☆ひとりぐらしの部屋へようこそ☆

2026年06月13日

Ｌ鍼灸院へ（1回目）

カテゴリ：病院通い

痛みを押して何とか仙台に行ってくることができましたが、

このままではいけないと思い、別の鍼灸院を探しました。

Ｒ鍼灸院では「”小殿筋”が凝っている」と言われ、小殿筋に直接アプローチする施術でした。

自分で”小殿筋”について調べたところ、

④小殿筋過緊張による痛み

という記事を見つけました。

「小殿筋が過緊張状態になるのは、上半身の歪みが原因である。

上半身は全体重の約70％を占めており、その上半身に歪みが起こると体のバランスが崩れ、倒れてしまうため骨盤を使ってバランスを取ろうとする。

そのため、骨盤を安定させるために小殿筋が緊張した状態が続き、次第に固まってしまう。

アプローチとしては下記のとおり。

１．鍼治療(はりちりょう)により自律神経のバランスを整える。

２．上半身の歪みを整える。

３．小殿筋を緩める。

以前、定期的に通っていた鍼灸院では、都合の悪い箇所がどこであろうと、身体全体（全身）で診てくださっていたのを思い出し、

全身でアプローチしている鍼灸院を調べ、Ｌ鍼灸院を予約した次第です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう