2007年12月の記事
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今日で走り納め
明日から家族でに出かけ、そのまま帰省して新年を迎える予定なので、今日が走り納め。膝の調子は今ひとつだけれど、なんとか20kmを走ることができました。膝の痛みを抱えていると、もちろんスピードなど出せないので、その分、足の着き方、蹴り出し方、腕の振り方など（要するにフォームですね）についていろいろ考えながら走ることができて、これはこれで意味がある（と自分を慰めている）。特に着地とリリース（といっていいのかな？）はなかなかおもしろく、でも、いまだに「これ」という形（フォーム）ができあがらない。たぶん今主に試しているのは「フラット走法」か「体幹ランニング」というヤツではないかと思うのだけれど、まぁ名称はどうでもいいので、早く自分なりに楽に速く走れるフォームを身につけたいものです。話は変わって。某所を自転車で走っていたら、前方に、停車している車と、その前に横たわっている人影を発見。案の定、交通事故。自転車と自動車が衝突したらしい。横たわっていたのは冬期講習に通っている中学生と見えた。呼吸はしていたけれど、それ以外の動きは確認できず。すぐ後で救急車とすれ違ったから、ほどなくして病院に搬送されたのだろうけれど、大事に至ってなければいいなぁ。ロードも結構危険と隣り合わせなので、注意が肝心ですね。明日から更新するかどうかは気分次第。今日が今年最後の更新になるかもしれないので、みなさん、どうぞ、よいお年をお迎えください。
2007年12月28日
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こんな日もあるさ
抱えている仕事のけりを今日中につけるつもりで職場へ行くと、いるとは思っていなかったＡがいた。さらに、そのＡが唯一（そしてさかんに）おしゃべりをする相手であるＢもいた。案の定、愚にも付かないおしゃべりが始まり、延々と続く。仲間に加わる気はないので、ヘッドフォンで音楽を聴きながら仕事に勤しもうとするも、ついつい集中力がとぎれがち。昼、食堂に行ったら、今日は事情により終日閉店。結局仕事は捗らず、腹が減ってさらに集中力が低下したので早めに職場を出た。立ち寄ったラーメン屋。煙突が二人。煙たいし臭いし。元スモーカーなので喫煙に目くじらを立てるつもりはないが、食事をする場所では遠慮して欲しいなぁ。そそくさと食べて出ようとしたら、頼んだ品がちょうどタイムサービスとかで150円off。これが今日唯一のhappy。その後買い物に出るも、某ショップで、一点ものを二つ、別の客に先に買われてしまった。あと数分早く店に入っていればゲットできたかもしれないのに。あるいは、あと数分遅く店に入っていれば、そういった商品の存在自体を知らずに済んだのに。なんだか、すごく、くやしい。次に、ipodの充電器を買いにＹ電器店へ。たまったポイントで購入しようとしたら、今度はレジに不具合発生。しばらく待たされて、さらに待たされて、なお正常化の兆しなし。結局キャンセルして帰ってきた。なんともまぁ間の悪い一日でした。朝、走っていたときは、すごく気持ちが良かったのになぁ…。でも、事故に遭うこともなく、いつもと同じように無事に帰って来られたのだから、よしとすべきなのでしょう。胸いっぱいに 朝陽吸い込む 霜の朝
2007年12月27日
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冬はつとめて
娘たちが冬休みに入り、朝の時間に余裕ができた。それもあって、このところ毎朝1時間余のランニングに出ている。家を出るのはだいたい6時頃。今の季節では、ちょうど夜と朝の境目である。西の空に月がくっきりと浮かんでいる。その輝きが徐々に薄れ、月もどんどん上に登っていく。ちょうど真向かいの空から、赤く大きな朝日がのっと姿を現す。空気が冷たく澄み切っているので、生まれたての朝日を全身で浴びているような気持ちになる。地面から水蒸気が立ちのぼり、朝靄の中、思い思いに走ったり歩いたりしている人々の影が浮かび、水墨画を見ているかのよう。と思うのもつかの間、靄は消え去り、輝きに祝福されているかのような景色が目の前に広がってくる。寒さは絶望的なまでに厳しくなってきているけれど、刻々と移ろいゆく情景の美しさはその辛さを補って余りある。『枕草子』じゃないけれど、やはり「冬は早朝（つとめて）」だと思う。これで膝が痛くならなければ言うことなしなんだけどな～。
