるくらいのジュースの量にしてガガーっとミキサーにかけます。濃度は後でジュースで調節すればOK今日も、飲みやすく、超おいしかったです！オイル数滴たらすとさらに良いのではないかななぁ？と思いつつ、このまま飲みました（笑）今、いろんな種類のオイルが市販されてますので選ぶのも楽しいですね。我が家の場合、揚げ物用の油と、オリーブオイル。ごま油。これらが定番。そして、えごま油、ココナッツオイル、バターが時々ストックされます。みなさん、オススメの美味しいオイルや、健康にいいオイルあったら教えてくださ〜い。美容用には、ホホバオイルが定番で、毎日顔やボディにつけています。私くらいの年齢になると、ホホバオイルの成分を補給してあげないと、足りないらしいのですよ。つけるようにして１年以上経つけど、乾燥による小じわがなくなった感じします。ホホバオイル・オーガニック／200ml【オイリー肌 油分調整 引き締め ヘアケア 手作りコスメ 手作り化粧品 手作り石鹸 石けん 原料 材料 素材 フェイス マッサージオイル スキンケア 無添加】
September 2, 2018
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にんじんのスムージー
家庭菜園が趣味の母からにんじんをたくさんもらいました！にんじんジュース（びっくりするほどの大量摂取）は、がん予防にも効果あるらしい！？という記事がネット上にあふれていますね。興味ある方はググって見てください。生の搾りたての方が野菜に含まれる酵素や栄養素、食物繊維などが健康に良いみたい。健康に良ければ、美容にも良い！ということで、早速いろんなにんじんジュースを作ってみることにしました。私は大量摂取しないけど（汗）１日目！は栄養たっぷりなミックスで（笑）人参とバナナは中より小さめな大きさでしたけど丸ごと１本つづ。にんじんは適当に薄切りにしました。豆乳は、成分無調整で、人参とバナナがひたひたに浸かるくらいが目安。糖類入れませんでしたが、素材の甘みですごく飲みやすい美味しいスムージーになりました。（母の野菜は美味しいの♪）ちなみに、生の人参はビタミンCを壊してしまう酵素も含まれているのでレモンを加えるとでその働きが防げるようです。レモンも家で栽培できればいいのになぁ。種植えるより、大きく育った苗買った方がいいかな。ちなみにゆずの種植えたらたくさん芽が出て育ってて数年経過しているけど、実らず。しかも、いつまでたっても盆栽程度の大きさです。実ったら報告しますね（笑）レモンの苗さがしてみました。年数経過し大きい苗ほどやはり高い！レモン 苗木 【トゲなし 選抜大実 アレンユーレカレモン】 5年生 接ぎ木苗 レモンの木 苗 常緑 香酸柑橘 柑橘苗木 果樹苗木
September 1, 2018
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