2007年12月26日
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今年もあと一週間
来週の今日は元日。ウソみたい。あれもしなければ、これもしなければと思いつつ、なかなか片付かない。1年間のすべての日が1/365であるわけで、だから一日一日がそれぞれかけがえのないものであるわけだけれど、やはり「大晦日」や「元日」は特別。それなりに（子どもの時ほどではないけれど）思い入れもある。きちんとしたかたちで迎えられるように、どれ、もうひとがんばりしましょうか。膝の具合はこのまま好転せずに新年を迎えることになるのだろうな。今朝もまた70分ほど走ってしまった。たぶん明日も、明後日も走るに違いない。これってもしかしたらランニングジャンキーってこと？まぁいいや、走れるかぎりは走り続けましょう。
2007年12月25日
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クリスマスイヴですね。
クリスマスイヴ。昨日の吉祥寺はすごい人出だった。あちこちの繁華街も大変なことになっているのだろう。家々の電飾も含め、まるで一億総躁状態。これでまた一週間後には「大晦日だ！ 正月だ！」になるのだから、冬休みは大変。まぁ寒くて楽しみが少ないからこそのことなのだろうけれど、ちょっと、ねぇ。などと言いながら、プレゼント購入に奔走し、予約したケーキを取りに行き、夕食用のローストチキンなどもしっかり用意していたりするわけです。いまだ膝の調子が思わしくないけれど、どうせ今晩は大量のカロリーを摂取することになるだろうからと、早朝ラン。昨日、一昨日と休んだので（といっても昨日は自転車を3時間近く漕いでいたけど）、少しは良くなっているのかなという淡い期待は20分で打ち砕かれた。その後もだましだましで70分、14kmのラン。つくばの前に小康状態になったものの、その前から故障していたわけだから、もうこれで40日くらいになる。結構長い。そろそろ意を決してしっかりと休むべきなのだろう。でも、明日の朝もカロリー消費のために走ってしまいそうな気がするなぁ…。
2007年12月24日
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勝つことのいかに難きぞ
今日はクリスマスボウルの観戦＆応援に味の素スタジアムまでえっちら自転車を漕いで行ってきました。クリスマスボウルとは、高校アメリカンフットボールの日本一決定戦のこと。関東及び関西でそれぞれ一位となった高校のチームが、日本一をかけて争います。ともに激戦を勝ち抜いてきたチームだから、実力はもちろんある。勝敗は、その実力をいかに発揮できるかにかかっている。なんせ高校フットボーラーにとっての夢の舞台である。しかも他のスポーツと違って、いきなりの決勝戦。舞い上がるなといっても、やはり無理な話だろう。試合は結局舞い上がり度の少なかった方＝それまでと同じような戦い方を貫いた方に軍配が上がりました。負けた方も舞い上がっていたという自覚はほとんどなかっただろうけれど、これまでの試合の中で矯正されていたはずの悪い癖が出てしまった。それだけ、平常心を欠いていたのだろう。負けた方にはちょっと悔いの残る試合だったかもしれない。何はともあれ、優勝した大阪産業大学附属高校FIGHTING ANGELS、おめでとう。そして、準優勝に終わった早稲田大学高等学院BEARS、よくがんばりました。メインスタンドには日が当たらず、ひたすら寒い二時間余だったけれど、熱い戦いを堪能させてもらいました。両チームに、感謝。
2007年12月23日
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被害者はここにも
別に佐世保銃乱射事件でなくてもいいのだが、とにかく事件には被害者が存在する。今回の事件で言えば、命を奪われたお二人。それに、現場に居合わせた子どもたちの心の傷も気になる。またあのスポーツクラブも、おそらく積極的に入会しようとする人は激減するだろうから、紛れもなく被害者といえる。また、「佐世保」もイメージダウンは避けられないから、これも被害者だろう。でも、それだけだろうか？容疑者の男性の両親や親族はどうだろう。別のケースで言えば、例えば父親が事件を起こした時の子どもたち。こうした人たちもまた被害者になるのではないか。なぜなら、その容疑者に注がれるのと似たまなざしを向けられる可能性が高そうだからである。一見それは当たり前のようだが、よく考えればおかしなことである。親と子、血はつながっていても別人格なのだから。でも、何らかの一体視がごく当然のように行われているように思う。そこには、血縁者を、容疑者と同じように犯罪を起こす可能性を潜在させているとするとらえ方が横たわっている。知り合いに赤ん坊が生まれた時、我々が問うことは決まっている。「どっち似？」そして、実際に赤ん坊の顔を見れば、「○○の形がお母さん／お父さんにそっくり！」が決まり文句。これってどうなのだろう？そうやって他人がわざわざ「親子」であることや血がつながっていることを確認する必要はない。それどころか、その確認をわざわざしているとしたら、それはそれで大いに失礼なことである。が、上記の発言に怒る人はまずおらず、むしろ祝福の言葉と捉えている。そうしたところから始まって、親ー子の同一視がごく当然のように行われるようになる。挙げ句、親／子が何らかの事件を引き起こした時、子／親に対してもあたかも犯罪者のようなまなざしが向けられることになる。ちょっと話を単純化しすぎていると思うけれど、こうした親子の同一視が万国共通とは到底思えない。むしろ、親は親、子は子という考え方の方が広く容れられているのではないか？ 逆に、そうした考えが日本でうまく成立していないとしたら、それは、「個」というものの未成熟さの現れのような気がする。責めを負うべきは当人であり、また特殊な場合を除いて、それ以外には存在しない。にも関わらず、今述べたような「被害者」が生まれているとしたら、それは、我々（「世論」「世間」）が生みだしているとも言える。そうした形で事件に荷担することについて、我々はもう少し意識的になっていいのではないかと思うのだけど、どうだろう。そんなことをここでくだくだしく述べてみても仕方がないのだが、このところ硬めの文章を書いていなかったので、ちょっと書いてみました。
2007年12月22日
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進歩も進展もなく 付10000アクセス感謝
今朝は6時前に家を出た。出る時は、「膝が完治していないのだから、のんびり走ろう」と思っているのに、気がつくとそれなりのペースになっている。そして一旦それなりのペースになると、今度はそれを落とすのがもったいないように思えてくる（もちろん勝手に落ちるのだけれど）。今日は途中約4'20"～25"/kmで5km走ったのを含め、65分で13.7kmのラン。どう考えても膝を悪化させるために走っているようなものである。分かっているけどやめられない。だからいつまで経っても治らない。進歩も進展もなし。それにしても、火星がやけに明るくきらめく夜空が、一気に明るくなっていくさまは劇的なものがあるなぁ。冬の朝のお楽しみ。そういえば、明日は冬至か。あ、それから、昨晩中で10000アクセスを超えたようです。7月にこちらに越してきてから約半年。愚痴めいた駄文におつきあいいただいた皆様に感謝致します。これからもこんな感じで続けていくはずですので、お見限りになることなく、今後ともおつきあいのほどよろしくお願い申し上げます。
2007年12月21日
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ユメ十夜
勢いに任せて（?）もう一作。漱石『夢十夜』を踏まえたオムニバス映画。第一夜から第十夜まで、バラエティに富んだ映像が続く。だいたい一作品十分くらいなので、飽きずに観られる。ただ、これを映画館で観たら結構キツかったかもしれない。一作一作の独立性が高く、ということは作品相互の関連性がまるでないので、一つの大きな物語をたどるようにして観賞するわけにはいかない。むしろDVDで、合間合間の気分転換といった感じで観た方が楽しめる（制作者には失礼だが）。観ながら、何年も前に出た、当時の売れっ子ミュージシャンによるビートルズのカバーアルバムのことを思い出していた。それぞれのアレンジはそれなりに楽しめる、でも、原曲の持つ力にはかなわない。改めて、漱石に脱帽。それはまた、ことばの力に脱帽することでもあるかもしれない。
2007年12月20日
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微妙な二作品
この二作品。『あるいは裏切りという名の犬』と『墨攻』。ついこの間観た「ホリディ」が大甘のラブコメだったので、味わいの全く異なるものを観たくなったのである。確かに味わいは全然違う。またこの二作を比べても、同じことが言える。が、何かこう、ストンと腑に落ちるものがないという点で、似た印象を持った。なぜだろう？『あるいは裏切り～』は、フランスの警察内でのポストを争う二人の男が描かれる。『墨攻』では、趙の十万の大軍を相手に、知謀によって梁城を守る一人の男が描かれる。それぞれのドラマはそれなりに見応えのあるものなのだが、彼らを動かしているもの、彼らの根底に横たわっているものが、見えない。彼らが動いて状況が生み出されていくというより、状況の中で果たすべき役割が予め決まっているかのようである。けれども、そのように状況に翻弄されるしかない人間の哀しさを描こうとしているわけではどうもなさそうである。だから何か中途半端感が残る。人間を描くことで映画が成り立つというのではなく、映画を成立させるために人間が配置されているといった感じ、と言えばわかりやすいだろうか。もちろん映画の作り方としては間違っていないのだろうけれど、それを突き抜けるものがあってこその「傑作」であろう。その突き抜け方が、ちょっと弱いように感じられたわけです。とはいえ、二作品とも（それぞれ別の意味でだけれど）カッコいい映画であることは言うまでもありません。それにしてもジェラール・ドパルデューの鼻は大きいなぁ。それから、ファン・ビンビンはすてきにかわいかったなぁ。
2007年12月19日
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身体が、だるい…
なぜだろう、やけに身体がだるい。このまま熱い風呂につかって、そのあとすぐに布団にもぐり込めたら最高だろうな、っていうくらい。やらなくてはならないことがそれなりに山積していて、そのくせ呑気にDVDなんぞ観たりしているので、ますますせっぱ詰まった状況を迎えつつあるというのに。いや、そういう状況だからこそ、こういうだるさを感じているのか？身体的拒絶、あるいは逃避願望の現れ…。なぁんて、ただ単に、午前中走った疲れが出ているだけなのでしょうね。膝の痛みを我慢しつつ、2時間弱、約24km。ちょっとペースアップのヒントをつかんだような気もするのだけれど、いかんせん、試してみる余裕がない。まぁいいや、いつか、膝の痛みがとれたらやってみよう（いつになるのだろう？）そういえば、マラソン関連の話題が二つ、朝刊に載っていた。一つは東京女子マラソンが来年をもって廃止になること。これへの出場・ここでの活躍を目標にしていた人も少なくないだろうから、とても残念。是非存続をとは思うけれど、やはりやむをえない事情があるのだろう。もう一つは第三回東京マラソンの開催が3月22日に決まったこと。一ヶ月遅れの開催となって、ということは荒川や湘南と重なるってこと？ そもそも2月の開催も青梅とニアミスで結構大変だったのに。また、このマンモス大会が東京女子マラソンを廃止に追い込んだとも言えそうなので、そうした意味では迷惑な大会と言うべきなのかもしれない、というのはもちろんいまだ出場できないでいる者の怨み節です、はい。
2007年12月18日
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これからの時期にうってつけの映画
この映画。「ホリディ」。時機を同じくして失恋した二人の女性がホームエクスチェンジ（欧米ではそれなりに流行っているらしい）の結果すてきな恋に巡り会うという恋愛ドラマ。設定の目新しさはあるけれど、基本的には「お約束」の世界。（とはいえ、お約束の世界を逸脱した「恋愛ドラマ」が成立するだろうか？）おもしろかったのは、主演の二人（キャメロン・ディアス、ケイト・ウィンスレット）の「自立」が恋の成就と重ねられていること。一人は両親の離婚によって被ったトラウマを乗り越え、自分の感情を深いところで解き放つ。もう一人は、自分の人生なのに脇役を演じてしまっていた（つまり人＝男にひきずられるばかりだった）ことに気づき、まさに主役になろうとする。男たちはこの二人の自立のための媒介に過ぎないような気さえする。とはいえクリスマス前に失恋し、大晦日に大盛り上がり！ という展開はまさにこの時期にうってつけ。遠い世界のおとぎ話のような気もするけれど、それだけに、あれこれ考えず、のんびり観るにはいい映画だと思います。
2007年12月18日
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最近の「！」
最近驚いたりしたこと。その1。近所のパン屋さん。このところご無沙汰だったので、昨日久しぶりに立ち寄ろうとしたら張り紙が。「出産のため20日まで休みます」奥さんはもともと小太りではあったけれど、まさか子を宿しているとは気付かなかった。よく、人知れず出産とかいうニュースを聞いて「ありえない！」と思っていたけれど、いや～、ホントに気付きにくい場合もあるんですね。その2。老境に差し掛かった先生同士の会話。「この間、生徒に『コウダクミ』って知ってますか？ って言われたから、『知ってる』と答えたんだよね」「ほう」「でも、その後の会話が全然かみあわなくって」「なんでです？」「いやぁ、オレはてっきり『コウタクミン（江沢民）』のことだと思ったんだよね」「え、違うんですか」「どうも若い女の歌うたいで『コウダクミ』ってのがいるらしい」「紛らわしいですね～」……その3。ジムでトレッドミル上を走っている時、隣にいた老人同士の会話。「そういえば、東京にオリンピックが来ますかねぇ？」「……」「石原さんはがんばってるみたいだけど、どうです？」「そのころにはもうくたばってるだろうから関係ない。イシハラだって同じだろう」「……」葉を落とし 枝 中空に ほしいまま
2007年12月17日
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準備万端だったのに…
今朝も5時に目が覚めた。5時半には走り始めたいと思っていたので、ちょうどいい。昨日はオフにしたので、疲れもなく、元気いっぱい。夜空に星が瞬き、雨雲はかけらも見えない。寒さ対策に長袖のウェアと手袋を身につけ、準備万端。ipodを装着して、いざ、出発。初めのうちはとても快調だった。膝なんて痛かったっけ？ などと独りごちながら走っていた。が。魔の6km。またまた膝に違和感が発生一体いつになったら治るのだろう。やはり、「走って発生した不具合は走って治す」という姿勢そのものに問題があるのだろうか？（当たり前じゃないか！ と突っこまないでくださいね。本人は結構真面目にこの姿勢を貫こうとしているわけです。春の右膝もそれで治したし。もっとも、時間はかかったけど。）とにかく今日の目標というか課題の「キロ5分を維持」「30km走る」を何とか達成すべく、だましだまし走り続けたものの、やはり二時間が限界。距離も25kmどまり。たぶん年末年始はほとんど走れないだろうから、休むのはその時にして、今は少し無理をしても走っておこうと思っているのだけれど、止めた方がいいのかなぁ？などとマクドナルドのメガトマトをぱくつきながら考えている今日でした。う～ん、これ一個じゃやはり足りないなぁ。食べにくいし。ウェンディーズの「スーパーメガウェンディーズ」はどうなのだろう？それにしても、この「メガ」系は「食物」というより「エネルギー補填アイテム」みたい。食文化を豊かにする方向に逆行するものであることは確かだな。真鴨らが 寄り合い開く 水の上
2007年12月16日
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今日は自重
一昨日はミニ忘年会。神楽坂のちょっとおしゃれなお店でワインをいただいたりしました。店員さんの態度も控えめで、こじんまりした雰囲気がなかなかよかった。料理もワインもおいしゅうございました。昨日は仕事の後にジム。トレッドミルとステアマスターを30分ずつ。あとは筋トレ。トレッドミルは傾斜8～8.5％を10～11km/hで。消費カロリーが食べ物で表示されるのだけれど、ようやく「ラーメン」の次の「ハムエッグトースト」まで行くことができた。この先には何があるのだろう。傾斜をこのままにして次に進むためには一体どのくらいのスピードで走ればいいのだろう。意外と大変そう。チャレンジするためのネタはいろんなところに転がっているものです。などとトレーニング後のそれなりに心地よい疲労感にひたりながら晩飯を食べていたら、とんでもないニュースが飛び込んできた。スポーツクラブで銃乱射。身に寸鉄を帯びず、というか、ジムでは全くの無防備。特にプールはそう。そんなところを襲われたらひとたまりもない。ひどい話としか言いようがない。こんな卑劣なことをやるヤツだから自首する可能性はゼロだろう。一刻も早い逮捕を祈る。膝がまだ本調子ではないので、今朝は5時に起きたけれど、ランニングは自重。代わりにこのようなよしなしごとを書いている次第。明日は、たぶん、走ります。
2007年12月15日
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クリスマスにうってつけの二冊
この二冊。カレン・キングズベリーの『赤い手袋の奇跡―ギデオンの贈り物』（左)と、同『マギーの約束―赤い手袋の奇跡』（右、いずれも集英社）。「愛を信じること」によってクリスマスに起きた奇跡。こんなことってありえない、と思うより、この物語に身を委ねる方がいい。読む人が読めば、号泣間違いなし。小沢瑞穂の翻訳もこなれていて読みやすい。映画というよりTVドラマ向けの話ではある。それにしても、登場人物たちはいずれも何らかの「傷」を負っている。それが「感動」を支えているとも言えるのだが、「傷」とはひとまず無縁の人たちに「奇跡」は起こらないのか？あ、違うか、「傷」を負った人たちだからこそ、真剣に「奇跡」を祈らずにはいられないのか。クリスマス、優しい気持ちになりたい人、月並みな言い方だけれど、「心の洗濯」をしたい人にはうってつけの二冊。
2007年12月14日
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様子見ラン
今日は午前中暇になったので、膝の調子を見るために1時間ほど走ってみた。キロ5分弱のペースで、途中、400mトラックをキロ4'40"のペースで10周。まだ完治にはほど遠いようだ。ちょっと無理をした感じ。明日以降どうなっているかが心配。そういえば今朝の新聞にZepの一日かぎりのライブコンサートの記事が出ていた。チケット申し込みには驚くべき人数が応募したとか。わかるような気もする。ipodで聴いているのは高校・大学時に聴いていた曲がほとんど。いまだに70年代、80年代から抜け出していない。というか、「新譜」を追いかけるのを止めて以降の曲に馴染みがないから、聴く気になれない。最近のラップなんかはそれなりに気持ちよく走れそうな気がするのだけれど、入手するのも面倒に思え、それより馴染んだreggaeを聴きながら走る方を選んでしまう。パソコンでもインターネットラジオで専らclassic rockを垂れ流しにしているし。このままずっと10年経っても、20年経っても、変わらないような気がする。60歳を過ぎて、「smoke on the water～」とかつぶやきながら走っているというのは、カッコいいのか、悪いのか…。
2007年12月12日
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映画篇 FUTON
最近読了した本二冊。まずは金城一紀『映画篇』。話題にもなったし、レビューもたくさんありそうだ。この作家も「はずれ」がない。そして、何より元気が出る。若者とおじさんとでは元気の出方が違うかもしれないけれど。「映画」をモティーフにした短編５篇。ばらばらの短編だが、微妙に接点があり、最後の「愛の泉」でその準備が進められる「ローマの休日」上映会がいわば「つがい」となる。（扉の手書きポスターが秀逸。読み終わった後もう一度見ると、ホント、しみじみします。）思えば映画館は電車に似ている。目的を同じくする他人同士が集まる空間。でも決定的に違うのは、電車は単なるプロセスにすぎないのに対し、映画はそこで過ごす時間それ自体が目的となる点。だから、同じ時空間を共有し合った他人同士はもっと接近してもいいように思うのだが、現状は、よそよそしいですね。でも、本来映画というのはそういう吸着力というか、人と人とをつなげる力を持っているのではないか？そうした「力」を存分に引き出し、味わわせてくれます。さて、もう一冊。よく講談社文庫に入れたなぁ。講談社に拍手。文学史で必ず言及され、しかし実際に読まれることはほとんどない作品というのは、福沢諭吉『学問のすすめ』を初めとしてそれこそ山のようにある。田山花袋の『蒲団』もそうした一作だろうと思う。あらすじ（一部だけが強調されたあらすじ）はそれなりに有名かもしれないけれど。その『蒲団』のいわば「本歌取り」。本歌を知らなくても楽しめるが、知ればもっと楽しめる。思えば自然主義文学は自虐文学でもあった。唐突だが、「にしおかすみこ」の芸は間違いなく「自然主義文学」的である（と個人的には思う）。が、彼女にはまず自分を嗤う視点が確保されている（だから見ている方も安心して笑える）のに対し、自然主義文学にはそれがない。大まじめなのだ。その大まじめさが生み出す巧まざる滑稽さをうまく描き出している。設定の妙が存分に味わえ、完成度も高いと思うけれど、ちょっと万人向けではないかもしれないなぁ。
2007年12月10日
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冬の朝
今日は25kmほど走るつもりだった。家を出たのは5時半ごろ。当然のこと、まだ暗い。走り始めて数分、膝がぐずぐず言い始めた。構わず走り続けたが、膝の自己主張は一向に止む気配がない。このまま家に戻るのも癪なので、ペースを落とし、さらに遠出をあきらめて近くの石神井公園を走ることにした。違和感を覚えたらすぐに止める、が鉄則のはずなのに、せっかく走り始めたのにもったいないと、貧乏根性は矯めようがなく、時に脂汗が出そうな痛みを抱えながら、とことこのろのろと走り続けた。気を紛らすためもあって、周りの景色に意識を向ける。コース脇の石神井池の黒い水面に街灯の光が映って揺れているだけだったのが、徐々に木々の影が輪郭をはっきりとさせ、ついには朝焼けの空を映しながら、その葉の色までも鮮明にする。時折像が乱れるのは、マガモたちがたてる水紋のせい。とりどりの色が水面に浮かび、時と共にその色を濃くしていく。冬ならではのパノラマショー。こういうときにPink FloydのAtom Heart Motherなんぞを聴くとなにやら厳粛の感に打たれたりもするのだけれど、ipodはshuffleに設定してあったので、それはかなわず。これはこれでなかなか充実した時間ではありました。68分で14kmのランとnike+は言っているけれど、実際の距離は12kmぐらいではないか？何はともあれ、無理は禁物（今さら遅いか）。今週はしばらくオフにすることにします。朝焼けに もみじ葉燃えて 漱石忌
2007年12月09日
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ここ数日のことなど
しばらく更新をしなかった。別に体調を崩していたわけではないのだが、12月に入ってなにやら気ぜわしくなった。理由ははっきりしている。今月中に上げなくてはならない仕事があるのだ。その仕事は、去年の暮れに請け負ったもので、時間は十二分にあった。いや、ありすぎた。先延ばし、先延ばしでこの窮状に立ち至った。終わるかどうか、いや、無理にでも終わらせねばならない。とかいいながら、一昨日には飲み会にいそいそと参加し、来週も木曜日に忘年会が入っている。大丈夫か、俺？水曜日はヤフオクでランニングウォッチを落札。欲しかったタイプとは少し違うけれど、太陽電池つきとかで電池交換不要。ハートレートやGPSにも興味はあるが、今までそれなしでやってきて特に不便は感じなかったから、ラップとスプリットタイムさえ取れればそれで十分なのです。あと、液晶画面が見やすければそれでいい。早く届くといいな。昨日は体重計を新たに購入。今度は0.1％単位で体脂肪が測定できる。風呂上がりにいそいそと乗ったら何と9.5%！ どんだけアスリートになってんだ、俺、と一人でにんまりしていたが、今朝計ったら11.2%。たぶんこれが常態。2つのレースにエントリー。一つはフル、一つはトレイル。3月と4月だから、間にハーフでも入れたいところ。のろのろしていたら新宿シティは締め切られてしまったので、守谷にまで出張ろうかなぁ。昨夕はジムで器械に乗って12kmほど。今朝はロード＋400mトラック12.5周。1時間で13．28km。トラックでの5kmはおよそ21分弱。早朝にしては悪くないか。でも、膝の具合はまだ完治にはほど遠く…。このままだましだましやっていくしかないのだろうな。走るほど 音なす 落ち葉に 励まされ
2007年12月08日
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差し引きゼロ？
膝の具合は相変わらず。計ったように6kmあたりで自己主張を始める。もういいかげん聞き飽きたので、耳を傾ける振りをしてペースを落とすことなく走り続けた。なぜか走れてしまう。いい気になって、光が丘公園でしばしば行う自己流レペテーションをやってみた。1周2.8kmのうち、ペースをあげて1km走り、残りの1.8kmをのんびり呼吸を整えながら走るというもの。やってみると結構走れる。1kmを、3'54"、3'54"、3'48"。でも3周で限界。膝に力が入らなくなった。調子は悪くない、でも、無理はできない。そんなところだろうか。明日、明後日と休ませることにしよう。決断力がないせいか、今頃になってようやく年明けのレースの予定が固まってきた。3月にもう一度フルにチャレンジしよう。いわばリベンジ。まだ締め切られていないよね？
2007年12月04日
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進歩なし
今朝は5:30に家を出た。目標が二つあって、一つはキロ5分のペースを維持すること。もう一つは腕振りを意識すること。特に、腕が下がらないように気をつけること。実はオールスポーツコミュニティにアップされたつくばでの写真を見てショックを受けていたのだ。前から腕が下がる傾向があり、かなり意識して腕を上げていたつもりだったのに、写真を見ると全く治っていない。?all sports communityトップランナーたちのフォームもさまざまだけれど、やはり綺麗なフォームで遅い人はいない。何より、腕を上げた方がペース管理しやすいことをつくばで改めて実感したのである。目標は順調に達成できそうな気がしていた。6kmあたりまでは。が、毎回同じことを書いているようで気がひけるが、また、来た。ペースも落とさざるを得ない。いや、それどころか、力が入らず、痛みも耐えがたくなって、ストレッチのための休憩を余儀なくされること4回。もう、さんざん。無理をしてはいけませんね、やはり。萎えそうになる心を、色とりどりの葉っぱたちが励ましてくれました。朝日浴び 燃え立つ如く 葉光る
2007年12月02日
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前巷説百物語・名もなき毒
このところ「ランニング」関係のことばかり書いていたので、たまには本のことを。最近読んだ二冊。いずれもベストセラー。いずれも直木賞作家。いずれも大極宮の人。そしていずれも「はずれ」のない作家。京極夏彦の長編はたぶん全部読んでいるのだけれど、いかんせん、読むそばから中身を忘れている。だから「百物語」の記憶がほとんどなく、その「前史」としてのおもしろさを堪能したとは残念ながら言い難い。でも十分楽しませてもらった。短編連作で、おのずと長編になる、というのは昔漱石が後期三部作で試みた手法。短編の独立性という点でいうと漱石の「彼岸過迄」「行人」「こころ」いずれもはっきり言って「？」だったことを思うと（などと比較しても意味がないのだが）、京極夏彦の器用さはやはり特筆すべきと思う。個々の「事件」がより大きな事件へとつながっていき、最後は「巷説百物語」にきちんとつながるよう見事に着地を決める。まさに「手練れ」の一作。実はこの人の作品で一番好きなのは「ルー・ガルー」だったりするのだけれど、あのスペクタクルの一端が味わえて、それもまた満足。宮部みゆきも「手練れ」の一作というしかない。「火車」や「クロスファイアー」の頃からずっと社会にうごめく見えない「悪」や「悪意」を取り上げてきているわけで、今回はそれに二つの対照的な人格を与えた。扱っている問題はすごく重いのだけれど、それを後味のよいエンターティメントに仕上げる腕はとにかく見事という他はない。ただ、主人公がいい人すぎて、というか「解毒剤」の役割を果たすためにはそうするしかなかったのだろうけれど、この主人公にも意識しないまま「毒」が回っている、あるいは別様の「毒」を有していることがよりはっきりと示されるともっと凄みのある作品になったようにも思う。映画化しやすそう。
2007年12月01日
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